spot_img
21.7 C
Rafina
Τρίτη, 26 Μαΐου, 2026
spot_img

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ολόφρεσκο εβδομαδιαίο μενού από την Κατσαρόλα!

Ολόφρεσκο εβδομαδιαίο μενού από την Κατσαρόλα! Κεφτεδάκια κοκκινιστά με χοντρό μακαρόνι, σνίτσελ κοτόπουλου, χοιρινή τηγανιά, πένες σουφλέ και τυρόπιτα με μπεσαμέλ φέτα και ανθότυρο Σαλάτες: Χωριάτικη 6.00€ Πράσινη ανάμεικτη με cranberries, καρύδια, παρμεζάνα 5.50€ Ντάκος κρητικός με ντομάτα και φέτα 5.50€ Ντομάτα, ρόκα, παξιμάδι χαρουπιού και ξινομυζήθρα 5.50€ Σαλάτα πράσινη ανάμεικτη...

Και δεύτερο Χάλκινο μετάλλιο για τη Ραφήνα από τον Παλαιστικό Ραφήνας Πικερμίου(φωτο)

Και δεύτερο Χάλκινο μετάλλιο για τη Ραφήνα μας από τον Παλαιστικό Ραφήνας Πικερμίου μετά την επιτυχία στην Αισθητική Ομαδική Γυμναστική ήρθε και το μετάλλιο στο Πρωτάθλημα Κορασίδων στο ανσάμπλ στεφανιών. Χίλια μπράβο στα κορίτσια μας: Αλεξανδροπούλου Ζωή, Κανελλοπούλου Αλικη, Καράντζαλου Ευγενία, Κουτάκη Δήμητρα, Σκαφίδα Μαρία! Χίλια μπράβο στην προπονήτρια...

Ο Οργανισμός Λιμένος Ραφήνας πραγματοποίησε την ετήσια άσκηση πυρκαγιάς

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

«…Μαραθώνι, χρυσοφόρων Μήδων εστόρεσαν δύναμιν»

      Και πάλι φέτος, για λίγες ώρες, τα φώτα του παγκόσμιου ενδιαφέροντος έπεσαν στον Τύμβο και την Αφετηρία του Μαραθώνος.  Αυτό ήταν.. πέρασε.. του χρόνου ξανά (ελέω Κορονοϊού). Γλυκόπικρα συναισθήματα, τα ίδια που μένουν κάθε φορά, ειδικά στους γηγενείς, αλλά και τους μόνιμους κάτοικους της ιστορικής πόλης: περηφάνια και συγκίνηση ανάμεικτα με...

Τα ζώδια για τη Δευτέρα 15 Νοεμβρίου

Κριός♈ Γενικά Φίλε Κριέ, με το Τετράγωνο Ήλιου-Δία, πρέπει οπωσδήποτε, να είσαι πολύ προσεκτικός και επιφυλακτικός στις εκτιμήσεις σου, όσον αφορά πρόσωπα, διαπροσωπικές σχέσεις και καταστάσεις! Μην παρασύρεσαι σε λάθος συμπεράσματα και υποθέσεις του μυαλού σου, που κατά πάσα πιθανότητα, θα διαψευσθούν! Αισθηματικές Προβλέψεις Αν είσαι δεσμευμένος, η σημερινή ημέρα κρύβει αρκετές παγίδες!...

Ένα μεγάλο ευχαριστώ του αντιδημάρχου ανακύκλωσης Ραφήνας-Πικερμίου Αριστείδη Μπουράνη!

Ένα μεγάλο ευχαριστώ από τον αντιδήμαρχο Ανακύκλωσης και Πολιτικής Προστασίας Ραφήνας-Πικερμίου Αριστείδη Μπουράνη στους αθέατους μαραθωνοδρόμους, τους εργάτες καθαριότητας που έπρεπε σε σύντομο χρονικό διάστημα να καθαρίσουν όλη την διαδρομή ώστε να αποδοθεί στην κυκλοφορία. Συγχαρητήρια σε όλους τους εργαζόμενους.

Εγκαίνια για τα ”Αγιορείτικα” της Ραφήνας!(φωτο)

    Ένα καινούργιο, ξεχωριστό κατάστημα έκανε εγκαίνια το βράδυ του Σαββάτου στο κέντρο της Ραφήνας, τα ''Αγιορείτικα' ! Μοναστηριακά προϊόντα, εργόχειρα και εικόνες απευθείας από τις μονές του Αγίου Όρους. Βότανα, μέλι, κρασιά, τσίπουρο, ηδύποτα, λάδι, ξύδι, κεραλοιφές, σαπούνια, αιθέρια έλαια, βάμματα, μύρο, θυμιάματα, κομποσχοίνια, κοσμήματα, σφραγίδες, ξυλόγλυπτα, καντήλια, βιβλία. Καλές...

Όλο το Πικέρμι ήταν εκεί, ενωμένο δυνατό!(φωτο)

Η Μιμίκα Γεωργακοπούλου του ''Coffee Island'' και ο Γιάννης Τρανούλης του ''Έκκεντρον'' προσέφεραν δωρεάν νεράκι στους Μαραθωνοδρόμους, οι αντιδήμαρχοι Ραφήνας-Πικερμίου Σπύρος Κάρλος και Αριστείδης Μπουράνης χειροκροτούσαν και εμψύχωναν τους Μαραθωνοδρόμους, ο π. Κοινοτάρχης Πικερμίου Ευάγγελος Ξηντάρας και ο τοπικός Σύμβουλος Ηλίας Ξηντάρας παρόντες, η Διευθύνουσα Σύμβουλος του Οργανισμού Λιμένος...

Ο Κώστας Γκελαούζος νικητής του Κλασικού Μαραθωνίου Αθηνών περνά από το Πικέρμι και αποθεώνεται(φωτο-βίντεο)

Κάνοντας σωστή κατανομή δυνάμεων,  ο Κώστας Γκελαούζος κυνήγησε μέχρι τέλους το ρεκόρ της Αυθεντικής διαδρομής (2:17.56 του Νίκου Πολιά από το 2004) και το κατάφερε καθώς τερμάτισε σε χρόνο 2:16:49! Ο αθλητής το κατέρριψε κατά ένα λεπτό και 7 δευτερόλεπτα, γράφοντας ιστορία με την εμφάνισή του. Γκελαούζος: «Ευχαριστώ τον κόσμο, του...

Αυθεντικός Μαραθώνιος- η γιορτή του αθλητισμού και των μεγάλων ιδεωδών!

Μεγάλη συγκίνηση νιώθουμε όταν βλέπουμε ανθρώπους με ειδικές ανάγκες που δεν το βάζουν κάτω και παλεύουν με όλες τους τις δυνάμεις- ειδικά στο υπερ-άθλημα του Μαραθωνίου και δεν έχουμε παρά να υποκλιθούμε στην ψυχή και το κουράγιο τους! Φωτορεπορτάζ Κατερίνα Τράση Δείτε περισσότερες φωτογραφίες από...

Η συνταγή της ημέρας: Kατσικάκι Μπρούσκο με σκιουφιχτά και χαλούμι

Υλικά Συνταγής Για τα σπιτικά σκιουφιχτά ζυμαρικά ½ κιλό αλεύρι νερό όσο σηκώσει (περίπου 300 ml) 1 κ.γλ. αλάτι 3 κ.σ. ελαιόλαδο χαλούμι τριμμένο 2 κ.σ. στακοβούτυρο Για το κατσικάκι 1 κιλό κατσίκι (ή μοσχάρι ) κομμένο σε μικρές μερίδες 50 ml έξτρα παρθένο ελαιόλαδο Σητείας 1 σκ. σκόρδο ...

Μάθε τα πάντα για τον Σακχαρώδη Διαβήτη

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης (ΣΔ) προσβάλλει πολλά εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως. Ο προδιαβήτης, μη φυσιολογικά υψηλά επίπεδα γλυκόζης που δεν πληρούν τα διαγνωστικά κριτήρια του διαβήτη, επηρεάζει περισσότερους από 50 εκατομμύρια ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες. Οι τρέχουσες εκτιμήσεις είναι πως ένας στους τρεις θα αναπτύξει διαβήτη και περισσότεροι από ένας στους...

Κοινή ανακοίνωση Συλλόγων Πικερμίου ”Διώνη” και ”Αιολίς” για την απογραφή

ΚΟΙΝΗ   ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ   ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΟΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ    ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ ΠΟΛΙΤΩΝ ΚΑΤΟΙΚΩΝ ΠΕΡΙΟΧΗΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ  «H ΔΙΩΝΗ»                                 ΔΑΣΑΜΑΡΙ ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ  «Η ΑΙΟΛΙΣ»   Η Ελληνική Στατιστική Αρχή (ΕΛΣΤΑΤ), όπως κάθε δέκα χρόνια, μετά την Απογραφή των Κατοικιών θα διενεργήσει την Απογραφή του Πληθυσμού, μια ευρείας κλίμακας στατιστική εργασία που έχει σκοπό τη συγκέντρωση στοιχείων για τα δημογραφικά, οικονομικά και...

Ξεκινά στις 9 το πρωϊ ο Αυθεντικός Μαραθώνιος με τη συμμετοχή 9.800 δρομέων από 83 χώρες-Ποιοί δρόμοι είναι κλειστοί

Επιστρέφει μετά από έναν χρόνο, ο Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας, με 9.800 δρομείς από 83 χώρες να τρέχουν την ιστορική διαδρομή των 42.195 μέτρων. Μάλιστα, λόγω της πανδημίας οι αθλητές θα τρέξουν σε δυο γκρουπ με διαφορά 45 λεπτών. Κάθε γκρουπ θα είναι χωρισμένο σε οκτώ μπλοκ. Σε ό,τι έχει να...

Αυτό είναι το νέο Δ.Σ της ΔΗΜ.Τ.Ο Ν.Δ Ραφήνας-Πικερμίου

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η πρώτη συνεδρίαση του νέου Διοικητικού Συμβουλίου της  ΔΗΜ.Τ.Ο. Ραφήνας-Πικερμίου, την Πέμπτη 11 Νοεμβρίου 2021, στα γραφεία της ΔΗΜ.Τ.Ο.  Ραφήνας-Πικερμίου στην κεντρική Πλατεία Ραφήνας, κατόπιν πρόσκλησης της Προέδρου της  ΔΗΜ.Τ.Ο., Δέσποινας Γκικάκη. Η συνεδρίαση είχε ως θέμα την συγκρότηση σε σώμα και  πραγματοποιήθηκε παρουσία της Προέδρου...