Θετικός στον κορονοϊό ο Ανδρέας Γλαβάς, Προέδρος της ΝΟΔΕ Ανατολικής Αττικής.
Το δημοσίευσε ο ίδιος στα κοινωνικά δίκτυα:
''Δυστυχώς, ο COVID-19 χτύπησε και τη δική μου πόρτα! Σήμερα, μετά από εμπύρετα συμπτώματα από χθες, βρέθηκα θετικός τόσο στο rapid όσο και στο μοριακό test, έκανα όλες τις απαραίτητες εξετάσεις οι οποίες...
Η ποδηλασία είναι μια χαμηλής κρούσης, αερόβια μορφή άσκησης με πολλαπλά οφέλη προς όλους τους τομείς. Η μορφή έντασης ρυθμίζεται αποκλειστικά απο τον ασκούμενο οπότε είναι ευχάριστα προσιτή απο όλους.
Γράφει ο Σούλιος Ζήσης, Γυμναστής – Προπονητής ποδηλασίας, Γλυφάδα
Το ποδήλατο μπορεί να είναι ένα μέσο μεταφοράς , μια μορφή απλής καθημερινής...
Μια καταπληκτικά, ειλικρινής απάντηση στην πλέον συνηθισμένη ερώτηση "τί κάνεις;"! Βάζω στοίχημα (ως σίγουρη επένδυση και με καμία διάθεση τζόγου), ότι οι περισσότεροι το έχετε νιώσει. Μπορεί να το νιώθετε κι αυτήν την στιγμή. Ίσως ακόμη και να έχει γίνει δεύτερη φύση σας. Βέβαια, αυτή η απάντηση σπάνια ξεστομίζεται....
Συμπολίτης μας, κάτοικος Ν.Βουτζά Ραφήνας, επικοινώνησε μαζί μας εκφράζοντας εύλογη απορία του σχετικά με τους δασικούς χάρτες που αναρτήθηκαν.
Τα στοιχεία του είναι στην διάθεση όποιου υπεύθυνου θέλει να απαντήσει.
Ακολουθεί η επιστολή του:
''Όπως γνωρίζετε σήμερα αναρτήθηκαν οι δασικοί χάρτες της περιοχής.
Είμαστε στην πυρόπληκτη περιοχή και είχαμε υποβάλει ένσταση με την...
Ο 40χρονος νοσηλευτής Α.Κ διατηρεί παιδική φιλία με τον Γ.Φ που έχασε στο Μάτι γονείς και παιδιά.
Προχτές δεν άντεξε και επιτέθηκε στον πρώην αρχηγό της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Ματθαιόπουλο, στα δικαστήρια της Ευελπίδων. Για ευνόητους λόγους και από δική μας επιλογή δεν δημοσιεύουμε το όνομά του. Μας έδωσε την άδεια...
Κανελόνια με κιμά
6.80€
Σνίτσελ κοτόπουλου
με ρύζι ή πατάτες
6.50€
Φιλέτο γαλοπούλας
με πατάτες, καρότα
φρέσκα κρεμυδάκια
στο φούρνο σε χυμό
πορτοκαλιού
7.90€
Μπριζολάκια χοιρινά
στη σχάρα με αρωματικά
και πατατούλες country
8.00€
Γίγαντες με γλυκές
πιπεριές
μουστάρδα και λεμόνι
στη γάστρα
6.00€
Μακαρονάδα Ναπολιτέν
ή Μπολονέζ
5.00€/6.00€
Κριθαρώτο με σπανάκι
και φέτα
5.50€
Πάβλοβα (Με φρέσκες φράουλες)
3.50€
Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ
Σαλάτες:
Χωριάτικη 6.00€
Πράσινη ανάμεικτη με cranberries, καρύδια, παρμεζάνα 5.50€
Ντάκος κρητικός με...
Υπεγράφη η απόφαση για την έκτακτη επιχορήγηση 50 εκατ. ευρώ στους δήμους, λόγω κορωνοϊού.
«Κατανέμουμε συνολικό ποσό ύψους 50.000.000,00 € σε Δήμους της χώρας, για την ενίσχυση της ρευστότητάς τους λόγω της μείωσης των εσόδων τους, ως απόρροια των μέτρων που εφαρμόστηκαν για την αντιμετώπιση των αρνητικών συνεπειών του κορονοϊού...
Κριός♈
Γενικά
Φίλε Κριέ, ήρθε η στιγμή, να καταλάβεις πως οι λεπτομέρειες, είναι πολύ σημαντικές και κάνουν την διαφορά, γι'αυτό και δεν πρέπει να τις αμελείς. Ιδανική ημέρα η σημερινή, για να ξεκινήσεις σωστή διατροφή ή να κάνεις θετικές αλλαγές στην εμφάνιση σου! Γενικά, η καθημερινότητα σου να αποκτήσει πιο γρήγορους...
Με τι καιρό θα γιορτάσουμε το Πάσχα
Ύστερα από τη πρόσφατη ψυχρή εισβολή, που δεν ήταν πολύ ισχυρή και όχι ασυνήθιστη για τρίτο 10ήμερο Μαρτίου, περάσαμε πλέον οριστικά στην Άνοιξη.
Ο καιρός σήμερα βελτιώθηκε και το Σαββατοκύριακο και Δευτέρα θα είναι καλύτερος με λιακάδες και άνοδο της θερμοκρασίας.
Τη Τρίτη και τη...
Βρέθηκε την Παρασκευή κοντά στο Πύργο Πετρέζα, πολύ ταλαιπωρημένος, πεινασμένος και διψασμένος.
Μας ενημέρωσαν ότι τριγυρνάει καμιά εβδομάδα. Είναι περίπου ενός έτους και δεν έχει τσιπ. Φιλοξενείται προσωρινά και ψάχνουμε τον κηδεμόνα του.
Τηλ 6936031533, 6937439623, 6934396816
Πήγασος Φιλοζωική Ραφήνας Πικερμίου - Pegasus Animal Welfare Group
Παρακαλούμε κοινοποιήστε
O υπαρχηγός του Σώματος, Βασίλης Ματθαιόπουλος «καίει» στην απολογία του ον τότε αρχηγό της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Σωτήρη Τερζούδη για την φωτιά στο Μάτι.
Ο τότε υπαρχηγός της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας, στην απολογία του, την οποία έχει εξασφαλίσει το ethnos.gr, υποστηρίζει ότι δρούσε υπό τις εντολές του τότε αρχηγού, Σωτήρη Τερζούδη, αλλά κυρίως πως...
Λοιπόν. Ντυθήκατε για τη συνέντευξη με το μοναδικό smart και professional σύνολο που διαθέτετε στην ντουλάπα σας. Με εκείνο το σακάκι που χρησιμοποιείτε μόνο για αυτές τις περιπτώσεις και το παντελόνι που σας σφίγγει, γιατί το έχετε από πάντα και απλώς δεν το παίρνετε απόφαση να επενδύσετε σε ένα...
Λένε πως η καλή μέρα φαίνεται από το πρωί και ισχύει, εφόσον ξεκινάει σε ένα άνετο, φωτεινό μπάνιο. Την πρώτη καλημέρα την λέτε στον καθρέφτη και πρέπει όλα να δουλεύουν ρολόι. Αν όχι, τότε μια μίνι, ή ευρύτερη, ανακαίνιση μπάνιου https://www.dynamichome.gr/ είναι αυτό που χρειάζεστε.
Ενδεχομένως, να ακούγεται περίεργο ότι...
Ολοκληρώθηκαν τα έργα στη νέα παιδική χαρά στην οδό Καλλιτεχνών στην Καλλιτεχνούπολη.
Ο Δήμαρχος Ραφήνας Πικερμίου Ευάγγελος Μπουρνούς σε σχετική του ανάρτηση σχολίασε:
"Ολοκληρώνεται η νέα παιδική χαρά στην Καλλιτεχνούπολη (οδός Καλλιτεχνών) με πανέμορφα, ανθεκτικά και πιστοποιημένα όργανα και προχωράμε στην τοποθέτηση των δαπέδων ασφαλείας.
Συνεχίζουμε με ΔΙΩΝΗ, ΡΑΦΗΝΑ, ΝΤΡΑΦΙ, ΔΙΑΣΤΑΥΡΩΣΗ, ΠΙΚΕΡΜΙ,...
