Δεν έχει σημασία εάν είστε fitness guru ή εάν απλώς προσπαθείτε να αυξήσετε τα επίπεδα της φυσικής σας δραστηριότητας. Το σώμα σας σας ευγνωμονεί και το ανταποδίδει σε κάθε κίνηση. Πρόσφατα δημοσιευμένες μελέτες σχετικά με την άσκηση “φέρνουν στο φως” σημαντικά ευρήματα για τους τρόπους που μπορείτε να βελτιστοποιήσετε τις...

Ελλείψεις προσωπικού στις υγειονομικές δομές της νησιωτικής χώρας και μάλιστα στο αποκορύφωμα της τουριστικής περιόδου, καταγράφονται για ένα ακόμη καλοκαίρι. Αναισθησιολόγοι, παιδίατροι ακόμη και παθολόγοι λείπουν από Κέντρα Υγείας και νοσοκομεία σε νησιά που… βουλιάζουν από τους τουρίστες, παρά τα οικονομικά κίνητρα που θέσπισε το υπουργείο Υγείας σε μία προσπάθεια να αποτρέψει το...

Ο υπουργός Υγείας του Ντόναλντ Τραμπ, ο αμφισβητίας των εμβολίων Ρόμπερτ Κένεντι ο νεότερος, ανακοίνωσε χθες Τρίτη πως η κυβέρνηση των ΗΠΑ παύει να χρηματοδοτεί ορισμένες έρευνες για την ανάπτυξη εμβολίων βασισμένων στο λεγόμενο αγγελιοφόρο RNA, υποσχόμενη τεχνολογία που πιστώθηκε πως έσωσε εκατομμύρια ζωές κατά τη διάρκεια της πανδημίας του νέου...

Συναγερμός έχει σημάνει στην Ευρώπη – αλλά και στη χώρα μας – για νέες αυξήσεις (λόγω Δημογραφικού) στα όρια ηλικίας συνταξιοδότησης, με πρώτη τη Δανία να ψηφίζει, εν μέσω αντιδράσεων, σύνταξη στα 70 για τους σημερινούς 55άρηδες. Τονίζεται ότι στο τέλος του 2026 θα κληθεί να αποφασίσει η ελληνική κυβέρνηση για το αν...

Έτοιμη να κερδίσει κι άλλο μερίδιο αγοράς φέτος εμφανίζεται η Adidas, την στιγμή που η Nike υποχωρεί κι άλλο και ανταγωνιστές όπως η Uniqlo, Skechers και New Balance ρίχνουν κι άλλες ματιές στον χώρο της ένδυσης. Πέρυσι, η Nike κατείχε το 2,9% της παγκόσμιας αγοράς ένδυσης, 1,1 ποσοστιαία μονάδα υψηλότερο...

Ολοένα και περισσότερες μεγάλες εταιρείες, όπως η AT&T και η Amazon, στέλνουν ένα ξεκάθαρο μήνυμα στους εργαζομένους τους: η εποχή της ευελιξίας και της τηλεργασίας φτάνει στο τέλος της. Αν θέλετε να κρατήσετε τη δουλειά σας – ή να αποκτήσετε μία – επιστρέψτε στο γραφείο και προσαρμοστείτε στις νέες απαιτήσεις, σύμφωνα...

Ρεπορτάζ της Ελβετικής Ραδιοφωνίας και Τηλεόρασης (SRF) – ο δημόσιος ραδιοτηλεοπτικός φορέας της Ελβετίας, καταγράφει τις “τσουχτερές τιμές” στις ελληνικές παραλίες, ειδικά της Αττικής. Όπως αναφέρεται σχετικά, παρά τις πολλές ελληνικές παραλίες στην πρωτεύουσα και πέριξ αυτής, η είσοδος σε αρκετές από αυτές απαιτεί ακριβό εισιτήριο, κάτι που ενοχλεί...

Διακοπές ρεύματος έχει προγραμματίσει για σήμερα, Τετάρτη (6/8), ο ΔΕΔΔΗΕ σε διάφορες περιοχές της Αττικής. Όπως αναφέρει ο ΔΕΔΔΗΕ, οι διακοπές ρεύματος πραγματοποιούνται λόγω έργων συντήρησης, ενίσχυσης ή αναβάθμισης δικτύων, τα οποία απαιτούν προσωρινές διακοπές της ηλεκτροδότησης. Παράλληλα, όπως ενημερώνει, καταβάλλεται κάθε προσπάθεια για τη συντομότερη επανηλεκτροδότηση, εντούτοις, επιβάλλεται μεγάλη προσοχή, θεωρώντας ότι σε...

Η Ελλάδα, μια χώρα με πλούσια ιστορία, μυθολογία και μαγευτικά τοπία, κρύβει στις γωνιές της αληθινούς θησαυρούς. Ανάμεσα στα γαλαζοπράσινα νερά, τα ψηλά βουνά και τις γραφικές παραλίες, ξεχωρίζουν οι ελληνικές πόλεις με τα επιβλητικά τους κάστρα. Αυτά τα κάστρα, μάρτυρες περασμένων αιώνων, αποτελούν όχι μόνο σημαντικά ιστορικά μνημεία, αλλά και ιδανικούς προορισμούς για ρομαντικές...

Η Action Club Hellas ήταν από τους πρώτους που έφτασαν στο σημείο της προσάραξης για να συνδράμει άμεσα στη διάσωση και ασφαλή μεταφορά των επιβατών του πλοίου.Δείτε αποκλειστικά πλάνα από τη συγκλονιστική επιχείρηση. Οι επιβάτες, οι οποίοι είναι όλοι καλά στην υγεία τους, μεταφέρθηκαν με ασφάλεια στο λιμάνι των Νέων Στύρων.  Αναδημοσίευση επιτρέπεται μόνο με αναφορά στο και...

Σώοι όλοι οι επιβάτες – Άμεση κινητοποίηση του Λιμενικού – Τι εξετάζουν οι Αρχές Αναστάτωση προκλήθηκε το απόγευμα της Τρίτης στα ανοιχτά της Εύβοιας, όταν επιβατηγό προσάραξε σε αβαθή ύδατα κοντά στην περιοχή . Οι πρώτες αποκλειστικές εικόνες από το σημείο καταγράφουν το σκαρί να βρίσκεται ακίνητο λίγα μόλις μέτρα...

Ένα νέο κύμα συζητήσεων έχει ξεσπάσει στη Δανία σχετικά με ένα άγαλμα γοργόνας το οποίο πρόκειται να αφαιρεθεί, καθώς έχει προκαλέσει σάλο, με πολλούς να το χαρακτηρίζουν “χυδαίο και πορνογραφικό” και “το όνειρο κάθε άντρα για το πώς πρέπει να μοιάζει κάθε γυναίκα”. Η υπεύθυνη Υπηρεσία Παλατιών και Πολιτισμού σκοπεύει να αφαιρέσει την...

Πόσες φορές έχουμε εκνευριστεί με την χαμηλή ταχύτητα του ίντερνέτ μας, που δεν μας επιτρέπει να απολαύσουμε την αγαπημένη μας ταινία και έχουμε καλέσει την εταιρεία παροχής του δικτύου μας έτοιμοι να τσακωθούμε; Μήπως, όμως, το λάθος δεν είναι μόνο δικό της τελικά; Πολλοί άνθρωποι δεν κατανοούν ακριβώς πώς λειτουργεί...

Παρά την αύξηση των αφίξεων οι ξενοδόχοι σε όλη την Ελλάδα κάνουν λόγο για μειωμένες πληρότητες, πτώση τζίρου και πρωτοφανείς προσφορές ακόμη και μέσα στον Αύγουστο.  Πώς οδηγηθήκαμε σε αυτό εν μέσω της καλύτερης τουριστικής σεζόν της χώρας; Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα στοιχεία του Ινστιτούτου του Συνδέσμου Ελληνικών Τουριστικών Επιχειρήσεων (ΙΝΣΕΤΕ), οι...

Ακινητοποιήθηκε σε βραχονησίδα του ευβοϊκού κόλπου το φέρι μποτ «Παναγία Παραβουνιώτισσα» με 105 επιβάτες και εννεαμελές πλήρωμα, το απόγευμα της Τρίτης (5/8). Σύμφωνα με την ΕΡΤ, κοντά στη βραχονησίδα “Γλάρος”, το πλοίο βρήκε σε ξέρα και σταμάτησε την πορεία του. Είχε ξεκινήσει από τα Στύρα με προορισμό την Αγία Μαρίνα.     Όπως αναφέρει το MEGA, σε εξέλιξη βρίσκεται...