spot_img
16.1 C
Rafina
Πέμπτη, 24 Σεπτεμβρίου, 2026
spot_img

Γιατί ο αθλητισμός είναι τρόπος ζωής…

 

 

Οι πιο πολλοί από εμάς έχουμε συναντήσει την εικόνα ενός παιδιού να ζητάει επίμονα το tablet του ή να παίζει με το κινητό της μαμάς κάποιο παιχνίδι ή εφαρμογή.

Οι εποχές αλλάζουν όμως ένα παιδί εξακολουθεί πάντα να είναι παιδί. Ακούμε για αυξημένα επίπεδα παχυσαρκίας , ελάχιστη άσκηση, απουσία κινητικών παιχνιδιών,και την προτίμηση σε διατροφικές συνήθειες αντικειμενικά καθόλου υγιεινές και σκεφτόμαστε με ποιο τρόπο μπορούμε να βοηθήσουμε.

Ο καλύτερος τρόπος, λαμβάνοντας υπόψη τη φύση του παιδιού, είναι να του παρέχουμε τρόπους διοχέτευσης της ενέργειάς του. Και τι άλλο θα μπορούσε να τους προσφέρει περισσότερα από τον αθλητισμό;

ΑΚΑΔΗΜΙΑ SHOTOKAN KARATE ΡΑΦΗΝΑΣ

Οι εγγραφές συνεχίζονται…

Νέα τμήματα: Προκαταρκτικό (5-7 ετών) Παιδικό (7-12 ετών) Εφήβων Ενηλίκων

Αυτή την εβδομάδα

Ραφήνα: Έφυγε από την ζωή ο Τάκης Χανούμης- Το αντίο της κόρης στον πατέρα

Με λόγια αγάπης και βαθιάς θλίψης αποχαιρετά η κόρη...

Πωλείται το ιστορικό ”Hotel Πικέρμι”

Σε διαδικασία πώλησης βρίσκεται, μετά από χρόνια εγκατάλειψης, το...

Χιόνια και «πολικό ψύχος» τον χειμώνα; Τι μπορούμε πράγματι να γνωρίζουμε από τώρα

Δημοσίευμα αποδίδει σε τρία ευρωπαϊκά μετεωρολογικά κέντρα πρόβλεψη για...

Ραφήνα: Ο Νηρέας ταξιδεύει στη Χιλή- Φύση, κοινωνία και πολιτισμός στην πλατεία

Την Παρασκευή 25 Σεπτεμβρίου, στις 20:00, ο Εξωραϊστικός Σύλλογος...

Ανοιχτές οι εγγραφές για τον 10ο Επετειακό Ημιμαραθώνιο Μαραθώνα – Νέα διαδρομή 30 χλμ.

Ο Δήμος Μαραθώνος προσκαλεί δρομείς κάθε ηλικίας στον 10ο...

ΝΕΑ

Πωλείται το ιστορικό ”Hotel Πικέρμι”

Σε διαδικασία πώλησης βρίσκεται, μετά από χρόνια εγκατάλειψης, το...

Χιόνια και «πολικό ψύχος» τον χειμώνα; Τι μπορούμε πράγματι να γνωρίζουμε από τώρα

Δημοσίευμα αποδίδει σε τρία ευρωπαϊκά μετεωρολογικά κέντρα πρόβλεψη για...

Ραφήνα: Ο Νηρέας ταξιδεύει στη Χιλή- Φύση, κοινωνία και πολιτισμός στην πλατεία

Την Παρασκευή 25 Σεπτεμβρίου, στις 20:00, ο Εξωραϊστικός Σύλλογος...

Μελτέμι: Στη Ραφήνα, σε μια κατασκήνωση που έγινε χωριό

Εδώ και 80 χρόνια, οικογένειες εργαζομένων σε πετρελαϊκές εταιρείες...

Γιατί έρχονται SMS με φύλλα πορείας σε εφέδρους: Τι αλλάζει με την «Ατζέντα 2030»

Ανησυχία προκάλεσαν τις τελευταίες ημέρες τα SMS και τα...

Κίνηση στους δρόμους: Καθυστερήσεις σε Αττική Οδό και Κηφισό το πρωί της Πέμπτης

Αυξημένη κίνηση καταγράφεται σε βασικούς άξονες της Αττικής. Στην...

RPN.GR