Το Κέντρο Ημέρας Ενηλίκων ΘΑΛΠΟΣ Ψυχική Υγεία με χαρά σας προσκαλεί στη νέα βιωματική ομάδα, που απευθύνεται σε άτομα φροντιστές.
Η φροντίδα ενός γονέα, ενός παιδιού, ενός ηλικιωμένου ανθρώπου, ενός ατόμου με αναπηρία ή άνοιας, καθώς και ενός αγαπημένου προσώπου που αντιμετωπίζει μια χρόνια ασθένεια, αποτελεί μια σημαντική ευθύνη που συχνά απαιτεί χρόνο, αντοχές και διαρκή συναισθηματική διαθεσιμότητα.
Η ομάδα είναι ανοιχτή σε άτομα που έχουν αναλάβει ή συμμετέχουν ενεργά στη φροντίδα ενός αγαπημένου τους προσώπου και επιθυμούν να αφιερώσουν χρόνο και στον εαυτό τους.
Μέσα από τη βιωματική διαδικασία, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία:
- να μοιραστούν εμπειρίες και συναισθήματα που συνδέονται με τον ρόλο του φροντιστή,
- να αναγνωρίσουν τις δικές τους ανάγκες και τα προσωπικά τους όρια,
- να επεξεργαστούν συναισθήματα όπως η κόπωση, το άγχος, η ενοχή και η ματαίωση,
- να αναζητήσουν τρόπους καλύτερης διαχείρισης των καθημερινών δυσκολιών,
- να ενισχύσουν τις προσωπικές τους δυνατότητες και τις πηγές υποστήριξης που διαθέτουν.
Έναρξη: Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου 2026
Ώρα: 17:00-18:30
Διάρκεια: 5 εβδομαδιαίες συναντήσεις
Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 10 άτομα
Η συμμετοχή είναι δωρεάν, ενώ θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Δήλωση συμμετοχής έως Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου
Τηλέφωνα: 6949077005 & 2294096939
(Δευτέρα – Παρασκευή, 09:00 – 17:00)
