Να μπορούμε να μιλάμε, να βρίσκουμε ανταπόκριση
Αθηνά Πάσσιου,Πρόεδρος του Φορέα Θάλπος – Ψυχική Υγεία
Υπάρχουν στιγμές που το «χρειάζομαι βοήθεια» είναι δύσκολο να ειπωθεί. Μπορεί να προηγούνται μήνες αμφιβολίας, φόβου ή προσπάθειας να τα καταφέρουμε μόνοι μας. Και όταν τελικά μιλήσουμε, έχει μεγάλη σημασία ποιος θα μας ακούσει και πώς θα ανταποκριθεί.
Ένας άνθρωπος που αντιμετωπίζει μια δυσκολία ψυχικής υγείας μπορεί να ανησυχεί για όσα του συμβαίνουν, αλλά και για το πώς θα τον δουν οι άλλοι. Αν θα τον καταλάβουν. Αν θα αλλάξει η συμπεριφορά τους απέναντί του. Αν θα συνεχίσουν να βλέπουν όλα όσα είναι.
Γι’ αυτό έχει αξία να ακούγονται οι άνθρωποι που έχουν ζήσει αντίστοιχες εμπειρίες. Η ιστορία τους μπορεί να προσφέρει αναγνώριση, συντροφικότητα και ελπίδα σε κάποιον που βρίσκεται στην αρχή της δικής του διαδρομής. Να του δώσει χώρο να σκεφτεί: «Δεν είμαι μόνος. Μπορώ κι εγώ να ζητήσω στήριξη».
Η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας έφερε τη βιωμένη εμπειρία στο επίκεντρο. Μας υπενθύμισε πόσο σημαντικό είναι να ακούμε τους ίδιους τους ανθρώπους και να αξιοποιούμε όσα μας μαθαίνουν για να προσφέρουμε καλύτερη φροντίδα.
Αυτό απαιτεί από όλους μας προσοχή και σεβασμό. Κάθε άνθρωπος έχει τον δικό του χρόνο και επιλέγει ο ίδιος τι θέλει να μοιραστεί. Εμείς χρειάζεται να είμαστε εκεί, διαθέσιμοι να ακούσουμε και έτοιμοι να βοηθήσουμε.
Στον Θάλπος λέμε ότι η φροντίδα είναι σχέση. Και αυτή η σχέση αρχίζει συχνά από κάτι απλό: να αισθανθεί κάποιος ότι μπορεί να μιλήσει χωρίς να ντρέπεται για τη δυσκολία του.
Ας γίνει η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας αφετηρία μιας σταθερής, κοινής προσπάθειας: να δημιουργούμε καθημερινά τις συνθήκες ώστε οι άνθρωποι να μπορούν να ζητούν βοήθεια χωρίς ντροπή και φόβο. Να βρίσκουν χώρο να ακουστούν, να συμμετέχουν στις αποφάσεις που τους αφορούν και να λαμβάνουν την υποστήριξη που χρειάζονται. Αυτή είναι μια δέσμευση που θέλουμε να υπηρετούμε κάθε μέρα.
Κέντρο Ημέρας Ενηλίκων
Τηλ. 1: 229 40 96 939
Τηλ. 2:694 90 77 005
Email: community@thalpos.org.gr
