spot_img
26.6 C
Rafina
Τετάρτη, 3 Ιουνίου, 2026
spot_img

Live μάθημα pilates από την ΑπόΔραση

Τι κι αν οι συνθήκες μας κρατούν στο σπίτι,
εμείς πάντα βρίσκουμε την ευκαιρία να.. “ΑποΔράσουμε”!!

 

 

 

Αύριο Σάββατο 11/4 στις 11.00 π.μ.
ανοιχτό μάθημα Pilates
Με την instructor μας Μελίνα Γλωσσιώτη
Live στη σελίδα μας στο Facebook,
Μείνετε συντονισμένοι!

Τί θα χρειαστώ;
°ένα στρωματάκι
°ένα μαξιλαράκι
°ένα μπουκαλάκι γεμάτο με νερό

*Διατηρώ το σώμα μου ενεργό.
Αναπνέω, γιατί αναπνοή σημαίνει ζωή.
Κινούμαι, γιατί κίνηση σημαίνει εξέλιξη.
Με αγαπώ και με φροντίζω.

“ΑποΔράστε” μαζί μας!!

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα της Ραφήνας, του Πικερμίου-και όχι μόνο-

Αυτή την εβδομάδα

Νέα Μάκρη: Οι χώροι στάθμευσης που εξυπηρετούν το κέντρο και την παραλία – Δείτε χάρτη

Λύσεις για τους οδηγούς που επισκέπτονται το κέντρο και...

Δήμος Μαραθώνος: Μουσική εκδήλωση με τίτλο «Ωδή στη Χαρά»

Το Τμήμα Διαχείρισης Παιδικών και Βρεφονηπιακών σταθμών, ΚΑΠΗ και...

Καλαμάτα: Σήμερα το τελευταίο «αντίο» στην 39χρονη που δολοφονήθηκε με 45 μαχαιριές – Συγκλονίζει η αδελφή της

Σε κλίμα βαθιάς θλίψης και οργής πραγματοποιείται σήμερα στην...

Αστυνομικός έσωσε δύο αδερφάκια από φλεγόμενο σπίτι- η καλή είδηση της ημέρας

Μια συγκινητική πράξη αυτοθυσίας εκτυλίχθηκε στα Γιαννιτσά, όπου αστυνομικός...

ΝΕΑ

Δήμος Μαραθώνος: Μουσική εκδήλωση με τίτλο «Ωδή στη Χαρά»

Το Τμήμα Διαχείρισης Παιδικών και Βρεφονηπιακών σταθμών, ΚΑΠΗ και...

Αστυνομικός έσωσε δύο αδερφάκια από φλεγόμενο σπίτι- η καλή είδηση της ημέρας

Μια συγκινητική πράξη αυτοθυσίας εκτυλίχθηκε στα Γιαννιτσά, όπου αστυνομικός...

RPN.GR