Τα παραδοσιακά ανάλατα τυριά είναι κυρίως τα λευκά και μαλακά τυριά.
Ποια είναι αυτά και τι περιεκτικότητα έχουν σε νάτριο;
Μανούρι 484mgΝατρίου/ 100γρ
Cottage cheese 406 mg Νατρίου/ 100γρ
Μυζήθρα 191mg Νατρίου/100 γρ
Ανθότυρο 116 mg Νατρίου/100 γρ
Είναι ιδανικά αν θέλουμε να μειώσουμε την ποσότητα νατρίου στη διατροφή μας!
