spot_img
4.1 C
Rafina
Τρίτη, 13 Ιανουαρίου, 2026
spot_img

Χωρισμός στα κρυφά: Τρεις τακτικές για να τελειώνεις μια σχέση χωρίς να το πεις

 

 

 

Όσο επώδυνος κι αν είναι ένας χωρισμός, φαίνεται πως οι περισσότεροι δεν τον αντιμετωπίζουν με ειλικρίνεια και ξεκάθαρο λόγο. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Personality and Individual Differences, υπάρχουν τρεις πολύ συνηθισμένες, αλλά και… ύπουλες τακτικές που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να λήξουν μια σχέση. Ο επικεφαλής της μελέτης, καθηγητής εξελικτικής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, Μενέλαος Αποστόλου, εξηγεί ότι οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν το χωρισμό, κάποιοι περισσότερες από μία φορές στη ζωή τους. «Είτε είναι εκείνοι που παίρνουν την απόφαση είτε όχι, με ενδιέφερε να ανακαλύψω πώς ακριβώς επιλέγουν να χωρίσουν», υπογραμμίζει. Συνήθως, γίνεται με αυτούς τους τρόπους:

1. Το «γλυκό» αντίο (softening the blow)

Η πιο διαδεδομένη τακτική (την επέλεξαν σχεδόν 9 στους 10) είναι να «μαλακώσουν το χτύπημα». Δηλαδή, να προσπαθήσουν να μην ρίξουν ευθύνες, να αναλάβουν μέρος της ευθύνης και να παρουσιάσουν το χωρισμό όσο πιο ήπια γίνεται.

Μπορεί να ακουστεί ως:

  • «Δεν φταις εσύ»
  • «Απλώς νιώθω ότι έχουμε απομακρυνθεί»

Μπορεί να είναι καλοπροαίρετο, όμως συχνά αφήνει τον άλλον μπερδεμένο, γιατί δεν ξέρει τι ακριβώς πήγε στραβά.

«Δεν θέλω να σε πληγώσω»…

Τι πραγματικά σημαίνει αυτή η φράση;

  • Έχω ήδη πάρει την απόφασή μου, αλλά νιώθω τύψεις.
  • Δεν μπορώ να συνεχίσω, αλλά σε νοιάζομαι.
  • Δεν είσαι το πρόβλημα, αλλά ούτε και η λύση.
  • Προσπαθώ να φανώ «καλός/η» σε μια άβολη στιγμή.

Αν αποδομήσουμε αυτή τη φράση, θα δούμε ότι συνήθως συνοδεύεται από άλλα μηνύματα, όπως:

  • «Είσαι υπέροχος/η, απλώς δεν ταιριάζουμε».
  • «Αξίζεις κάτι καλύτερο».

2. Η «παύση»

Περίπου 1 στους 4 προτείνει ένα «διάλειμμα» αντί για ευθεία ρήξη.

Στην πράξη, αυτό μεταφράζεται σε:

  • «Ας πάρουμε λίγο χρόνο να σκεφτούμε»
  • «Ίσως μας κάνει καλό λίγη απόσταση»

Αν και μπορεί να δώσει το περιθώριο για ξεκάθαρη σκέψη, συνήθως λειτουργεί ως πρόλογος του τέλους. Οι περισσότεροι δεν επιστρέφουν ποτέ από αυτό το «διάλειμμα».

 

3. Το φάντασμα

Το 16% παραδέχεται ότι προτιμά να εξαφανιστεί χωρίς εξηγήσεις. Ο πιο σιωπηλός – και ψυχρός – τρόπος χωρισμού.

Ξεκινά με αραιά μηνύματα, συνεχίζεται με ακυρώσεις και τελικά… σιωπή.

Αυτός που φεύγει αποφεύγει κάθε σύγκρουση, ενώ αυτός που μένει πίσω παλεύει με την απόρριψη και την αβεβαιότητα.

Διαμεσολαβητής στο χωρισμό η τεχνητή νοημοσύνη;

Σε ακόμα πιο «ψηφιακά» μονοπάτια, μια άλλη έρευνα που διεξήχθη για λογαριασμό γνωστής εφαρμογής γνωριμιών αποκάλυψε ότι το 41% των ανθρώπων χρησιμοποιεί AI ή bots για να τελειώσει μια σχέση!

Μάλιστα, οι γυναίκες φαίνεται να το επιλέγουν πιο συχνά από τους άνδρες. Στην ηλικιακή ομάδα 18-29, σχεδόν οι μισοί δηλώνουν ότι προτιμούν κάποιος άλλος ή μάλλον… κάτι άλλο να κάνει τη δύσκολη δουλειά.

* Πηγή: Vita

Αυτή την εβδομάδα

Αιμοδοσία αλληλεγγύης στο 3ο Γυμνάσιο Γέρακα – Προσφορά ζωής από μαθητές, γονείς και εκπαιδευτικούς – rpn

Αιμοδοσία αλληλεγγύης στο 3ο Γυμνάσιο Γέρακα- Προσφορά ζωής από...

Κλοπή αυτοκινήτου στα Σπάτα – Έκκληση για πληροφορίες – rpn

Κλάπηκε σήμερα Δευτέρα, περίπου στις 20:00, το αυτοκίνητο που...

Στα υπόγεια της μνήμης: μια ιστορική ξενάγηση που δεν ξεχνιέται στη Ραφήνα – rpn

Την Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2026, ήρθαμε αντιμέτωποι με μία...

Διάψευση αναληθών ισχυρισμών για το 1ο Γυμνάσιο Παλλήνης – Ανακοίνωση δήμου – rpn

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΔΗΜΟΥ ΠΑΛΛΗΝΗΣ Διάψευση αναληθών ισχυρισμών για το 1ο Γυμνάσιο...

Μια γιορτή μπάσκετ, χαράς και οικογένειας στον Αργοναύτη Ραφήνας B.C. – rpn

Την Κυριακή ο Αργοναύτης Ραφήνας B.C. έζησε μια από...

ΝΕΑ

Κλοπή αυτοκινήτου στα Σπάτα – Έκκληση για πληροφορίες – rpn

Κλάπηκε σήμερα Δευτέρα, περίπου στις 20:00, το αυτοκίνητο που...

Διάψευση αναληθών ισχυρισμών για το 1ο Γυμνάσιο Παλλήνης – Ανακοίνωση δήμου – rpn

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΔΗΜΟΥ ΠΑΛΛΗΝΗΣ Διάψευση αναληθών ισχυρισμών για το 1ο Γυμνάσιο...

Έκκληση για μαρτυρίες μετά από τροχαίο στη Ραφήνα – rpn

Συμπολίτισσά μας ζητά βοήθεια για τον εντοπισμό οδηγού που...

RPN.GR