spot_img
27.1 C
Rafina
Τρίτη, 14 Ιουλίου, 2026
spot_img

Live μάθημα pilates από την ΑπόΔραση

Τι κι αν οι συνθήκες μας κρατούν στο σπίτι,
εμείς πάντα βρίσκουμε την ευκαιρία να.. “ΑποΔράσουμε”!!

 

 

 

Αύριο Σάββατο 11/4 στις 11.00 π.μ.
ανοιχτό μάθημα Pilates
Με την instructor μας Μελίνα Γλωσσιώτη
Live στη σελίδα μας στο Facebook,
Μείνετε συντονισμένοι!

Τί θα χρειαστώ;
°ένα στρωματάκι
°ένα μαξιλαράκι
°ένα μπουκαλάκι γεμάτο με νερό

*Διατηρώ το σώμα μου ενεργό.
Αναπνέω, γιατί αναπνοή σημαίνει ζωή.
Κινούμαι, γιατί κίνηση σημαίνει εξέλιξη.
Με αγαπώ και με φροντίζω.

“ΑποΔράστε” μαζί μας!!

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα της Ραφήνας, του Πικερμίου-και όχι μόνο-

Αυτή την εβδομάδα

Φώκια εμφανίστηκε στην παραλία του Βαρνάβα (βίντεο)

Μια ευχάριστη έκπληξη περίμενε τους λουόμενους στην παραλία του...

Απαγόρευση κυκλοφορίας προσώπων και οχημάτων σε περιοχές του Δήμου Παλλήνης

Απαγόρευση κυκλοφορίας προσώπων και οχημάτων σε περιοχές του Δήμου...

Αρτέμιδα: Τροχαίο έξω από τον Σκλαβενίτη – Αυξημένη κίνηση στο σημείο

Τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε πριν από λίγο έξω από το...

ΝΕΑ

Φώκια εμφανίστηκε στην παραλία του Βαρνάβα (βίντεο)

Μια ευχάριστη έκπληξη περίμενε τους λουόμενους στην παραλία του...

Απαγόρευση κυκλοφορίας προσώπων και οχημάτων σε περιοχές του Δήμου Παλλήνης

Απαγόρευση κυκλοφορίας προσώπων και οχημάτων σε περιοχές του Δήμου...

Εκδηλώσεις μνήμης για τα θύματα της 23ης Ιουλίου 2018 σε Κόκκινο Λιμανάκι, Νέο Βουτζά και Μάτι

Σύλλογος Συγγενών Θανόντων & Εγκαυματιών της 23/07/2018 Οκτώ χρόνια συμπληρώνονται...

Πικέρμι Service House: Συντήρηση κλιματιστικών σε οικονομικές τιμές!

Ο καθαρισμός των Air condition είναι πολύ σημαντικός παράγοντας...

RPN.GR