spot_img
21.4 C
Rafina
Πέμπτη, 22 Οκτωβρίου, 2026
spot_img

Μουσείο Μαραθωνίου Δρόμου: Φοράμε τα μπλουζάκια της “Οδού Καρδιάς” και βαδίζουμε όλοι μαζί για την υγεία μας!

 

 

 

Το Σάββατο, 1 Ιουνίου, στις 18:30, δίνουμε το ραντεβού της… καρδιάς μας, στο Μουσείο Μαραθωνίου Δρόμου, για μια ξεχωριστή εκδήλωση! Το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας καλεί όλες και όλους να φορέσουμε τα μπλουζάκια που θα μας δωρίσει και να περπατήσουμε μαζί με τον αντιπρόεδρο του ΕΛ.Ι.ΚΑΡ, καθηγητή Κωνσταντίνο Τούτουζα, από το Μουσείο Μαραθωνίου Δρόμου, έως το εκκλησάκι της Αγίας Παρασκευής, σε μια προσπάθεια ευαισθητοποίησης και ένταξης της άσκησης του περπατήματος στην καθημερινή μας ζωή.

Με μήνυμα: «ΠΕΡΠΑΤΑΜΕ ΜΑΖΙ. ΦΡΟΝΤΙΖΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΜΑΣ. ΑΛΛΑΖΟΥΜΕ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ», η “ΟΔΟΣ ΚΑΡΔΙΑΣ” είναι μια δράση με στόχο να ενημερώσει επιστημονικά το κοινό για τα σπουδαία οφέλη της συστηματικής άσκησης, που είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες πρόληψης των καρδιαγγειακών νοσημάτων, αλλά και, γενικότερα, διατήρησης της καλής υγείας.

Το περπάτημα είναι ο πιο εύκολος και απλός τρόπος άσκησης, είναι κατάλληλο, πρακτικώς, για όλους και δεν απαιτεί κάποιο ιδιαίτερο εξοπλισμό ή χώρο.

Το Σάββατο, 1 Ιουνίου, στις 18:30, λοιπόν, βάζουμε το περπάτημα στη ζωή μας, με Αφετηρία το Μουσείο Μαραθωνίου Δρόμου έως το εκκλησάκι της Αγίας Παρασκευής, σε μια δράση του ΕΛ.Ι.ΚΑΡ,σε συνεργασία με το Δήμο Μαραθώνος.

Τη δράση “ΟΔΟΣ ΚΑΡΔΙΑΣ” στηρίζουν οι σύλλογοι:

  • Απόδραση
  • Εξωραϊστικός και Πολιτιστικός Σύλλογος “Τύμβος”
  • Επιμορφωτικός Σύλλογος ΘΕΜΙΣ
  • Περιβαλλοντικός Πολιτιστικός Σύλλογος Οικιστών Δικαστών & Εισαγγελέων
  • Μαραθώνια Μονοπάτια
  • Πολιτιστικός Περιβαλλοντικός Σύλλογος Βαρνάβα
  • Σύλλογος Γυναικών Γραμματικού
  • Σύλλογος Γυναικών Μαραθώνα
  • Σύλλογος Ρουμελιωτών Βορειοανατολικής Αττικής
  • Τελμησσός

Μαζί μας, το Σάββατο, θα είναι και η μασκότ ΕΛ.Ι.ΚΑΡΔΟΥΛΗΣ, μία τεράστια χνουδωτή κόκκινη καρδιά, για να βγάλει πολλές αναμνηστικές φωτογραφίες με μικρούς και μεγάλους.

Αυτή την εβδομάδα

Μάτι: Κατέρρευσε τμήμα σκάλας προς την παραλία – Επείγον αίτημα για μέτρα ασφαλείας

Σοβαρές ζημιές έχει υποστεί η σκάλα που οδηγεί στην...

Νέα δικαστική εξέλιξη για τον αεροπορικό θόρυβο από το αεροδρόμιο στα Σπάτα

Νέα εξέλιξη στη δικαστική διεκδίκηση για την αντιμετώπιση του...

Παιανιακός – Θύελλα Ραφήνας 0-14: Εμφατική πρόκριση στο Κύπελλο ΕΠΣΑΝΑ

Ευρεία νίκη με 14-0 επί του Παιανιακού πέτυχε εκτός...

Pizza Fan: Πληροφορίες για πάνω από 1 εκατ. ευρώ σε κρυφό δωμάτιο στην κατοικία του ιδιοκτήτη

Περισσότερα από ένα εκατομμύριο ευρώ και κοσμήματα φέρονται να...

Αλλαγή ώρας 2026: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω

Την Κυριακή 25 Οκτωβρίου επιστρέφει η χειμερινή ώρα —...

ΝΕΑ

Νέα δικαστική εξέλιξη για τον αεροπορικό θόρυβο από το αεροδρόμιο στα Σπάτα

Νέα εξέλιξη στη δικαστική διεκδίκηση για την αντιμετώπιση του...

Παιανιακός – Θύελλα Ραφήνας 0-14: Εμφατική πρόκριση στο Κύπελλο ΕΠΣΑΝΑ

Ευρεία νίκη με 14-0 επί του Παιανιακού πέτυχε εκτός...

Pizza Fan: Πληροφορίες για πάνω από 1 εκατ. ευρώ σε κρυφό δωμάτιο στην κατοικία του ιδιοκτήτη

Περισσότερα από ένα εκατομμύριο ευρώ και κοσμήματα φέρονται να...

Αλλαγή ώρας 2026: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω

Την Κυριακή 25 Οκτωβρίου επιστρέφει η χειμερινή ώρα —...

Ισχυρός σεισμός στο Θιβέτ: Οι πρώτες αναφορές κάνουν λόγο για μέγεθος 7

Διαφορετικές εκτιμήσεις για το εστιακό βάθος μεταδίδουν τα μέσα...

Γιώργος Κώτσηρας: Ποιος είναι ο αναπληρωτής υπουργός που κατέρρευσε στη Βουλή

Στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο μεταφέρθηκε την Πέμπτη 22 Οκτωβρίου ο...

RPN.GR