Ένα μεγάλο ευχαριστώ από τον αντιδήμαρχο Ανακύκλωσης και Πολιτικής Προστασίας Ραφήνας-Πικερμίου Αριστείδη Μπουράνη στους αθέατους μαραθωνοδρόμους, τους εργάτες καθαριότητας που έπρεπε σε σύντομο χρονικό διάστημα να καθαρίσουν όλη την διαδρομή ώστε να αποδοθεί στην κυκλοφορία.
Ένα καινούργιο, ξεχωριστό κατάστημα έκανε εγκαίνια το βράδυ του Σαββάτου στο κέντρο της Ραφήνας, τα ”Αγιορείτικα’ ! Μοναστηριακά προϊόντα, εργόχειρα και εικόνες απευθείας από τις μονές του Αγίου Όρους. Βότανα, μέλι, κρασιά, τσίπουρο, ηδύποτα, λάδι, ξύδι, κεραλοιφές, σαπούνια, αιθέρια έλαια, βάμματα, μύρο, θυμιάματα, κομποσχοίνια, κοσμήματα, σφραγίδες, ξυλόγλυπτα, καντήλια, βιβλία.
Καλές δουλειές Ηλία!
Χρήστου Μάντικα και Χρυσοστόμου Σμύρνης- Ραφήνα Τηλέφωνο 2294024105 – 6951932535 e-agioritika.gr
Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ
Η Μιμίκα Γεωργακοπούλου του ”Coffee Island” και ο Γιάννης Τρανούλης του ”Έκκεντρον” προσέφεραν δωρεάν νεράκι στους Μαραθωνοδρόμους, οι αντιδήμαρχοι Ραφήνας-Πικερμίου Σπύρος Κάρλος και Αριστείδης Μπουράνης χειροκροτούσαν και εμψύχωναν τους Μαραθωνοδρόμους, ο π. Κοινοτάρχης Πικερμίου Ευάγγελος Ξηντάρας και ο τοπικός Σύμβουλος Ηλίας Ξηντάρας παρόντες, η Διευθύνουσα Σύμβουλος του Οργανισμού Λιμένος Ραφήνας Δέσποινα Γκικάκη με την κόρη της και άλλα παιδάκια χειροκροτούσαν τους δρομείς και ο ”Αγγελος του Πικερμίου” Αγγελος Χοβαρδάς μαζί με την σύζυγο μοίραζε ακούραστος νερά!
Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ
Κάνοντας σωστή κατανομή δυνάμεων, ο Κώστας Γκελαούζος κυνήγησε μέχρι τέλους το ρεκόρ της Αυθεντικής διαδρομής (2:17.56 του Νίκου Πολιά από το 2004) και το κατάφερε καθώς τερμάτισε σε χρόνο 2:16:49!
Ο αθλητής το κατέρριψε κατά ένα λεπτό και 7 δευτερόλεπτα, γράφοντας ιστορία με την εμφάνισή του.
Γκελαούζος: «Ευχαριστώ τον κόσμο, του το χρώσταγα»
Ο νικητής του Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθηνών, Κώστας Γκελαούζος, αφιέρωσε το κατόρθωμα του στον κόσμο που τον στήριξε καθ’ όλη τη διάρκεια της διαδρομής. Δείτε πως πέρασε από το Πικέρμι στο βίντεο που ακολουθεί!
Δείτε πολλές φωτογραφίες ΕΔΩ
Μεγάλη συγκίνηση νιώθουμε όταν βλέπουμε ανθρώπους με ειδικές ανάγκες που δεν το βάζουν κάτω και παλεύουν με όλες τους τις δυνάμεις- ειδικά στο υπερ-άθλημα του Μαραθωνίου και δεν έχουμε παρά να υποκλιθούμε στην ψυχή και το κουράγιο τους! Φωτορεπορτάζ Κατερίνα Τράση
Δείτε περισσότερες φωτογραφίες από το πέρασμα των Μαραθωνοδρόμων από το Πικέρμι ΕΔΩ
Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ
Βάζουμε σε μπολ το αλεύρι, το νερό, το αλάτι και το ελαιόλαδο και ζυμώνουμε τα υλικά. Σκεπάζουμε τη ζύμη κι αφήνουμε να ξεκουραστεί για 30′.
Πλάθουμε μακριά φιτίλια με πάχος 1 εκ. Κόβουμε σε φέτες με μήκος 3 εκ. σε αλευρωμένη επιφάνεια. Πατάμε με τα δάχτυλα τη ζύμη βαθουλώνοντας την και τραβώντας πάνω στον πάγκο σχηματίζουμε ένα χοντρό μακαρόνι με τρύπα στη μέση.
Αφήνουμε τα σκιουφιχτά μακαρούνια στην αλευρωμένη επιφάνεια για περίπου 1 ώρα η μέχρι να στεγνώσουν καλά.
Βράζουμε νερό αλατισμένο, κοσκινίζουμε τα ζυμαρικά να φύγει το περιττό αλεύρι και βράζουμε τα ζυμαρικά. Τα στραγγίζουμε και τα περιχύνουμε με το καυτό στακοβούτυρο. Πασπαλίζουμε με τριμμένο χαλούμι να λιώσει όσο είναι ζεστά. Σερβίρουμε με το κατσικάκι μπρούσκο και την δεμένη σάλτσα κρασιού.
Ροδίζουμε το κρέας στο ελαιόλαδο. Προσθέτουμε το σκόρδο σπασμένο και τα κρεμμύδια. Αφήνουμε λίγα λεπτά να γίνουν διάφανα. Προσθέτουμε τον πελτέ και αφήνουμε να ψηθεί για 2′-3′. Σβήνουμε με το μπρούσκο. Αφήνουμε να εξατμιστούν τα υγρά κατά το ήμισυ. Βάζουμε σε τουλπάνι τα μυρωδικά και αρωματίζουμε για 5′ τα αφαιρούμε.
Προσθέτουμε λίγο νερό ίσα να μισοσκεπάζει τα υλικά. Χαμηλώνουμε τη φωτιά, σκεπάζουμε και σιγομαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσει καλά το κρέας και να πυκνώσει η σάλτσα μπρούσκο. Σερβίρουμε με σκιούφιχτά μακαρούνια και χαλούμι.
Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης (ΣΔ) προσβάλλει πολλά εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως. Ο προδιαβήτης, μη φυσιολογικά υψηλά επίπεδα γλυκόζης που δεν πληρούν τα διαγνωστικά κριτήρια του διαβήτη, επηρεάζει περισσότερους από 50 εκατομμύρια ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες. Οι τρέχουσες εκτιμήσεις είναι πως ένας στους τρεις θα αναπτύξει διαβήτη και περισσότεροι από ένας στους δύο θα έχει προδιαβήτη στη διάρκεια της ζωής του. Αυτή η επιδημία του Σακχαρώδη Διαβήτη οφείλεται κυρίως στην αύξηση της παχυσαρκίας και στον καθιστικό τρόπο ζωής.
Γράφει η Γεωργία Τσίρου, Απόφοιτη της Ιατρικής Σχολής Αθηνών
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μία από τις κυριότερες αιτίες νοσηρότητας και θνησιμότητας. Η πρώιμη αγγειακή νόσος είναι η τελική αιτία θανάτου για πάνω από τα δύο τρίτα των ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη, οδηγώντας σε απώλεια πάνω από 10 ετών ζωής, όταν διαγιγνώσκεται στην ηλικία των 40.
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι ένα ετερογενές σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από υπεργλυκαιμία και διαταραχές του μεταβολισμού των υδατανθράκων, των πρωτεινών και των λιπών. Οι διαταραχές αυτές οφείλονται είτε σε ανεπάρκεια έκκρισης της ινσουλίνης, είτε σε μείωση της δράσης της ή και των δύο.
Η διάγνωση τίθεται όταν η γλυκόζη νηστείας είναι >126mg/dl σε δύο μετρήσεις μετά από 8ωρη νηστεία ή σε τυχαία μέτρηση >200mg/dl με συμπτωματολογία (πολυουρία, πολυδιψία ή ανεξήγητη απώλεια βάρους).
Επίσης η δοκιμασία ανοχής της γλυκόζης (OGTT) είναι η πιο συνηθισμένη μέθοδος προκειμένου να ελεγχθεί η ανοχή στη γλυκόζη. Ο ασθενής θα πρέπει να έχει λάβει γεύματα πλούσια σε υδατάνθρακες τις προηγούμενες δύο εβδομάδες, να έχει τηρήσει 12ωρη νηστεία και το πρωί της δοκιμασίας να μην έχει καπνίσει.
Στη συνέχεια λαμβάνεται δείγμα αίματος τη στιγμή 0. Ακολουθεί λήψη 75γρ γλυκόζης εντός 5 λεπτών.
Χρόνος 0 αν :
120’ αν :
Αν τη στιγμή 0 το σάκχαρο είναι >126mg/dl και στο 120’ >200mg/dl μπαίνει η διάγνωση του σακχαρώδη διαβήτη.
Επίσης αν σε τυχαία μέτρηση η γλυκόζη βρεθεί >200mg/dl παρουσία συμπτωμάτων, πάλι μπαίνει η διάγνωση.
Στους ειδικούς τύπους διαβήτη συμπεριλαμβάνονται οι εξής :
Α) Γενετικές ανωμαλίες της λειτουργίας του β-κυττάρου
Β) Μοριακή διαταραχή στην ινσουλίνη
Γ) Διαταραχές της εξωκρινούς μοίρας του παγκρέατος
Δ) Ενδοκρινοπάθειες
Στον ΣΔ1, η κλινική επιδείνωση μπορεί να είναι αρκετά ταχεία και οι ασθενείς μπορεί να μεταπέσουν από μία κατάσταση πλήρως ασυμπτωματική σε ανεξέλεκτη πολυουρία, πολυδιψία και πολυφαγία με ταυτόχρονη απώλεια βάρους και θάμβος όρασης, σε μια περίοδο ημερών έως εβδομάδων. Τα προσβεβλημένα άτομα παρουσιάζουν σάκχαρα με μεγάλες διακυμάνσεις. Διαβητική κετοξέωση μπορεί να επέλθει αν παραλείπονται μία ή περισσότερες δόσεις ινσουλίνης ή κάτω από φυσιολογικό στρες.
Στον ΣΔ2 οι ασθενείς μπορεί να είναι πλήρως ασυμπτωματικοί για χρόνια. Μερικοί εμφανίζουν συμπτωματολογία επιπλοκών μικροαγγειοπάθειας ή μακροαγγειοπάθειας. Πιο συχνά, μπορεί να υπάρχουν επί χρόνια ήπια κόπωση, υποτροπιάζουσες υποδόριες λοιμώξεις ή νυκτουρία. Αν η υπεργλυκαιμία αφεθεί μπορεί να προκύψουν προβλήματα απειλητικά για τη ζωή.
Για τους περισσότερους ασθενείς οι ακόλουθοι γλυκαιμικοί στόχοι συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών :
Σε ασθενείς με προδιαβήτη, η ανάπτυξη ΣΔ μπορεί να προληφθεί ή να καθυστερήσει με δίαιτα και προγράμματα άσκησης που αποσκοπούν στην απώλεια 5%-10% του σωματικού βάρους, συμπεριλαμβάνοντας τουλάχιστον 30 λεπτά μέτρια έντονης σωματικής άσκησης τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα.
Τα σημαντικότερα σημεία στη διαχείριση του τρόπου ζωής είναι η προώθηση της σταθερά μέτριας πρόσληψης υδατανθράκων με έμφαση στα δημητριακά ολικής αλέσεως, στα λαχανικά και στα φρούτα, σε συνδυασμό με χαμηλή πρόσληψη λίπους.
Ο έλεγχος του σακχάρου είναι ένα κεντρικό θέμα τόσο για τους ασθενείς με ΣΔ τύπου 1, όσο και για εκείνους με ΣΔ τύπου 2. Η αντιμετώπιση του ΣΔ1 απαιτεί υποκατάσταση της ινσουλίνης με σχήμα πολλαπλών ενέσεων είτε με αντλία ινσουλίνης, σε συνδυασμό με αισθητήρα μέτρησης γλυκόζης.
Ο ΣΔ2, όπως και ο ΣΔ1 απαιτούν τον έλεγχο της διατροφής και τη συστηματική άσκηση. Εκτός από αυτά ο ΣΔ2 αντιμετωπίζεται με αντιδιαβητική θεραπεία που περιλαμβάνει είτε φάρμακα με τη μορφή χαπιού είτε ενέσεις ινσουλίνης, είτε το συνδυασμό αυτών.
Για την πρόληψη των επιπλοκών και ανάλογα τους παράγοντες κινδύνου θα πρέπει σε ορισμένους ασθενείς να προστίθεται και ασπιρίνη, καθώς και αντιυπερτασική και αντιλιπιδαιμική αγωγή. Εξίσου σημαντική είναι η διακοπή του καπνίσματος.
Ανά τακτά χρονικά διαστήματα θα πρέπει να γίνεται μέτρηση της Hb1A (γλυκοζηλιωμένη αιμοσφαιρίνη-κάθε 3 μήνες), καθώς και των νεφρικών δεικτών (κρεατινίνη, ουρία, GFR, αλβουμίνη).
Επίσης σημαντικό είναι κάθε διαβητικός να γνωρίζει πως θα αντιμετωπίσει μια πιθανή υπογλυκαιμία (σάκχαρο <70mg/dl ήπια – <54mg/dl σοβαρή) και πως θα αναγνωρίζει τα συμπτώματά της ( τρόμος, ζαλάδα, πτώση επιπέδου συνείδησης, πείνα, θόλωση όρασης, αδυναμία, διαταραχές ομιλίας). Η αντιμετώπιση περιλαμβάνει τη λήψη 15γρ άμεσα απορροφήσιμου υδατάνθρακα πχ 120ml χυμός/αναψυκτικό με ζάχαρη.
Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ
ΚΟΙΝΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΟΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ ΠΟΛΙΤΩΝ ΚΑΤΟΙΚΩΝ ΠΕΡΙΟΧΗΣ
ΣΥΛΛΟΓΟΣ «H ΔΙΩΝΗ» ΔΑΣΑΜΑΡΙ ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ «Η ΑΙΟΛΙΣ»
Η Ελληνική Στατιστική Αρχή (ΕΛΣΤΑΤ), όπως κάθε δέκα χρόνια, μετά την Απογραφή των Κατοικιών θα διενεργήσει την Απογραφή του Πληθυσμού, μια ευρείας κλίμακας στατιστική εργασία που έχει σκοπό τη συγκέντρωση στοιχείων για τα δημογραφικά, οικονομικά και κοινωνικά χαρακτηριστικά του πληθυσμού της Ελλάδας, καθώς και για τη σύνθεση των νοικοκυριών και τις συνθήκες διαβίωσής τους.
Πώς θα γίνει φέτος η Απογραφή των Κατοίκων;
Η Απογραφή θα διενεργηθεί λαμβάνοντας υπόψη τις πρωτόγνωρες συνθήκες εξαιτίας της πανδημίας της νόσου του κορωνοϊού COVID-19. Σε αυτό το πλαίσιο, φέτος, για πρώτη φορά, θα υπάρχει η δυνατότητα να απογράψουμε οι ίδιοι τον εαυτό μας και τα μέλη του νοικοκυριού μας, άμεσα και με ασφάλεια (ηλεκτρονική αυτοαπογραφή). Ένας απογραφέας της ΕΛΣΤΑΤ θα εναποθέσει έναν κλειστό φάκελο σε κάθε οικία, διαμέρισμα ή άλλου είδους κατάλυμα με έναν μοναδικό κωδικό αριθμό που θα αντιστοιχεί στη συγκεκριμένη κατοικία. Στη συνέχεια, ένας εκπρόσωπος του νοικοκυριού θα μπορεί να εισέλθει στην ειδική εφαρμογή της Απογραφής, μέσω του www.gov.gr (http://www.gov.gr), χρησιμοποιώντας τον μοναδικό αυτόν κωδικό και τους κωδικούς taxis ώστε να συμπληρώσει το ερωτηματολόγιο για το νοικοκυριό και τα μέλη του. Όσοι πολίτες, για οποιονδήποτε λόγο, δεν μπορέσουν να απογραφούν μόνοι τους ηλεκτρονικά, θα απογραφούν με τη μέθοδο «πόρτα-πόρτα» με φυσική παρουσία του απογραφέα της ΕΛΣΤΑΤ.
Σύμφωνα με την ενημέρωση που είχαμε σε συνάντηση εκπροσώπων των Συλλόγων μας με τον υπεύθυνο της ΕΛΣΤΑΤ για την περιοχή μας κ. Σταύρου, το Πικέρμι έχει χωριστεί σε τμήματα και θα υπάρχουν εκπαιδευμένα συνεργεία (ενδεχομένως συνοδευόμενα και με ανθρώπους του Δήμου που γνωρίζουν την περιοχή) τα οποία θα φέρουν τα διακριτικά της ΕΛΣΤΑΤ. Προτρέπουμε τους κατοίκους να συνεργαστούν με τους απογραφείς.
Γιατί πρέπει να ΑΠΟΓΡΑΦΟΥΜΕ & γιατί ΕΔΩ στο Πικέρμι ΠΟΥ ΖΟΥΜΕ;
Κατ’ αρχήν πρέπει να διευκρινίσουμε ότι η δήλωσή μας στη περιοχή που ζούμε, δεν σχετίζεται με το που ασκούμε τα εκλογικά μας δικαιώματα . Αφορά αποκλειστικά τον τόπο διαβίωσής μας. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να απογραφούν και οι συγγενείς (γονείς, παιδιά και άλλοι) που κατοικούν ή περνούν τον περισσότερο χρόνο τους μαζί μας, ακόμη και αν το σπίτι τους είναι αλλού (εξυπακούεται ότι θα απογραφούν μια φορά, στον τόπο που θα επιλέξουν).
Ο συνολικός αριθμός των κατοίκων ενός Δήμου που θα προκύψει από την απογραφή θα επηρεάζει για την επόμενη δεκαετία τις χρηματοδοτήσεις που μπορούν να διεκδικηθούν για τη δημιουργία:
Ο συνολικός αριθμός των κατοίκων ενός Δήμου επηρεάζει επίσης την κατανομή της εκπροσώπησης σε επίπεδο Βουλευτών -Περιφερειακών και κυρίως Δημοτικών και Κοινοτικών Συμβούλων.
Είναι προφανές από τα παραπάνω ότι η συμμετοχή μας στην Απογραφή είναι ιδιαίτερα σημαντική για το Δήμο Ραφήνας Πικερμίου, αλλά ακόμη πιο σημαντική για το Πικέρμι, επειδή έτσι θα φανεί η πραγματική αριθμητική μας δύναμη, στο πλαίσιο των Κοινοτήτων που απαρτίζουν το Δήμο Ραφήνας – Πικερμίου. Όσο περισσότεροι απογραφούμε, τόσο ενισχύουμε με περισσότερους Δημοτικούς Συμβούλους την εκπροσώπησή μας στο Δημοτικό Συμβούλιο και την επιρροή μας στις αποφάσεις του Δήμου που μας αφορούν. Οι Σύλλογοί μας στηρίζουν το έργο της Απογραφής με όλες τους τις δυνάμεις και προτρέπουν τα μέλη τους για συμμετοχή στη διαδικασία.
ΕΔΩ ζούμε και ΕΔΩ πρέπει ν΄απογραφούμε!
Τα αποτελέσματα της Απογραφής θα επηρεάζουν τη ζωή μας για τα επόμενα δέκα χρόνια!
Για περισσότερες πληροφορίες: www.statistics.gr
Για τον Για την
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΟ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ ΠΟΛΙΤΩΝ ΚΑΤΟΙΚΩΝ ΠΕΡΙΟΧΗΣ
ΣΥΛΛΟΓΟ «H ΔΙΩΝΗ» ΔΑΣΑΜΑΡΙ ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ «Η ΑΙΟΛΙΣ»
Παναγιώτης Χατζηνικολάου Σπύρος Κοκκόλης
Πρόεδρος Πρόεδρος
Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ
Επιστρέφει μετά από έναν χρόνο, ο Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας, με 9.800 δρομείς από 83 χώρες να τρέχουν την ιστορική διαδρομή των 42.195 μέτρων.
Μάλιστα, λόγω της πανδημίας οι αθλητές θα τρέξουν σε δυο γκρουπ με διαφορά 45 λεπτών. Κάθε γκρουπ θα είναι χωρισμένο σε οκτώ μπλοκ.
Σε ό,τι έχει να κάνει με τη χρονική διάρκεια του αγώνα, έχει οριστεί όριο επτά ωρών και ο τερματισμός θα γίνει στο Παναθηναϊκό Στάδιο. Εκεί οι δρομείς θα διανύσουν τα τελευταία 170 μέτρα της διαδρομής.
Ποιοι δρόμοι θα είναι κλειστοί στο κέντρο
Αρκετοί δρόμοι στο κέντρο είναι κλειστοί λόγω της διεξαγωγής του Αυθεντικού Μαραθωνίου.
Σημειώνεται, ότι το συγκεκριμένο διήμερο θα λειτουργεί τηλεφωνικό κέντρο, με αριθμούς κλήσης 210-8708237, 210-8708238 και 210-8708239, με τους οποίους θα μπορούν να επικοινωνούν οι πολίτες για να πληροφορούνται για τις επικρατούσες κυκλοφοριακές συνθήκες και για προτεινόμενες εναλλακτικές διαδρομές.
Ειδικότερα, σύμφωνα με την ΕΛΑΣ, οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις έχουν ως εξής:
Το Σάββατο 13.11.2021 κατά τις ώρες 17.00΄ έως 19.50΄, θα διεξαχθούν δύο (2) διαδοχικοί Αγώνες Δρόμου 10 χλμ. από Λ. Βασ. Αμαλίας (Σύνταγμα) προς Παναθηναϊκό Στάδιο, κατά μήκος της διαδρομής:
Λ. Βασ. Αμαλίας – Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου) – Χαρ. Τρικούπη – Ακαδημίας – Λ. Βασ. Σοφίας – Φειδιππίδου – Λ. Μεσογείων – αναστροφή Λ. Μεσογείων (πρώην Σχολές Αξ/κών ΕΛ.ΑΣ.) – Λ. Μεσογείων – Μιχαλακοπούλου – Φειδιππίδου – Λ. Μεσογείων – Λ. Βασ. Σοφίας – Ηρ. Αττικού – Παναθηναϊκό Στάδιο.
Την Κυριακή 14.11.2021 θα διεξαχθεί ο 38ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθηνών κατά τις ώρες 09.00΄ έως 17.10΄, κατά μήκος της διαδρομής:
Λ. Μαραθώνος & Δημοκρατίας – Αγ. Παρασκευής (πρώην Μαραθωνομάχων) – Τύμβος Μαραθώνα – Αγ. Παρασκευής (πρώην Μαραθωνομάχων) – Λ. Μαραθώνος – Λ. Μεσογείων – Μιχαλακοπούλου – Φειδιππίδου – Λ. Βασ. Σοφίας – Ηρώδου Αττικού – Παναθηναϊκό Στάδιο.
Παράλληλα, την ίδια ημέρα (14.11.2021) και κατά τις ώρες 08.00΄-10.20΄, θα διεξαχθούν δύο (2) διαδοχικοί Αγώνες Δρόμου 5 χλμ. από Λ. Βασ. Αμαλίας (Σύνταγμα) προς Παναθηναϊκό Στάδιο, κατά μήκος της διαδρομής:
Λ. Βασ. Αμαλίας – Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου) – Ρήγα Φεραίου – Ακαδημίας – Λ. Βασ. Σοφίας – αναστροφή Λ. Βασ. Σοφίας (ΝΙΜΙΤΣ) – Λ. Βασ. Σοφίας – Ηρ. Αττικού – Παναθηναϊκό Στάδιο.
Προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις
Λόγω των αναφερόμενων αγώνων, σταδιακά θα πραγματοποιηθούν οι παρακάτω προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις κατά μήκος της Μαραθώνιας διαδρομής, περιοχής των Δήμων Μαραθώνα, Ραφήνας-Πικερμίου, Παλλήνης, Παιανίας, Αγίας Παρασκευής, Χολαργού-Παπάγου, Χαλανδρίου, Φιλοθέης-Ψυχικού και Αθηναίων, ως εξής:
Ι. Καθορισμός κατεύθυνσης κυκλοφορίας – ορίου ταχύτητας την Κυριακή 14.11.2021
Λ. Μαραθώνος, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Αγ. Παρασκευής και της Λ. Κάτω Σουλίου, κατά τις ώρες 05:00΄ – 08:00.
Καθορισμός της αριστερής λωρίδας κυκλοφορίας του ρεύματος προς Αθήνα, ως λωρίδας αντίθετης ροής (αντιδρόμηση), για τα λεωφορεία μεταφοράς των αθλητών.
Καθορισμός της δεξιάς λωρίδας κυκλοφορίας του ρεύματος προς Αθήνα, ως λωρίδας αποκλειστικής κυκλοφορίας οχημάτων διοργανωτών, διαπιστευμένων οχημάτων και οχημάτων εκτάκτου ανάγκης.
Καθορισμός ανωτάτου ορίου ταχύτητας 30 χλμ/ώρα και στις δύο κατευθύνσεις κυκλοφορίας.
Καθορισμός και των δύο (2) λωρίδων κυκλοφορίας του ρεύματος προς Λ. Μαραθώνος της Λ. Κάτω Σουλίου, ως αντιθέτου ροής με κατεύθυνση από Λ. Μαραθώνος προς και μέχρι την οδό Αγ. Μαρίνας, για τα λεωφορεία μεταφοράς των αθλητών, κατά τις ώρες 05:00΄ – 08:00΄.
Καθορισμός της οδού Αγίας Παρασκευής στο τμήμα της μεταξύ των οδών Αρχίας και Αγ. Παντελεήμονα, ως αντιθέτου ροής με κατεύθυνση προς την οδό Αγ. Παντελεήμονα.
Κατά τη διάρκεια των ανωτέρω κυκλοφοριακών ρυθμίσεων, η κίνηση των λεωφορείων και των Ι.Χ.Ε. οχημάτων μεταφοράς των αθλητών, θα πραγματοποιείται μέσω των κάτωθι οδικών διαδρομών:
ΛΕΩΦΟΡΕΙΑ:
Λ. Μαραθώνος – είσοδος στην αριστερή λωρίδα κυκλοφορίας του ρεύματος προς Αθήνα της Λ. Μαραθώνος – δεξιά Λ. Κάτω Σουλίου στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Λ. Μαραθώνος – ΑΠΟΒΙΒΑΣΗ – συνέχεια Λ. Κάτω Σουλίου (στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Λ. Μαραθώνος) – δεξιά Αγ. Μαρίνας – δεξιά Αρχίας – αριστερά Αγ. Παρασκευής (αντίθετη κίνηση) – αριστερά Αγ. Παντελεήμονα – δεξιά Φειδιππίδου – αριστερά Λ. Μαραθώνος.
Ι.Χ.Ε. οχήματα:
Λ. Μαραθώνος – κίνηση στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Μαραθώνα – δεξιά Λ. Κάτω Σουλίου – δεξιά είσοδος στον χώρο στάθμευσης οχημάτων (parking) – ΑΠΟΒΙΒΑΣΗ – δεξιά Αγ. Μαρίνας – δεξιά Αρχίας – αριστερά Αγ. Παρασκευής (αντίθετη κίνηση) – αριστερά Αγ. Παντελεήμονα – δεξιά Φειδιππίδου – αριστερά Λ. Μαραθώνος.
II. Διακοπή της κυκλοφορίας και απαγόρευση της στάθμευσης των οχημάτων την Κυριακή 14.11.2021
Λ. Μαραθώνος, στο τμήμα της μεταξύ της αφετηρίας και της Λ. Κάτω Σουλίου (Αγία Μαρίνα) και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, κατά τις ώρες 05.00΄- 12.00΄.
Αγ. Παρασκευής (πρώην Μαραθωνομάχων), στο τμήμα της μεταξύ του Τύμβου Μαραθώνα και της Λ. Μαραθώνος και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, κατά τις ώρες 05.00΄- 12.00΄.
Δημοκρατίας, και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας από τη συμβολή της με τη Λ. Μαραθώνος (γέφυρα Δημοκρατίας) έως τη συμβολή της με την οδό Οίου Ραφήνας/Μιλτιάδου κατά τις ώρες 05:00΄ – 12:00΄.
Δημοκρατίας, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς κέντρο Μαραθώνα από τη συμβολή της με την οδό Λόφου έως τη συμβολή της με την οδό Οίου Ραφήνας/Μιλτιάδου κατά τις ώρες 05:00΄ -12:00΄.
Χρ. Σμύρνης, και στις δύο κατευθύνσεις από τη συμβολή της με την ανώνυμη οδό (μετά την οδό Παγκόσμιας Φιλίας) έως τη συμβολή της με την οδό Μιλήτου κατά τις ώρες 05:00΄ – 12:00΄.
Λ. Κάτω Σουλίου, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Αγ. Αθανασίου και της Λ. Μαραθώνος, κατά τις ώρες 05.00΄- 09.00΄.
Λ. Μαραθώνος, στο τμήμα της μεταξύ των λεωφόρων Κάτω Σουλίου και Διονύσου και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, κατά τις ώρες 07.30΄ – 13.30΄.
Λ. Μαραθώνος, στο τμήμα της μεταξύ των λεωφόρων Διονύσου και Λαυρίου – Κλεισθένους (Σταυρός Αγίας Παρασκευής) και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, κατά τις ώρες 08.00΄ – 15.15΄.
Λ. Μεσογείων, στο τμήμα της μεταξύ των Λεωφόρων Λαυρίου – Κλεισθένους (Σταυρός Αγίας Παρασκευής) και Κατεχάκη και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, κατά τις ώρες 08.30΄ – 17.05΄.
Κλάδος Εξόδου της Αττικής Οδού, προς Ραφήνα, κατά τις ώρες 07.00΄- 13.30΄.
Κλάδος Εξόδου της Αττικής Οδού, προς Παλλήνη, κατά τις ώρες 07.00΄- 15.00΄.
Λ. Συγγρού, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Καλλιρόης και της Λ. Βασ. Αμαλίας, ρεύμα κυκλοφορίας προς Αθήνα, κατά τις ώρες 05.00΄- 07.00΄.
Διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων από την 08.00΄ώρα της Παρασκευής 12.11.2021 έως την 20.30΄ ώρα της Κυριακής 14.11.2021:
Ηρώδου Αττικού, σε όλο το μήκος της και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Βασ. Γεωργίου Β΄, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Ρηγίλλης και Ηρ. Αττικού και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων από την 22.00΄ ώρα της Παρασκευής 12.11.2021 έως την 20.30΄ ώρα της Κυριακής 14.11.2021:
Λ. Βασ. Κων/νου, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Όλγας και της οδού Ερατοσθένους, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Ευαγγελισμό.
Αρδηττού, στο τμήμα της μεταξύ των Λεωφόρων Βουλιαγμένης και Βασ. Όλγας, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Ευαγγελισμό.
Μ. Μουσούρου, σε όλο το μήκος της και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων από την 14.00΄ έως την 21.00΄ ώρα του Σαββάτου 13.11.2021 και από την 05.00΄ έως την 17.30΄ ώρα της Κυριακής 14.11.2021:
Λ. Βασ. Κων/νου, σε όλο το μήκος της και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Αρδηττού, σε όλο το μήκος της και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Λ. Βασ. Όλγας, σε όλο το μήκος της, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Λ. Αμαλίας.
Διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων από 14.00΄ έως 20.00΄ ώρα του Σαββάτου 13.11.2021 και από 07.00΄ έως 17.30΄ ώρα της Κυριακής 14.11.2021:
Λ. Μεσογείων, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Κατεχάκη και του Πύργου Αθηνών και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Φειδιππίδου, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Μιχαλακοπούλου και της Λ. Κηφισίας, καθώς και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Θηβών, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Μ. Ασίας και Λεβαδείας, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Λ. Μεσογείων.
Λ. Βασ. Σοφίας, στο τμήμα της μεταξύ των Λεωφόρων Κηφισίας και Βασ. Κων/νου και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Μιχαλακοπούλου, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Ιλισίων και της Λ. Μεσογείων.
Διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων από 14.00΄ έως 20.00΄ ώρα του Σαββάτου 13.11.2021 και από 05.00΄ έως 18.00΄ ώρα της Κυριακής 14.11.2021:
Λ. Βασ. Σοφίας, στο τμήμα της μεταξύ των Λεωφόρων Βασ. Κων/νου και Βασ. Αμαλίας και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Ριζάρη, στο τμήμα της μεταξύ των Λεωφόρων Βασ. Σοφίας και Βασ. Κων/νου και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας.
Βασ. Γεωργίου Β΄, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Κων/νου και της οδού Ρηγίλλης και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Μελεάγρου, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Κων/νου και της οδού Ησιόδου.
Κλεάνθους, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Κων/νου και της οδού Βασ. Γεωργίου Β΄.
Διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων από 14.00΄ έως 20.00΄ ώρα του Σαββάτου 13.11.2021 και από 05.00΄ έως 13.00΄ ώρα της Κυριακής 14.11.2021:
Λ. Βασ. Αμαλίας, σε όλο το μήκος της και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Λ. Συγγρού, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Αμαλίας και της οδού Καλλιρόης και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Αθ. Διάκου, σε όλο το μήκος της και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Ηλιουπόλεως, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Υμηττού και Καρέα, καθώς και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Καρέα, σε όλο το μήκος της και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Φιλελλήνων, σε όλο το μήκος της και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Σταδίου, σε όλο το μήκος της και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου), σε όλο το μήκος της και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Ακαδημίας, σε όλο το μήκος της και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό.
Χαρ. Τρικούπη, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου) και Ακαδημίας.
Ρήγα Φεραίου, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου) και Ακαδημίας.
Διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων επί της Λ. Βασ. Γεωργίου Α΄, σε όλο το μήκος της, από 14.00΄ έως 20.00΄ ώρα του Σαββάτου 13.11.2021 και από 04.00΄ έως 13.00΄ ώρα της Κυριακής 14.11.2021.
Διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων επί της οδού Αρχιμήδους, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Π. Πλαστήρα έως Μουσούρου, από 08.00΄ ώρα του Σαββάτου 13.11.2021 έως 17.30΄ ώρα της Κυριακής 14.11.2021.
III. Απαγόρευση της στάσης και στάθμευσης των οχημάτων
Αρχιμήδους, στο τμήμα της μεταξύ της Πλ. Πλαστήρα και της οδού Μ. Μουσούρου, από 06.00΄ ώρα του Σαββάτου 13.11.2021 έως 17.30΄ της Κυριακής 14.11.2021.
Ηρ. Αττικού, σε όλο το μήκος της και στις καθέτους αυτής έως την πρώτη παράλληλη οδό από 06.00΄ ώρα της Παρασκευής 12.11.2021 έως 20.30΄ της Κυριακής 14.11.2021.
Λ. Βασ. Όλγας, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Λ. Αμαλίας, από την 14.00΄έως την 21.00΄ ώρα του Σαββάτου 13.11.2021 και από την 05.00΄έως την 17.30΄ ώρα της Κυριακής 14.11.2021.
Πλ. Καραϊσκάκη (‘Αγαλμα δισκοβόλου), από 06.00΄ ώρα της Παρασκευής 12.11.2021 έως 20.30΄ της Κυριακής 14.11.2021.
Απαγόρευση της στάσης και στάθμευσης των οχημάτων από 09.00΄ ώρα του Σαββάτου 13.11.2021 έως 17.30΄ της Κυριακής 14.11.2021:
Λ. Μεσογείων, σε όλο το μήκος της.
Λ. Βασ. Σοφίας, σε όλο το μήκος της.
Λ. Βασ. Κων/νου, σε όλο το μήκος της.
Αρδηττού, σε όλο το μήκος της.
Μιχαλακοπούλου, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Μεσογείων και της οδού Φειδιππίδου.
Φειδιππίδου, στο τμήμα της από τη Λ. Βασ. Σοφίας έως την οδό Μιχαλακοπούλου.
Πλ. Παναθηναϊκού Σταδίου.
Ευφορίωνος, σε όλο το μήκος της.
Ερατοσθένους, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Κων/νου και της οδού Ευτυχίδου.
Λ. Συγγρού, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Αμαλίας και της οδού Αμβρ. Φραντζή.
Αθανασίου Διάκου, σε όλο το μήκος της και στα -2- ρεύματα κυκλοφορίας.
Λ. Βασ. Σοφίας, στο τμήμα της μεταξύ των Λεωφόρων Βασ. Κων/νου και Βασ.Αμαλίας.
Ριζάρη, στο τμήμα της μεταξύ των Λεωφόρων Βασ. Κων/νου και Βασ. Σοφίας.
Λ. Βασ. Αμαλίας, σε όλο το μήκος της.
Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου), σε όλο το μήκος της.
Ακαδημίας, σε όλο το μήκος της.
Χαριλάου Τρικούπη, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου) και Ακαδημίας.
Ρήγα Φεραίου, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου) και Ακαδημίας.
ΙV. Απαγόρευση της κάθετης διέλευσης των οχημάτων στη Μαραθώνια διαδρομή κατά τις ώρες, που τα τμήματα αυτής θα είναι αποκλεισμένα από την κυκλοφορία των οχημάτων εκτός των παρακάτω ελεγχόμενων κόμβων κάθετης διέλευσης:
Λ. Μαραθώνος & Διονύσου (Δήμος Μαραθώνος-Ν. Μάκρης).
Λ. Μαραθώνος – Αρτέμιδος – Φειδιππίδου (Δήμος Μαραθώνος-Ν. Μάκρης).
Λ. Μαραθώνος & Αγ. Μαρίνας (Δήμος Μαραθώνος-Ν. Μάκρης).
Λ. Μαραθώνος & Φλέμινγκ (Δήμος Ραφήνας – Πικερμίου).
Λ. Μαραθώνος & Πατριάρχου Γρηγορίου – Εθνικής Αντιστάσεως (Δήμος Παλλήνης – Γέρακα).
Λ. Μαραθώνος & Έξοδος Αττικής Οδού (Δήμος Παλλήνης-Γέρακα).
Λ. Μαραθώνος & Λ. Λαυρίου – Κλεισθένους – Κυκλάδων (Σταυρός Αγ. Παρασκευής – Δήμος Αγ. Παρασκευής).
Λ. Μεσογείων & Αγ. Ιωάννου – Ελπίδος – Χαλανδρίου (Δήμου Αγ. Παρασκευής).
Λ. Μεσογείων & 17ης Νοέμβρη – Ζωοδόχου Πηγής (Δήμων Χολαργού-Παπάγου & Χαλανδρίου).
Λ. Μεσογείων & Αγ. Ιωάννου Θεολόγου-Παρίτση (Δήμου Χολαργού -Παπάγου & Ν. Ψυχικού).
Λ. Μεσογείων & Λ. Δημοκρατίας (Δήμου Ν. Ψυχικού).
Λ. Μεσογείων & Λ. Κατεχάκη (Δήμος Αθηναίων).
Λ. Μεσογείων – Μιχαλακοπούλου – Φωκίδος (Δήμος Αθηναίων).
Λ. Βασ. Σοφίας – Παπαδιαμαντοπούλου (Δήμος Αθηναίων).
Λ. Βασ. Κων/νου & Βασ. Γεωργίου Β΄ (Δήμος Αθηναίων), μόνο για τα οχήματα του Πυροσβεστικού Σώματος
Λόγω των περιορισμών στην κυκλοφορία οι οδηγοί μπορούν να ακολουθήσουν τα παρακάτω ενδεικτικά εναλλακτικά δρομολόγια :
Από Κέντρο Αθηνών προς Ζωγράφου – Παγκράτι – Καισαριανή – Βύρωνα:
Λ.Αλεξάνδρας – Πανόρμου – Λ.Κηφισίας – Κατεχάκη κ.λπ.
Από Ζωγράφου – Παγκράτι – Καισαριανή – Βύρωνα προς Κέντρο Αθηνών:
Ούλωφ Πάλμε – Κοκκινοπούλου – Κατεχάκη – Λ.Κηφισίας – Πανόρμου – Λ.Αλεξάνδρας κ.λπ.
Από Κέντρο πόλεως Αθηνών προς Νότια Προάστια:
Πειραιώς – Χαμοστέρνας – Λ.Συγγρού – Λ.Ποσειδώνος κ.λπ. ή,
Περαιώς – Χαμοστέρνας – Καλλιρόης – Λ.Βουλιαγμένης κ.λπ.
Από Λιμάνι Ραφήνας προς Αθήνα, μέσω Αρτέμιδος (Λούτσας):
Λιμάνι Ραφήνας – αριστερά Χρ. Σμύρνης – δεξιά Λ. Καραμανλή – Λ. Σπάτων – δεξιά περιφερειακός Δημάρχου Χρ. Μπέκα – δεξιά Λ. Σπάτων – αριστερά Θεοτοκοπούλου (Ολυμπιονικών) και στη συνέχεια:
Προς Χαλάνδρι, Βριλήσσια κ.λπ.:
Κόμβο Λεονταρίου – δεξιά Λ. Λαυρίου – κάθετη διέλευση Σταυρού – Κλεισθένους κ.λπ.
Προς Αγ. Παρασκευή, Χολαργό, Παπάγου, Ηλιούπολη κ.λπ.:
Δεξιά Λ. Λαυρίου – αριστερά Τρικάλων (πριν Κόμβο Σταυρού) – δεξιά Γραβιάς – δεξιά Αγ. Ιωάννου – αριστερά Τασσοπούλου κ.λπ.
Προς Νότια Προάστια:
Κόμβο Λεονταρίου – αριστερά Λ. Λαυρίου – δεξιά Λ. Κορωπίου / Βάρης κ.λπ.
Από Μαραθώνα προς Βόρεια Προάστια – Λιμάνι Πειραιά και Παναθηναϊκό Στάδιο:
Μέσω οδού Δημοκρατίας – αριστερά Λ. Λίμνης Μαραθώνος – δεξιά Χελμού – αριστερά Κρυονερίου – αριστερά Ν.Ε.Ο.Α.Λ.- συνέχεια Λ. Κηφισού κ.λπ.
Από Νέα Μάκρη προς Βόρεια Προάστια:
Μέσω Λ. Διονύσου – Αγίου Πέτρου.
Πεζοί και ποδηλάτες δεν επιτρέπεται να διασχίζουν ή να κινούνται στο οδόστρωμα κατά μήκος της Μαραθώνιας διαδρομής, κατά τις ώρες που διεξάγεται ο αγώνας.
Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η πρώτη συνεδρίαση του νέου Διοικητικού Συμβουλίου της ΔΗΜ.Τ.Ο. Ραφήνας-Πικερμίου, την Πέμπτη 11 Νοεμβρίου 2021, στα γραφεία της ΔΗΜ.Τ.Ο. Ραφήνας-Πικερμίου στην κεντρική Πλατεία Ραφήνας, κατόπιν πρόσκλησης της Προέδρου της ΔΗΜ.Τ.Ο., Δέσποινας Γκικάκη. Η συνεδρίαση είχε ως θέμα την συγκρότηση σε σώμα και πραγματοποιήθηκε παρουσία της Προέδρου της Δ.Ε.Ε.Π. Ανατολικής Αττικής Βανίτας Σωφρόνη.
Η Πρόεδρος της ΔΗΜ.Τ.Ο., Δέσποινα Γκικάκη, συνεχάρη την νέα Πρόεδρο της Δ.Ε.Ε.Π. καθώς και όλα τα μέλη του Δ.Σ. και ευχήθηκε καλή αρχή και καλό αγώνα με πρωταρχικό στόχο την ενότητα όλων των στελεχών και την ανάδειξη της παράταξης μέσα από συνεχείς δράσεις οι οποίες θα επιτευχθούν με την συνεργασία όλων των νέων εκλεγμένων και μη μελών.
Το Διοικητικό Συμβούλιο συγκροτήθηκε σε σώμα σύμφωνα με την παράγραφο 2, του Άρθρου 7 του Κανονισμού Πανελλαδικής Οργάνωσης, ως εξής
➢ Πρόεδρος: Γκικάκη Δέσποινα
➢ Αντιπρόεδρος Α’: Μάκκας Κωνσταντίνος
➢ Αντιπρόεδρος Β’: Σακατίδου Ευτυχία-Στέλλα
➢ Γραμματέας: Βαρδοπούλου Ιφιγένεια
➢ Ταμίας: Δεληγιάννη Ειρήνη-Χαρά
➢ Υπεύθυνος εκλογικής ετοιμότητας: Μάκκας Κωνσταντίνος με αναπληρωτές τους Ρήγο Ιωάννη και Αντωνάκο Δημήτριο.
➢ Υπεύθυνος στρατηγικού σχεδιασμού και επικοινωνίας: Αντωνάκος Δημήτριος ➢ Υπεύθυνος εργαζομένων ιδιωτικού και δημοσίου τομέα: Ξηντάρας Ηλίας ➢ Υπεύθυνος τοπικής αυτοδιοίκησης: Ρήγος Ιωάννης
➢ Υπεύθυνος παραγωγικών και επιστημονικών φορέων: Δαβερώνης Ιωάννης ➢ Υπεύθυνος οικογενειακής πολιτικής και ισότητας των φύλων: Χατζή-Χατζηγεωργίου Άρτεμις
Για την ΔΗΜ.Τ.Ο. ΝΔ Ραφήνας-Πικερμίου Η Πρόεδρος
Γκικάκη Δέσποινα
Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ
© rpn.gr
