spot_img
17.8 C
Rafina
Παρασκευή, 15 Μαΐου, 2026
spot_img
Αρχική Blog Σελίδα 3781

Με δική του ευθύνη έδεσε ο καπετάνιος της Ρώσικης φρεγάτας στο λιμάνι της Ραφήνας(φωτο- βίντεο)

0

Εν μέσω θυελλωδών ανέμων 7 Μποφόρ και με ευθύνη του καπετάνιου Vladimir Martus κατέπλευσε η Ρώσικη φρεγάτα SHTANDART το λιμάνι της Ραφήνας. Να σας υπενθυμίσουμε ότι η συγκεκριμένη έχει χειροκίνητη άγκυρα και 2 μηχανές χαμηλής ισχύος, οπότε και δεν έχει την τεχνολογία να δένει εύκολα με τέτοιο καιρό. Αύριο το πρωϊ θα γνωρίζουμε αν τελικά θα είναι επισκέψιμη για το κοινό, γιατί όλα εξαρτώνται από τον καιρό. Να σας υπενθυμίσουμε ότι πρόκειται για ακριβές αντίγραφο της φρεγάτας του Μεγάλου Πέτρου, τσάρου της Ρωσίας και πρώτου πλοίου του στόλου της Βαλτικής, που ναυπηγήθηκε το 1703 σύμφωνα με τα σχέδια και τις ναυπηγικές παραδόσεις του 18ου αιώνα.

 

Για του λόγου το ασφαλές ακολουθούν βίντεο που τραβήχτηκαν στις 15.30  Ρεπορτάζ Κατερίνα Τράση

Ακολουθεί ερασιτεχνικό βίντεο ανοιχτά μετά το Κάβο Ντόρο που μας έστειλαν από την ψαρότρατα του Περικλέους, από τον καπετάν Χαράλαμπο

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Ευρεία επιχείρηση διάσωσης 400 προσφύγων ανατολικά της Κρήτης από το λιμενικό(βίντεο)

0
Ευρεία επιχείρηση έρευνας και διάσωσης αλλοδαπών βρίσκεται σε εξέλιξη, στη θαλάσσια περιοχή Ανατολικά της Κρήτης, υπό το συντονισμό του Ενιαίου Κέντρου Συντονισμού Έρευνας και Διάσωσης Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ.
Ειδικότερα, το Ενιαίο Κέντρο Συντονισμού Έρευνας και Διάσωσης του Αρχηγείου του Λιμενικού Σώματος – Ελληνικής Ακτοφυλακής ενημερώθηκε για την ύπαρξη Φ/Γ πλοίου με σημαία Τουρκίας, στην ως άνω θαλάσσια περιοχή με επιβαίνοντες περί τα 400 άτομα τα οποία κατά δήλωση τους απέπλευσαν από την Τουρκία.
Στην εν λόγω επιχείρηση συμμετέχει ένα (01) Πλοίο Ανοικτής Θαλάσσης (ΠΑΘ) Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ.
To εν λόγω Φ/Γ πλοίο, με τη συνδρομή του ΠΑΘ Λ.Σ.-ΕΛ. ΑΚΤ., οδηγείται σε ασφαλές σημείο.
Σημειώνεται ότι πρόκειται για μία από τις μεγαλύτερες επιχειρήσεις έρευνας και διάσωσης που έχουν πραγματοποιηθεί στην Ανατολική  Μεσόγειο.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Καιρός – Μαρουσάκης: Πλησιάζει ο “Νέαρχος” – Ποιες περιοχές επηρεάζονται

0

Οι εκτιμήσεις που έκανε εδώ και μερικά 24ωρα ο Κλέαρχος Μαρουσάκης, σχετικά με τη δημιουργία κυκλώνα στην περιοχή της κεντρικής Μεσογείου επιβεβαιώθηκαν.

Ο μετεωρολόγος του OPEN σε ανάρτησή του αναφέρει πως ο κυκλώνας έχει ήδη σχηματιστεί και εκτιμά πως βάσει των τελευταίων προγνωστικών αναμένεται να επηρεαστούν τα ανατολικά και νότια θαλάσσια παραθαλάσσια τμήματα της χώρας μας και ιδιαίτερα το διήμερο Κυριακή με Δευτέρα.

Καιρός – Κυκλώνας Νέαρχος: Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν – Η πρόγνωση Μαρουσάκη

Αναλυτικά η ανάρτηση του Κλέαρχου Μαρουσάκη: «Ο Μεσογειακός κυκλώνας έχει πλέον σχηματιστεί και οργανώνεται περισσότερο στα ανατολικά νοτιοανατολικά θαλάσσια τμήματα της Σικελίας (πρώτος χάρτης – εικόνα Μετεωρολογικού δορυφόρου). Θα στροβιλιστεί στην αυτή περιοχή για αρκετές ώρες δοκιμάζοντας τις αντοχές των Μετεωρολογικών μοντέλων και μαζί τους και εμάς των Μετεωρολόγων. Θα δούμε πιθανότατα τις προγνώσεις να αλλάζουν σε κάθε κύκλο ανανέωσης των προγνωστικών στοιχείων μιας και είναι αδύνατο να προσδιοριστεί με ακρίβεια η τροχιά αυτού του συστήματος κακοκαιρίας.

Τα πρωινά στοιχεία θέλουν να επηρεάζονται με αρκετά μεγάλη δυναμική τα ανατολικά και νότια θαλάσσια παραθαλάσσια τμήματα της χώρας μας και ιδιαίτερα το διήμερο Κυριακή Δευτέρα (δεύτερος χάρτης).

Περιοχές όπως η Κρήτη, τα Δωδεκάνησα, οι Κυκλάδες και το ανατολικό Αιγαίο βρίσκονται στο υψηλότερο επίπεδο κινδύνου και χρειάζεται μεγάλη προσοχή. Μην ξεχνάμε ότι η Κρήτη μας έχει δοκιμαστεί τελευταία και από τους σεισμούς.

Παραμείνετε διαρκώς ενημερωμένοι δείχνοντας την απαιτούμενη προσοχή!»

Κυκλώνας Νέαρχος: Από πού προέρχεται η ονομασία

Το βαθύ βαρομετρικό χαμηλό που δημιουργήθηκε αποκτά χαρακτηριστικά τροπικού κυκλώνα και μάλιστα σύμφωνα με την επικρατούσα πρακτική ονοματοδοτήθηκε ως «Νέαρχος».

Σχετικά με την ανακοίνωση του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών που υπογράφουν οι μετεωρολόγοι Σταύρος Ντάφης και Κώστας Λαγουβάρδος περίπου 13 μήνες μετά το καταστροφικό πέρασμα του Μεσογειακού Κυκλώνα (Medicane) “Ιανός” από τη χώρα μας, ο «Νέαρχος» σχηματίστηκε στο Νότιο Ιόνιο την Πέμπτη 28 Οκτωβρίου 2021 και σύμφωνα με τις μέχρι τώρα εκτιμήσεις η χώρα μας δεν θα επηρεαστεί σημαντικά και πιθανότατα η Κρήτη να δεχτεί το μεγαλύτερο όγκο βροχής.

Η παρακάτω δορυφορική εικόνα δείχνει τον “Νέαρχο” το απόγευμα της Πέμπτης 28 Οκτωβρίου 2021 στην Κεντρική Μεσόγειο όπου κινείται πολύ αργά βορειοδυτικά προς τη Μάλτα και τις ακτές της Σικελίας.

nearchus2.jpg

Τροπικός κυκλώνας

Πρόκειται για ένα βαθύ βαρομετρικό χαμηλό που δημιουργείται στη Μεσόγειο και αποκτά χαρακτηριστικά των τροπικών κυκλώνων. Μερικά από αυτά τα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν την απουσία μετωπικών επιφανειών (ψυχρά και θερμά μέτωπα), τη δημιουργία “ματιού”, την επικράτηση θυελλωδών ανέμων και την εκδήλωση ραγδαίων βροχοπτώσεων κοντά στο κέντρο του βαρομετρικού συστήματος.

Ποιος ήταν ο Νέαρχος

Ο Νέαρχος υπήρξε ο επικεφαλής του στόλου του Μεγάλου Αλεξάνδρου κατά τη διάρκεια της εκστρατείας του στην Ασία. Ήταν κρητικής καταγωγής, γιος του Ανδροτίμου (πιθανόν από τη Λατώ). Ο Βασιλιάς Φίλιππος Β΄ τον εξόρισε στην Αμφίπολη, καθώς ο ίδιος είχε πέσει στη δυσμένεια του. Αργότερα αποκαταστάθηκε από τον Αλέξανδρο και ανέλαβε διοικητής της Λυκίας στη Μικρά Ασία.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Παρουσίαση βιβλίου από τον ΔΟΠΑΠ την Πέμπτη 4 Νοεμβρίου

0

” ΤΟ ΜΑΡΚΕΤΙΝΓΚ ΣΤΟΝ 21ο ΑΙΩΝΑ τεχνικές, περιορισμοί και ανεπάρκειες ” Πλάτων Θωμάς, M.Sc

Ο Δ.Ο.Π.Α.Π. σας προσκαλεί στην εκδήλωση – παρουσίαση του βιβλίου ” ΤΟ ΜΑΡΚΕΤΙΝΓΚ ΣΤΟΝ 21ο ΑΙΩΝΑ τεχνικές, περιορισμοί και ανεπάρκειες “
του κύριου Πλάτων Θωμά ,την Πέμπτη 4 Νοεμβρίου 2021 στις 18:30 στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Ραφήνας Πικερμίου.
Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις λόγω της Ανάβασης Διονύσου το Σάββατο και την Κυριακή 30-31/10

Σας υπενθυμίζουμε ότι λόγω της διεξαγωγής της Ανάβασης Διονύσου το Σάββατο 30/10 και την Κυριακή 31/10, η Λεωφόρος Διονύσου θα κλείσει στη συμβολή της με την οδό Αρτέμιδος.

Συγκεκριμένα, από το σημείο αυτό και προς τα πάνω η Λεωφόρος Διονύσου θα είναι κλειστή και δεν θα επιτρέπεται η διέλευση των οχημάτων κατά τις ώρες:

  • 8.00 -18.00το Σάββατο 30 Οκτωβρίου
  • 8.00 – 18.00 την Κυριακή 31 Οκτωβρίου.

Ως εκ τούτου σύμφωνα με την τροχαία η κυκλοφορία θα γίνεται κανονικά από τις παράπλευρες οδούς.

Απαγορεύεται ρητά η διέλευση και στάθμευση των οχημάτων στις παραπάνω οδούς και λεωφόρους για την καλύτερη διεξαγωγή του αγώνα.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Ο «πολυπαραγοντικός ρόλος» του Μάκη Βουδούρη στην Αντιδημαρχία Ραφήνας Πικερμίου

0

Κάλεσμα σ’ εκπροσώπους των Τοπικών Μέσων Ενημέρωσης, με αφορμή την ονομαστική του εορτή (λίγες μέρες πριν) και προκειμένου να ενημερώσει για τα νέα του καθήκοντα, ως Αντιδήμαρχος Υγείας, Κοινωνικής Πρόνοιας κι Εθελοντισμού, απέστειλε ο κ. Γεράσιμος (Μάκης) Βουδούρης.

Ζεστή, χαλαρή και παρεϊστικη η ατμόσφαιρα, σε γνωστό στέκι της Ραφήνας, όπου πραγματοποιήθηκε η άτυπη αυτή συνέντευξη Τύπου, με τον Δήμαρχο Ραφήνας Πικερμίου κ. Ευάγγελο Μπουρνού να παραβρίσκεται επίσης, δηλώνοντας απόλυτη κι ενεργή στήριξη στις δράσεις του κ. Βουδούρη και τον Αντιδήμαρχο επικοινωνίας κ.Χρήστο Τσεμπέρη.

 

Δημόσια Υγεία – Πρόληψη

Το αυτοκινούμενο Ιατρείο του Ελληνικού Ογκολογικού Ινστιτούτου, όπου μπορούν οι γυναίκες να κάνουν δωρεάν εξέταση για καρκίνο του τραχήλου της μήτρας (τεστ Παπ) και μαστογραφία για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού έχει ήδη πάρει τη θέση του στο προαύλιο του Δημαρχείου της Ραφήνας, ενώ στη συνέχεια θα εγκατασταθεί για ένα διάστημα και στο Πικέρμι (στο δημοτικό πάρκινγκ του Εμπορικού Κέντρου). Για τις προληπτικές αυτές εξετάσεις που  σώζουν εκατομμύρια ζωές, σε όλον τον πλανήτη, προτεραιότητα θα έχουν όσες έχουν ιστορικό που προειδοποιεί για μεγαλύτερες πιθανότητες νόσησης, με βάσει την Κληρονομικότητα, τον τρόπο ζωής άλλες βλαβερές συνήθειες κλπ. Τα ραντεβού κλείνονται στο τηλέφωνο 2294039049 του κέντρου κοινότητας Ραφήνας.

Ο κ. Βουδούρης αναφέρθηκε στο γεγονός της ανακοίνωσης του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη, για πρόγραμμα δωρεάν εξετάσεων καρκίνου του μαστού σε ηλικίες 50 – 70 ετών, εις μνήμη της Προέδρου του ΚΙΝΑΛ Φώφης Γεννηματά, θέλοντας να τονίσει τη σημασία της πρόληψης, αλλά και της αναγκαιότητας της προσφοράς στο κοινωνικό σύνολο, μέσα από δωρεάν εξετάσεις. Όπως γνωστοποίησε επίσης, ο Αντιδήμαρχος, μετά το τέλος της δράσης πρόληψης γυναικολογικού καρκίνου, δρομολογούνται αντίστοιχες ενέργειες για τους άνδρες (προστάτης, καρκίνος του πνεύμονα). 

Επιπροσθέτως, δρομολογείται παρέμβαση με αντικείμενο την παιδική παχυσαρκία, σε συνεργασία των Δήμων Ραφήνας – Πικερμίου και Περιστερίου, με το Εθνικό Ινστιτούτο Μεταβολικών Νοσημάτων.

«Δυστυχώς, έχουμε τα πιο παχύσαρκα παιδιά στην Ευρώπη» εξήγησε ο Μάκης Βουδούρης, συμπληρώνοντας λεπτομέρειες της εν λόγω δράσης: «τα παιδιά θα υποβάλλονται σε εξετάσεις, παρουσία εθελοντών παιδιάτρων, από τις οποίες θα δημιουργείται ιατρικός φάκελος. Η εξέταση θα αφορά παιδιά μέχρι και τα τα πρώτα εφηβικά τους χρόνια.. προφανώς, θα ενημερώνονται οι γονείς, οι οποίοι θα έχουν στα χέρια τους ένα πολύτιμο υλικό ως μπούσουλα για προληπτική φροντίδα των παιδιών τους με κατευθυντήριες οδηγίες», αφού πρώτα έχουν δώσει την συγκατάθεσή τους για την διενέργεια της μελέτης.

 

Κοινωνική Πρόνοια – Αλληλεγγύη

Στον τομέα αυτόν, ο κ. Βουδούρης τόνισε πως αιχμή του δόρατος αποτελεί το Κέντρο Κοινότητας στη Διασταύρωση Ραφήνας.

Σημαντικές δράσεις για διάφορες πληθυσμιακές ομάδες, λαμβάνουν χώρα στο Κέντρο και μιλάμε για τις εξής ενότητες: α) Δια βίου μάθηση, η εφαρμογή της νέας τεχνολογίας στην τρίτη ηλικία, β) Εκπαίδευση στην πατροπαράδοτη ελληνική κουζίνα και γ) Εκμάθηση ξένης γλώσσας.

Σε συνεργασία με τον αντίστοιχο Τομέα Πρόνοιας του Δήμου Μαραθώνος, ο Δήμος Ραφήνας απευθύνεται σ’ ευπαθείς ομάδες, μέσα από ένα πρόγραμμα περίθαλψης και ψυχολογικής υποστήριξης από ειδικούς ψυχολόγους, για τις κακοποιημένες γυναίκες, αλλά και ανήλικα  παιδιά. Για τον λόγο αυτό μάλιστα, για  να διατηρηθεί η ανωνυμία και να αισθάνονται πιο άνετα τ’ άτομα που χρήζουν στήριξης και βοήθειας, οι αρμόδιοι των δύο Δήμων αποφάσισαν πως θα ήταν καλύτερο, οι περιπτώσεις από τον Μαραθώνα να εξετάζονται στη Ραφήνα και αντίστροφα.

Ο Δήμαρχος Ευάγγελος Μπουρνούς δήλωσε πως το Κέντρο Κοινότητας αποτελεί τον βραχίονα της Κοινωνικής Πρόνοιας για να καλυφθούν οι ανάγκες και να διατηρηθεί η κοινωνική συνοχή, με στόχο πάντα την ψυχική υγεία (και όχι μόνο) των συμπολιτών μας.

 

Εθελοντισμός

Για πρώτη φορά δημιουργείται Μητρώο Εθελοντών, κάτι στο οποίο επενδύει πολλά ο Αντιδήμαρχος κ. Βουδούρης, ενώ σε σχετική ερώτηση αναφορικά με την προστασία από την πανδημία, ενόψει του Χειμώνα, τόνισε πως κρίνεται απολύτως αναγκαίο να ενταθούν οι εμβολιασμοί, τόσο κατά του κορωνοϊού όσο και κατά της κοινής γρίπης, καθώς τα μέτρα έχουν χαλαρώσει σε σχέση με πέρσι, οπότε και ακριβώς λόγω της καραντίνας, τήρησης αποστάσεων, χρήσης μάσκας κλπ είχαμε τα λιγότερα κρούσματα από τον ιό της γρίπης.

 

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Bianco: Το τελευταίο Σαββατοκύριακο της σεζόν στο ωραιότερο Roof Garden του Πικερμίου!

0
Το καλοκαιράκι είναι πια παρελθόν και ο χειμώνας επελαύνει σιγά-σιγά με άγριες διαθέσεις!
Για λίγους μήνες ξεχνάμε τα δροσερά κοκτέιλς στην ωραιότερη ταράτσα του Πικερμίου, το Bianco Roof Garden δηλαδή! Αλλά μην ανησυχείτε. Η άνοιξη θα έρθει ξανά και μαζί της το Bianco Roof Garden!
Αυτό είναι το τελευταίο Σαββατοκύριακο που μπορείτε να απολαύσετε το φαγητό και το ποτό σας στην βεράντα του BIANCΟ!
Κάντε εγκαίρως την κράτησή σας στο 210-6043400

Εμπορικό κέντρο Πικερμίου

1ος όροφος

Βέβαια το Bianco θα παραμείνει ανοικτό κάθε μέρα από 13:00-23:30 για πίτσες, μακαρονάδες και φανταστικές σαλάτες με delivery και take away! (Εξυπηρετούνται οι περιοχές Πικέρμι, Διώνη, ‘Ανω Διώνη(Άγιος Σπυρίδωνας), Ντράφι, Καλλιτεχνούπολη, Σπάτα, Ραφήνα, Παλλήνη, Πανόραμα Παλλήνης)

Ατύχημα στην Αρτέμιδα με μοτοσυκλέτα

0

Άλλο ένα τροχαίο ατύχημα το πρωί στην Αρτέμιδα, αυτή τη φορά στην οδό Υπαπαντής.

Σύμφωνα με τις πληροφορίες του artemidanews.gr, οδηγός μοτοσυκλέτας αφού για άγνωστους λόγους έχασε τον έλεγχο του δικύκλου, βρέθηκε στο οδόστρωμα.

Ο οδηγός είναι καλά στην υγεία του, ενώ του παρασχέθηκαν οι πρώτες βοήθειες.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Πωλείται η βίλα του Σήφη Βαλυράκη στην Εύβοια 3 εκατ. ευρώ

0

Η εντυπωσιακή βίλα της οικογένειας Βαλυράκη, ένα σπίτι µοντέρνας αρχιτεκτονικής 625 τετραγωνικών, το οποίο βρίσκεται σε απόσταση µόλις λίγων µέτρων από την παραλία, πωλείται πλήρως επιπλωµένο έναντι 3 εκατ. ευρώ.

Όπως περιγράφει ο αδελφός της Μίνας, Θανάσης Παπαθεοδώρου, στα «Παραπολιτικά», οι λόγοι που οδήγησαν τη ζωγράφο να πάρει την απόφαση για την πώληση της οικίας είναι καθαρά συναισθηµατικοί. «Η δολοφονία έγινε λίγα µέτρα µπροστά από το σπίτι. Θα είναι προφανώς δύσκολο για τη Μίνα να συνεχίσει να πηγαίνει για διακοπές εκεί», αναφέρει ο κ. Παπαθεοδώρου, ενώ τονίζει ότι η σύζυγος του πρώην υπουργού, εδώ και δέκα µήνες, δεν έχει επισκεφθεί ξανά την περιοχή.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Η συνταγή της ημέρας: Σαλάτα με γλυκοπατάτες, ρεβίθια και σάλτσα από φυστικοβούτυρο

0

Συστατικά

Για τη σαλάτα

  • 500 γρ. γλυκοπατάτες
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 100 γρ. ντοματίνια
  • 1 αβοκάντο
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1 κ.σ. δυόσμο
  • 1 κ.σ. βασιλικό
  • 300 γρ. ρεβίθια, σε κονσέρβα
  • 100 γρ. ρόκα

Για το dressing

  • 2-3 κ.σ. φιστικοβούτυρο
  • ξύσμα πορτοκαλιού, από 1 πορτοκάλι
  • χυμό πορτοκαλιού, από 1 πορτοκάλι
  • ξύσμα λάιμ, από 1 λάιμ
  • χυμό λάιμ, από 1 λάιμ
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 κ.σ. μέλι

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220ο-230ο C στον αέρα.
  • Κόβουμε τις γλυκοπατάτες σε κομμάτια 2-3 εκ. και τις βάζουμε σε ταψί με τη φλούδα προς τα κάτω. Βάζουμε αλάτι, πιπέρι, ελαιόλαδο.
  • Ψήνουμε 20-25 λεπτά.

Για το dressing

  • Σε ένα μπολ σερβιρίσματος βάζουμε το φιστικοβούτυρο, το ξύσμα και τον χυμό από το πορτοκάλι, το ξύσμα και τον χυμό από το λάιμ και ανακατεύουμε για να γίνει μια σφιχτή σάλτσα.
  • Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, το μέλι και ανακατεύουμε.

Για τη σύνθεση

  • Κόβουμε τα ντοματίνια στη μέση και τα βάζουμε στο μπολ με τη σάλτσα. Προσθέτουμε το αβοκάντο σε κυβάκια, το πράσινο μέρος από τα φρέσκα κρεμμύδια, τον δυόσμο και τον βασιλικό ψιλοκομμένα.
  • Σουρώνουμε τα ρεβίθια και τα βάζουμε στο μπολ.
  • Αφαιρούμε τις γλυκοπατάτες από τον φούρνο και τις βάζουμε στο μπολ με τα υπόλοιπα υλικά.
  • Βάζουμε τη ρόκα, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ