spot_img
32.8 C
Rafina
Δευτέρα, 13 Ιουλίου, 2026
spot_img
Αρχική Blog Σελίδα 994

Η Σουηδία μίλησε! Αυτά είναι που πρέπει να ξέρεις για τις σχέσεις

0

Αν κλείσουμε τα μάτια και ταξιδέψουμε με το μυαλό μας στη Σουηδία τα πρώτα πράγματα που θα μας έρθουν στο μυαλό μας είναι σολομός, μινιμαλιστικό ντιζάιν και η ήσυχη καθημερινότητα αυτής της μαγικής σκανδιναβικής χώρας. Α, ναι και το fika το coffee break – ιεροτελεστία για τους Σουηδούς αλλά και η cozy παράδοση fredagsmys, το πώς, δηλαδή, να χαλαρώσεις με φίλους την Παρασκευή το βράδυ. Και όμως εκτός από αυτά, υπάρχει κάτι ακόμα που μπορεί να σας εκπλήξει: Οι Σουηδοί είναι πολύ καλοί και στο να χτίζουν ευτυχισμένες σχέσεις. Γι’ αυτό και έχουν κάποιους «κανόνες» γι’ αυτές:

1. Ένα Κρεβάτι, δύο παπλώματα

Ας ξεκινήσουμε με την πιο εύκολη αλλαγή: Οι Σουηδοί δεν μοιράζονται παπλώματα, κουβέρτες ή σεντόνια. Κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι, ναι, αλλά ο καθένας παίρνει το δικό του σκέπασμα. Αυτό σημαίνει ότι δεν τραβάει κανείς τα σεντόνι στις 2 τα ξημερώματα και κανείς δεν ξυπνάει ιδρωμένος, κρυωμένος, ξεσκέπαστος (και ελαφρώς έξαλλος).

Είναι μια μικρή αλλαγή με μεγάλο αντίκτυπο. Όλοι κοιμούνται καλά και ξυπνούν χωρίς γκρίνια. Οπότε την επόμενη φορά που θα σας ενοχλήσει που ο σύντροφός σας σάς κλέβει την κουβέρτα, να ξέρετε ότι υπάρχει μια πολύ σουηδική λύση για αυτό.

2. Όλα είναι Lagom, χωρίς μεγάλες χειρονομίες

Το Lagom είναι μια από αυτές τις λέξεις που είναι δύσκολο να μεταφραστούν στα ελληνικά, αλλά ουσιαστικά σημαίνει «ούτε πολύ, ούτε λίγο – ακριβώς όπως πρέπει».  Πώς λοιπόν μεταφράζεται αυτή η έννοια στις σχέσεις; Στη Σουηδία, ο έρωτας δεν προϋποθέτει περίτεχνες εκπλήξεις ή βίντεο με viral προτάσεις γάμου. Ο έρωτας εκεί είναι μικρές, καθημερινές προσπάθειες. Σκεφτείτε για παράδειγμα: να φτιάχνετε καφέ στον σύντροφό σας το πρωί, να βγάζετε τα σκουπίδια έξω χωρίς να σας το ζητήσουν ή να φορτίσετε το τηλέφωνό του όταν βλέπετε ότι πρόκειται να τελειώσει η μπαταρία. Γιατί δεν χρειάζεται όλα να είναι πυροτεχνήματα στην αγάπη. Μερικές φορές, το lagom είναι αρκετό.

3. Ισότητα πάντα, αλλά μην το κάνετε μεγάλο θέμα

Στη Σουηδία, η ισότητα στις σχέσεις δεν είναι απλώς θεωρητική, είναι δεδομένη. Δεν τα κάνει όλα ή τα περισσότερα η μητέρα, τα κάνουν και οι δύο. Κανείς δεν μετράει για το ποιος κάνει περισσότερα επειδή και οι δύο γονείς μοιράζονται το βάρος (είτε πρόκειται για γονική μέριμνα, οικιακές εργασίες, οικονομικά ή εργασία).

 

Για τα ζευγάρια με παιδιά, βοηθάει φυσικά το γεγονός ότι η γονική άδεια είναι γενναιόδωρη στη Σουηδία.  Ωστόσο υπάρχει και κάτι βαθύτερο στο παιχνίδι των σχέσεων: το Jantelagen. Μεταφράζεται ως «Νόμος Jantes» και πρόκειται για έναν πολιτιστικό κώδικα που αποθαρρύνει οποιονδήποτε από το να πιστεύει ότι είναι πιο σημαντικός από οποιονδήποτε άλλον. Αυτό περιλαμβάνει και τον σύντροφό σας. Όλα γίνονται από κοινούς, χωρίς εγωισμό ή χειροκροτήματα.

4. Ο γάμος δεν είναι ο (μόνος) στόχος

Στη Σουηδία, δεν είναι ασυνήθιστο για τα ζευγάρια να είναι μαζί για χρόνια (δεκαετίες!) και να μην παντρευτούν ποτέ. Μπορεί να κάνουν παιδιά, να μοιράζονται ένα στεγαστικό δάνειο και να χτίζουν μια ζωή μαζί και όλα αυτά χωρίς ποτέ να ανέβουν τα σκαλιά της εκκλησίας και κανείς να μη νοιάζεται γι’ αυτό. Μπορεί να φαίνεται ασυνήθιστο σε μερικούς, αλλά σίγουρα λέει κάτι για τη σουηδική προσέγγιση στις σχέσεις. Η σκληρή δουλειά της συντροφικότητας δεν είναι κάτι που κάνεις μετά τον γάμο – είναι κάτι που κάνεις καθ’ όλη τη διάρκεια της σχέσης.

* Πηγή: Vita

Νέα Μάκρη – Πέθανε ο Βαγγέλης Στεφανάκης – Ο καθ’ ομολογίαν δολοφόνος της Φαίης Μπλάχα – rpn

Έφυγε ξαφνικά από τη ζωή σε ηλικία 37 ετών ο Βαγγέλης Στεφανάκης, ο άνδρας που είχε συγκλονίσει το Πανελλήνιο το 2013, όταν αποκαλύφθηκε ότι είχε ξυλοκοπήσει μέχρι θανάτου τη 23χρονη σύντροφό του, Φαίη Μπλάχα, στη Νέα Μάκρη. Ο Στεφανάκης, που εξέτιε πολυετή ποινή κάθειρξης για το ειδεχθές έγκλημα, είχε λάβει σήμερα άδεια από τις φυλακές και, σύμφωνα με πληροφορίες, υπέστη έμφραγμα, αφήνοντας την τελευταία του πνοή λίγες ώρες αργότερα.

Ο θάνατός του σημειώθηκε ξαφνικά, με τις πρώτες πληροφορίες να κάνουν λόγο για καρδιακό επεισόδιο, ενώ στο σπίτι του εντοπίστηκαν δύο όπλα, τα οποία εξετάζονται από τη Διεύθυνση Εγκληματολογικών Ερευνών για ενδεχόμενη εμπλοκή τους σε άλλες εγκληματικές ενέργειες. Η δικογραφία για το περιστατικό έχει ανατεθεί στο Αστυνομικό Τμήμα της Νέας Μάκρης.

Το χρονικό του εγκλήματος που συγκλόνισε την Ελλάδα

Η υπόθεση είχε συγκλονίσει την κοινή γνώμη τον Απρίλιο του 2013. Η Φαίη Μπλάχα, μόλις 23 ετών, βρέθηκε σε ημιθανή κατάσταση από τα χέρια του συντρόφου της και υπέκυψε λίγο αργότερα στο νοσοκομείο. Το έγκλημα είχε αποκαλυφθεί ότι σχετιζόταν με ένα ερωτικό τρίγωνο: Ο Στεφανάκης διατηρούσε ταυτόχρονη σχέση και με τη μεγαλύτερη αδερφή της Φαίης, τη Μαριαλένα, η οποία φέρεται να αποκάλυψε στην αδελφή της την ερωτική της εμπλοκή με τον ίδιο άντρα.

Μετά από έντονο διαπληκτισμό, ο Στεφανάκης επιτέθηκε στη Φαίη με ωμή βία. Σύμφωνα με τη δικαστική απόφαση, την ξυλοκόπησε βάναυσα «με δύναμη και επαγγελματισμό», προκαλώντας της σοβαρές κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις, αιμορραγίες και οίδημα στον εγκέφαλο. Οι τραυματισμοί της ήταν θανατηφόροι.

Αντί να καλέσει άμεσα βοήθεια, ο δράστης τη μετέφερε αναίσθητη στο σπίτι φίλου του και με καθυστέρηση αρκετών ωρών, μεταφέρθηκε τελικά σε εφημερεύον νοσοκομείο. Ήταν ήδη αργά.

Από καταδίκη στη φυλακή, μέχρι τον ξαφνικό θάνατο

Ο Βαγγέλης Στεφανάκης καταδικάστηκε για ανθρωποκτονία από πρόθεση και εξέτιε την ποινή του στις φυλακές. Σύμφωνα με πληροφορίες, επρόκειτο σύντομα να γίνει πατέρας. Η είδηση του θανάτου του προκαλεί ποικίλες αντιδράσεις στην κοινή γνώμη, ενώ πολλοί θυμούνται με οργή την τραγική κατάληξη της νεαρής Φαίης και τη βία που δέχτηκε.

Το «τρίγωνο της Νέας Μάκρης» αποτέλεσε μία από τις πιο συζητημένες υποθέσεις ενδοοικογενειακής και έμφυλης βίας στη χώρα μας, με το όνομα της Φαίης Μπλάχα να παραμένει ως σύμβολο αδικοχαμένων γυναικών από την κακοποίηση.

Ο αιφνίδιος θάνατος του Στεφανάκη σηματοδοτεί το τέλος ενός τραγικού κύκλου, αλλά όχι και τη λήθη για μια υπόθεση που έφερε στο προσκήνιο τις αθέατες πτυχές της βίας στις σχέσεις.

Πέθανε σε ηλικία 71 ετών ο θρυλικός παλαιστής Χαλκ Χόγκαν – RPN

Παρακολουθήστε ζωντανά το Δημοτικό Συμβούλιο Ραφήνας Πικερμίου από το RPN.GR

Tο Δημοτικό Συμβούλιο Ραφήνας Πικερμίου συνεδριάζει σήμερα 24/7 και ώρα 19:30 σε δια ζώσης τακτική, δημόσια συνεδρίαση προκειμένου να συζητηθούν και να ληφθούν αποφάσεις για τα 9 παρακάτω θέματα (ακολουθούν μετά το βίντεο)

  1. Λήψη απόφασης περί προώθησης κοινού αιτήματος από τους Δήμους Μαρκοπούλου Μεσογαίας, Σπάτων – Αρτέμιδος και Ραφήνας – Πικερμίου για την εκπόνηση Μελέτης Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων από την Περιφέρεια Αττικής, για την ατμοσφαιρική ρύπανση και την ηχορύπανση από το “Ελ. Βενιζέλος” στην ευρύτερη περιοχή των Μεσογείων».
  2. Λήψη απόφασης περί μετάθεσης χρόνου παράδοσης της «Προμήθειας ειδών καθαριότητας & ευπρεπισμού της Διεύθυνσης Κοινωνικής Μέριμνας και Προσχολικής Αγωγής Δήμου Ραφήνας – Πικερμίου» που αφορά την υπ’ αριθ. 14480/3-7-2024 με ΑΔΑΜ 24SYMV015063527 σύμβαση.
  3.  Λήψη απόφασης για την παροχή σύμφωνης γνώμης περί παραχώρησης χώρου και χορήγησης άδειας διέλευσης κατά μήκος της Μαραθώνιας Διαδρομής στα όρια του Δήμου Ραφήνας – Πικερμίου για τη διεξαγωγή του «Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθηνών».
  4. Λήψη απόφασης περί έγκρισης για την επέκταση δικτύου ύδρευσης επί της οδού ΚΛΕΙΤΟΥ 10 περιοχή Αγ. Σπυρίδωνα.
  5. Λήψη απόφασης περί έγκρισης του Πρακτικού Επιτροπής Επιλογής Αξιολόγησης εγγραφών-επανεγγραφών στους Παιδικούς Σταθμούς Ραφήνας – Πικερμίου για το σχολικό έτος 2025-2026.
  6. Λήψη απόφασης περί έγκρισης της 4ης τροποποίησης του Τεχνικού Προγράμματος Δήμου Ραφήνας – Πικερμίου έτους 2025.
  7. Λήψη απόφασης περί έγκρισης σχετικής απόφασης ΔΕ περί 4ης αναμόρφωσης προϋπολογισμού οικονομικού έτους 2025 του Δήμου Ραφήνας – Πικερμίου.
  8. Λήψη απόφασης περί επικαιροποίησης των υπ’ αριθ. 34/2018, 218/2020 και 65/2022 Αποφάσεων Δημοτικού Συμβουλίου που αφορούν την Αναθεώρηση Εγκεκριμένου Ρυμοτομικού Σχεδίου της ΔΕ Ραφήνας του Δήμου Ραφήνας Πικερμίου στα παραρεμάτια ΟΤ 72, 67, 67α, 67β, ΚΧ – Πάρκο, 140, 142, 145, 146, 149 και 150 μετά την επικύρωση καθορισμού των οριογραμμών του Μεγάλου Ρέματος στο                    πλαίσιο της μελέτης «ΔΡΑΣΕΙΣ/ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΟΛΕΟΔΟΜΙΚΩΝ ΤΕΤΡΑΓΩΝΩΝ ΑΠΟ ΠΛΗΜΜΥΡΕΣ ΤΟΥ ΡΕΜΑΤΟΣ  ΡΑΦΗΝΑΣ».
  9. Λήψη απόφασης περί της παροχής pin-pad από την Τράπεζα Πειραιώς.

Βάσεις 2025: Ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα

0

Ανακοινώθηκαν οι βάσεις εισαγωγής στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση με τους υποψηφίους που συμμετείχαν στις Πανελλαδικές Εξετάσεις να λαμβάνουν τα μηνύματα στο κινητό τους.

Συνολικά 88.637 υποψήφιοι συμμετείχαν στις φετινές Πανελλαδικές Εξετάσεις, διεκδικώντας 68.788 θέσεις σε πανεπιστημιακές σχολές και τμήματα για το ακαδημαϊκό έτος 2025-2026.

Οι υποψήφιοι μπορούν να δουν πού έχουν περάσει πατώντας εδώ.

Τήνος: Αυτοκίνητο έπεσε στη θάλασσα στον Όρμο Υστερνίων και βυθίστηκε (βίντεο) – rpn

0

Στο σημείο το Λιμεναρχείο [Βίντεο]

Ένα ασυνήθιστο και ανησυχητικό περιστατικό σημειώθηκε στον Όρμο Υστερνίων της Τήνου, όταν ένα αυτοκίνητο – κάτω από αδιευκρίνιστες μέχρι στιγμής συνθήκες – κατέληξε στη θάλασσα, μπροστά στα έκπληκτα μάτια κατοίκων και τουριστών που βρίσκονταν στο σημείο.

Σύμφωνα με πληροφορίες του Tinos Today, το Λιμεναρχείο Τήνου ειδοποιήθηκε άμεσα και έσπευσε στο σημείο για να διαχειριστεί την κατάσταση και να διερευνήσει τα αίτια του συμβάντος. Παρούσα ήταν και η πρόεδρος της Τοπικής Κοινότητας Υστερνίων, Φραντζέσκα Δασύρα, η οποία ενημερώθηκε άμεσα για το συμβάν.

Το όχημα, σύμφωνα με τις πρώτες αναφορές, έχει βυθιστεί, ενώ δεν υπάρχουν μέχρι στιγμής πληροφορίες για τραυματισμούς ή εγκλωβισμένα άτομα. Δεν έχει διευκρινιστεί αν στο όχημα επέβαινε κάποιος την ώρα της πτώσης.

Οι αρμόδιες αρχές ερευνούν τα αίτια του ατυχήματος, ενώ αναμένονται ενέργειες για την ανάσυρση του οχήματος και την εκτίμηση πιθανής ρύπανσης στο θαλάσσιο περιβάλλον.

Δείτε το σχετικό βίντεο

Με εντολή Κικίλια κυρώσεις για το περιστατικό με ΑμεΑ στη Θάσο – rpn

0
Με εντολή Κικίλια κυρώσεις για το περιστατικό με ΑμεΑ στη Θάσο – Εντατικοποίηση των ελέγχων
Με εντολή του Υπουργού Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής, Βασίλη Κικίλια, η Λιμενική Αρχή Καβάλας έχει κινήσει τη διαδικασία επιβολής κυρώσεων κατά παράβαση των διατάξεων του Γενικού Κανονισμού Λιμένα αριθμ. 14, σε βάρος του Πλοιάρχου και των υπευθύνων φόρτωσης του πλοίου. Στο πλαίσιο αυτό, έγιναν αυστηρές συστάσεις στον Πλοίαρχο, ιδίως ως προς το ότι δεν έλαβε κατάλληλη μέριμνα για την τοποθέτηση του ΑμεΑ και του συνοδού του σε χώρο κατάλληλα διαμορφωμένο και ασφαλή.
Ταυτόχρονα, με αυστηρές εντολές της Κεντρικής Υπηρεσίας, εντατικοποιούνται οι έλεγχοι, ιδίως επί των Ε/Γ – Ο/Γ πλοίων ανοικτού τύπου, για τη διαπίστωση λήψης κατάλληλης μέριμνας από πλευράς των Πλοίαρχων των πλοίων προς αποφυγή παρόμοιων περιστατικών στο μέλλον, με πρωταρχικό γνώμονα την εξασφάλιση της ομαλής και απρόσκοπτης μετακίνησης των ΑμεΑ και των συνοδών τους, όπως του υπόλοιπου επιβατικού κοινού.

Τεχνική εταιρεία αναζητά Τοπογράφους Μηχανικούς για  έργο αποχέτευσης στην περιοχή Σπάτα- Λούτσα – αγγελία εργασίας – rpn

Τεχνική εταιρεία αναζητά Τοπογράφους Μηχανικούς με ελάχιστη εμπειρία πέντε (5) ετών στην κατασκευή υδραυλικών έργων, για  έργο αποχέτευσης στην περιοχή Σπάτα- Λούτσα.
Απαιτούμενα Προσόντα:
• Πτυχίο Πολιτικού Μηχανικού
• Καλή γνώση και ικανότητα χειρισμού Η/Υ
• Άριστη χρήση εφαρμογών MS Office και Autocad 2D & 3D
Αποστολή βιογραφικών στο cv@ergoroh-ate.gr
Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2108216133-2108238859

Τεχνική εταιρεία αναζητά Πολιτικούς Μηχανικούς για  έργο αποχέτευσης στην περιοχή Σπάτα- Λούτσα – αγγελία εργασίας – rpn

Τεχνική εταιρεία αναζητά Πολιτικούς Μηχανικούς με ελάχιστη εμπειρία πέντε (5) ετών στην κατασκευή υδραυλικών έργων, για  έργο αποχέτευσης στην περιοχή Σπάτα- Λούτσα.
Απαιτούμενα Προσόντα:
• Πτυχίο Πολιτικού Μηχανικού
• Καλή γνώση και ικανότητα χειρισμού Η/Υ
• Άριστη χρήση εφαρμογών MS Office και Autocad 2D & 3D
Αποστολή βιογραφικών στο cv@ergoroh-ate.gr
Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2108216133-2108238859

Διασταύρωση Ραφήνας: Ξεκίνα δροσερά…στο Mama’s με μια φρεσκοκομμένη σαλάτα!

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, το σώμα σου ζητά κάτι ελαφρύ, υγιεινό και δροσιστικό. Η απάντηση; Μια λαχταριστή σαλάτα, γεμάτη χρώματα, φρεσκάδα και γεύση!

Κάθε μέρα, στο Mama’s στη Διασταύρωση Ραφήνας, σε περιμένει η πιο νόστιμη και ισορροπημένη επιλογή του καλοκαιριού. Διαλεγμένα λαχανικά, αγνά υλικά και αγάπη για το καλό φαγητό φτιάχνουν την απόλυτη σαλάτα που θα σε ανανεώσει και θα σου φτιάξει τη διάθεση!

Ιδανική για μεσημεριανό, ελαφρύ βραδινό ή ένα υγιεινό σνακ.

Μας βρίσκεις στη Λ. Φλέμινγκ 70, Διασταύρωση Ραφήνας
Κάνε την παραγγελία σου εύκολα στο 22940 77643

MAMA’S: Φρεσκάδα στο πιάτο σου… κάθε μέρα!