Μια πολύ ενδιαφέρουσα ομιλία, που πραγματικά πρέπει να βρει μιμητές, με θέμα ”αγαπώ το σώμα μου, τρέφομαι σωστά”, έλαβε χώρα στην αίθουσα εκδηλώσεων των 1ου και 4ου δημοτικών σχολείων Ραφήνας, το απόγευμα της Παρασκευής 7/10, υπό την διοργάνωση του συλλόγου γονέων και κηδεμόνων του 1ου δημοτικού σχολείου Ραφήνας.
Η πολύ κατατοπιστική αυτή συζήτηση ξεκίνησε με την ομιλία της θετικής ψυχολόγου Μικέλας Καϊκάρη η οποία καθήλωσε το κοινό μιλώντας σε απλή και κατανοητή γλώσσα για να την καταλάβουν και οι μικροί μαθητές που παρακολουθούσαν από το κοινό. Μίλησε λοιπόν για τις πεποιθήσεις περί φαγητού… (το φαγητό ως ένδειξη αγάπης, τρυφερότητας, ενδιαφέροντος & φροντίδας, το φαγητό ως ανταμοιβή), για την σύγχρονη πραγματικότητα – κοινωνικοί παράγοντες που οδηγούν τα παιδιά σε διατροφικές διαταραχές όπως η υπερφαγία ή ακόμα και την παχυσαρκία (έλλειψη χρόνου, internet-social media – προβαλλόμενα πρότυπα, covid-19, οικονομική κρίση, έλλειψη επικοινωνίας, αλλαγή της οικογενειακής δομής), για τους ψυχολογικούς επιβαρυντικούς παράγοντες (αίσθημα μοναξιάς στα παιδιά, κατάθλιψη, έλλειψη ενδιαφέροντος, επίκριση του εαυτού τους, αισιόδοξος ή απαισιόδοξος τρόπος σκέψης, αισθήματα ματαίωσης και απόρριψης, άγχος κλπ), για το σώμα και παιδί. Πώς αντιλαμβάνεται ένα παιδί το σώμα του; Ποιος και πόσο καθοριστικός είναι ο ρόλος των γονιών σε αυτήν την αντίληψη, για τα συνηθισμένα λαθάκια αγάπης (πώς οι γονείς από την αγάπη τους αντί να βοηθούν να αναπτυχθεί υγιής σχέση του παιδιού με το σώμα του, φτάνουν στο αντίθετο αποτέλεσμα;)
Μετά περιστράφηκε γύρω από τα θέματα συζήτησης των γονιών με τα παιδιά προκειμένου να αναπτύξουν τα παιδιά αυτοπεποίθηση και μία υγιή σχέση με το σώμα τους κρατώντας παράλληλα την ψυχική τους ισορροπία, και για την αντιμετώπιση της διαφορετικότητας.
Κατόπιν τον λόγο πήρε η διαιτολόγος διατροφολόγος Χριστίνα Κουτζαβεκιάρη, που μέσω διαφανειών έκρουσε τον κώδωνα του κινδύνου για την παιδική παχυσαρκία που ανέρχεται στο τεράστιο ποσοστό του 37% των παιδιών στην Ελλάδα, ποσοστό πολλαπλάσιο του μέσου όρου των υπόλοιπων Ευρωπαϊκών χωρών που αγγίζει μόλις το 11%. Ανέπτυξε εκτενώς και το τι πρέπει να περιλαμβάνει η υγιεινή διατροφή των παιδιών, και πως οι γονείς πρέπει να δίνουν το καλό παράδειγμα στο σπίτι. Αλλά εκεί που μας άφησε άφωνους, ήταν όταν μας εξήγησε τι πρέπει να πωλούν τα κυλικεία των σχολείων, και τι στην πραγματικότητα διαθέτουν στα παιδιά.
Και στο τέλος, έτσι σαν μια ωραία επίγευση, η Μαρία Πιστέντη από την Κατσαρόλα της Ραφήνας, έφτιαξε ζωντανά ένα υγιεινό σνακ για τα παιδιά. Αλλά επειδή δεν ήθελε να τα αφήσει με την όρεξη, τους είχε ετοιμάσει πολλά για να τα δοκιμάσουν. Ακολουθούν φωτογραφίες και βίντεο. Ρεπορτάζ- φωτο- βίντεο Κατερίνα Τράση
Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ για να μαθαίνετε όλα τα νέα και να ειδοποιήστε για όλες τις ζωντανές μας μεταδόσεις
