spot_img
15.6 C
Rafina
Παρασκευή, 13 Μαρτίου, 2026
spot_img

Το πρόγραμμα των ΚΑΠΗ Ραφήνας Πικερμίου για τον Δεκέμβριο – εβδομαδιαίες δράσεις – rpn

 

 

 

         Το πρόγραμμα των ΚΑΠΗ Ραφήνας Πικερμίου για τον Δεκέμβριο 2024                                        

 

ΔΕΥΤΕΡΑ  2 ΚΑΙ ΔΕΥΤΕΡΑ  9 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ

 

Τα μέλη των ΚΑΠΗ θα συναντηθούν με τη Δήμαρχο για καφεδάκι και συζήτηση

 

ΚΑΠΗ ΡΑΦΗΝΑΣ: Δευτέρα 2 Δεκεμβρίου  ώρα 11:00 πμ

ΚΑΠΗ ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ: Δευτέρα 9 Δεκεμβρίου  ώρα 11:00 πμ

                                                

ΤΡΙΤΗ  3  ΚΑΙ ΤΕΤΑΡΤΗ  4  ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ

 

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Επισκεπτριών Υγείας ,οργανώνει δράσεις με κεντρικό μνήμα Οικογένεια και Κοινότητα μαζί για την Υγειά .Στα πλαίσια αυτά θα πραγματοποιηθούν ενημερωτικές ομιλίες στα ΚΑΠΗ από τις Επισκέπτριες Υγείας  του Κέντρου Υγείας Ραφήνας – Πικερμίου που θα περιλαμβάνουν, παρουσίαση με διαφάνειες ,σωματομετρήσεις για την εκτίμηση του κινδύνου και θα διανεμηθούν ενημερωτικά φυλλάδια του συλλόγου.

ΚΑΠΗ ΡΑΦΗΝΑΣ : Τρίτη 3 Δεκεμβρίου  ώρα 10:30 πμ

ΚΑΠΗ ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ: Τέταρτη 4 Δεκεμβρίου   ώρα 10:30 πμ

 

ΤΡΙΤΗ

17  ΚΑΙ ΠΕΜΠΤΗ 19 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ

 

 

Τα μέλη των ΚΑΠΗ  θα ανάψουν  το Χριστουγεννιάτικο τους

Δέντρο συντροφιά με την καλλιτεχνική ομάδα του ΚΑΠΗ

τραγουδώντας γιορτινά τραγούδια.

 

ΚΑΠΗ ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ Τρίτη 17 Δεκεμβρίου  ώρα 10.30 πμ

 

ΚΑΠΗ ΡΑΦΗΝΑΣ Πέμπτη 19 Δεκεμβρίου ώρα 10.30 πμ

 

ΤΕΤΑΡΤΗ 18 Δεκεμβρίου

Τα μέλη του ΚΑΠΗ θα επισκεφτούν το 1ο και 2ο Νηπιαγωγείο Πικερμίου

για να γιορτάσουνε μαζί με τα παιδιά τα Χριστούγεννα.

Από το Δεκέμβριο θα λειτουργήσει  ομάδα  γυμναστικής απαραίτητη  η προσκόμιση βεβαίωσης από καρδιολόγο.

Κάθε Δευτέρα

Ραφήνα : 8:30- 9:30 πμ

Πικέρμι:  9:30 -10:30 πμ

 

 

                                                     ΣΤΑ ΚΑΠΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΔΑΝΕΙΣΤΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ

 ΚΑΠΗ ΡΑΦΗΝΑΣ

ΔΕΥΤΕΡΑ

  • ΟΜΑΔΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ 30-9.30π.μ.
  • ΟΜΑΔΑ ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑΣ 11:00 -12:30

ΤΕΤΑΡΤΗ

  • ΟΜΑΔΑ ΜΠΙΡΙΜΠΑΣ 11:00-12:30
  • ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ 17:30 – 20:30

ΠΕΜΠΤΗ

  • ΟΜΑΔΑ ΝΟΗΤΙΚΗΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΕΙΣ 9:30-10:30

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

  • ΟΜΑΔΑ ΙΤΑΛΙΚΩΝ 9:30 -10:30

Κάθε Δευτέρα και ώρα 20:30μμ  Κινηματογραφική Λέσχη

ΚΑΠΗ ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ

ΔΕΥΤΕΡΑ

  • ΟΜΑΔΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ 9.30-10.30 π.μ.
  • ΠΛΕΚΤΙΚΗ 18.30-20.30 (ΣΕ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕ ΤΟ ΣΥΛΛΟΓΟ «ΙΩΝΙΔΕΣ»)

ΤΡΙΤΗ

  • ΟΜΑΔΑ ΝΟΗΤΙΚΗΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΕΙΣ 10:00-11:00

ΤΕΤΑΡΤΗ

  • ΟΜΑΔΑ ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑΣ 11:00-12:30
  • ΟΜΑΔΑ ΜΠΙΡΙΜΠΑΣ 17:00-20:00

ΠΕΜΠΤΗ

  • ΟΜΑΔΑ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ 10:30-12:30

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

  • ΟΜΑΔΑ ΦΙΛΑΝΑΓΝΩΣΙΑΣ 10:30 -12:00
  • ΧΟΡΩΔΙΑ ΚΑΙ ΧΟΡΟΙ 30-19.30 ( ΣΕ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕ ΤΟ ΣΥΛΛΟΓΟ «ΙΩΝΙΔΕΣ)

 

ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΟΙΑ

Ο Συμβουλευτικός Σταθμός λειτουργεί κάθε Τρίτη και Πέμπτη  στο ΚΑΠΗ Ραφήνας και κάθε Δευτέρα στο ΚΑΠΗ Πικερμίου, κατόπιν ραντεβού στο τηλ:  2294079456. Υπεύθυνοι επικοινωνίας κα. Βαλατσού Ασημίνα  και κα. Ασμάνη Ευτυχία

Παρεχόμενες Υπηρεσίες:

  • νευροψυχολογική εκτίμηση
  • παραπομπή σε νευρολόγο
  • ομάδες νοητικής ενδυνάμωσης (υγιών ατόμων και νοσούντων)
  • υποστήριξη, ομάδες, καθοδήγηση φροντιστών

Αυτή την εβδομάδα

Ανανέωση με balayage στο Κομμωτήριο Πλάτων στο Πικέρμι

Το balayage παραμένει μία από τις πιο αγαπημένες τεχνικές...

Τριγλία Ραφήνας – Κρυονέρι: Όλοι στο γήπεδο την Κυριακή

Σημαντικό παιχνίδι δίνει η Τριγλία Ραφήνας την Κυριακή 15...

Τα ζώδια σήμερα, Παρασκευή 13/3

Αναλυτικά τα ζώδια σήμερα, Παρασκευή 13/3 Αγαπητέ μου Κριέ, η...

ΝΕΑ

Ανανέωση με balayage στο Κομμωτήριο Πλάτων στο Πικέρμι

Το balayage παραμένει μία από τις πιο αγαπημένες τεχνικές...

Τριγλία Ραφήνας – Κρυονέρι: Όλοι στο γήπεδο την Κυριακή

Σημαντικό παιχνίδι δίνει η Τριγλία Ραφήνας την Κυριακή 15...

Τα ζώδια σήμερα, Παρασκευή 13/3

Αναλυτικά τα ζώδια σήμερα, Παρασκευή 13/3 Αγαπητέ μου Κριέ, η...

Βίντεο ντοκουμέντο από τη δολοφονική επίθεση στον 20χρονο στην Καλαμαριά

Βίντεο ντοκουμέντο από τη δολοφονική επίθεση στον 20χρονο στην Καλαμαριά Θεσσαλονίκης εξασφάλισε το ΕΡΤnews. Στα...

Αρτέμιδα: Σοβαρό τροχαίο στη λεωφόρο Βραυρώνος – Δύο τραυματίες 19 ετών

Σοβαρό τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε χθες το βράδυ στη λεωφόρο...

RPN.GR