spot_img
26.6 C
Rafina
Τετάρτη, 3 Ιουνίου, 2026
spot_img

Υπέροχο παγωτό χωρίς ζάχαρη από την διατροφολόγο μας Χριστίνα Κουτζαβεκιάρη!

 

 

 

Το καλοκαίρι έφτασε και τι θα ήταν καλύτερο από ένα υπέροχο δροσερό αλλά πάνω από όλα εύκολο και υγιεινό παγωτό;

Τα υλικά που θα χρειαστούμε:

2 μπανάνες

3 μεγάλες φράουλες

1 σφηνάκι φρέσκο γάλα

1 κγ μέλι

Εκτέλεση: Κόβουμε σε κομμάτια τα φρούτα και τα βάζουμε στην κατάψυξη για 1 ημέρα. Στην πορεία τα βάζουμε σε ένα μίξερ με το μέλι και το γάλα και έτοιμο το παγωτό μας!

Καλή σας απόλαυση

Τηλέφωνα επικοινωνίας:
6975620013
2294088705

Αυτή την εβδομάδα

Ραφήνα: Ξεκινούν οι καλοκαιρινές προβολές της Κινηματογραφικής Λέσχης στον εξώστη του ΚΑΠΗ

ΞΕΚΙΝΗΜΑ ΤΟΥ ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΟΣ ΣΤΟ ΒΑΛΚΑΝΙΚΟ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟ ΑΠΟ ΤΗΝ Κ.Λ....

Με επιτυχία το σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών και χρήσης απινιδωτή στη Νέα Μάκρη

Με μεγάλη συμμετοχή και ιδιαίτερο ενδιαφέρον πραγματοποιήθηκε το Σάββατο...

Γραφείο Υγείας Δήμου Μαραθώνος: Γνωρίζω – Προλαμβάνω – Ζητώ βοήθεια

Το Γραφείο Υγείας Δήμου Μαραθώνος, στο πλαίσιο της συνεχούς...

Δολοφονίες Γυναικών: Το προφίλ των δραστών – Τα «σημάδια» πριν το έγκλημα

Κραυγές για βοήθεια, που έσπασαν τη σιωπή της νύχτας…Ένας...

ΝΕΑ

Ραφήνα: Ξεκινούν οι καλοκαιρινές προβολές της Κινηματογραφικής Λέσχης στον εξώστη του ΚΑΠΗ

ΞΕΚΙΝΗΜΑ ΤΟΥ ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΟΣ ΣΤΟ ΒΑΛΚΑΝΙΚΟ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟ ΑΠΟ ΤΗΝ Κ.Λ....

Με επιτυχία το σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών και χρήσης απινιδωτή στη Νέα Μάκρη

Με μεγάλη συμμετοχή και ιδιαίτερο ενδιαφέρον πραγματοποιήθηκε το Σάββατο...

Γραφείο Υγείας Δήμου Μαραθώνος: Γνωρίζω – Προλαμβάνω – Ζητώ βοήθεια

Το Γραφείο Υγείας Δήμου Μαραθώνος, στο πλαίσιο της συνεχούς...

Δολοφονίες Γυναικών: Το προφίλ των δραστών – Τα «σημάδια» πριν το έγκλημα

Κραυγές για βοήθεια, που έσπασαν τη σιωπή της νύχτας…Ένας...

RPN.GR