spot_img
27 C
Rafina
Σάββατο, 22 Αυγούστου, 2026
spot_img

Σαρακοστιανό γλυκό ψυγείου με σοκολάτα υγείας και μαρμελάδα έτοιμο σε 5′

 

 

Πανεύκολο νηστίσιμο γλυκό ψυγείου σοκολάτας, χωρίς αυγά, χωρίς βούτυρο, ελαφρύ και πεντανόστιμο. Μία συνταγή που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι. Με την ευκαιρία, δείτε την συνταγή για νηστίσιμο γλυκό ψυγείου από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.

Υλικά
750 γρ μπισκότα
2 κτσ μαρμελάδα φράουλα
250 γρ νερό
Για την κρέμα σοκολάτας:

200 γρ. νερό
120 γρ. κορν φλάουρ
80 γρ. κακάο σκόνη
250 γρ. ζάχαρη
2 βανιλίνες
200 γρ. κουβερτούρα
Για το στόλισμα:

400 γρ vegan bitter πραλίνα φουντουκιού με σοκολάτα
Εκτέλεση
Σε ένα μπολάκι ρίχνουμε την μαρμελάδα φράουλα μαζί με το νερό και ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί καλά η μαρμελάδα.
Βουτάμε ένα – ένα τα μπισκότα digestive και τα στρώνουμε σε ένα ταψί 25χ30 εκατοστά.
Κόβουμε με το μαχαίρι σε μικρά κομμάτια την κουβερτούρα.
Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το νερό, το κακάο, το κορν φλάουρ, την ζάχαρη, τις βανιλίνες και ανακατεύουμε μέχρι να πήξει.
Αποσύρουμε από την φωτιά και προσθέτουμε και την κουβερτούρα ανακατεύοντας πολύ καλά το μείγμα.
Ρίχνουμε την μισή ποσότητα της κρέμας πάνω από τα μπισκότα την στρώνουμε ομοιόμορφα και συνεχίζουμε με την επόμενη στρώση.
Προσθέτουμε την υπόλοιπη κρέμα την στρώνουμε ομοιόμορφα και συνεχίζουμε με την 3η και τελευταία στρώση των μπισκότων.
Σε έναν φούρνο μικροκυμάτων ή σε μπεν μαρί ζεσταίνουμε την νηστίσιμη bitter πραλίνα σοκολάτας (Για να γίνει ρευστή και να μπορέσουμε να την δουλέψουμε) και την ρίχνουμε πάνω από τα μπισκότα.
Στρώνουμε ομοιόμορφα και βάζουμε το γλυκό στο ψυγείο για 2-3 ώρες.
Κόβουμε σε κομμάτια και το πιο νόστιμο και νηστίσιμο γλυκό ψυγείου σοκολάτας είναι έτοιμο να το απολαύσετε.

 

Αυτή την εβδομάδα

Μίλτος Τεντόγλου: Νικητής στο Diamond League της Λωζάνης με άλμα στα 8,24 μέτρα

Την εξαιρετική αγωνιστική του κατάσταση επιβεβαίωσε ο Μίλτος Τεντόγλου,...

Αρτέμιδα: Εθελοντική αιμοδοσία από τις «Μαμάδες της Αρτέμιδος» την Κυριακή 23 Αυγούστου

Σε συνεργασία με το Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Λαϊκό» Μια σημαντική...

Νέα Μάκρη Fast Learners: 100% επιτυχία στις εξετάσεις της περιόδου 2025-2026

Όλοι οι μαθητές ολοκλήρωσαν με επιτυχία τις εξετάσεις τους,...

Λευτέρης Πετρούνιας: Χάλκινο μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Ζάγκρεμπ

Ακόμη μία μεγάλη διάκριση για τον κορυφαίο Έλληνα αθλητή...

ΝΕΑ

Μίλτος Τεντόγλου: Νικητής στο Diamond League της Λωζάνης με άλμα στα 8,24 μέτρα

Την εξαιρετική αγωνιστική του κατάσταση επιβεβαίωσε ο Μίλτος Τεντόγλου,...

Αρτέμιδα: Εθελοντική αιμοδοσία από τις «Μαμάδες της Αρτέμιδος» την Κυριακή 23 Αυγούστου

Σε συνεργασία με το Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Λαϊκό» Μια σημαντική...

Νέα Μάκρη Fast Learners: 100% επιτυχία στις εξετάσεις της περιόδου 2025-2026

Όλοι οι μαθητές ολοκλήρωσαν με επιτυχία τις εξετάσεις τους,...

Λευτέρης Πετρούνιας: Χάλκινο μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Ζάγκρεμπ

Ακόμη μία μεγάλη διάκριση για τον κορυφαίο Έλληνα αθλητή...

Αθηναϊκή Ριβιέρα: Γιατί καθυστερούν οι μεγάλες επενδύσεις στις παραλίες

Η μεγάλη αναμόρφωση του παραλιακού μετώπου της Αθήνας προχωρά,...

Κυριάκος Μητσοτάκης: Οικογενειακό δείπνο στο Ενετικό Λιμάνι των Χανίων

Τις τελευταίες ημέρες των θερινών διακοπών του στην Κρήτη...

Ηράκλειο: Κατασχέθηκαν 3.856 λίτρα λαθραίων ποτών και 664 φιάλες με «αέριο γέλιου»

Μεγάλη ποσότητα λαθραίων οινοπνευματωδών ποτών, εκατοντάδες μεταλλικές φιάλες υποξειδίου...

RPN.GR