spot_img
22.3 C
Rafina
Τετάρτη, 3 Ιουνίου, 2026
spot_img
ΔΙΑΦΟΡΑ
Λιγότερο από 1 λεπταΑνάγνωση

Συμβουλές για την σημερινή παγκόσμια ημέρα υγείας- από την διαιτολόγο διατροφολόγο μας Χριστίνα Κουτζαβεκιάρη

Παγκόσμια ημέρα υγείας 7 Απριλίου
Τρόποι για να προσέξεις την υγεία σου:
1)Σωστή Διατροφή, Καλύτερη Εμφάνιση: -Να «ακούς» το στομάχι σου -Να αποφεύγεις τις ανθυγιεινές τροφές. -Κόψε τις κακές συνήθειες φαγητού -Μυστικό Επιτυχίας: Μην παραλείπεις γεύματα!
2)Περισσότερη Άσκηση, Υπέροχη Αίσθηση!
3) Να κάνεις τακτικά τσεκ απ!!! Αγάπα ουσιαστικά τον εαυτό σου

Αυτή την εβδομάδα

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Αστυνομικός έσωσε δύο αδερφάκια από φλεγόμενο σπίτι- η καλή είδηση της ημέρας

0
Μια συγκινητική πράξη αυτοθυσίας εκτυλίχθηκε στα Γιαννιτσά, όπου αστυνομικός...
ΡΑΦΗΝΑ - ΠΙΚΕΡΜΙ

Διώνη Πικερμίου: Κάτοικοι ζητούν ενημέρωση για το σχέδιο εκκένωσης σε περίπτωση πυρκαγιάς

0
Την άμεση ενημέρωση των κατοίκων της Διώνης Πικερμίου σχετικά...
ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Νέα ρύθμιση έως 72 δόσεις για χρέη σε εφορία και ταμεία – Ποιοι κερδίζουν και ποιες είναι οι παγίδες

0
Μια νέα ευκαιρία τακτοποίησης παλαιών οφειλών προς την Εφορία...
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός σήμερα: Καλοκαιρινό σκηνικό με θερμοκρασίες έως 34 βαθμούς – Πού αναμένονται τοπικές βροχές

0
Με άκρως καλοκαιρινές συνθήκες κυλά η σημερινή ημέρα σε...
ΖΩΔΙΑ

Tα ζώδια για σήμερα, Τετάρτη 3/6

0
Η σημερινή Τετάρτη φίλε μου Κριέ, σε φέρνει αντιμέτωπο...

ΝΕΑ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Αστυνομικός έσωσε δύο αδερφάκια από φλεγόμενο σπίτι- η καλή είδηση της ημέρας

0
Μια συγκινητική πράξη αυτοθυσίας εκτυλίχθηκε στα Γιαννιτσά, όπου αστυνομικός...
ΡΑΦΗΝΑ - ΠΙΚΕΡΜΙ

Διώνη Πικερμίου: Κάτοικοι ζητούν ενημέρωση για το σχέδιο εκκένωσης σε περίπτωση πυρκαγιάς

0
Την άμεση ενημέρωση των κατοίκων της Διώνης Πικερμίου σχετικά...
ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Νέα ρύθμιση έως 72 δόσεις για χρέη σε εφορία και ταμεία – Ποιοι κερδίζουν και ποιες είναι οι παγίδες

0
Μια νέα ευκαιρία τακτοποίησης παλαιών οφειλών προς την Εφορία...
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός σήμερα: Καλοκαιρινό σκηνικό με θερμοκρασίες έως 34 βαθμούς – Πού αναμένονται τοπικές βροχές

0
Με άκρως καλοκαιρινές συνθήκες κυλά η σημερινή ημέρα σε...
ΖΩΔΙΑ

Tα ζώδια για σήμερα, Τετάρτη 3/6

0
Η σημερινή Τετάρτη φίλε μου Κριέ, σε φέρνει αντιμέτωπο...
ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τροχαίο με παράσυρση 3χρονου παιδιού στο Μενίδι, σοβαρή η κατάστασή του

0
Σοβαρό τροχαίο ατύχημα με θύμα ένα 3χρονο κορίτσι σημειώθηκε...
ΜΑΡΑΘΩΝΑΣ - ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ

Πυροσβεστικό Σώμα Εθελοντών Προβαλίνθου: Μια προσφορά με ιδιαίτερη αξία και βαθύ συμβολισμό

0
Μια προσφορά με ιδιαίτερη αξία και βαθύ συμβολισμό ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Το...
ΜΑΡΑΘΩΝΑΣ - ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ

Το Λιμενικό Ραφήνας συνέδραμε σε ακυβέρνητο ταχύπλοο στη Νέα Μάκρη με 7 επιβαίνοντες

0
Τις μεσημβρινές ώρες χθες, ενημερώθηκε η Λιμενική Αρχή της...

RPN.GR

ΕΙΔΗΣΕΙΣΡΑΦΗΝΑ - ΠΙΚΕΡΜΙΑΘΛΗΤΙΚΑΜΑΡΑΘΩΝΑΣ - ΝΕΑ ΜΑΚΡΗΤΟΠΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣΔΙΑΦΟΡΑ
Προηγούμενο άρθρο
Πεντέλη: Παρέμβαση εισαγγελέα για το «άγριο» ξύλο ηλικιωμένων από τον γιο τους
Επόμενο άρθρο
Γλυκά Νερά: Πότε θα γίνει η εκταφή της Καρολάιν – Έφυγαν από την Ελλάδα οι γονείς της

© rpn.gr