Μια εύκολη συνταγή για σπιτική πραλίνα χωρίς προσθήκη ζάχαρης προτείνει η διαιτολόγος-διατροφολόγος Χριστίνα Κουτζαβεκιάρη. Χρειάζονται μόνο τέσσερα υλικά και...
Ανακοινώθηκε επίσημα η νέα διατροφική πυραμίδα 2025-2030. Μία ιστορική αλλαγή.Κύρια σημεία:Έμφαση στις πλήρεις, πραγματικές τροφές με υψηλή θρεπτική...
Ανθρώπινο μικροβίωμα:
Στον οργανισμό μας κατοικούν τρισεκατομμύρια μικρόβια, ιοί και άλλοι μικροοργανισμοί ξεπερνώντας κατά 5-10 φορές τον αριθμό των κυττάρων...
”Υγεία και διατροφή” Εκπομπή για την διατροφή με την διαιτολόγο-διατροφολόγο Χριστίνα Κουτζαβεκιάρη. Μεταδίδεται ζωντανά κάθε δεύτερη Παρασκευή από το...
Νέα υπηρεσία
Διατροφογενετικός έλεγχος(dna test)
Θέλεις και εσύ να μάθεις χρήσιμες πληροφορίες ώστε να κατανοήσεις τις ανάγκες του δικού σου οργανισμού
Το...
Είναι αιτία παχυσαρκίας.
Σε πολλούς ανθρώπους, η συναισθηματική κατάσταση επηρεάζει την όρεξη για φαγητό.
Η συναισθηματική υπερφαγία χαρακτηρίζεται από μια ακατάσχετη...
