Όσοι διέκοψαν το κάπνισμα είχαν 16% χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας σε σύγκριση με όσους συνέχισαν να καπνίζουν. Η διακοπή του καπνίσματος ενδέχεται να συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, ιδιαίτερα σε άτομα που αποφεύγουν τη σημαντική αύξηση βάρους μετά τη διακοπή. Τα παραπάνω διαπιστώνει μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό της...

Η Δήμαρχος Ραφήνας–Πικερμίου, Δήμητρα Τσεβά, επισκέφθηκε τον Διοικητή του Αστυνομικού Τμήματος Ραφήνας-Πικερμίου, Αστυνόμο Α΄ Γεώργιο Αλέκο, καθώς και τον Διοικητή του Τμήματος Ασφαλείας, Αστυνόμο Α΄ Δημήτριο Δελτσίδη, στο πλαίσιο της συνεργασίας του Δήμου με τις αρμόδιες υπηρεσίες της Ελληνικής Αστυνομίας για ζητήματα Πολιτικής Προστασίας, ασφάλειας και επιχειρησιακής ετοιμότητας. ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Σκοπός...

Μέγας Πανηγυρικός Εσπερινός τελέσθηκε εχθές Τετάρτη το απόγευμα στον Ι.Ν Αναλήψεως του Κυρίου στην διασταύρωση Ραφήνας χοροστατούντος του Μητροπολίτη Μεσογαίας και Λαυρεωτικής, κ.κ Νικολάου. Ακολούθησε περιφορά της Ιερής Εικόνας γύρω από τον Ναό, όπως μπορείτε να παρακολουθήσετε στο βίντεο που ακολουθεί. Παρόντες η Δήμαρχος Ραφήνας Πικερμίου, ο βουλευτής Βασίλης Οικονόμου,...

Σοβαρά προβλήματα καταγράφονται από νωρίς το πρωί της Πέμπτης 21 Μαΐου στους βασικούς οδικούς άξονες της Αττικής, με τον Κηφισό να παραμένει για ακόμη μία ημέρα ο μεγάλος «πρωταγωνιστής» της ταλαιπωρίας για χιλιάδες οδηγούς. Το σκηνικό θυμίζει πλέον μόνιμη κατάσταση: καφές στο ποτήρι, νεύρα στο τιμόνι και GPS που...

Η Πέμπτη σου δίνει ένταση, ενθουσιασμό και περισσότερη κοινωνικότητα φίλε μου Κριέ. Η είσοδος του Ήλιου στους Διδύμους ανοίγει έναν νέο κύκλο επικοινωνίας, μετακινήσεων και επαφών, ενώ η Σελήνη στον Λέοντα σε βοηθά να εκφραστείς πιο άνετα και να τραβήξεις την προσοχή όπου βρεθείς. Μέσα στη μέρα θα υπάρξει...

  Tέσσερα μεγάλα γεγονότα στα οποία πρωταγωνίστησαν ο Μέγας Κωνσταντίνος και η Αγία Ελένη που τιμώνται σήμερα 21 Μαΐου από την Εκκλησία, σφράγισαν την ιστορία της Ευρώπης, άλλαξαν και διαμόρφωσαν την ιστορία του κόσμου γενικότερα. Πρόκειται για: 1. Την απόφαση του Διατάγματος των Μεδιολάνων, το έτος 313, που κηρύσσει την ανεξιθρησκεία και...

Στο Οβελιστήριο των Φίλων φροντίζουμε το καθημερινό σας γεύμα εύκολα, ποιοτικά και οικονομικά! Με τη νέα Μηνιαία Κάρτα Μαγειρευτών, απολαμβάνετε κάθε μέρα ένα πλήρες σπιτικό γεύμα με μόνο 199€ τον μήνα. Η κάρτα περιλαμβάνει καθημερινά:✔️ Ένα μαγειρευτό γεύμα✔️ Μικρή σαλάτα✔️ Ψωμί✔️ Αναψυκτικό της επιλογής σας Ιδανική επιλογή για όσους θέλουν νόστιμο, σπιτικό...

Η καρδιά της Ραφήνας χτυπά απόψε δυνατά στη Διασταύρωση, στο χώρο του παλιού γηπέδου της Θύελλας, όπου κορυφώνονται οι προετοιμασίες για το παραδοσιακό πανηγύρι της Ανάληψης, που υπόσχεται διασκέδαση μέχρι πρωίας! Από νωρίς, στήνονται τραπέζια, καρέκλες και ψησταριές, με εθελοντές και διοργανωτές να δουλεύουν πυρετωδώς ώστε όλα να είναι έτοιμα...

Υπάρχουν καλοκαίρια που απλώς περνούν. Και υπάρχουν εκείνα που μένουν χαραγμένα για πάντα στις παιδικές αναμνήσεις — γεμάτα παιχνίδι, γέλια, φίλους και στιγμές ελευθερίας. Το SUMMER CAMP 2026 στο Κολυμβητήριο Ραφήνας επιστρέφει και φέτος, πιο οργανωμένο και ανανεωμένο από ποτέ, έτοιμο να προσφέρει στα παιδιά ένα καλοκαίρι γεμάτο δράση, άθληση,...

Αυτή την Παρασκευή 22/5, στο Άσπρο Γίδι η απόλαυση… διπλασιάζεται! Παράγγειλε ένα burger και πάρε άλλο ένα ΔΩΡΕΑΝ, ψημένο στα κάρβουνα με φρέσκα και ποιοτικά υλικά! Ζήσε μια βραδιά γεμάτη γεύση, καλή παρέα και αγαπημένες μουσικές επιτυχίες από τα ‘80s & ‘90s Πλατεία Πλαστήρα 17, Ραφήνα☎️ Κρατήσεις: 22940 24750 Σε περιμένουμε για την...

Για να είστε ενημερωμένοι σχετικά με τις αλλαγές στα δρομολόγια, καλό είναι να επικοινωνήσετε απευθείας με τα πρακτορεία ή να καλέσετε στα τηλέφωνα 22943/21200-21201. ΠΕΜΠΤΗ  21/05/2026   07.30              ΦΑΣΤ ΦΕΡΡΙΣ ΑΝΔΡΟΣ       ΓΙΑ        ΑΝΔΡΟ-ΤΗΝΟ-ΜΥΚΟΝΟ   07.40              ΤΣΑΜΠΙΟΝ ΤΖΕΤ 1              ΓΙΑ       ΑΝΔΡΟ-ΤΗΝΟ-ΜΥΚΟΝΟ-ΠΑΡΟ 07.50 ΣΟΥΠΕΡΦΕΡΡΥ ΓΙΑ ΑΝΔΡΟ-ΤΗΝΟ-ΜΥΚΟΝΟ 08.30 ΕΥΒΟΙΑ ΣΤΑΡ ΓΙΑ ΜΑΡΜΑΡΙ 14.00 ΓΚΟΛΝΤΕΝ ΠΡΙΝΣΕΣ ΓΙΑ ΑΝΔΡΟ-ΤΗΝΟ-ΜΥΚΟΝΟ-ΝΑΞΟ-ΜΥΚΟΝΟ 14.20 ΣΟΥΠΕΡΡΑΝΝΕΡ ΤΖΕΤ ΓΙΑ ΑΝΔΡΟ-ΤΗΝΟ-ΜΥΚΟΝΟ-ΠΑΡΟ-ΝΑΞΟ 15.30 ΘΕΟΛΟΓΟΣ Π. ΓΙΑ ΑΝΔΡΟ-ΤΗΝΟ-ΜΥΚΟΝΟ 17.30 ΑΝΔΡΟΣ ΚΟΥΪΝ ΓΙΑ ΑΝΔΡΟ-ΤΗΝΟ-ΜΥΚΟΝΟ 18.30 ΕΥΒΟΙΑ ΣΤΑΡ ΓΙΑ ΜΑΡΜΑΡΙ   ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ  22/05/2026 07.30                ΦΑΣΤ ΦΕΡΡΙΣ ΑΝΔΡΟΣ       ΓΙΑ        ΑΝΔΡΟ-ΤΗΝΟ-ΜΥΚΟΝΟ 07.40                ΤΣΑΜΠΙΟΝ ΤΖΕΤ 1...

Η Ακολουθία του Μεγάλου Εσπερινού για την Ανακομιδή των Ιερών Λειψάνων του Αγίου Νικολάου, στην Κάντζα. Σε κλίμα θρησκευτικής κατάνυξης πραγματοποιήθηκε χθες, Τρίτη 19 Μαΐου 2026, ο Μέγας Εσπερινός και η αρτοκλασία για την εορτή της Ανακομιδής των Ιερών Λειψάνων του Αγίου Νικολάου, στον Ιερό Ναό Αγίου Νικολάου Λεονταρίου Κάντζας. Πιστοί...

Την Κυριακή 17 Μαΐου 2026 πραγματοποιήθηκε στη Σπερχειάδα Φθιώτιδας το Goulinas Trail 2026, ένας ιδιαίτερα απαιτητικός αγώνας ορεινού τρεξίματος που διοργανώθηκε από τον Ελληνικό Πεζοπορικό – Ορειβατικό Σύλλογο Μακρακώμης (Ε.Π.Ο.Σ. Μακρακώμης), υπό την αιγίδα του Δήμου Μακρακώμης. Η διοργάνωση περιλάμβανε διαδρομές 30 χλμ, 12 χλμ και 6 χλμ, με επίκεντρο...

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ – ΚΑΛΕΣΜΑ ΠΡΟΣ ΤΑ ΜΕΛΗ Το Σωματείο Εμπόρων & Επαγγελματιών Μαραθώνα καλεί όλα τα μέλη και τους συναδέλφους επαγγελματίες της κοινότητας Μαραθώνα να αποστείλουν φωτογραφικό υλικό που σχετίζεται με τα έργα της ΕΥΔΑΠ στην περιοχή μας. Στόχος είναι η συγκέντρωση και καταγραφή εικόνων και στοιχείων που αφορούν: προβλήματα που έχουν δημιουργηθεί...

Μια βαριά και μυστηριώδης οσμή, που θύμιζε έντονα υγραέριο, σκέπασε χθες μεγάλες περιοχές της Αττικής, προκαλώντας φόβο, αναστάτωση και δεκάδες κλήσεις πολιτών στις Αρχές. Από τη Νέα Σμύρνη και το Παλαιό Φάληρο έως τον Άλιμο, τη Γλυφάδα και τον Πειραιά, χιλιάδες κάτοικοι προσπαθούσαν να καταλάβουν τι ακριβώς συνέβαινε, καθώς...