spot_img
22.6 C
Rafina
Δευτέρα, 18 Μαΐου, 2026
spot_img
Αρχική Blog Σελίδα 3724

Εθελοντική αιμοδοσία στo Αθλητικό και Πολιτιστικό Κέντρο Νέας Μάκρης στις 5/12

Στο πλαίσιο των δράσεων κοινωνικής αλληλεγγύης, ο Δήμος Μαραθώνος διοργανώνει εθελοντική αιμοδοσία την Κυριακή 5 Δεκεμβρίου 2021 και ώρες 8.30 – 13.30 στις εγκαταστάσεις της ΚΕΔΜΑ (Αθλητικό και Πολιτιστικό Κέντρο Νέας Μάκρης).

Καλούμε τους δημότες μας να στηρίξουν την δράση, ειδικά την παρούσα περίοδο που η αλληλεγγύη πρέπει να περισσεύει, καθώς η ανάγκη για αίμα είναι μεγάλη. Αρκούν λίγα λεπτά από τον χρόνο μας για να σωθεί μια ζωή.

Θα τηρηθούν όλα τα απαραίτητα μέτρα ασφαλείας, με βάση τις οδηγίες και τα πρωτόκολλα του ΕΟΔΥ.

Οι εθελοντές αιμοδότες θα πρέπει να φέρουν:

  • Tαυτότητα
  • Aριθμό ΑΜΚΑ

Για να δώσετε αίμα απαιτείται:

  • Να είστε 18-65 ετών
  • Να έχετε πάρει ένα ελαφρύ γεύμα
  • Να έχετε κοιμηθεί τουλάχιστον 5 ώρες
  • Να μην έχετε καταναλώσει αλκοόλ
  • Να μην έχετε καταναλώσει φάρμακα τις τελευταίες ημέρες
  • Εάν έχετε κάνει τατουάζ ή piercing να έχουν παρέλθει 4 μήνες
  • Να έχουν περάσει τουλάχιστον 3 μήνες από την προηγούμενη αιμοδοσία
  • Δεν αιμοδοτούν όσοι πάσχουν από καρδιαγγειακές νόσους, αρρυθμίες, υπέρταση, αυτοάνοσα νοσήματα, νεοπλασίες, αιματολογικές νόσους, επιληψία, ανεπάρκεια G6PD, χρόνιες λοιμώξεις, ψυχικές νόσους, διαβήτη, χρόνιες νόσους, ανεπάρκειες οργάνων ή όσοι νομίζουν ότι υπάρχει πιθανότητα να έχουν εκτεθεί στον ιό που προκαλεί AIDS

Μετά την αιμοδοσία:

  • Να μην αποχωρήσετε πριν το επιτρέψει το υπεύθυνο προσωπικό
  • Να μην καπνίσετε για 1ώρα
  • Να μην οδηγήσετε για 1 ώρα
  • Να μην κάνετε έντονη σωματική άσκηση
  • Να πάρετε περισσότερα υγρά και καλό γεύμα
  • Να αποφύγετε το αλκοόλ

Υπεύθυνος της εθελοντικής αιμοδοσίας είναι ο Εντεταλμένος Σύμβουλος σε θέματα υγείας κ. Ζορμπάς Γεώργιος.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Δωρεάν σεμινάριο Αυτοάμυνας για γυναίκες το Σάββατο 4 Δεκεμβρίου στο Μαραθώνα

Το Γραφείο Αθλητισμού και Νέας Γενιάς του Δήμου Μαραθώνος σε συνεργασία με την Δημοτική Επιτροπή Ισότητας και τον Αθλητικό Σύλλογο Δόξα Μαραθώνα, με αφορμή και την Διεθνή  Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών, πραγματοποιεί δωρεάν σεμινάριο Αυτοάμυνας για γυναίκες το Σάββατο 4 Δεκεμβρίου 2021 στις 19.00 στο Κλειστό Γήπεδο της Αφετηρίας του Μαραθώνα.

Μπορούν να συμμετέχουν γυναίκες και έφηβες άνω των 12 ετών.

Απαραίτητα είναι το πιστοποιητικό εμβολιασμού/νόσησης ή το αρνητικό rapid test εντός 48 ωρών.

Το σεμινάριο θα εισηγηθούν η κα. Παλυβού Έλενα, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής με ειδικότητα στο Τζούντο, πρώην στέλεχος της Επιτροπής Πιστοποίησης του Υπουργείου Παιδείας στα δημόσια ΙΕΚ Στελεχών Υπηρεσιών Ασφαλείας και μέλος της Εθνικής Ομάδας Τζούντο επί σειρά ετών και η κα. Μαρία Καρπαθάκη, παγκόσμια Πρωταθλήτρια TAE KWON DO, Αστυνόμος Α΄ και απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Αθηνών.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Μετάλλαξη Όμικρον: Επιβεβαιώθηκε το πρώτο κρούσμα στην Ελλάδα

0

Το πρώτο κρούσμα της μετάλλαξης Όμικρον ήρθε και στην Ελλάδα.

Όπως ανακοίνωσε ο υπουργός Υγείας, πρόκειται για άτομο που ταξίδεψε από τη Ν. Αφρική και βρίσκεται στην Κρήτη.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

 

«Μικρές Πράξεις, Μεγάλα Εγκλήματα» Πρωτοβουλία διεθνών προδιαγραφών από το δήμο Ραφήνας Πικερμίου για τα πλαστικά μιας χρήσης

0

Ο Δήμος Ραφήνας Πικερμίου στο πλαίσιο του πρωτοποριακού προγράμματος της Aegean Rebreath, «Μικρές Πράξεις, Μεγάλα Εγκλήματα», διευρύνει τις περιβαλλοντικές δράσεις με τη συνεργασία και τη συνδρομή της Επιτροπής για ένα Βιώσιμο Περιβάλλον και τον Οργανισμό Λιμένος Ραφήνας.

Το πρόγραμμα που διεξάγεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα με την επιλογή της Ραφήνας αφορά μια πρωτοβουλία διεθνών προδιαγραφών γύρω από την αλόγιστη απόρριψη των πλαστικών μιας χρήσης, που περιλαμβάνει ειδικούς συλλεκτήρες για τα αποτσίγαρα, ειδική σηματοδότηση για την ευαισθητοποίηση των πολιτών, αλλά και ένα καινοτόμο δορυφορικό πρόγραμμα που μέσω χρήσης υψηλής τεχνολογίας «υποδεικνύει» τις περιοχές που είναι περισσότερο περιβαλλοντικά επιβαρυμένες.

Η περιοχή της Ραφήνας επελέγη λόγω του ότι περιλαμβάνει σημαντικό αριθμό μόνιμων κατοίκων και, παράλληλα, λόγω του λιμανιού φιλοξενεί μεγάλο αριθμό επισκεπτών και ταξιδιωτών, η παρουσία των οποίων αντανακλάται και στην περιβαλλοντική επιβάρυνση της περιοχής. Στο πλαίσιο αυτό, σε κεντρικά σημεία της Ραφήνας τοποθετήθηκαν ειδικοί συλλεκτήρες για τα αποτσίγαρα και σηματοδότηση για την ευαισθητοποίηση κατοίκων και επισκεπτών της περιοχής. Κάθε χρόνο ένας πολύ μεγάλος αριθμός από αποτσίγαρα καταλήγει στο περιβάλλον. Η ρίψη αποτσίγαρων στο έδαφος μπορεί να φαίνεται ότι είναι μια «μικρή πράξη», αλλά στην πραγματικότητα είναι ένα «μεγάλο έγκλημα» με σημαντικό αντίκτυπο στο θαλάσσιο περιβάλλον, καθώς μεγάλο μέρος από αυτά τα τοξικά απορρίμματα καταλήγουν στη θάλασσα όπου παραμένουν πολλά χρόνια μέχρι να διασπαστούν, με «αθώα θύματα» πουλιά και ψάρια που τα καταναλώνουν ως τροφή. 

Το πρόγραμμα «Μικρές Πράξεις, Μεγάλα Εγκλήματα», που πραγματοποιείται από την Aegean Rebreath σε συνεργασία με τον Δήμο Ραφήνας-Πικερμίου, τον Οργανισμό Λιμένος Ραφήνας, την Επιτροπή Βιώσιμο Περιβάλλον Ραφήνας-Πικερμίου και την British American Tobacco Hellas, αναπτύσσεται στην περιοχή της Ραφήνας, μια περιοχή με εξαιρετικά ενδιαφέροντα στοιχεία για τα ζητήματα της θαλάσσιας ρύπανσης, που συνδυάζει μελέτη και ευαισθητοποίηση γύρω από την αλόγιστη απόρριψη των πλαστικών μίας χρήσης, στην κατεύθυνση της συμβολής στην προσπάθεια που έχει ξεκινήσει για αυτόν τον σκοπό.

Η έναρξη του προγράμματος είχε πραγματοποιηθεί συμβολικά στη διάρκεια του καλοκαιριού με την τοποθέτηση μιας πρωτότυπης κατασκευής στην κεντρική πλατεία της Ραφήνας, μιας πραγματικής «σκηνής εγκλήματος» στην οποία, δίπλα στα θύματα όπως ψάρια και χελώνες, τοποθετήθηκε το πιστό αντίγραφο ενός γιγαντιαίου αποτσίγαρου, με σκοπό την ευαισθητοποίηση για την προστασία του περιβάλλοντος.

Ο Δήμαρχος Ραφήνας-Πικερμίου, κ. Ευάγγελος Μπουρνούς, δήλωσε: «Είμαστε υπερήφανοι που η περιοχή μας επελέγη για την ανάπτυξη αυτού του καινοτόμου προγράμματος που μας προτάθηκε από περιβαλλοντικούς φορείς και το οποίο  άμεσα υιοθετήσαμε προγραμματικά, ώστε να μεταφερθούν τα σωστά μηνύματα κατά της αλόγιστης απόρριψης των πλαστικών μιας χρήσης στους κατοίκους και στους επισκέπτες. Το περιβάλλον είναι υπόθεση όλων μας και, στο πλαίσιο αυτό, η προσπάθεια που ξεκινήσαμε ελπίζουμε να βοηθήσει στην ευαισθητοποίηση γύρω από το θέμα αυτό». Ακολουθεί Δελτίο Τύπου Aegean Rebreath

  Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

 

Η συνταγή της ημέρας: Ριγκατόνι με μελιτζάνα και χωριάτικο λουκάνικο

0

Υλικά

  • 40 γρ. ελαιόλαδο + 27 γρ.
  • 200 γρ. κρεμμύδι (κομμένο σε λεπτές φέτες)
  • 1/2 κιλό λουκάνικα χωριάτικα (κομμένα σε μήκος και πάχος περίπου όσο τα rigatoni)
  • 15 γρ. πελτέ τομάτας
  • 600 γρ. μελιτζάνα (κομμένες σε μήκος και πάχος περίπου όσο τα rigatoni)
  • 1/2 λίτρο ζωμό κότας
  • 1/2 κ.γ. μπούκοβο
  • 500 γρ. σάλσα τομάτας
  • 15 γρ. καστανή ζάχαρη
  • Αλάτι – πιπέρι
  • 500 γρ. rigatoni
  • 10 φυλλαράκια φρέσκο βασιλικό (ψιλοκομμένο)
  • 100 γρ. παρμεζάνα
  • 375 γρ. φρέσκια μοτσαρέλα

    Εκτέλεση

    1. Σε μία μεγάλη κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά ζεσταίνουμε τις 3 κ.σ. ελαιόλαδο (40 γρ.) και σoτάρουμε το κρεμμύδι για 2 λεπτά.
    2. Προσθέτουμε τα λουκάνικα και σoτάρουμε για άλλα 2 λεπτά. Συνεχίζουμε με τον πελτέ και ανακατεύουμε.
    3. Ρίχνουμε τις μελιτζάνες, τις 2 κ.σ. ελαιόλαδο (27 γρ.) και τις σοτάρουμε για 3-4 λεπτά.
    4. Σβήνουμε με το ζωμό κότας.
    5. Προσθέτουμε το μπούκοβο και τη σάλτσα τομάτας. Διορθώνουμε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι.
    6. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε για 40 λεπτά.
      Προσοχή, ίσως χρειαστεί να προσθέσουμε λίγο νερό ακόμα.
    7. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς.
    8. Βράζουμε τα rigatoni al dente και τα στραγγίζουμε.
    9. Τα ρίχνουμε στις μελιτζάνες μαζί με το βασιλικό και την παρμεζάνα και ανακατεύουμε καλά.
    10. Μεταφέρουμε το φαγητό σε ένα πυρέξ και σπάμε με τα χέρια μας από πάνω τη μοτσαρέλα. Το κλείνουμε καλά με ένα αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για 20 λεπτά. Βγάζουμε το αλουμινόχαρτο και σερβίρουμε.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Εμβόλια: Moderna ή Pfizer – Ποιο είναι πιο αποτελεσματικό

0

Όλα τα mRNA εμβόλια είναι πολύ αποτελεσματικά και παρέχουν σημαντική προστασία, αλλά εκείνα της Moderna φαίνεται να είναι λίγο καλύτερα σε σχέση με της Pfizer/BioNTech.

Η μελέτη, με επικεφαλής τη δρα Μπάρμπρα Ντίκερμαν του Τμήματος Επιδημιολογίας της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, η οποία δημοσιεύθηκε στο διεθνούς κύρους αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «New England Journal of Medicine», δείχνει ότι το εμβόλιο της Moderna παρέχει περίπου 21% μικρότερο κίνδυνο λοίμωξης Covid-19 και 41% μικρότερο κίνδυνο νοσηλείας, σε σχέση με εκείνο των Pfizer/BioNTech.

«Και τα δύο εμβόλια είναι απίστευτα αποτελεσματικά, με σπάνιες περιπτώσεις λοιμώξεων breakthrough σε εμβολιασμένους. Όμως, άσχετα από το ποιο στέλεχος επικρατούσε -στην αρχή το Άλφα και μετά το Δέλτα- το εμβόλιο της Moderna ήταν ελαφρώς πιο αποτελεσματικό», δήλωσε ο αναπληρωτής καθηγητής Επιδημιολογίας Χουάν Κάζας της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ και του Νοσοκομείου Brigham & Women’ς της Βοστώνης.

Η αποτελεσματικότητα συγκρίθηκε με βάση πέντε δείκτες: Περιστατικά νόσου Covid-19, περιστατικά με συμπτώματα, νοσηλείες, εισαγωγές σε ΜΕΘ και θάνατοι από Covid-19. Η σύγκριση έγινε αρχικά σε 219.842 βετεράνους του στρατού των ΗΠΑ που είχαν εμβολιαστεί με Pfizer μεταξύ Ιανουαρίου-Μαΐου 2021 και άλλους τόσους που είχαν εμβολιαστεί με Moderna.

Τις επόμενες 24 εβδομάδες μετά τον εμβολιασμό (σε μία περίοδο που επικρατούσε η παραλλαγή Άλφα), ο κίνδυνος λοίμωξης από κορονοϊό υπολογίστηκε σε 4,52 περιστατικά ανά 1.000 εμβολιασμένους ανθρώπους με Moderna έναντι 5,75 ανά 1.000 με Pfizer. Επίσης, σε σχέση με τους εμβολιασμένους με Moderna, στην ομάδα των εμβολιασμένων με Pfizer υπήρχαν περισσότερα περιστατικά νόσου Covid-19 με συμπτώματα (0,44 ανά 1.000 άτομα), νοσηλειών (0,55/1.000), εισαγωγών σε ΜΕΘ (0,10/1.000) και θανάτων (0,02/1.000).

Ο χαμηλότερος κίνδυνος μετά από εμβόλιο Moderna επιβεβαιώθηκε σε μεγαλύτερο βάθος χρόνου (Ιούλιος-Σεπτέμβριος 2021), όταν πια επικρατούσε η παραλλαγή Δέλτα. Σε αυτήν τη σύγκριση, ο υπερβάλλων κίνδυνος διαγνωσμένης λοίμωξης Covid-19, σε διάστημα 12 εβδομάδων μετά τον εμβολιασμό, ήταν 6,54 περιστατικά ανά 1.000 ανθρώπους για το εμβόλιο της Pfizer, σε σχέση με εκείνο της Moderna.

«Δεδομένης της υψηλής αποτελεσματικότητας και των δύο εμβολίων Moderna και Pfizer, που επιβεβαίωσε και η μελέτη μας, οποιοδήποτε από τα δύο συνίσταται στον καθένα ως επιλογή», ανέφερε η δρ Ντίκερμαν. Οι ερευνητές επεσήμαναν, πάντως, ότι χρειάζεται η περαιτέρω αξιολόγηση της συγκριτικής αποτελεσματικότητας και ασφάλειας των δύο mRNA εμβολίων.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Διασωληνωμένος στον Ευαγγελισμό ο Mητροπολίτης Αιτωλίας και Ακαρνανίας Κοσμάς – Η ανακοίνωση της Μητρόπολης

0

Στο νοσοκομείο «Ευαγγελισμός» βρίσκεται ο Mητροπολίτης Αιτωλίας και Ακαρνανίας Κοσμάς ο οποίος νοσεί με κορονοϊό. Τα ξημερώματα της Πέμπτης (2/12) λόγω της σοβαρότητας που παρουσίασε η κατάσταση της υγείας του κρίθηκε απαραίτητη η διακομιδή του στην Αθήνα αλλά και η διασωλήνωσή του.

Ο Μητροπολίτης ο οποίος είναι φανατικός αρνητής του κορονοϊού διαγνώστηκε θετικός στον κορονοϊό εδώ και ημέρες. Αρχικά είχε ήπια συμπτώματα τα οποία έγιναν πιο βαριά αλλά αρνούνταν τη μεταφορά του στο νοσοκομείο.

Όπως μεταδίδει το agrinionews.gr o Mητροπολίτης Αιτωλίας και Ακαρνανίας Κοσμάς λόγω της κρίσιμης κατάστασής του και την πτώσης του οξυγόνου του δέχτηκε τελικά τη μεταφορά του στο νοσοκομείο την Τετάρτη (1/12) και μεταφέρθηκε αρχικά στο νοσοκομείο του Αγρινίου.

Οι γιατροί κατέληξαν στην άποψη πως τα δεδομένα επιβάλλουν διασωλήνωση και τότε ξεκίνησε ένας νέος κύκλος διαβουλεύσεων με τους οικείους του που επέμεναν να μην διασωληνωθεί και στις 3 τα ξημερώματα έφτασε στην Αθήνα.

Η ανακοίνωση της Μητρόπολης Αιτωλίας και Ακαρνανίας

«Ο Σεβασμιώτατος παρακαλεί τους χριστιανούς της Ιεράς Μητροπόλεως να συμπεριλάβουν και το όνομα του Επισκόπου τους στις προσευχές τους προς τον Ιατρό των ψυχών και των σωμάτων Κύριό μας Ιησού Χριστό», ανέφερε η Μητρόπολη που εξέδωσε ανακοίνωση για την υγεία του Αιτωλίας και Ακαρνανίας κ. Κοσμά μετά την εισαγωγή του στο Νοσοκομείο Αγρινίου.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Τα ζώδια για την Πέμπτη 2 Δεκεμβρίου

0

Κριός♈

Γενικά

Αγαπητέ Κριέ, βάζεις προτεραιότητα επιθυμίες και στόχους και καταφέρνεις να τα εκπληρώσεις, μέσα από επαφές, κυρίως λόγω της ισχυρής σου πειθούς, αλλά και της αυξημένης σου διορατικότητας! Καταφέρνεις με ευκολία, να πετύχεις γοργά και σίγουρα στόχους και σκοπούς, αποφεύγοντας μάλιστα, τα πολλά ανούσια λόγια με γνωστούς και κοινωνικό περίγυρο!

Αισθηματικές Προβλέψεις

Αν είσαι δεσμευμένος, αρπάζεις ευκαιρίες για να απολαύσεις ερωτισμό, καυτές στιγμές, σεξουαλικότητα και πάθος με το άλλο σου μισό! Πες όχι όμως, οπωσδήποτε στην τάση σου για ζήλια και κτητικότητα! Αν είσαι ελεύθερος, έχεις ακαταμάχητη γοητεία και καταφέρνεις να κατακτήσεις, το άτομο που ποθείς!

Προβλέψεις για επαγγελματικά & οικονομικά

Οικονομικά, έρχονται λύσεις και θετικές εξελίξεις! Στα επαγγελματικά σου, να περιμένεις να αλλάξουν οι σχέσεις σου με κάποιους συνεργάτες και συναδέλφους και να αναθεωρήσεις κάποια πράγματα!

Ταύρος♉

Γενικά

Αγαπητέ Ταύρε, σήμερα οι διαπροσωπικές σου σχέσεις, χαρακτηρίζονται από αρμονία και ηρεμία! Η σημερινή ημέρα, θα σε βοηθήσει ιδιαίτερα να πάρεις τις σωστές αποφάσεις και να περάσεις όμορφες στιγμές, με τους ανθρώπους που αγαπάς! Γυρνάς την πλάτη, σε όλες τις αρνητικές καταστάσεις και εμπειρίες, βρίσκεις λύσεις, λες όχι στην μοναξιά και επιτέλους νιώθεις γαλήνια!

Αισθηματικές Προβλέψεις

Αν είσαι ελεύθερος, θα καταφέρεις είτε να κάνεις μία γοητευτική νέα γνωριμία, είτε να κατακτήσεις το άτομο που σε ενδιαφέρει! Αν είσαι δεσμευμένος, το ταίρι σου σε περιποιείται, περνάτε όμορφα και απολαμβάνετε μαζί ρομαντικές και τρυφερές στιγμές!

Προβλέψεις για επαγγελματικά & οικονομικά

Σήμερα, είναι η ιδανική ημέρα για χρήματα που αφορούν καλλωπισμό! Στην καριέρα, βρίσκεις τις ισορροπίες που ήθελες στις συναδελφικές σου σχέσεις!

Δίδυμοι♊

Γενικά

Αγαπητέ Δίδυμε, μπορείς να αναμένεις ηρεμία και λύσεις στην καθημερινότητα σου σήμερα! Επιπλέον, ξεχωρίζεις για την ήρεμη και προσγειωμένη δυναμικότητα σου, όπως και για την αποτελεσματική πρακτικότητα σου! Θα καταφέρεις με ευκολία να διεκπεραιώσεις υποχρεώσεις και εκκρεμότητες, αλλά και να πετύχεις αρκετούς από τους υψηλούς σου στόχους! Ιδανική ημέρα, να ασχοληθείς με το σώμα και την εμφάνιση σου!

Αισθηματικές Προβλέψεις

Αν είσαι δεσμευμένος, μπορείς τώρα να κάνεις σοβαρές και ήρεμες συζητήσεις με το ταίρι σου κι έτσι θα βρείτε μόνιμες λύσεις σε τυχόν προβλήματα της σχέσης σας! Αν είσαι ελεύθερος, ασχολείσαι με ένα άτομο που σε ενδιαφέρει, μέσα από το επαγγελματικό σου περιβάλλον και τώρα σου δείχνει κι αυτό το ενδιαφέρον του!

Προβλέψεις για επαγγελματικά & οικονομικά

Επαγγελματική επιτυχία, αλλά και οικονομικές λύσεις, να αναμένεις! Απαλλάσσεσαι από άγχη και προβληματισμούς!

Καρκίνος♋

Γενικά

Αγαπητέ Καρκίνε, μία διασκεδαστική ημέρα είναι εδώ μόνο για εσένα! Οι σημερινές συγκυρίες, θα σου προσφέρουν ενθουσιασμό, κοινωνικότητα, χαρά και καλοπέραση! Θα διαπιστώσεις, πως το ενδιαφέρον των γύρω σου, είναι στραμμένο επάνω σου, αφού καταφέρνεις να γοητεύεις τους πάντες! Η τύχη είναι στα χέρια σου, σε κάθε σου κίνηση και δράση, γι’αυτό εκμεταλλεύσου την!

Αισθηματικές Προβλέψεις

Αν είσαι δεσμευμένος, αν αποφύγεις εγωκεντρισμό και έπαρση, μπορείς να αναμένεις άπειρες στιγμές ρομαντισμού και πάθους με το ταίρι σου! Αν είσαι ελεύθερος, θα έχεις κατακτήσεις, φλερτ, θαυμαστές και πολλές εξομολογήσεις, που θα επαναφέρουν την αυτοπεποίθηση σου!

Προβλέψεις για επαγγελματικά & οικονομικά

Πες ναι στις πρωτοβουλίες και αποφάσεις σήμερα, στον επαγγελματικό και στον οικονομικό τομέα και δεν θα χάσεις!

Λέων♌

Γενικά

Φίλε Λέοντα, συγκεντρώσου σήμερα στον εσωτερικό σου κόσμο και στο τι πραγματικά επιθυμείς από την ζωή σου! Την σημερινή ημέρα, θα πάρεις τις σωστές αποφάσεις και θα βρεις τις κατάλληλες λύσεις, ώστε αργότερα να αποκτήσεις ξανά τον έλεγχο σε οικογενειακές σχέσεις και διαπροσωπικές συναναστροφές! Μάθε να ακούς και ακολουθείς τα βαθιά σου συναισθήματα και την φωνή της διαίσθησης σου και δεν θα χάσεις!

Αισθηματικές Προβλέψεις

Αν είσαι δεσμευμένος, προσπάθησε να μην παρασύρεσαι σε ανούσια γκρίνια και μουρμούρα! Αν είσαι ελεύθερος, παρασύρεσαι από έναν ανεκπλήρωτο έρωτα ή από το ερωτικό σου παρελθόν! Σκέψου πολύ πριν πάρεις πρωτοβουλία, διότι μπορεί να απογοητευτείς!

Προβλέψεις για επαγγελματικά & οικονομικά

Ανταποκρίνεσαι σήμερα άψογα στις επαγγελματικές σου υποχρεώσεις! Οικονομικά, πέφτεις σε μικρά λάθη!

Παρθένος♍

Γενικά

Αγαπητέ Παρθένε, ο τρόπος που επικοινωνείς σήμερα, είναι γοργός, ευφυής, αποτελεσματικός, οξυδερκής, ευχάριστος και αξιοθαύμαστος! Καταφέρνεις και διεκδικείς τους στόχους σου και τους πετυχαίνεις! Επιπλέον, τακτοποιείς διάφορες υποχρεώσεις και εκκρεμότητες, με ευκολία! Επίσης, θέματα που έχουν να κάνουν με μετακινήσεις, εξόδους και ταξίδια, ευνοούνται στο έπακρο!

Αισθηματικές Προβλέψεις

Αν είσαι ελεύθερος, να αναμένεις ερωτικό παιχνίδι, νέες γνωριμίες και φλερτ! Ίσως μάλιστα, πάρεις μήνυμα από το άτομο που σε ενδιαφέρει! Αν είσαι δεσμευμένος, αν αποφύγεις παράλληλες ερωτικές ιστορίες, η ημέρα υπόσχεται ευχάριστες στιγμές, χαρμόσυνες συζητήσεις και ανανέωση!

Προβλέψεις για επαγγελματικά & οικονομικά

Ο ορθός τρόπος που συνεργάζεσαι και οι αξιοθαύμαστες ιδέες σου, θα σου φέρουν θετικές εξελίξεις στην εργασία! Έξοδα προκύπτουν για κάποιο ταξίδι ή γενικά, μετακίνηση!

Ζυγός♎

Γενικά

Αγαπητέ Ζυγέ σήμερα, δεν χρειάζεται να βιάζεσαι και να αγχώνεσαι! Γύρνα την πλάτη σε πιεστικές συμπεριφορές στις κοινωνικές συναναστροφές σου, όπως και στις πιο στενές διαπροσωπικές σου επαφές, που λειτουργούν τοξικά! Φρόντισε να είσαι ήρεμος και αποφασιστικός και δώσε χρόνο στις εξελίξεις και τα γεγονότα που θα έρθουν!

Αισθηματικές Προβλέψεις

Αν είσαι δεσμευμένος, σήμερα είναι η ιδανική ημέρα, για να απολαύσεις μία αισθησιακή βραδιά με το ταίρι σου! Προσπάθησε μόνο, να μην αντιδράς με κτητικότητα και ζήλια, κατά την διάρκεια της συζήτησης, για να μην υπάρξουν κόντρες! Αν είσαι ελεύθερος, θα έχεις μία είδηση ή ένα μήνυμα, που σε χαροποιεί!

Προβλέψεις για επαγγελματικά & οικονομικά

Μην φοβάσαι απέναντι σε νέες ιδέες και πρωτοβουλίες, στην καριέρα! Οικονομικά η τύχη είναι απόλυτα με το μέρος σου!

Σκορπιός♏

Γενικά

Αγαπητέ Σκορπιέ, η Σελήνη σήμερα στο δικό σου Ζώδιο και σίγουρα αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για σένα! Έχεις απόλυτη εμπιστοσύνη στον εαυτό σου και την δύναμη σου Αν μάλιστα, περιορίσεις την τάση σου για έπαρση και συναισθηματικά ξεσπάσματα, θα καταφέρεις, να γοητεύσεις τους πάντες με την λάμψη σου, μέσα από συναναστροφές και επαφές στις οποίες πραγματικά είσαι ο πρωταγωνιστής!

Αισθηματικές Προβλέψεις

Αν είσαι ελεύθερος, χορταίνεις αμέτρητες κατακτήσεις, θαυμαστές και πολλές εξομολογήσεις! Φλέρταρε χωρίς δεύτερη σκέψη και κάνε νέες γνωριμίες! Η αυτοπεποίθηση και η λάμψη σου, σε βοηθούν να πετύχεις ερωτικούς στόχους! Αν είσαι δεσμευμένος, πάθος και ερωτισμός χαρακτηρίζουν την σχέση σου σήμερα με το ταίρι σου, αρκεί να πεις όχι σε ανούσια ξεσπάσματα!

Προβλέψεις για επαγγελματικά & οικονομικά

Οφείλεις να αποφύγεις εντάσεις στο επαγγελματικό σου περιβάλλον, όπως και την τάση σου για ανταγωνιστικότητα! Οικονομικά, δεν θα υπάρξουν ιδιαίτερες μεταβολές!

Τοξότης♐

Γενικά

Αγαπητέ Τοξότη, σήμερα είναι η ημέρα, που οφείλεις να κινηθείς παρασκηνιακά και με αργούς ρυθμούς, για να πετύχεις αυτό που θες! Κάνει την ενδοσκόπηση σου και να πάρε σωστές αποφάσεις, για τις επόμενες ημέρες, τις οποίες όμως πρέπει να τις υλοποιήσεις, στο άμεσο μέλλον! Ακολούθησε το ένστικτό σου κι αυτό θα σε βοηθήσει να καταλάβεις που ακριβώς βρίσκεσαι, όσον αφορά τις διαπροσωπικές σου σχέσεις!

Αισθηματικές Προβλέψεις

Αν είσαι ελεύθερος, μην εμπιστεύεσαι τυφλά, μεγάλα και κολακευτικά λόγια σήμερα, αφού μάλλον θα απογοητευτείς! Αν είσαι δεσμευμένος, πες ένα μεγάλο όχι σε παράλληλες και απαγορευμένες ερωτικές ιστορίες, μυστικά και ψέματα, διότι υπάρχει περίπτωση να αποκαλυφθείς!

Προβλέψεις για επαγγελματικά & οικονομικά

Οφείλεις οπωσδήποτε να αποφύγεις παραλήψεις ή λάθη στον εργασιακό τομέα! Στον οικονομικό τομέα, θα έχεις ένα καλό νέο ή ένα μικρό έσοδο!

Αιγόκερως♑

Γενικά

Αγαπητέ Αιγόκερε, σήμερα με την βοήθεια των φίλων σου, θα καταφέρνεις να ξεπεράσεις προβλήματα, αλλά και να εκπληρώσεις έναν μεγάλο σου στόχο! Επιπλέον, την σημερινή ημέρα, θα σε θαυμάζουν για την οξυδέρκεια σου και την ξεχωριστή γοητεία σου, σε κάθε διαπροσωπική συναναστροφή και επαφή! Τέλος, να αναμένεις πολλές θετικές αλλαγές και εκπλήξεις στην καθημερινότητα σου!

Αισθηματικές Προβλέψεις

Αν είσαι δεσμευμένος, καταφέρνεις και περνάς τέλεια στην σχέση σου με το άλλο σου μισό! Επιπλέον, οι συμβουλές των φίλων σου, είναι οι λύσεις που τόσο καιρό έψαχνες! Αν είσαι ελεύθερος, να αναμένεις νέες γνωριμίες και φλερτ, που θα έρθουν, μέσα από φιλικές συναναστροφές!

Προβλέψεις για επαγγελματικά & οικονομικά

Στην καριέρα, συνεργασίες και συναδελφικές σχέσεις, βελτιώνονται σήμερα! Στα οικονομικά σου θέματα, είσαι πολύ παρορμητικός, με αποτέλεσμα να κάνεις λάθος διαχείριση χρημάτων!.

Υδροχόος♒ 

Γενικά

Φίλε Υδροχόε, σήμερα θες κοντά σου μόνο αξιόλογους ανθρώπους που πραγματικά σε σέβονται, σε θαυμάζουν και σε αγαπούν! Συναναστρέφεσαι μόνο με άτομα που μπορείς να τους έχεις απόλυτη εμπιστοσύνη! Επίσης, ένα οικογενειακό θέμα ή κλονισμένες συγγενικές σχέσεις, βρίσκουν λύσεις και εσύ ηρεμείς! Αποζητάς ηρεμία, ποιότητα και ουσία από την ζωή σου την σημερινή ημέρα!

Αισθηματικές Προβλέψεις

Αν είσαι ελεύθερος, σήμερα επιλέγεις να επικεντρωθείς και να ασχοληθείς με ένα συγκεκριμένο πρόσωπο, το οποίο κοινωνικά έχει ιδιαίτερα καλή εικόνα και το θαυμάζεις! Αν είσαι δεσμευμένος, απέφυγε δογματικότητα και απότομη συμπεριφορά απέναντι στο ταίρι σου!

Προβλέψεις για επαγγελματικά & οικονομικά

Κατακτάς με ευκολία τους στόχους και τις φιλοδοξίες σου σήμερα στην δουλειά! Οικονομικά, υλοποιείς σχέδια!

Ιχθύες♓

Γενικά

Φίλε Ιχθύ, σήμερα εκμεταλλεύσου την τύχη σου και την αισιοδοξία σου! Πάρε πρωτοβουλίες, τόλμησε και σίγουρα δεν θα χάσεις! Σε χαρακτηρίζει τόλμη, ανάγκη για ελευθερία, κοινωνικότητα, θέληση για ψυχαγωγία και περιπέτεια! Ιδανική ημέρα μάλιστα, για ταξίδια, εξόδους, συναντήσεις και κάθε είδους μετακίνηση! Ό,τι κι αν θελήσεις, θα το έχεις!

Αισθηματικές Προβλέψεις

Αν είσαι ελεύθερος, ετοιμάσου για κάποιες νέες συναρπαστικές γνωριμίες και πολύ φλερτ, που θα ανανεώσουν την καθημερινότητα σου! Αν είσαι δεσμευμένος, απολαμβάνεις με το άλλο σου καλοπέραση και συζητήσεις! Πείτε ναι σε μία ψυχαγωγική έξοδο και περάστε όσο όμορφα μπορείτε!

Προβλέψεις για επαγγελματικά & οικονομικά

Κάποιες οικονομικές δυσκολίες θα έρθουν σήμερα, λόγω επιπόλαιας διαχείρισης των χρημάτων σου! Στην καριέρα, πετυχαίνεις στόχους με ευκολία!

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Κοινωνικό Μέρισμα: Ψηφίστηκε η τροπολογία – Ποιοι παίρνουν τα 250 ευρώ και ποιοι όχι(παραδείγματα)

0

Ψηφίστηκε η τροπολογία για την έκτακτη οικονομική ενίσχυση των ευάλωτων συνταξιούχων κατά το έτος 2021 και την προσαύξηση προνοιακών παροχών σε χρήμα σε άτομα με αναπηρία και σε ανασφάλιστους υπερήλικες για τον μήνα Δεκέμβριο 2021.

Τα κόμματα τοποθετήθηκαν ως εξής: «Ναι» ψήφισαν η ΝΔ, ο ΣΥΡΙΖΑ, το Κίνημα Αλλαγής, το ΜέΡΑ25. «Παρών» δήλωσαν το ΚΚΕ και η Ελληνική Λύση.

Κύρια σύνταξη ή και άθροισμα συντάξεων ως 638 ευρώ το μήνα μικτά, ετήσιο ατομικό φορολογητέο εισόδημα ως 7.200 ευρώ το χρόνο και ετήσιο οικογενειακό εισόδημα ως 14.400 ευρώ θα πρέπει να έχουν οι χαμηλοσυνταξιούχοι για να πάρουν το Δώρο των 250 ευρώ μέσα στις γιορτές, όπως προκύπτει από τα κριτήρια που προβλέπει η σχετική τροπολογία της υπουργείου Εργασίας.

Διεύρυνση

Η έκτακτη ενίσχυση των 250 ευρώ συν 50 ευρώ ανά προστατευόμενο μέλος που εξήγγειλε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης θα δοθεί σε περισσότερα νοικοκυριά χαμηλοσυνταξιούχων, όπως προκύπτει από τις κατηγορίες που προστέθηκαν στην τροπολογία, και ο αριθμός όσων πάρουν αυτό το μικρό Δώρο για τις γιορτές ίσως ξεπεράσει τους 850.000 συνταξιούχους.

Σύμφωνα με την τροπολογία, δικαιούχοι της έκτακτης ενίσχυσης είναι όσοι κατά τον Νοέμβριο λαμβάνουν:

* Οριστική ή προσωρινή κύρια σύνταξη ή προκαταβολή κύριας σύνταξης, λόγω γήρατος, αναπηρίας ή θανάτου.

* Προσυνταξιοδοτική παροχή.

* Αναπηρικά επιδόματα από τον ΕΦΚΑ.

* Συνταξιοδοτικές παροχές καλλιτεχνών, αντιστασιακών, πολεμικές συντάξεις κ.ά.

* Επίδομα ανασφάλιστων υπερηλίκων ΟΓΑ.

* Προνοιακά αναπηρικά επιδόματα ΟΠΕΚΑ.

Οι συνταξιούχοι θα πρέπει να έχουν:

* Ατομικό ετήσιο φορολογητέο εισόδημα ως 7.200 ευρώ.

* Οικογενειακό ετήσιο φορολογητέο εισόδημα ως 14.400 ευρώ.

* Ακίνητη περιουσία ως 200.000 ευρώ.

 ΑμεΑ

Η ενίσχυση των 250 ευρώ για Ατομα με Αναπηρία και ανασφάλιστους υπερήλικες του ΟΠΕΚΑ θα πληρωθεί ως προσαύξηση κατά την τακτική καταβολή της μηνιαίας προνοιακής παροχής του Δεκεμβρίου. Αν όμως τα ίδια πρόσωπα πληρούν και τις προϋποθέσεις για τη χορήγηση της έκτακτης οικονομικής ενίσχυσης ως συνταξιούχοι του ΕΦΚΑ, τότε θα λάβουν μόνον την ενίσχυση από τον ΕΦΚΑ.

Ακατάσχετο

Η ενίσχυση των 250 ευρώ είναι ακατάσχετη από Δημόσιο και τράπεζες, δεν συμψηφίζεται με χρέη, και στόχος είναι να πληρωθεί στους δικαιούχους πριν από τα Χριστούγεννα, με καταληκτική ημερομηνία την 31η/12.

Τα κριτήρια πρέπει να πληρούνται «σωρευτικά», όπως λέει η τροπολογία. Αυτό σημαίνει ότι μπαίνει τριπλός κόφτης (ατομικό εισόδημα, οικογενειακό εισόδημα, ακίνητη περιουσία) προκειμένου να δοθεί η ενίσχυση στοχευμένα σε φτωχά νοικοκυριά.

Στην… πράξη

Για παράδειγμα, για να πάρει ένας συνταξιούχος το επίδομα, θα πρέπει να έχει ατομικό φορολογητέο εισόδημα ως 7.200 ευρώ, που σημαίνει μηνιαία κύρια σύνταξη ή άθροισμα συντάξεων ως 638 ευρώ μικτά (ή ως 600 ευρώ μετά την κράτηση ασθένειας και προ φόρου) και σε περίπτωση συζύγων οικογενειακό εισόδημα ως 14.400 ευρώ.

Αν υπερβαίνει το ατομικό εισόδημα, δηλαδή αν παίρνει 7.500 ευρώ από συντάξεις αλλά είναι εντός του ορίου οικογενειακού εισοδήματος (π.χ. στα 12.000 ευρώ), δεν θα πάρει την ενίσχυση, γιατί πιάνει μεν το όριο οικογενειακού εισοδήματος, αλλά υπερβαίνει το όριο ατομικού εισοδήματος. Αν έχει πενιχρή σύνταξη, της τάξης των 350 ευρώ, και εισπράττει άλλα 350 ευρώ από ενοίκια, δηλαδή 700 ευρώ το μήνα, εκ των οποίων τα 350 ευρώ από σύνταξη, πάλι δεν θα πάρει την ενίσχυση, γιατί βγαίνει πάνω από τα 7.200 ευρώ του ατομικού εισοδήματος.

Το ίδιο ισχύει και σε περίπτωση που η συνολική αξία της ακίνητης περιουσίας με βάση τον ΕΝΦΙΑ του 2021, του υπόχρεου, του/της συζύγου ή μέρους συμφώνου συμβίωσης και των εξαρτώμενων τέκνων, υπερβαίνει το ποσό των 200.000 ευρώ. Για παράδειγμα:

* Ζευγάρι συνταξιούχων που παίρνουν 1.000 ευρώ το μήνα (500 ευρώ ο ένας και 500 ευρώ ο άλλος), με αξία ακινήτων 100.000 ευρώ, πιάνουν και το ατομικό και το οικογενειακό κριτήριο εισοδήματος, καθώς και το περιουσιακό κριτήριο, και θα πάρουν και οι δύο το Δώρο με 250 ευρώ + 250 ευρώ ο καθένας.

* Ζευγάρι συνταξιούχων που παίρνουν 1.200 ευρώ το μήνα με 500 ευρώ ο ένας και 700 ευρώ ο άλλος πιάνουν μεν το οικογενειακό κριτήριο εισοδήματος, αλλά το Δώρο θα δοθεί στον έναν με τα 500 ευρώ, γιατί ο άλλος συνταξιούχος με τα 700 ευρώ ξεπερνά το ατομικό όριο εισοδήματος.

* Ζευγάρι συνταξιούχων που παίρνουν 800 ευρώ το μήνα και οι δύο με 400 ευρώ ο ένας και 400 ευρώ ο άλλος, αλλά έχουν ακίνητα η αξία που είναι πάνω από 200.000 ευρώ, δεν θα λάβουν την ενίσχυση των 250 ευρώ, γιατί βγαίνουν έξω από το όριο του περιουσιακού κριτηρίου, παρότι οι συντάξεις τους είναι μέσα στα όρια ατομικού και οικογενειακού εισοδήματος.

Προσαύξηση 50€ για κάθε εξαρτώμενο μέλος

Το ύψος της ενίσχυσης καταβάλλεται προσαυξημένο κατά 50 ευρώ για κάθε εξαρτώμενο μέλος του φορολογούμενου, σύμφωνα με τη δήλωση φορολογίας εισοδήματος φορολογικού έτους 2020.

Στα ζευγάρια συνταξιούχων που είναι δικαιούχοι και οι δύο, η ενίσχυση των 250 ευρώ καταβάλλεται και στους δύο δικαιούχους.

Σε περίπτωση που και οι δύο σύζυγοι ή τα μέρη συμφώνου συμβίωσης είναι δικαιούχοι και υποβάλλουν ξεχωριστή δήλωση φορολογίας εισοδήματος, τότε, εφόσον ο αριθμός των εξαρτώμενων μελών είναι ο ίδιος, μοιράζονται την προσαύξηση των 50 ευρώ. Αν δηλαδή υπάρχουν δύο προστατευόμενα μέλη, τότε ο κάθε σύζυγος θα πάρει από 50 ευρώ. Αν ο αριθμός των εξαρτώμενων μελών είναι διαφορετικός στις δύο ξεχωριστές φορολογικές δηλώσεις, τότε η προσαύξηση της ενίσχυσης μοιράζεται στη μέση με βάση τον ελάχιστο αριθμό των εξαρτώμενων μελών, και ο σύζυγος που έχει περισσότερα εξαρτώμενα μέλη λαμβάνει επιπλέον προσαύξηση 50 ευρώ για κάθε επιπλέον μέλος.

Σε περίπτωση που οι σύζυγοι υποβάλλουν κοινή δήλωση φορολογίας εισοδήματος αλλά δικαιούχος της ενίσχυσης είναι μόνο ο ένας εξ αυτών, καταβάλλεται σε αυτόν η προσαύξηση των 50 ευρώ για κάθε εξαρτώμενο τέκνο.

Για να γίνουν οι πληρωμές, ο ΕΦΚΑ και η Διεύθυνση Υποστήριξης Λειτουργίας Πληροφοριακών Συστημάτων Οικονομικών Λειτουργιών (ΔΥΛΠΣΟΙΛ) θα αποστείλουν στην ΑΑΔΕ αρχείο με τους ΑΦΜ και ΑΜΚΑ του συνόλου των δυνητικών δικαιούχων, στη συνέχεια η ΑΑΔΕ θα κάνει έλεγχο των προϋποθέσεων και θα επιστρέψει το αρχείο με τα στοιχεία των δικαιούχων που πληρούν σωρευτικά τις προϋποθέσεις για την καταβολή της έκτακτης ενίσχυσης των 250 ευρώ και της προσαύξησης κατά 50 ευρώ ανά προστατευόμενο μέλος.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Η Φανή Ψαθά δίδαξε Ολυμπιακές αξίες στο 3ο Γυμνάσιο Κορωπίου(φωτο)

H Ολυμπιονίκης μας Φανή Ψαθά του Παλαιστικού Ραφήνας Πικερμίου δίδαξε Ολυμπιακές Αξίες στο 3ο Γυμνάσιο Κορωπίου στις 20 Νοεμβρίου 2021
Olympic Green Values!Και τι δεν έκαναν! Φυτέψανε ελιά! Τους δίδαξε για την Ολυμπιακή Πάλη.
”Παλέψαμε, χαρήκαμε, μοιραστήκαμε στιγμές και μετάλλια!
Ευχαριστώ πολύ τα παιδιά και τους καθηγητές του σχολείου για την υπέροχη φιλοξενία!” σχολίασε χαρακτηριστικά η Φανή Ψαθά.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ