spot_img
16.5 C
Rafina
Πέμπτη, 12 Νοεμβρίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Ριγκατόνι με μελιτζάνα και χωριάτικο λουκάνικο

Υλικά

  • 40 γρ. ελαιόλαδο + 27 γρ.
  • 200 γρ. κρεμμύδι (κομμένο σε λεπτές φέτες)
  • 1/2 κιλό λουκάνικα χωριάτικα (κομμένα σε μήκος και πάχος περίπου όσο τα rigatoni)
  • 15 γρ. πελτέ τομάτας
  • 600 γρ. μελιτζάνα (κομμένες σε μήκος και πάχος περίπου όσο τα rigatoni)
  • 1/2 λίτρο ζωμό κότας
  • 1/2 κ.γ. μπούκοβο
  • 500 γρ. σάλσα τομάτας
  • 15 γρ. καστανή ζάχαρη
  • Αλάτι – πιπέρι
  • 500 γρ. rigatoni
  • 10 φυλλαράκια φρέσκο βασιλικό (ψιλοκομμένο)
  • 100 γρ. παρμεζάνα
  • 375 γρ. φρέσκια μοτσαρέλα

    Εκτέλεση

    1. Σε μία μεγάλη κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά ζεσταίνουμε τις 3 κ.σ. ελαιόλαδο (40 γρ.) και σoτάρουμε το κρεμμύδι για 2 λεπτά.
    2. Προσθέτουμε τα λουκάνικα και σoτάρουμε για άλλα 2 λεπτά. Συνεχίζουμε με τον πελτέ και ανακατεύουμε.
    3. Ρίχνουμε τις μελιτζάνες, τις 2 κ.σ. ελαιόλαδο (27 γρ.) και τις σοτάρουμε για 3-4 λεπτά.
    4. Σβήνουμε με το ζωμό κότας.
    5. Προσθέτουμε το μπούκοβο και τη σάλτσα τομάτας. Διορθώνουμε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι.
    6. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε για 40 λεπτά.
      Προσοχή, ίσως χρειαστεί να προσθέσουμε λίγο νερό ακόμα.
    7. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς.
    8. Βράζουμε τα rigatoni al dente και τα στραγγίζουμε.
    9. Τα ρίχνουμε στις μελιτζάνες μαζί με το βασιλικό και την παρμεζάνα και ανακατεύουμε καλά.
    10. Μεταφέρουμε το φαγητό σε ένα πυρέξ και σπάμε με τα χέρια μας από πάνω τη μοτσαρέλα. Το κλείνουμε καλά με ένα αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για 20 λεπτά. Βγάζουμε το αλουμινόχαρτο και σερβίρουμε.

 

 

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

«Στον αέρα» τα ακτοπλοϊκά δρομολόγια από Ραφήνα για Άνδρο

Ζήτημα καθυστέρησης στην έγκριση των ακτοπλοϊκών δρομολογίων από τη...

Αγιασμός στον Παλαιστικό Σύλλογο Ραφήνας Πικερμίου (φωτο- βίντεο)

Πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 11 Νοεμβρίου 2026, στις 18:00, ο...

Τον Δεκέμβριο το «Σπίτι μου 3» με διευρυμένα κριτήρια για ακίνητα αξίας έως 300.000 ευρώ

4.000 αιτήσεις για μετεγκατάσταση με ενίσχυση 10.000 ευρώ –...

Ραφήνα: Βραδιά ζωντανής μουσικής με τον Χάρη Παπασιδέρη στο Mamas το Σάββατο 14 Νοεμβρίου

Το Σάββατο 14 Νοεμβρίου, στις 21:30, με τον Γιάννη...

ΝΕΑ

«Στον αέρα» τα ακτοπλοϊκά δρομολόγια από Ραφήνα για Άνδρο

Ζήτημα καθυστέρησης στην έγκριση των ακτοπλοϊκών δρομολογίων από τη...

Αγιασμός στον Παλαιστικό Σύλλογο Ραφήνας Πικερμίου (φωτο- βίντεο)

Πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 11 Νοεμβρίου 2026, στις 18:00, ο...

Ο Μαραθώνας υποδέχεται τον πρώτο αγώνα Παγκοσμίου Κυπέλλου UCI Gravel World Series στην Ελλάδα

Την Κυριακή 15 Νοεμβρίου 2026, ο Μαραθώνας γίνεται το σημείο συνάντησης του...

Δωρεάν διατροφική υποστήριξη στους κατοίκους από τον Δήμο Σπάτων – Αρτέμιδος

Μια νέα υπηρεσία πρόληψης και προαγωγής της υγείας προσθέτει...

RPN.GR