spot_img
22.5 C
Rafina
Πέμπτη, 14 Μαΐου, 2026
spot_img
Αρχική Blog Σελίδα 571

Το κρυφό κόστος της Tεχνητής Nοημοσύνης στον χώρο εργασίας

0

Η τεχνητή νοημοσύνη υπόσχεται να αλλάξει τον τρόπο που δουλεύουμε: πιο γρήγορα, πιο έξυπνα, πιο αποδοτικά. Όμως η πραγματικότητα δείχνει ότι, χωρίς σωστή χρήση, μπορεί να έχει το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα.

Μια νέα έκθεση της εταιρείας Asana δείχνει ότι σχεδόν 8 στις 10 επιχειρήσεις παγκοσμίως φοβούνται πως θα βρεθούν αντιμέτωπες με αυτό που οι ειδικοί αποκαλούν «χρέος τεχνητής νοημοσύνης». Με απλά λόγια, πρόκειται για το κόστος —οικονομικό και ψυχολογικό— που προκύπτει όταν τα εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης εφαρμόζονται βιαστικά και χωρίς σχέδιο.

Το «χρέος» αυτό δεν φαίνεται μόνο σε νούμερα. Φαίνεται στην καθημερινότητα: εργαζόμενοι που σπαταλούν ώρες διορθώνοντας λάθη που έκανε η μηχανή, περιεχόμενο που παράγεται αλλά δεν χρησιμεύει σε κανέναν, ή ακόμα και κώδικας που πρέπει να ξαναγραφτεί από την αρχή.

Στην έρευνα συμμετείχαν πάνω από 9.000 εργαζόμενοι σε θέσεις που απαιτούν γνώσεις στις Ηνωμένες Πολιτείες, το Ηνωμένο Βασίλειο, την Αυστραλία, τη Γερμανία και την Ιαπωνία.

Το χρέος τεχνητής νοημοσύνης είναι το κόστος της μη σωστής εφαρμογής των νεοσύστατων αυτόνομων συστημάτων, δήλωσε ο Mark Hoffman, εμπειρογνώμονας στο Work Innovation Lab της Asana, στο CNBC Make It.

«Αυτά τα κόστη μπορεί να είναι οικονομικά. Μπορεί επίσης να είναι χαμένος χρόνος, ο οποίος σχετίζεται με τα χρήματα. Μπορεί επίσης να είναι πολλά πράγματα που πρέπει να αναιρέσετε, κάτι που είναι δαπανηρό από οικονομική άποψη. Το να πρέπει να το κάνετε αυτό εξαντλεί τους ανθρώπους. Είναι όλα τα κόστη που σχετίζονται με την κακή εφαρμογή», είπε ο Hoffman.

Ένας νέος όρος που εμφανίστηκε πρόσφατα είναι το workslop — περιεχόμενο που έχει φτιαχτεί από την Τεχνητή Νοημοσύνη, μοιάζει «καλό», αλλά στην ουσία δεν λέει τίποτα. Έρευνα στις ΗΠΑ έδειξε ότι το workslop προσθέτει σχεδόν δύο ώρες έξτρα δουλειά τον μήνα σε κάθε υπάλληλο, κάτι που μεταφράζεται σε δισεκατομμύρια χαμένης παραγωγικότητας σε ετήσια βάση.

Και ενώ οι εταιρείες υιοθετούν την τεχνητή νοημοσύνη με ταχύτητα —από 52% το 2024 σε 70% το 2025— οι εργαζόμενοι δηλώνουν όλο και πιο κουρασμένοι. Η «ψηφιακή εξάντληση» έφτασε το 84% φέτος, ποσοστό που δείχνει ότι η πίεση μεγαλώνει αντί να μειώνεται.

Νέα έρευνα από το BetterUp Labs και το Stanford Social Media Lab διαπίστωσε ακόμη ότι το «workslop» που δημιουργείται από την τεχνητή νοημοσύνη καταστρέφει την ομαδική εργασία και προκαλεί πρόβλημα παραγωγικότητας πολλών εκατομμυρίων δολαρίων.

Σύμφωνα με την έρευνα, έχει δημιουργήσει σχεδόν δύο ώρες επιπλέον εργασίας για τους ανθρώπους που το αντιμετώπισαν, ένα αόρατο φόρο 186 δολαρίων το μήνα και μια μείωση της παραγωγικότητας κατά 9 εκατομμύρια δολάρια σε ένα χρόνο.

«Αυτή τη στιγμή γίνονται μεγάλες επενδύσεις σε αυτόν τον τομέα και, τελικά, το ερώτημα είναι αν αυτές οι επενδύσεις θα αποδώσουν», είπε ο Hoffman.

Ο Henry Ajder, ιδρυτής της εταιρείας συμβούλων τεχνητής νοημοσύνης Latent Space Advisory και σύμβουλος της βρετανικής κυβέρνησης, της Meta και της νεοφυούς εταιρείας τεχνητής νοημοσύνης Synthesia, τόνισε την ανάγκη για προσεκτική εφαρμογή και δομές.

«Οι άνθρωποι που είναι CTO ή υπεύθυνοι καινοτομίας, οι καλοί με τους οποίους έχω συνεργαστεί, αυτοί που πιστεύω ότι έκανα το καλύτερο δυνατό για να πετύχουν, δεν ωραιοποιούν την αναστάτωση που θα κοστίσει αυτό… όπως με κάθε είδους θεμελιώδη αναδιαμόρφωση, θα υπάρξουν προβλήματα, θα υπάρξουν εμπόδια», δήλωσε ο Ajder σε συνέντευξή του.

«Δεν είναι μαγική λύση»
Η έκθεση της Asana καταλήγει στη διαπίστωση ότι, παρά την αύξηση της υιοθέτησης της τεχνητής νοημοσύνης από 52% το 2024 σε 70% το 2025, οι εργαζόμενοι αντιμετωπίζουν επίσης υψηλότερα επίπεδα ψηφιακής εξάντλησης.

Η Mona Mourshed, ιδρυτική παγκόσμια διευθύνουσα σύμβουλος της Generation, μιας οργάνωσης απασχόλησης με έδρα τις ΗΠΑ, δήλωσε στο CNBC ότι παρά το γεγονός ότι οι εταιρείες εισάγουν εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης και ενθαρρύνουν τη χρήση τους, οι εργαζόμενοι εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν δυσκολίες.

«Ο βασικός λόγος για τον οποίο αντιμετωπίζουν δυσκολίες, και το γνωρίζουμε αυτό από τις συζητήσεις μας με τους αποφοίτους μας, είναι ότι συχνά λείπει η περίπτωση χρήσης για το πώς και γιατί πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης στη ροή της εργασίας σας», είπε η Mourshed.

Η Mourshed σημείωσε ότι οι εταιρείες επενδύουν στην τεχνητή νοημοσύνη με την ελπίδα ότι η εργασία θα εκτελείται καλύτερα, γρηγορότερα και φθηνότερα, αλλά δεν προσφέρουν την απαραίτητη εκπαίδευση ή οδηγίες για να επιτρέψουν βελτιώσεις.

«Δεν είναι μια μαγική λύση, και ξαφνικά κάνει όλα όσα θέλετε μόλις την εγκαταστήσετε… θα είναι μια πολύ πιο επίπονη διαδρομή για να φτάσετε σε αυτά τα οφέλη από ό,τι για τις εταιρείες που το έχουν σκεφτεί καλά».

Ο ειδικός σε θέματα τεχνητής νοημοσύνης Ajder είπε ότι η σωστή στρατηγική είναι να δοκιμάζεις προσεκτικά τη χρήση της τεχνητής νοημοσύνης και να χτίζεις την υποδομή γύρω από αυτήν, αντί να βιάζεσαι να μπεις στον αγώνα χωρίς να είσαι προετοιμασμένος.

«Δεν ξεκινάς απλά με την ενσωμάτωση, ξεκινάς με πιλοτικές εφαρμογές, ξεκινάς με τον προσδιορισμό του πεδίου εφαρμογής, με sandboxing, με δοκιμές αυτών των συστημάτων», είπε.

Αυτό περιλαμβάνει τα πάντα, από τη σωστή εκπαίδευση των υπαλλήλων έως τη σκέψη για το είδος των μοντέλων τεχνητής νοημοσύνης που μπορεί να χρειαστεί η επιχείρηση. Είναι πολύ πιο δύσκολο να ανταποκριθείς σε λάθη ή δυσλειτουργίες όταν δεν υπάρχει διαδικασία.

«Δεν λέω ότι δεν μπορείς να αναλάβεις προσεκτικά τον κίνδυνο όταν πρόκειται για τη χρήση της τεχνητής νοημοσύνης, αλλά πρέπει να είναι υπολογισμένος και να έχει καθοριστεί το πεδίο εφαρμογής του», είπε ο Ajder.

Στην «εποχή των τεράτων» – Η Ευρώπη αντιμέτωπη με την Ακροδεξιά και τον Ντόναλντ Τραμπ

0

Η ταραγμένη δεκαετία του 1930 ήταν γεμάτη με πολιτικές υποχωρήσεις απέναντι στην Ακροδεξιά, ενόσω αυτή κατέγραφε ανησυχητική άνοδο στην Ευρώπη.

Αφελώς θεωρήθηκαν αρχικά ανώδυνες, με φόντο μια σπειροειδή οικονομικο-κοινωνική αναταραχή και το τραύμα του Α’ Παγκόσμιου πολέμου.

Όμως κάθε φορά που η δημοκρατία διαπραγματεύτηκε με τον αυταρχισμό, ο δεύτερος κέρδιζε έδαφος.

Σχεδόν έναν αιώνα μετά, η ιστορία δείχνει να επαναλαμβάνεται, σε νέο πλαίσιο και όρους.

Εν μέσω συστημικού κατευνασμού, η Ακροδεξιά «κανονικοποιείται» και γιγαντώνεται, με την ΕΕ να ωθείται σταδιακά εκ νέου σε μια ιστορική επιλογή.

Θα επιλέξει να διατηρήσει τη μεταπολεμική της ταυτότητα ή θα μετασχηματιστεί σε κάτι ριζικά διαφορετικό, μια ένωση κρατών με ασύμβατες αξίες;

Το διακύβευμα δεν είναι μόνο ποιος κυβερνά, αλλά και ποιος καθορίζει το αφήγημα και το νόημα της Ευρώπης.

Στην «εξίσωση» αυτή έχει μάλιστα πλέον προστεθεί ένας νέος καθοριστικός παράγοντας: η εποχή Τραμπ 2.0.

Από την επάνοδο του Ντόναλντ Τραμπ στον Λευκό Οίκο, προ οκταμήνου, τα ακροδεξιά κόμματα στη Γηραία Ήπειρο έχουν «ηλεκτριστεί».

Γίνονται ωμές πολιτικές παρεμβάσεις υπέρ τους από  αξιωματούχους της νυν αμερικανικής κυβέρνησης, ενόσω αυτή «κονταίνει» πολιτικά την ήδη ελλειμματική ηγεσία της ΕΕ.

 

Η δε δολοφονία του «σημαιοφόρου» του τραμπισμού στο νεανικό κοινό στις ΗΠΑ, του Τσάρλι Κερκ, έχει λειτουργήσει ως επιταχυντής ενός εν εξελίξει ιδεολογικού πολέμου στους κόλπους της φιλελεύθερης Ευρώπης.

Συνδυάζει λαϊκιστικές μισαλλόδοξες πολιτικές με ρητορική ακραίας πόλωσης, προώθηση μιας «εναλλακτικής αλήθειας» για την ελευθερία του λόγου και στοχοποίηση των πολιτικών αντιπάλων από τον ευρύτερο χώρο της Αριστεράς.

Πλέον, αυτή η εκστρατεία δεν γίνεται γίνεται από το πολιτικό περιθώριο, αλλά μέσα στα πολιτικά «σαλόνια» της ΕΕ.

Για «έρπουσα ενσωμάτωση» στα θεσμικά της όργανα κάνει χαρακτηριστικά λόγο νέα έκθεση του Γερμανικού Ινστιτούτου Διεθνών Υποθέσεων και Aσφάλειας (SWP). Από τις πιο σημαντικές δεξαμενές σκέψης για τις διεθνείς σχέσεις στην Ευρώπη.

«Πηγαδάκι» μεταξύ της Γερμανίδας προέδρου της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν και του συμπατριώτη και ομοϊδεάτη της Μάνφρεντ Βέμπερ, επικεφαλής της κεντροδεξιάς ευρωομάδας του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος, στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο (EPA/RONALD)

Θεσμική ενσωμάτωση με τις «πλάτες» του ΕΛΚ

Η Ευρωπαϊκή Ένωση οικοδομήθηκε πάνω στην αρχή της δημοκρατικής συναίνεσης -υπενθυμίζεται στην έκθεση- με ευρείες διακομματικές πλειοψηφίες και μία de facto απομόνωση των ακραίων πολιτικών φωνών.

 

Πρόκειται για το λεγόμενο δημοκρατικό «τείχος προστασίας», που τηρήθηκε απαρέγκλιτα για δεκαετίες, παρά την ανομοιογένεια των κρατών-μελών.

Όμως οι ρωγμές έχουν αρχίσει να γίνονται πια όχι μόνο ορατές, αλλά όλο και πιο βαθιές.

Το ερώτημα πλέον δεν είναι αν η Ακροδεξιά έχει θέση στους ευρωπαϊκούς θεσμούς -αυτό έχει ήδη απαντηθεί στην πράξη, με την παρουσία της Ευρωπαϊκό Συμβούλιο, στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή και στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, συμμετέχοντας ενεργά στη λήψη αποφάσεων.

Το κρίσιμο ερώτημα είναι ποια Ευρώπη διαμορφώνεται μέσα από αυτή τη νέα πολιτική συγκυρία, καθώς ορισμένες από τις ισχυρότερες χώρες της έχουν ήδη ακροδεξιά κυβέρνηση (Ιταλία), είτε οδεύουν δημοσκοπικά προς μία (Γαλλία, Γερμανία).

Στις ευρωεκλογές του 2024, τα ακροδεξιά κόμματα είδαν τα ποσοστά τους να αυξάνονται σε 22 από τα 27 κράτη-μέλη.

Σήμερα, οι ευρωβουλευτές που ανήκουν σε αυτές τις πολιτικές δυνάμεις καταλαμβάνουν περίπου το 26% των εδρών του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου.

Αν κάποτε περιορίζονταν σε περιθωριακούς ρόλους κομμάτων διαμαρτυρίας, πλέον συνδιαμορφώνουν πλειοψηφίες, έχουν πρόσβαση σε επιτροπές και επηρεάζουν στρατηγικές επιλογές, παρά το γεγονός ότι ως πολιτικός χώρος παραμένει έως τώρα πολυδιασπασμένος.

Κυμαίνεται από την ευρωσκεπτικιστική, χαρακτηριζόμενη ως «soft» ακροδεξιά ευρωομάδα των Ευρωπαίων Συντηρητικών και Μεταρρυθμιστών (ECR), έως τους σκληροπυρηνικούς εθνολαϊκιστές «Πατριώτες για την Ευρώπη» (PfE) και τους ακραιφνώς ακροδεξιούς της «Ευρώπης των Κυρίαρχων Εθνών» (ESN).

Είναι και οι τρεις σήμερα «μνηστήρες» της μεγαλύτερης ευρωομάδας: του κεντροδεξιού Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος (ΕΛΚ).

«Η αυξημένη προθυμία του να σχηματίσει πλειοψηφίες με τη συμμετοχή ακροδεξιών ομάδων είναι εμφανής κατά την τρέχουσα κοινοβουλευτική περίοδο», επισημαίνει το SWP.

Το αποτέλεσμα;

«Οι εντεινόμενες επιφυλάξεις και εντάσεις έναντι του ΕΛΚ εντός του κεντροαριστερού στρατοπέδου απειλούν να διαταράξουν την υπάρχουσα ισορροπία και να καταστήσουν τη φιλοευρωπαϊκή πλειοψηφία ακόμη πιο εύθραυστη», προειδοποιεί.

Στιγμιότυπο από την ομιλία της προέδρου της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, για την Κατάσταση της Ευρωπαϊκής Ένωσης, στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, στο Στρασβούργο, 10 Σεπτεμβρίου 2025 (REUTERS/Yves Herman)

Περιστρεφόμενες «κερκόπορτες» για την Ακροδεξιά

Ως έχουν σήμερα τα πράγματα, αναφέρει το γερμανικό ινστιτούτο, «το ένα τρίτο των κυβερνήσεων κρατών μελών της ΕΕ είτε ηγούνται, είτε υποστηρίζονται από ακροδεξιά κόμματα».

Στην πρώτη κατηγορία συγκαταλέγει την Ιταλία, την Ουγγαρία και το Βέλγιο.

Στις δε «επτά από τις εννέα χώρες, στις οποίες συμμετέχουν ακροδεξιές δυνάμεις σε κυβερνητικούς συνασπισμούς, περιλαμβάνονται κόμματα του ΕΛΚ».

Οι δύο εξαιρέσεις, εξηγεί το SWP,  είναι αφενός η Ουγγαρία του υπερεθνιστική Βίκτορ Όρμπαν, που απέσυρε το 2021 το κόμμα του Fidesz από το ΕΛΚ και συνίδρυσε πέρυσι τους «Πατριώτες για την Ευρώπη», επικεφαλής των οποίων είναι ο Γάλλος Ζορντάν Μπαρντελά, το «πουλέν» της Μαρίν Λεπέν.

Αφετέρου η Σλοβακία του λαϊκιστή σοσιαλδημοκράτη Ρόμπερτ Φίτσο, το κόμμα του οποίου, Smer, «εκδιώχθηκε από την Προοδευτική Συμμαχία Σοσιαλιστών και Δημοκρατών (S&D)» στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο και τώρα «κινείται όλο και περισσότερο στις παρυφές του πολιτικού φάσματος».

Συνολικά, η είσοδος ή κυριαρχία ακροδεξιών κομμάτων σε κυβερνήσεις κρατών-μελών των 27 έχει άμεσες συνέπειες στο Ευρωπαϊκό Συμβούλιο και στο Συμβούλιο της Ε.Ε., δύο από τους βασικότερους θεσμούς λήψης αποφάσεων στους «27», υπογραμμίζεται στην έκθεση.

Το κρίσιμο όριο για «σχηματισμό μειοψηφιών που μπορούν να μπλοκάρουν αποφάσεις απαιτεί τέσσερα κράτη με 35% πληθυσμό της ΕΕ». Σήμερα, αυτό δεν έχει επιτευχθεί.

Αν όμως η Ακροδεξιά επικρατήσει σε ένα μεγάλο κράτος μέλος -με πιο άμεσα ορατό ενδεχόμενο στην ήδη πολιτικά ασταθή Γαλλία, στις προεδρικές εκλογές του 2027, ενόσω στη Γερμανία η σημερινή αξιωματική αντιπολίτευση του AfD δημοσκοπικά «καλπάζει»– οι ισορροπίες θα αλλάξουν δραματικά.

Ήδη, αν και διαφέρουν σε στρατηγικές και εθνικά συμφραζόμενα, τα ακροδεξιά κόμματα έχουν κοινό έδαφος σε διάφορα πεδία: αντιμεταναστευτική πολιτική, αντίθεση στην «πράσινη μετάβαση» της οικονομίας, βαθιά συντηρητική κοινωνική ατζέντα.

Παρά τις διαφορές τους, συγκλίνουν σε έναν ριζικό πολιτισμικό συντηρητισμό, που επιχειρεί να επανακαθορίσει την Ευρώπη των δικαιωμάτων και των ελευθεριών σε μια ήπειρο-φρούριο, εθνοκεντρική.

​​

YouTube thumbnail

 

Με τις «ευλογίες» του Τραμπ

Ο κίνδυνος πλέον δεν είναι απλώς η -σημειωτέον φιλοτραμπική ως επί το πλείστον- Ακροδεξιά στους κόλπους της ΕΕ ως εκλογικό φαινόμενο, όπως προκύπτει συμπερασματικά από την έκθεση του SWP.

Είναι η «κανονικοποίηση» και νομιμοποίησή της ως διαχειριστή της εξουσίας.

Αναθεωρητικό, το αφήγημα της επιδιώκει να ξαναγράψει την ιστορία του ευρωπαϊκού εγχειρήματος, σε μια περίοδο αλυσιδωτών μειζόνων κρίσεων, με έλλειμμα ηγεσίας.

Εμφανιζόμενη ως μετριοπαθής ή μη, οραματίζεται μια Ένωση α λα καρτ, με ρητορική κατά των θεμελιωδών αρχών και ιδεωδών της Ε.Ε.

Οι ευθύνες στο φιλοευρωπαϊκό «στρατόπεδο», προφανείς.

Στην παρούσα φάση, «λόγω της ισχύος του τόσο σε εθνικό όσο και σε ευρωπαϊκό επίπεδο, το ΕΛΚ θα διαδραματίσει κεντρικό ρόλο στην ευρωπαϊκή ολοκλήρωση τα επόμενα χρόνια», παρατηρεί το γερμανικό ινστιτούτο.

«Αλλά αν θέλει να παραμείνει πιστό στο φιλοευρωπαϊκό στρατόπεδο, θα πρέπει αργά ή γρήγορα να εγκαταλείψει την επιδίωξή του για μια ολοένα και πιο αντιφατική πορεία τοποθέτησης με βάση από τη μια τις αξίες και, από την άλλη, μιας επιλεκτικής οικοδόμησης πλειοψηφιών με ακροδεξιούς εταίρους».

Η δε ευρωπαϊκή Αριστερά, βαθιά κατακερματισμένη, δείχνει να αδυνατεί να αρθρώσει ένα συνεκτικό, πανευρωπαϊκό αφήγημα απέναντι στον εθνολαϊκισμό, που αλιεύει ολοένα και περισσότερες ψήφους από την εργατική τάξη.

Αυτά, ενόσω «η Ευρώπη έχει κολλήσει σε ένα Truman Show και η Αμερική του Τραμπ βρίσκεται στην καρέκλα του σκηνοθέτη», όπως χαρακτηριστικά αναφέρει έτερη έκθεση του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Διεθνών Σχέσεων (ECFR), χρησιμοποιώντας την οργουελική κινηματογραφική δραματική κωμωδία του 1988 για να σκιαγραφήσει

έναν εν εξελίξει «πολιτισμικό πόλεμο» που διεξάγει το κίνημα MAGA του Αμερικανού προέδρου στα εδάφη της ΕΕ.

Διεξάγεται εν κοινωνικής πόλωσης -υπογραμμίζει- συσσωρευμένων άλυτων προβλημάτων, καθώς και «διχόνοιας και αμφισημίας στις τάξεις των Ευρωπαίων ηγετών».

Smartphone και εργασία: Πώς θα προστατέψετε την επιχείρησή σας

0

Όσο περισσότερες κινητές συσκευές χρησιμοποιεί μια επιχείρηση, τόσο μεγαλύτερη γίνεται η επιφάνεια επίθεσης για τους κυβερνοεγκληματίες. Σύμφωνα με την έκθεση που δημοσίευσε η εταιρία κυβερνοασφάλειας ESET για τις Απειλές κατά το 1ο εξάμηνο του 2024, κυκλοφορούν όλο και περισσότερα κακόβουλα προγράμματα για Android που κλέβουν οικονομικά στοιχεία, προσωπικά δεδομένα και χρησιμοποιούνται ακόμα και για απάτες μέσω πλαστών βίντεο (deepfake). Παράλληλα, οι επιθέσεις phishing και άλλες απάτες γίνονται πιο συχνές.

Η καλύτερη άμυνα είναι η πρόληψη προειδοποιεί η ESET, καθώς θεωρεί ότι είναι σημαντικό να σταματάμε τις απειλές προτού μπουν στο δίκτυο μιας επιχείρησης. Με αυτή τη στρατηγική, οι εταιρείες μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο και να προστατεύσουν τις κινητές συσκευές τους. Έτσι, τα κινητά παραμένουν πολύτιμα εργαλεία και όχι αδύναμοι κρίκοι που ανοίγουν την πόρτα σε επιθέσεις.

Πρόληψη απειλών για κινητά
Οι παρακάτω πρακτικές θα βοηθήσουν τις επιχειρήσεις να προστατέψουν τους υπαλλήλους τους, και κατ’ επέκταση την ίδια την εταιρία, από τις εξελισσόμενες κυβερνοαπειλές.

Εφαρμόστε μια ισχυρή λύση Διαχείρισης Κινητών Συσκευών (MDM)
Η Διαχείριση κινητών συσκευών (MDM) είναι ζωτικής σημασίας για την ασφάλεια και τον έλεγχο των εταιρικών συσκευών. Επιτρέπει την εφαρμογή πολιτικών ασφαλείας, την παρακολούθηση της χρήσης, καθώς και το απομακρυσμένο κλείδωμα ή τη διαγραφή μιας συσκευής σε περίπτωση απώλειας ή κλοπής. Μέσω του λογισμικού MDM μπορούν επίσης να ελέγχονται κεντρικά οι εφαρμογές, οι ενημερώσεις λογισμικού και τα δικαιώματα πρόσβασης, διασφαλίζοντας τη συμμόρφωση με τα πρωτόκολλα ασφαλείας της εταιρείας.

Εφαρμόστε έλεγχο ταυτότητας πολλών παραγόντων (MFA)
Ο έλεγχος ταυτότητας πολλών παραγόντων (MFA) είναι ένα απλό αλλά αποτελεσματικό μέτρο ασφαλείας. Απαιτεί από τους υπαλλήλους να επιβεβαιώνουν την ταυτότητά τους με δύο ή περισσότερες μεθόδους, όπως έναν κωδικό μίας χρήσης ή σάρωση δακτυλικών αποτυπωμάτων. Με αυτόν τον τρόπο εξασφαλίζεται ότι μόνο εξουσιοδοτημένοι χρήστες έχουν πρόσβαση σε ευαίσθητες πληροφορίες.

Ενθαρρύνετε τη χρήση ασφαλών δικτύων
Τα δημόσια δίκτυα Wi-Fi είναι γνωστά για τις αδυναμίες τους και αποτελούν κοινό στόχο για επιθέσεις. Προτιμήστε να παρέχετε στους υπαλλήλους σας ασφαλείς εναλλακτικές λύσεις, όπως εικονικά ιδιωτικά δίκτυα (VPN), τα οποία κρυπτογραφούν την κίνηση στο διαδίκτυο και μειώνουν τον κίνδυνο υποκλοπής δεδομένων.

Ενημερώνετε τακτικά τις συσκευές και τις εφαρμογές
Το παρωχημένο λογισμικό αποτελεί σημαντική ευπάθεια. Οι κυβερνοεγκληματίες εκμεταλλεύονται συχνά γνωστές αδυναμίες σε ξεπερασμένα λειτουργικά συστήματα και εφαρμογές. Βεβαιωθείτε ότι οι υπάλληλοί σας ενημερώνουν τακτικά τις συσκευές και τις εφαρμογές τους ή, ακόμη καλύτερα, αυτοματοποιήστε τη διαδικασία μέσω του MDM.

Κρυπτογραφείτε τα ευαίσθητα δεδομένα
Η κρυπτογράφηση είναι απαραίτητη για την προστασία εταιρικών πληροφοριών. Είτε τα δεδομένα αποθηκεύονται είτε μεταδίδονται, πρέπει να κρυπτογραφούνται ώστε, ακόμη και σε περίπτωση παραβίασης συσκευής, να παραμένουν ασφαλή. Οι περισσότερες σύγχρονες συσκευές διαθέτουν ενσωματωμένες λειτουργίες κρυπτογράφησης, οι οποίες μπορούν να διαχειρίζονται μέσω του MDM. Αυτό είναι ιδιαίτερα κρίσιμο σε κλάδους όπως ο χρηματοοικονομικός και ο υγειονομικός.

Εκπαιδεύστε τους υπαλλήλους σας σχετικά με τις απειλές για την ασφάλεια των κινητών συσκευών
Ανεξάρτητα από το πόσο προηγμένα είναι τα συστήματα ασφαλείας, η ανθρώπινη παράμετρος παραμένει καθοριστική. Εκπαιδεύετε τακτικά το προσωπικό σας σχετικά με τις τελευταίες απειλές, όπως το phishing, το κακόβουλο λογισμικό και οι επιθέσεις κοινωνικής μηχανικής. Η εκπαίδευση πρέπει να περιλαμβάνει πρακτικές συμβουλές για τον εντοπισμό ύποπτων μηνυμάτων, καθώς και οδηγίες για το τι πρέπει να γίνει σε περίπτωση απώλειας ή παραβίασης συσκευής.

Χρησιμοποιήστε λύσεις Mobile Threat Defense (MTD)
Οι λύσεις Mobile Threat Defense (MTD) προσφέρουν επιπλέον επίπεδο προστασίας, ανιχνεύοντας και μετριάζοντας απειλές όπως κακόβουλο λογισμικό, επιθέσεις δικτύου και ευπάθειες εφαρμογών σε πραγματικό χρόνο. Το ESET Mobile Threat Defense παρέχει λειτουργίες όπως Anti-malware, Anti-phishing και Anti-theft, ενώ ενσωματώνεται απρόσκοπτα στην πλατφόρμα ESET PROTECT, επιτρέποντας κεντρική παρακολούθηση και διαχείριση όλων των κινητών συσκευών.

Περιορίστε την πρόσβαση σε ευαίσθητες πληροφορίες
Δεν χρειάζονται όλοι οι υπάλληλοι πρόσβαση σε όλα τα εταιρικά δεδομένα. Η εφαρμογή της αρχής των «ελάχιστων προνομίων» διασφαλίζει ότι οι χρήστες έχουν πρόσβαση μόνο στις πληροφορίες που απαιτούνται για την εργασία τους. Οι έλεγχοι πρόσβασης βάσει ρόλων (RBAC) βοηθούν στην εφαρμογή αυτών των περιορισμών, προσθέτοντας ένα ακόμη επίπεδο προστασίας.

Μείωση των κινδύνων
Εφαρμόζοντας αυτές τις συμβουλές για την ασφάλεια των κινητών συσκευών μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο κυβερνοεπιθέσεων και να προστατεύσετε τα ευαίσθητα δεδομένα της εταιρείας σας. Οι κυβερνοαπειλές εξελίσσονται συνεχώς. Δίνοντας προτεραιότητα στην ασφάλεια των κινητών συσκευών, παραμένετε ένα βήμα μπροστά και διατηρείτε ένα ασφαλές ψηφιακό περιβάλλον.

Πηγή: ΟΤ

Καιρός: Βροχές και καταιγίδες σήμερα στην Αττική και πολλές περιοχές – Έως 26 βαθμούς η θερμοκρασία

0

Νεφώσεις με τοπικές βροχές και κυρίως στα νότια σποραδικές καταιγίδες, έχει σήμερα ο καιρός σύμφωνα με την ΕΜΥ. Από το απόγευμα σταδιακά τα φαινόμενα θα εξασθενήσουν.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ, πρόσκαιρα το πρωί στα νότια νότιοι με την ίδια ένταση.

Έως 24 βαθμούς η θερμοκρασία στην Αθήνα – Μέχρι 23 στη Θεσσαλονίκη

Η θερμοκρασία δεν θα ξεπεράσει στις περισσότερες περιοχές τους 21 με 24 βαθμούς, μόνο στα νότια θα φτάσει τοπικά τους 26 βαθμούς Κελσίου.

Αναλυτική πρόγνωση
ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές κατά διαστήματα.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ, το πρωί στα ανατολικά βορειοανατολικοί με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 13 έως 24 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και κυρίως στα νότια νωρίς το πρωί μεμονωμένες καταιγίδες. Το απόγευμα τα φαινόμενα θα εξασθενήσουν.
Ανεμοι: Από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ, βαθμιαία θα στραφούν σε βορειοδυτικούς με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 15 έως 24 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και κυρίως στα νότια το πρωί μεμονωμένες καταιγίδες.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 15 έως 25 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Νεφώσεις με βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Βαθμιαία από το απόγευμα τα φαινόμενα θα εξασθενήσουν.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ, πρόσκαιρα το πρωί στα νότια νότιοι νοτιοδυτικοί έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 18 έως 24 και στην Κρήτη έως 26 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Νεφώσεις με τοπικές βροχές στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και βαθμιαία και στα Δωδεκάνησα, όπου θα εκδηλωθούν και σποραδικές καταιγίδες. Σταδιακά από το απόγευμα τα φαινόμενα θα εξασθενήσουν.
Ανεμοι: Στα βόρεια βόρειοι βορειοανατολικοί 3 με 4 μποφόρ. Στα υπόλοιπα από νότιες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ και βαθμιαία βόρειοι βορειοδυτικοί με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 18 έως 22 και στα Δωδεκάνησα έως 26 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις με τοπικές βροχές και πιθανώς το πρωί μεμονωμένες καταιγίδες, με βελτίωση από το απόγευμα.
Ανεμοι: Βόρειοι 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 16 έως 24 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις με παροδικές τοπικές βροχές κατά διαστήματα.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 15 έως 23 βαθμούς Κελσίου.

Περπάτημα: Πόσα βήματα είναι αρκετά;

0

Εκατό εδώ. Χίλια εκεί. Ανεξάρτητα από το πόσα πολλά – ή πόσα λίγα – βήματα κάνετε, πιθανότατα υπάρχει κάποια μελέτη που τα συνδέει με ορισμένα οφέλη, μιας και το περπάτημα αποτελεί μια από τις πιο εύκολες και αποτελεσματικές ασκήσεις ανεξάρτητα από το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης.

Η πιο πρόσφατη επισημαίνει ότι μόλις 7.000 βήματα την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά 47%. Μια μελέτη του Ιανουαρίου προσδιόρισε τα 8.250 βήματα ως το ιδανικό για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, ενώ άλλες έρευνες υποδηλώνουν ότι τα 2.500 βήματα συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου θανάτου από καρδιακές παθήσεις, τα 6.000 βήματα συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 σε ηλικιωμένες γυναίκες και τα 9.800 βήματα συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου άνοιας σε ηλικιωμένους ενήλικες.

Συμβουλές για πιο συχνό περπάτημα
Κάντε πλάνα
Έρευνες επισημαίνουν ότι η επαφή με άλλους μπορεί να σας βοηθήσει να είστε πιο δραστήριοι. Οπότε προγραμματίστε τακτικές βόλτες με έναν φίλο ή ένα μέλος της οικογένειας για να περπατάτε από κοινού και να απολαμβάνετε πολλά οφέλη.

Ακολουθήστε μια νέα διαδρομή
Μην αφήσετε την πλήξη να σας σταθεί εμπόδιο στην νέα σας συνήθεια. Ίσως υπάρχει ένα πάρκο κοντά στο αγαπημένο σας καφέ ή στο χώρο εργασίας σας, ή μια διαδρομή που ακόμα δεν έχετε ανακαλύψει.

Βρείτε το κατάλληλο περιβάλλον
Μελέτη σε δίδυμα αδέλφια επισημαίνει ότι στην ενήλικη ζωή, όσοι περνούσαν περισσότερο χρόνο σε γειτονιές που «ευνοούσαν το περπάτημα» φάνηκαν να έχουν περισσότερες πιθανότητες να περπατούν 20 επιπλέον λεπτά την εβδομάδα. Σκεφτείτε πού πηγαίνετε τακτικά – στη δουλειά, για ψώνια, για αναψυχή – και στη συνέχεια, δοκιμάστε να περπατήσετε προς αυτά τα μέρη.

Η δύναμη του τηλεφώνου
Σε έρευνα, οι άνθρωποι που είχαν εβδομαδιαίες τηλεφωνικές υπενθυμίσεις ή τηλεφωνικές συνεδρίες συμβουλευτικής για να συζητήσουν τους στόχους τους σχετικά με το περπάτημα είχαν καλύτερα αποτελέσματα από εκείνους που δεν είχαν τηλεφωνήματα. Οπότε θα μπορούσατε να ζητήσετε από έναν φίλο σας να σας το υπενθυμίζει με ένα σύντομο τηλεφώνημα.

Επιστρέψτε στα βασικά
Χρησιμοποιήστε τις σκάλες, παρκάρετε μακριά, κάντε μια βόλτα μετά το δείπνο, σηκωθείτε από το γραφείο σας κατά τη διάρκεια της ημέρας και κάντε έναν γύρο, κάντε δουλειές στο σπίτι ή στον κήπο, ή ανεβάστε την ένταση του αγαπημένου σας τραγουδιού και χορέψτε. Όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να κάνετε περισσότερα βήματα ημερησίως.

Δοκιμάστε το mindful walking
Αφήστε κατά μέρος τη λίστα με τα πράγματα που πρέπει να κάνετε και ζήστε στο παρόν. Τι ακούτε; Τι μυρίζετε; Τι βλέπετε; Περπατάτε βαριά; Περπατάτε ελαφρά; Περπατάτε πολύ γρήγορα; Αν δώσετε προσοχή σε αυτά τα πράγματα, θα επανέλθετε στο τώρα και θα καταφέρετε να επικεντρωθείτε στο σώμα σας.

* Πηγή: Vita

Βασίλης Μπισμπίκης: Στην Ευελπίδων αύριο μετά το τροχαίο στη Φιλοθέη – Κρατείται στο αστυνομικό τμήμα -rpn

0

Στην Ευελπίδων οδηγείται αύριο ο ηθοποιός Βασίλης Μπισμπίκης, μετά το τροχαίο που προκάλεσε στη Φιλοθέη. Ο γνωστός ηθοποιός παραδέχτηκε στην Τροχαία ότι ήταν ο οδηγός του ογκώδους Ford Raptor, το οποίο έπεσε πάνω σε σταθμευμένα αυτοκίνητα, μια μάντρα και μια γκαραζόπορτα, αφήνοντας πίσω του εικόνες καταστροφής.

Μάρτυρες περιέγραψαν σκηνές πανικού. «Νόμιζα ότι έγινε σεισμός» είπε κάτοικος της περιοχής, ενώ ιδιοκτήτες των ΙΧ που υπέστησαν ζημιές μίλησαν για «μεγάλη καταστροφή» στα οχήματά τους. Το τροχαίο σημειώθηκε στην οδό Καραολή και Δημητρίου, λίγο μετά τις τρεις τα ξημερώματα.

Αντί να παραμείνει στο σημείο, ο Μπισμπίκης εγκατέλειψε τον τόπο του ατυχήματος, γεγονός που ενεργοποίησε άμεσα την Τροχαία. Ο ηθοποιός παρουσιάστηκε τελικά μόνος του στο Β’ Τμήμα Τροχαίας Βορειοανατολικής Αττικής, όπου και συνελήφθη. Το βράδυ της Κυριακής παραμένει κρατούμενος στο τμήμα της Κηφισιάς.

Το όχημα του ηθοποιού, που βρίσκεται δεσμευμένο, έχει υποστεί εκτεταμένες ζημιές, με φωτογραφίες από τον τόπο του ατυχήματος να δείχνουν σπασμένα μέταλλα και ίχνη από τη σφοδρή πρόσκρουση.

Τι προβλέπει ο ΚΟΚ για την εγκατάλειψη

Σύμφωνα με τον νέο Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας, η εγκατάλειψη τόπου ατυχήματος – ακόμη κι όταν προκαλούνται μόνο υλικές ζημιές – δεν είναι «ελαφρύ» παράπτωμα. Προβλέπονται πρόστιμα, αφαίρεση άδειας οδήγησης και ποινικές διώξεις. Σε περιπτώσεις επικίνδυνης οδήγησης, εφαρμόζεται και το άρθρο 290Α του Ποινικού Κώδικα.

Αύριο ο Βασίλης Μπισμπίκης θα βρεθεί ενώπιον εισαγγελέα για να δώσει εξηγήσεις. Το αν θα αφεθεί ελεύθερος με όρους ή θα οριστεί δικάσιμος αναμένεται να αποφασιστεί στην Ευελπίδων.

Στην Ευελπίδων οδηγείται αύριο ο Βασίλης Μπισμπίκης - Τι προβλέπει ο νέος ΚΟΚ για την εγκατάλειψη τόπου ατυχήματος
Στο Β’ Τμήμα Τροχαίας Βορειοανατολικής Αττικής θα παραμείνει κρατούμενος το βράδυ ο Βασίλης Μπισμπίκης
Στην Ευελπίδων οδηγείται αύριο ο Βασίλης Μπισμπίκης - Τι προβλέπει ο νέος ΚΟΚ για την εγκατάλειψη τόπου ατυχήματος

Δείτε βίντεο και φωτογραφίες από το protothema από τον τόπο του ατυχήματος:

aftokinito-2
aftokinito

Η Φιλαρμονική Ραφήνας – Πικερμίου «έντυσε» με μουσική την Κυριακάτικη φθινοπωρινή βραδιά – rpn

Μελωδικά αποχαιρέτησε το καλοκαίρι και καλωσόρισε το φθινόπωρο η Φιλαρμονική Ραφήνας – Πικερμίου, το βράδυ της Κυριακής 28 Σεπτεμβρίου, στην κεντρική πλατεία Ραφήνας.

Η συναυλία, που συγκέντρωσε πλήθος κόσμου, χάρισε στους παρευρισκόμενους μια μοναδική μουσική εμπειρία κάτω από τον φθινοπωρινό ουρανό. Η μπάντα παρουσίασε ένα πλούσιο ρεπερτόριο, με έργα κλασικής και σύγχρονης μουσικής, που κέρδισαν το χειροκρότημα και τα χαμόγελα του κοινού.

Η εκδήλωση δεν ήταν απλώς μια μουσική βραδιά, αλλά και μια ευκαιρία πολιτιστικής συνεύρεσης για τους κατοίκους της Ραφήνας και του Πικερμίου. Η Φιλαρμονική απέδειξε για ακόμη μια φορά ότι παραμένει ζωντανό κύτταρο της τοπικής κοινωνίας, μεταδίδοντας αρμονία, ρυθμό και αισιοδοξία.

Η ατμόσφαιρα στην πλατεία ήταν ζεστή και γιορτινή, με τους παρευρισκόμενους να απολαμβάνουν τη συναυλία, αποχαιρετώντας νοσταλγικά το καλοκαίρι και κοιτάζοντας με ανανεωμένη διάθεση τη νέα εποχή.

 

Πιπίλα ενηλίκων: Το viral trend ως «αντίδοτο» στο καθημερινό άγχος διχάζει

0

Η πιπίλα ενηλίκων (adult pacifier) είναι μόδα, trend, τάση και ένα αντικείμενο που μετράει εκατομμύρια αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, διχάζοντας.

Η μανία ξεκίνησε από την Κίνα, με τους αγχωμένους ενήλικες να δημοσιεύουν στα social media ότι στρέφονται σε αυτές για να «ανακουφιστούν».

Όπως ανέφερε στις αρχές Αυγούστου η εφημερίδα South China Morning Post, ενήλικες στην Κίνα ξόδευαν πάνω από 60 ευρώ για πιπίλες ενηλίκων – οι οποίες είναι μεγαλύτερες από τις παιδικές – ενώ ορισμένοι πωλητές ισχυρίζονταν ότι πωλούσαν πάνω από 2.000 τεμάχια μηνιαίως.

Μάλιστα, ηλεκτρονικές πλατφόρμες όπως το Taobao και το JD.com σημείωσαν κατακόρυφη αύξηση στις σχετικές αναρτήσεις.

Ως άλλα Labubu, η τάση αυτή εξαπλώθηκε γρήγορα και εκτός Κίνας, φτάνοντας στην Ευρώπη και τις Ηνωμένες Πολιτείες. Οι «οπαδοί» της πιπίλας ισχυρίζονται ότι τους προσφέρει «ανακούφιση» και «ασφάλεια».

Πολλοί χρήστες του TikTok τις χρησιμοποιούν σε περιόδους στρες, πριν από επαγγελματικές συναντήσεις, εν μέσω κυκλοφοριακής συμφόρησης, ή ακόμα και όταν διαβάζουν δυσάρεστες ειδήσεις. Κάποιοι μάλιστα ισχυρίζονται ότι τους βοηθά στην αντιμετώπιση της υπνικής άπνοιας.

 

Με δεδομένες τις υψηλές τιμές της ψυχοθεραπείας και την αύξηση της τιμής των τσιγάρων, μήπως η πιπίλα αποτελεί μία οικονομικότερη εναλλακτική; σχολιάζει το δημοσίευμα.

 

Παρότι η τάση μοιάζει να έχει βρει πολλούς υποστηρικτές, οι επαγγελματίες υγείας εκφράζουν τις επιφυλάξεις τους. Η οδοντίατρος Δρ. Τανγκ Καομίν από την Κίνα, προειδοποίησε ότι «αν κοιμάστε με μια πιπίλα στο στόμα, μπορεί να επηρεαστεί η αναπνοή σας, ενώ στη χειρότερη περίπτωση υπάρχει κίνδυνος ασφυξίας».

Η ίδια επισήμανε ότι η παρατεταμένη χρήση μπορεί να διαταράξει τον ύπνο, ενώ παράλληλα μπορεί να οδηγήσει σε στοματικά προβλήματα, όπως πίεση στο σαγόνι, μετατόπιση των δοντιών και λοιμώξεις.

«Απλά παράλογο»

«Η πιθανή βλάβη στο στόμα των πελατών από τις πιπίλες υποβαθμίζεται σκόπιμα από τους πωλητές τους. Αν κάποιος χρησιμοποιεί την πιπίλα για περισσότερες από τρεις ώρες την ημέρα, η θέση των δοντιών του μπορεί να αλλάξει μέσα σε έναν χρόνο», ανέφερε η Δρ. Καομίν.

Η Γαλλική Ομοσπονδία Ορθοδοντικών (FFO) εξέφρασε επίσης την αντίθεσή της, δηλώνοντας ότι «τα φερόμενα οφέλη, όπως η ανακούφιση από τον πόνο, η μείωση του στρες ή η βοήθεια για τη διακοπή του καπνίσματος, βασίζονται αποκλειστικά σε μεμονωμένες μαρτυρίες και αποτελούν ένα φαινόμενο placebo χωρίς αποδεδειγμένη επιστημονική βάση».

 

 

Ο Δρ. Ντέιβιντ Κουσά, εκπρόσωπος της FFO, δήλωσε στη γαλλική εφημερίδα L’Express: «Είναι απλά παράλογο. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι γεμάτα από παράλογες συστάσεις, και αυτό είναι ένα από τα πιο επικίνδυνα σημεία τους, αλλά ειλικρινά, δεν περιμέναμε τέτοιες υπερβολές».

Οι ψυχολόγοι από την πλευρά τους, αν και κατανοούν την τάση αυτή, εκφράζουν την ανησυχία τους ότι, βασιζόμενοι στις πιπίλες, οι ενήλικες ενδέχεται να αποφεύγουν την αντιμετώπιση των βαθύτερων αιτιών του άγχους τους.

Πράγματι, η ψυχολογική αυτή «λύση» βασίζεται στην έννοια της «παλινδρόμησης», έναν αμυντικό μηχανισμό κατά τον οποίο το άτομο επιστρέφει σε συμπεριφορές που σχετίζονται με ένα προηγούμενο αναπτυξιακό στάδιο – στην προκειμένη περίπτωση, την ασφάλεια της παιδικής ηλικίας – για να επικοινωνήσει τη δυσφορία του.

YouTube thumbnail

«Προσωρινή παρηγοριά»

Παρά τις προειδοποιήσεις των ειδικών, η πλειονότητα των χρηστών δηλώνει πως δεν ανησυχεί για τα οδοντικά προβλήματα και συνεχίζει να υποστηρίζει τις πιπίλες ενηλίκων.

Σε ένα βίντεο στο TikTok από τον λογαριασμό @thebentist, ένας χρήστης ανέφερε: «Χρησιμοποιώ απλά μια πιπίλα ενηλίκων, δεν έχει μετακινήσει τα δόντια μου, τις χρησιμοποιώ εδώ και τέσσερα χρόνια». Ένας άλλος πρόσθεσε: «Πάρτε απλά μια πιπίλα ενηλίκων, εγώ χρησιμοποιώ μία! Και η συμβουλή για το ΔΕΠΥ δουλεύει! (για εμένα)».

Ασφαλώς, κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί ότι η καθημερινότητα είναι δύσκολη και πως το άγχος είναι ένα «θηρίο» που πρέπει να δαμάζουμε συνεχώς.

 

Οι τιμές των αγαθών εκτοξεύονται, οι ειδήσεις είναι συχνά δυσάρεστες, και οι προκλήσεις αυξάνονται. Είναι πραγματικά τόσο λανθασμένο να αναζητά κάποιος την παρηγοριά σε ένα τέτοιο αντικείμενο; Εξάλλου, αν το καλοσκεφτεί κανείς, το άτμισμα και το κάπνισμα αποτελούν παρόμοια «τελετουργικά», που ικανοποιούν την ίδια στοματική ανάγκη.

Η γρήγορη αυτή λύση, που γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλής, μπορεί να θεωρηθεί ως ένα θλιβερό σύμπτωμα της αυξανόμενης συναισθηματικής ευθραυστότητας της σύγχρονης κοινωνίας.

Σε άρθρο του το Euronews υπενθυμίζει ότι σίγουρα υπάρχουν πιο υγιείς αγχολυτικές στρατηγικές, όμως, εφόσον οι χρήστες των adult pacifiers δεν προκαλούν προβλήματα στην οδοντοστοιχία τους ή δεν αγνοούν τις βαθύτερες συναισθηματικές τους ανάγκες, ίσως οι πιο «άμυαλοι» σε αυτή την περίπτωση να είναι όσοι σπεύδουν να τους κρίνουν. Σε τελική ανάλυση, το πώς διαχειρίζεται ο καθένας το άγχος του είναι δική του υπόθεση.

Μαρία Καρυστιανού: Διαψεύδει πως θα ιδρύσει νέο κόμμα: «Θέλω να δω κάτι νέο, αλλά δεν θα το οργανώσω εγώ»

0

Απάντηση στο ενδεχόμενο δημιουργίας δικού της κόμματος δίνει η Μαρία Καρυστιανού, λέγοντας ότι ονειρεύεται κάτι «καινούργιο και καθαρό» στο πολιτικό σκηνικό της χώρας, χωρίς απαραίτητα η ίδια να ηγείται αυτού ή να αποτελεί μέρος του.

Όπως τονίζει («Καθημερινή») η συζήτηση συντηρείται περισσότερο για να προσάψει ιδιοτέλεια στον ανιδιοτελή αγώνα των οικογενειών των Τεμπών.

Καρυστιανού: Εμείς απλώς φωνάζουμε για τη δικαιοσύνη
Συγκεκριμένα, απαντώντας στο ερώτημα για τη δημιουργία πολιτικού φορέα η πρόεδρος του Συλλόγου Τέμπη 2023, ξεκαθαρίζει πως «εγώ δεν θα οργανώσω κάτι, ούτε έχω τον χρόνο για κάτι τέτοιο. Επιθυμώ πάντως, όπως ένα μεγάλο μέρος της κοινωνίας, να δω κάτι καινούριο (…)».

«Εμείς απλώς φωνάζουμε για τη δικαιοσύνη», επισημαίνει και προσθέτει πως η «εμμονή», με το εάν τελικά η ίδια θα εμπλακεί ενεργά με την πολιτική έχει ξεκινήσει από φιλοκυβερνητικά μέσα ενημέρωσης, που στόχο έχουν περισσότερο να δείξουν ότι υπάρχουν άλλα κίνητρα πίσω από τον αγώνα που γίνεται.

«Από τότε που έχασα το παιδί μου, με ακουμπούν πολύ περισσότερο τα θέματα κράτους δικαίου», προσθέτει και συμπληρώνει: «Όμως, εγώ δεν θα οργανώσω κάτι, ούτε έχω τον χρόνο για κάτι τέτοιο.

Nα ενημερωθεί η κοινωνία για αυτό που συμβαίνει
Αναφέρει ότι οι περιοδείες που πραγματοποιούνται από την ίδια και άλλους γονείς που έχασαν τα παιδιά τους στα Τέμπη ξεκίνησαν με στόχο να ενημερωθεί η κοινωνία για αυτό που συμβαίνει και να κρατηθεί η υπόθεση ψηλά στη μνήμη τους.

«Δεν αντέχω να ζω σε μια τέτοια κοινωνία και δεν μπορώ να φανταστώ ότι θα συνεχίσουμε να ζούμε σε ένα τέτοιο πολιτικό σύστημα. Πρόκειται για μια ανάγκη της κοινωνίας που δεν μπορεί όχι να την ικανοποιήσει, αλλά ούτε και να τη διαισθανθεί το υπάρχον πολιτικό σύστημα» σημειώνει και διαβεβαιώνει ότι κανείς από τους συγγενείς των θυμάτων δεν θέλει να ξεκινήσει η δίκη με ελλιπή δικογραφία.

Βασίλης Μπισμπίκης: Προκάλεσε φθορές σε 10 αυτοκίνητα με το όχημά του και εγκατέλειψε το σημείο

0

Στην αστυνομία, που τον αναζητούσε από το βράδυ της Παρασκευής, παρουσιάστηκε ο Βασίλης Μπισμπίκης.

Ο ηθοποιός φέρεται το βράδυ της Παρασκευής 26 Σεπτεμβρίου να προκάλεσε ζημιές σε δέκα σταθμευμένα αυτοκίνητα στη Φιλοθέη με το όχημά του και εγκατέλειψε το σημείο.

Στη συνέχεια φέρεται να προσέκρουσε το αυτοκίνητό του σε τοίχο και να το εγκατέλειψε. Το όχημά του αναφέρεται ότι έχει πρακτικά καταστραφεί.

Προς το παρόν παραμένουν άγνωστοι οι λόγοι για τους οποίους ο Βασίλης Μπισμπίκης προσέκρουσε με το αυτοκίνητό του στα παρκαρισμένα οχήματα το βράδυ της Παρασκευής.

Μετά από το περιστατικό έγιναν καταγγελίες εις βάρος του και τον αναζητούσε η αστυνομία στο πλαίσιο του αυτοφώρου.

Με βάση τον νέο Ποινικό Κώδικα, η πρόκληση ζημιών και η εγκατάλειψη του σημείου συνιστούν πλημμέλημα.