spot_img
12.9 C
Rafina
Σάββατο, 24 Ιανουαρίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Φασολάδα φούρνου με λουκάνικα

Υλικά

  • 200 γρ. χωριάτικα λουκάνικα
  • 40 γρ. ελαιόλαδο + 80 γρ.
  • 250 γρ. κρεμμύδι
  • 3 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένες)
  • 140 γρ. καρότα
  • 3 στίκ σέλερι
  • Αλάτι και πιπέρι
  • 500 γρ. φασόλια λευκά (μουλιασμένα σε νερό για 8-12 ώρες)
  • 45 γρ. πελτέ τομάτας
  • 120 γρ. μοσχάτο σαμιώτικο κρασί
  • 3 φύλλα δάφνης
  • 5 – 6 κλωναράκια φρέσκο θυμάρι
  • Ξύσμα από μισό λεμόνι
  • 40 γρ. μαϊντανό (ψιλοκομμένο)
  • 1,5 – 2 λτ ζωμό κότας
  • Τυρί φέτα και ψωμί για το σερβίρισμα

Εκτέλεση

  1. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 220 βαθμούς στον αέρα.
  2. Κόβουμε το λουκάνικο και τα λαχανικά σε μέγεθος όσο και τα φασόλια.
  3. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα χωρίς καθόλου λάδι, τσιγαρίζουμε τα χωριάτικα λουκάνικα για περίπου 5 – 6 λεπτά ή μέχρι να πάρουν ένα ωραίο χρυσαφένιο χρώμα και τα αφαιρούμε.
  4. Αν υπάρχουν αρκετά λιπαρά στην κατσαρόλα (από το λουκάνικο που τσιγαρίσαμε στο προηγούμενο βήμα) δεν προσθέτουμε έξτρα ελαιόλαδο, εναλλακτικά συμπληρώνουμε τις 3 κ.σ. και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο το καρότο και το σέλερι για 3 – 4 λεπτά. Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.
  5. Στη συνέχεια, επαναφέρουμε τα λουκάνικα, προσθέτουμε τα φασόλια που τα έχουμε στραγγίξει, τον πελτέ και ανακατεύουμε. Σβήνουμε με το μοσχάτο κρασί και περιμένουμε μέχρι να εξατμιστεί η αλκοόλη.
  6. Αδειάζουμε το περιεχόμενο της κατσαρόλας σε μια μεγάλη γάστρα ή βαθύ πυρέξ, προσθέτουμε τα φύλλα δάφνης , το θυμάρι, το ξύσμα λεμονιού και το μαϊντανό, τέλος τον ζωμό, το 1/3 κούπας ελαιόλαδο και ανακατεύουμε καλά.
  7. Κλείνουμε με ένα καπάκι ή με αλουμινόχαρτο (αν χρησιμοποιήσαμε πυρέξ ή δεν έχουμε καπάκι) και μαγειρεύουμε για 1 + 1/2 ώρα. Το τελικό αποτέλεμα που θέλουμε είναι μια πηχτή σούπα.
  8. Σερβίρουμε με φρυγανισμένο ψωμί και φέτα.

 

 

 

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Καναπές-κρεβάτι που κάνει τη δουλειά. Τελεία. Μόνο στη Φάμπρικα – rpn

Υπάρχουν έπιπλα που απλώς πιάνουν χώρο και υπάρχουν έπιπλα...

Χειμερινές εκπτώσεις: Ανοιχτά τα καταστήματα την Κυριακή 25 Ιανουαρίου – Τι ώρα κλείνουν

Ανοιχτά θα είναι τα εμπορικά καταστήματα την Κυριακή 25...

Επαναλειτουργεί το Κολυμβητήριο Νέας Μάκρης

Σε σχετική ανάρτηση/ανακοίνωση, ο Δήμος Μαραθώνος, ενημερώνει τα κάτωθι: Από...

Πέθανε η Αναστασία Αθήνη – Η γυναίκα που είχε χαστουκίσει τη Δήμητρα Λιάνη – rpn

Πέθανε η Αναστασία Αθήνη σε ηλικία 77 ετών –...

ΝΕΑ

Καναπές-κρεβάτι που κάνει τη δουλειά. Τελεία. Μόνο στη Φάμπρικα – rpn

Υπάρχουν έπιπλα που απλώς πιάνουν χώρο και υπάρχουν έπιπλα...

Επαναλειτουργεί το Κολυμβητήριο Νέας Μάκρης

Σε σχετική ανάρτηση/ανακοίνωση, ο Δήμος Μαραθώνος, ενημερώνει τα κάτωθι: Από...

Επικεφαλής ΔΝΤ: «Οι νέοι θα πληγούν περισσότερο από το τσουνάμι της Τεχνητής Νοημοσύνης»

Η ταχεία εξάπλωση της τεχνητής νοημοσύνης απειλεί να αναδιαμορφώσει...

RPN.GR