spot_img
26.7 C
Rafina
Σάββατο, 6 Ιουνίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Μελιτζανόπιτα με κιμά

Υλικά Συνταγής

  • 6 μελιτζάνες τσακωνικές κομμένες σε καρεδάκια
  • 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • 2 ντομάτες ψιλοκομμένες
  • 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο
  • 250 γραμ. κιμά μοσχαρίσιο
  • 1/2 ματσάκι μαϊντανός
  • 250 γραμ. φέτα βαρελίσια σε τρίμματα
  • 1/2 φλ. ελαιόλαδο
  • 1 φλ. τραχανά γλυκό (ή πλιγούρι ή ρύζι)
  • 2 αυγά χτυπημένα
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 πακέτο φύλλο κρούστας

Εκτέλεση

 

 

 

Κόβουμε σε κύβο τις μελιτζάνες και τις αραδιάζουμε σε λαμαρίνα. Τις αλατίζουμε και τις ραντίζουμε με 3-4 κ.σ. ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε καλά και τις ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200ο C για 10’ να πάρουν ελαφρύ χρώμα.

Στο μεταξύ σε μεγάλο βαθύ τηγάνι ζεσταίνουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και ροδίζουμε τον κιμά για 7-8’ από όλες τις πλευρές μέχρι να αλλάξει χρώμα. Προσθέτουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο μέχρι να μαραθούν για 4-5’ και στο τέλος ρίχνουμε τις ντομάτες. Αλατοπιπερώνουμε και βράζουμε για 10’.

Βγάζουμε τις μελιτζάνες από το φούρνο και τις προσθέτουμε στο μείγμα του κιμά. Πασπαλίζουμε με μαϊντανό και αποσύρουμε από τη φωτιά. Προσθέτουμε τον τραχανά και ανακατεύουμε να πιει τα υγρά της γέμισης. Τέλος προσθέτουμε τη φέτα και τα χτυπημένα αυγά.

Λαδώνουμε ένα ρηχό ταψί και απλώνουμε τα μισά φύλλα λαδωμένα κάτω. Αδειάζουμε τη γέμιση και τη στρώνουμε με κουτάλι. Βάζουμε και τα υπόλοιπα λαδωμένα φύλλα και καλύπτουμε την πίτα μας.

Στρίβουμε λίγο προς τα μέσα σε λεπτό κόθρο για να κλείσει καλά η πίτα μας. Χαράζουμε σε κομμάτια, ραντίζουμε ελαιόλαδο και νερό και ψήνουμε καλά σε προθερμασμένο φούρνο στους 180ο C στις αντιστάσεις για 1 ώρα και 10’ λεπτά περίπου, μέχρι να ροδίσει καλά το φύλλο.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Καταγγελία εργαζόμενης καθαριότητας του δήμου Μαραθώνος, μητέρας παιδιού ΑμεΑ (βίντεο)

Eργαζόμενη του δήμου Μαραθώνα, μητέρα παιδιού ΑμεΑ προέβη σε...

Τα ζώδια σήμερα, Σάββατο 6/6

Σήμερα Σάββατο Κριέ μου και η μέρα σε βρίσκει σε...

Αύξηση του ακατάσχετου ορίου στα 1.600 ευρώ – Τι σηματοδοτεί για τον μέσο πολίτη/Παραδείγματα

Μέσα στον Ιούνιο, μετά την ψήφιση του πολυνομοσχεδίου, αναμένεται...

Μαραθώνας: Σπάμε τη σιωπή – Μιλάμε ανοιχτά για την Ψυχική Υγεία

Το Γραφείο Υγείας του Δήμου Μαραθώνος συνεχίζει τις δράσεις...

ΝΕΑ

Τα ζώδια σήμερα, Σάββατο 6/6

Σήμερα Σάββατο Κριέ μου και η μέρα σε βρίσκει σε...

Αύξηση του ακατάσχετου ορίου στα 1.600 ευρώ – Τι σηματοδοτεί για τον μέσο πολίτη/Παραδείγματα

Μέσα στον Ιούνιο, μετά την ψήφιση του πολυνομοσχεδίου, αναμένεται...

Μαραθώνας: Σπάμε τη σιωπή – Μιλάμε ανοιχτά για την Ψυχική Υγεία

Το Γραφείο Υγείας του Δήμου Μαραθώνος συνεχίζει τις δράσεις...

Ο πολιτικός κόσμος αποχαιρετά τον Γιώργο Σουφλιά

Θλίψη στον πολιτικό κόσμο έχει προκαλέσει η είδηση του...

Τα «μαγικά χαρτάκια» κυκλοφορούν – Ο Χαρούλης δίνει ραντεβού στη Ραφήνα

Η προπώληση ξεκινά τη Δευτέρα 8 Ιουνίου, τόσο ηλεκτρονικά...

RPN.GR