spot_img
22.3 C
Rafina
Τετάρτη, 7 Οκτωβρίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Μελιτζανόπιτα με κιμά

Υλικά Συνταγής

  • 6 μελιτζάνες τσακωνικές κομμένες σε καρεδάκια
  • 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • 2 ντομάτες ψιλοκομμένες
  • 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο
  • 250 γραμ. κιμά μοσχαρίσιο
  • 1/2 ματσάκι μαϊντανός
  • 250 γραμ. φέτα βαρελίσια σε τρίμματα
  • 1/2 φλ. ελαιόλαδο
  • 1 φλ. τραχανά γλυκό (ή πλιγούρι ή ρύζι)
  • 2 αυγά χτυπημένα
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 πακέτο φύλλο κρούστας

Εκτέλεση

 

 

Κόβουμε σε κύβο τις μελιτζάνες και τις αραδιάζουμε σε λαμαρίνα. Τις αλατίζουμε και τις ραντίζουμε με 3-4 κ.σ. ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε καλά και τις ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200ο C για 10’ να πάρουν ελαφρύ χρώμα.

Στο μεταξύ σε μεγάλο βαθύ τηγάνι ζεσταίνουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και ροδίζουμε τον κιμά για 7-8’ από όλες τις πλευρές μέχρι να αλλάξει χρώμα. Προσθέτουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο μέχρι να μαραθούν για 4-5’ και στο τέλος ρίχνουμε τις ντομάτες. Αλατοπιπερώνουμε και βράζουμε για 10’.

Βγάζουμε τις μελιτζάνες από το φούρνο και τις προσθέτουμε στο μείγμα του κιμά. Πασπαλίζουμε με μαϊντανό και αποσύρουμε από τη φωτιά. Προσθέτουμε τον τραχανά και ανακατεύουμε να πιει τα υγρά της γέμισης. Τέλος προσθέτουμε τη φέτα και τα χτυπημένα αυγά.

Λαδώνουμε ένα ρηχό ταψί και απλώνουμε τα μισά φύλλα λαδωμένα κάτω. Αδειάζουμε τη γέμιση και τη στρώνουμε με κουτάλι. Βάζουμε και τα υπόλοιπα λαδωμένα φύλλα και καλύπτουμε την πίτα μας.

Στρίβουμε λίγο προς τα μέσα σε λεπτό κόθρο για να κλείσει καλά η πίτα μας. Χαράζουμε σε κομμάτια, ραντίζουμε ελαιόλαδο και νερό και ψήνουμε καλά σε προθερμασμένο φούρνο στους 180ο C στις αντιστάσεις για 1 ώρα και 10’ λεπτά περίπου, μέχρι να ροδίσει καλά το φύλλο.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Πάρνηθα: Συνελήφθη ο εξοικειωμένος λύκος – Μεταφέρεται στον «Αρκτούρο» στη Φλώρινα

Στη σύλληψη του λύκου που είχε παρουσιάσει έντονη εξοικείωση...

Δημόσια Συνεδρίαση Λογοδοσίας της Δημοτικής Αρχής Ραφήνας Πικερμίου στις 20 Οκτωβρίου

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ 4 ΗΣ ΜΕΙΚΤΗΣ ΕΙΔΙΚΗΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗΣ ΛΟΓΟΔΟΣΙΑΣ Καλείστε, όπως προσέλθετε στην...

Για τη Nature του Μίλτου Χοβαρδά, κάθε απαιτητικό έργο αποτελεί μια ακόμη πρόκληση (φωτο-βίντεο)

Nature: Κοπή πανύψηλων ευκαλύπτων στο Ντράφι Μια απαιτητική εργασία κοπής...

Κινητό στο κόκκινο φανάρι: Μεγάλο πρόστιμο και αφαίρεση διπλώματος

Το αυτοκίνητο έχει σταματήσει στο κόκκινο και ο οδηγός...

Αθήνα: Έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο κέντρο λόγω της επίσκεψης Ρούμπιο

Αυξημένα μέτρα ασφαλείας εφαρμόζονται στο κέντρο της Αθήνας λόγω...

ΝΕΑ

Πάρνηθα: Συνελήφθη ο εξοικειωμένος λύκος – Μεταφέρεται στον «Αρκτούρο» στη Φλώρινα

Στη σύλληψη του λύκου που είχε παρουσιάσει έντονη εξοικείωση...

Δημόσια Συνεδρίαση Λογοδοσίας της Δημοτικής Αρχής Ραφήνας Πικερμίου στις 20 Οκτωβρίου

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ 4 ΗΣ ΜΕΙΚΤΗΣ ΕΙΔΙΚΗΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗΣ ΛΟΓΟΔΟΣΙΑΣ Καλείστε, όπως προσέλθετε στην...

Για τη Nature του Μίλτου Χοβαρδά, κάθε απαιτητικό έργο αποτελεί μια ακόμη πρόκληση (φωτο-βίντεο)

Nature: Κοπή πανύψηλων ευκαλύπτων στο Ντράφι Μια απαιτητική εργασία κοπής...

Κινητό στο κόκκινο φανάρι: Μεγάλο πρόστιμο και αφαίρεση διπλώματος

Το αυτοκίνητο έχει σταματήσει στο κόκκινο και ο οδηγός...

Αθήνα: Έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο κέντρο λόγω της επίσκεψης Ρούμπιο

Αυξημένα μέτρα ασφαλείας εφαρμόζονται στο κέντρο της Αθήνας λόγω...

Άννα Βίσση κατά Νίκου Καρβέλα: «Θα πάμε κόντρα κι όπου βγει»

Άννα Βίσση: Καταγγέλλει απαίτηση 1,5 εκατ. ευρώ και απειλές...

Λασίθι: Επίθεση σε 12χρονο έξω από σχολείο – Βιντεοσκόπησαν τον ξυλοδαρμό

Επίθεση από συμμαθητές του φέρεται να δέχθηκε ένας 12χρονος...

RPN.GR