spot_img
14.8 C
Rafina
Παρασκευή, 3 Απριλίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Αχιβάδες με αρακά, πανσέτα, φέτα, κουκουνάρι και δυόσμο

ΥΛΙΚΑ

Για τις αχιβάδες με αρακά

  • 500 γρ. αχιβάδες
  • 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 500 γρ. πανσέτα καπνιστή, σε μέτριο καρέ
  • 300 γρ. φρέσκο κρεμμύδι το λευκό μέρος, ψιλοκομμένο
  • 3 γρ. μπούκοβο ή πιπεριά τσίλι
  • 30 γρ. σκόρδο, σε λεπτές φέτες
  • 250 γρ. αρακάς
  • 350 γρ. ζωμός λαχανικών ή νερό
  • 600 γρ. σάλτσα γιαούρτι
  • 150 γρ. φέτα, σπασμένη σε χοντρά κομμάτια
  • 50 γρ. κουκουνάρι καβουρδισμένο
  • 10 γρ. λεμόνι, ξύσμα
  • αλάτι
  • μαύρο πιπέρι, φρέσκο, τριμμένο

 

 

 

 

Για τη σάλτσα γιαούρτι με αρακά

  • 400 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 280 γρ. αρακάς βρασμένος
  • 40 γρ. δυόσμος, χοντροκομμένος
  • 12 γρ. βασιλικός, χοντροκομμένος
  • 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 4 γρ. αλάτι

    ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Για τις αχιβάδες με αρακά

Σε κατσαρόλα με καλά αλατισμένο νερό βράζουμε τις αχιβάδες σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Προτείνουμε al dente.

Ζεσταίνουμε μία κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, προσθέτουμε το ελαιόλαδο, την πανσέτα και σοτάρουμε μέχρι να καβουρδιστεί καλά και να αποβάλει όλα της τα λίπη, 3 με 4 λεπτά περίπου. Προσθέτουμε το κρεμμύδι, σοτάρουμε ανακατεύοντας μέχρι να μαλακώσει αλλά να μην πάρει χρώμα, για 2 λεπτά περίπου. Προσθέτουμε το σκόρδο, το μπούκοβο, αλατίζουμε και μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσει το σκόρδο και να βγάλει το μπούκοβο τα αρώματά του, για περίπου 1 λεπτό. Προσθέτουμε τον αρακά, τον ζωμό λαχανικών, λίγο αλάτι, φέρνουμε σε βρασμό και μαγειρεύουμε μέχρι να εξατμιστούν σχεδόν όλα τα υγρά. Χαμηλώνουμε τη φωτιά, προσθέτουμε τις αχιβάδες στην κατσαρόλα και ξαναφέρνουμε σε βρασμό. Πριν εξατμιστούν τελείως τα υγρά από το τηγάνι χαμηλώνουμε στο ελάχιστο τη φωτιά, προσθέτουμε τη σάλτσα και ανακατεύουμε μέχρι να χυλώσουν τα ζυμαρικά.

Προσθέτουμε τη μισή φέτα, το κουκουνάρι, το ξύσμα λεμονιού και  ανακατεύουμε. Δοκιμάζουμε και διορθώνουμε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι αν χρειάζεται.

Σερβίρουμε τις αχιβάδες σε ένα πιάτο της αρεσκείας μας και γαρνίρουμε από πάνω με λίγο κουκουνάρι, την υπόλοιπη φέτα και το πιπέρι.

Για τη σάλτσα γιαούρτι με αρακά

Στον κάδο από ένα μπλέντερ τοποθετούμε όλα τα υλικά και χτυπάμε μέχρι να πολτοποιηθούν τα υλικά καλά μεταξύ τους και να δημιουργηθεί μια σάλτσα που να μοιάζει με ντιπ. Δοκιμάζουμε και διορθώνουμε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι αν χρειάζεται.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

ΘΑΛΠΟΣ – ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Νέα Μάκρη: Αναβολή δράσης

Η προγραμματισμένη διαγενεακή δράση δημιουργίας αναβάλλεται, καθώς τα ΚΔΑΠ...

Εφηβεία είναι… να καίγεσαι και να ψάχνεσαι ταυτόχρονα!

Η εφηβεία δεν εξηγείται εύκολα. Μάλλον βιώνεται. Και όταν...

Όταν το Ψέμα γίνεται Φυλακή

Οι άνθρωποι, πριν πουν ψέματα στους άλλους, έχουν ήδη...

Δημόσιο «ευχαριστώ» από τον Μάνο Τσαλιαγκό

Μετά από ένα ιδιαίτερα απαιτητικό και δύσκολο 24ωρο, ο...

Μάτι: Rock ’n’ Roll βραδιά στο Άρτιον με Τζόνι Βαβούρα & Cadillacs

Μια αξέχαστη μουσική εμπειρία είχαν την ευκαιρία να ζήσουν...

ΝΕΑ

ΘΑΛΠΟΣ – ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Νέα Μάκρη: Αναβολή δράσης

Η προγραμματισμένη διαγενεακή δράση δημιουργίας αναβάλλεται, καθώς τα ΚΔΑΠ...

Εφηβεία είναι… να καίγεσαι και να ψάχνεσαι ταυτόχρονα!

Η εφηβεία δεν εξηγείται εύκολα. Μάλλον βιώνεται. Και όταν...

Όταν το Ψέμα γίνεται Φυλακή

Οι άνθρωποι, πριν πουν ψέματα στους άλλους, έχουν ήδη...

Δημόσιο «ευχαριστώ» από τον Μάνο Τσαλιαγκό

Μετά από ένα ιδιαίτερα απαιτητικό και δύσκολο 24ωρο, ο...

Μάτι: Rock ’n’ Roll βραδιά στο Άρτιον με Τζόνι Βαβούρα & Cadillacs

Μια αξέχαστη μουσική εμπειρία είχαν την ευκαιρία να ζήσουν...

Tα ζώδια σήμερα, Παρασκευή 3/4

Σήμερα Παρασκευή φίλε μου Κριέ, η καθημερινότητά σου φωτίζεται...

RPN.GR