spot_img
22.2 C
Rafina
Τετάρτη, 16 Σεπτεμβρίου, 2026
spot_img

H συνταγή της ημέρας: Γουρουνοπούλα στον φούρνο

Συστατικά

  • 3 κιλά χοιρινό, σπάλα με δέρμα χωρίς κόκαλο
  • 3-4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2-3 κ.σ. νοστιμιά
  • 3 σκ. σκόρδο
  • 3-4 κλ. δεντρολίβανο

 

 

Για το σερβίρισμα

  • πατάτες, φούρνου
  • πιπέρι

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180ο C στον αέρα.
  • Χαράσσουμε με ένα μαχαίρι στο χοιρινό χιαστί από την πλευρά του δέρματος. Χαράσσουμε ελαφρά και από την πλευρά του κρέατος και μεταφέρουμε σε μια λαδόκολλα με το δέρμα προς τα πάνω.
  • Αλείφουμε με το ελαιόλαδο, τη νοστιμιά και βάζουμε στη λαδόκολλα τα σκόρδα και το δεντρολίβανο.
  • Τυλίγουμε πολύ καλά με τη λαδόκολλα και με αλουμινόχαρτο και μεταφέρουμε σε ταψί με σχάρα φροντίζοντας το δέρμα να είναι προς τα πάνω.
  • Ψήνουμε για 4- 4 ½ ώρες. Ξεσκεπάζουμε και αυξάνουμε τη θερμοκρασία του φούρνου στους 200ο C στον αέρα. Ψήνουμε για 20-25 λεπτά για να πάρει το δέρμα χρώμα και να γίνει τραγανό.
  • Σερβίρουμε με πιπέρι και πατάτες φούρνου.

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Τροχαίο στη Λεωφόρο Μαραθώνος στο Πικέρμι – Μποτιλιάρισμα στο ρεύμα προς Αθήνα

Σύγκρουση δύο αυτοκινήτων πριν από τα τρία φανάρια –...

Χρυσοστόμεια 2026 στη Ραφήνα: Τέσσερις ιστορικοί προσφυγικοί σύλλογοι τίμησαν τον Άγιο Χρυσόστομο Σμύρνης (πολλά βίντεο)

Σε κλίμα συγκίνησης και αθλητικής συναδέλφωσης πραγματοποιήθηκε το απόγευμα...

Χρήστος Τσεμπέρης για την επέκταση της αστικής συγκοινωνίας: «Θετική εξέλιξη, αλλά να μην μείνει “κολοβή”»

Θετικά υποδέχεται την επέκταση της αστικής συγκοινωνίας στο κέντρο...

Δόμνα Μιχαηλίδου: «Διεκδικήσαμε και εξασφαλίσαμε 200 νέες θέσεις για να ενισχύσουμε τα Κέντρα Κοινωνικής Πρόνοιας»

Με 200 εργαζομένους ενισχύονται τα Κέντρα Κοινωνικής Πρόνοιας του...

Νέα Μάκρη: 8ο Τουρνουά Μνήμης «Παναγιώτης Χαμηλοθώρης» με Γιώργο Πρίντεζη, Κώστα Τσαρτσαρή και Θοδωρή Παπαλουκά

8ο Τουρνουά Μνήμης «Παναγιώτης Χαμηλοθώρης» Μια ακόμη διοργάνωση ολοκληρώθηκε. Και...

ΝΕΑ

Νέα Μάκρη: 8ο Τουρνουά Μνήμης «Παναγιώτης Χαμηλοθώρης» με Γιώργο Πρίντεζη, Κώστα Τσαρτσαρή και Θοδωρή Παπαλουκά

8ο Τουρνουά Μνήμης «Παναγιώτης Χαμηλοθώρης» Μια ακόμη διοργάνωση ολοκληρώθηκε. Και...

Γραμμή 314: Η Ραφήνα αποκτά ενισχυμένη σύνδεση με τον Σταθμό Δουκίσσης Πλακεντίας- στάσεις – δρομολόγια

Σημαντική αναβάθμιση της συγκοινωνιακής εξυπηρέτησης της Ραφήνας φέρνει η...

RPN.GR