spot_img
26.4 C
Rafina
Τρίτη, 14 Ιουλίου, 2026
spot_img

H συνταγή της ημέρας: Κοτόπουλο σουβλάκι με σάλτσα μπάρμπεκιου

Συστατικά

  • 1 κιλό φιλέτο στήθος κοτόπουλου
  • 2 κ.γ. αλάτι
  • 2-3 φέτες μπέικον, κομμένες
  • 1 1/2 κ.σ. πάπρικα, γλυκιά
  • 1 κ.σ. πάπρικα, καπνιστή
  • 2 κ.σ. ζάχαρη κρυσταλλική
  • 1 πιπεριά κίτρινη
  • 1 πιπεριά κόκκινη
  • 1 πιπεριά πράσινη
  • 1 κρεμμύδι
  • 300 γρ. σάλτσα BBQ
  • μαϊντανό, ψιλοκομμένο, για το σερβίρισμα

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Κόβουμε το κοτόπουλο σε κομμάτια των 2 εκ.
  • Τα βάζουμε σε ένα μπολ με το αλάτι και αφού τα ανακατέψουμε καλά τα αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να μαριναριστούν.
  • Αφαιρούμε από το ψυγείο και σκουπίζουμε καλά με χαρτί κουζίνας το κοτόπουλο.
  • Βάζουμε στο πολυμηχάνημα με τα μαχαίρια το μπέικον, τις πάπρικες και τη ζάχαρη. Χτυπάμε μέχρι να γίνουν μια πάστα.
  • Ανακατεύουμε το κοτόπουλο με την πάστα.
  • Μοιράζουμε το κοτόπουλο στα σουβλάκια τοποθετώντας εναλλάξ κομμάτια πιπεριάς και κρεμμυδιού.
  • Ψήνουμε για 8-10 λεπτά σε πολύ ζεστό γκριλ με καπάκι γυρνώντας κάθε 2 λεπτά ώστε να ψηθούν από όλες τις μεριές.
  • Αλείφουμε τα σουβλάκια με σάλτσα μπάρμπεκιου τα γυρνάμε από μια μεριά και τα ψήνουμε για 1 λεπτό.
  • Αλείφουμε λίγη ακόμα σάλτσα πάνω στα σουβλάκια, τα γυρνάμε από την άλλη μεριά και ψήνουμε για ακόμα 1 λεπτό.
  • Αφαιρούμε τα σουβλάκια από το γκριλ και τα αφήνουμε στην άκρη για 5 λεπτά.
  • Σερβίρουμε με την υπόλοιπη σάλτσα ξεχωριστά και λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο.

Αυτή την εβδομάδα

Ραφήνα: Μήνυμα προς Εφοπλιστές- Κυβέρνηση- ΥΕΝ για τα προβλήματα στo λιμάνι

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΕΝΩΣΗ ΝΑΥΤΩΝ ΕΜΠΟΡΙΚΟΥ ΝΑΥΤΙΚΟΥ (ΠΕΝΕΝ) Πειραιάς, 13/07/2026 Δεν έχετε ξεμπερδέψει...

Ενοίκια: Παράταση και διεύρυνση της τριετούς φοροαπαλλαγής εξετάζει η κυβέρνηση

Νέες παρεμβάσεις για την αγορά ενοικίων επεξεργάζεται το οικονομικό...

Φώκια εμφανίστηκε στην παραλία του Βαρνάβα (βίντεο)

Μια ευχάριστη έκπληξη περίμενε τους λουόμενους στην παραλία του...

ΝΕΑ

Ραφήνα: Μήνυμα προς Εφοπλιστές- Κυβέρνηση- ΥΕΝ για τα προβλήματα στo λιμάνι

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΕΝΩΣΗ ΝΑΥΤΩΝ ΕΜΠΟΡΙΚΟΥ ΝΑΥΤΙΚΟΥ (ΠΕΝΕΝ) Πειραιάς, 13/07/2026 Δεν έχετε ξεμπερδέψει...

Ενοίκια: Παράταση και διεύρυνση της τριετούς φοροαπαλλαγής εξετάζει η κυβέρνηση

Νέες παρεμβάσεις για την αγορά ενοικίων επεξεργάζεται το οικονομικό...

Φώκια εμφανίστηκε στην παραλία του Βαρνάβα (βίντεο)

Μια ευχάριστη έκπληξη περίμενε τους λουόμενους στην παραλία του...

Απαγόρευση κυκλοφορίας προσώπων και οχημάτων σε περιοχές του Δήμου Παλλήνης

Απαγόρευση κυκλοφορίας προσώπων και οχημάτων σε περιοχές του Δήμου...

RPN.GR