spot_img
18.5 C
Rafina
Σάββατο, 3 Οκτωβρίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Αχιβάδες με αρακά, πανσέτα, φέτα, κουκουνάρι και δυόσμο

ΥΛΙΚΑ

Για τις αχιβάδες με αρακά

  • 500 γρ. αχιβάδες
  • 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 500 γρ. πανσέτα καπνιστή, σε μέτριο καρέ
  • 300 γρ. φρέσκο κρεμμύδι το λευκό μέρος, ψιλοκομμένο
  • 3 γρ. μπούκοβο ή πιπεριά τσίλι
  • 30 γρ. σκόρδο, σε λεπτές φέτες
  • 250 γρ. αρακάς
  • 350 γρ. ζωμός λαχανικών ή νερό
  • 600 γρ. σάλτσα γιαούρτι
  • 150 γρ. φέτα, σπασμένη σε χοντρά κομμάτια
  • 50 γρ. κουκουνάρι καβουρδισμένο
  • 10 γρ. λεμόνι, ξύσμα
  • αλάτι
  • μαύρο πιπέρι, φρέσκο, τριμμένο

 

 

 

Για τη σάλτσα γιαούρτι με αρακά

  • 400 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 280 γρ. αρακάς βρασμένος
  • 40 γρ. δυόσμος, χοντροκομμένος
  • 12 γρ. βασιλικός, χοντροκομμένος
  • 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 4 γρ. αλάτι

    ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Για τις αχιβάδες με αρακά

Σε κατσαρόλα με καλά αλατισμένο νερό βράζουμε τις αχιβάδες σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Προτείνουμε al dente.

Ζεσταίνουμε μία κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, προσθέτουμε το ελαιόλαδο, την πανσέτα και σοτάρουμε μέχρι να καβουρδιστεί καλά και να αποβάλει όλα της τα λίπη, 3 με 4 λεπτά περίπου. Προσθέτουμε το κρεμμύδι, σοτάρουμε ανακατεύοντας μέχρι να μαλακώσει αλλά να μην πάρει χρώμα, για 2 λεπτά περίπου. Προσθέτουμε το σκόρδο, το μπούκοβο, αλατίζουμε και μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσει το σκόρδο και να βγάλει το μπούκοβο τα αρώματά του, για περίπου 1 λεπτό. Προσθέτουμε τον αρακά, τον ζωμό λαχανικών, λίγο αλάτι, φέρνουμε σε βρασμό και μαγειρεύουμε μέχρι να εξατμιστούν σχεδόν όλα τα υγρά. Χαμηλώνουμε τη φωτιά, προσθέτουμε τις αχιβάδες στην κατσαρόλα και ξαναφέρνουμε σε βρασμό. Πριν εξατμιστούν τελείως τα υγρά από το τηγάνι χαμηλώνουμε στο ελάχιστο τη φωτιά, προσθέτουμε τη σάλτσα και ανακατεύουμε μέχρι να χυλώσουν τα ζυμαρικά.

Προσθέτουμε τη μισή φέτα, το κουκουνάρι, το ξύσμα λεμονιού και  ανακατεύουμε. Δοκιμάζουμε και διορθώνουμε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι αν χρειάζεται.

Σερβίρουμε τις αχιβάδες σε ένα πιάτο της αρεσκείας μας και γαρνίρουμε από πάνω με λίγο κουκουνάρι, την υπόλοιπη φέτα και το πιπέρι.

Για τη σάλτσα γιαούρτι με αρακά

Στον κάδο από ένα μπλέντερ τοποθετούμε όλα τα υλικά και χτυπάμε μέχρι να πολτοποιηθούν τα υλικά καλά μεταξύ τους και να δημιουργηθεί μια σάλτσα που να μοιάζει με ντιπ. Δοκιμάζουμε και διορθώνουμε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι αν χρειάζεται.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Πικέρμι: Οι «Ιωνίδες» δίνουν ραντεβού για την πρόληψη στις 11 Οκτωβρίου

Κάλεσμα συμμετοχής σε δράση ενημέρωσης και πρόληψης απευθύνει ο...

Δράση του Δήμου Παλλήνης στο 6ο Δημοτικό Παλλήνης, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ζώων

Τα παιδιά μαθαίνουν να αγαπούν και να σέβονται τα...

Ο Σύλλογος Τριγλιανών Ραφήνας παρουσιάζει «Το σπίτι της Τρίγλιας» σε ημερίδα για τα μουσεία της Ανατολικής Αττικής

Ο Σύλλογος Τριγλιανών Ραφήνας θα συμμετάσχει στην ημερίδα «Μουσεία...

Ραφήνα–Πικέρμι: Δωρεάν βιωματική συνάντηση coaching με την Ευγενία Κοκράνη

Το Τμήμα Πολιτισμού του Δήμου Ραφήνας–Πικερμίου διοργανώνει το δεύτερο...

ΝΕΑ

Πικέρμι: Οι «Ιωνίδες» δίνουν ραντεβού για την πρόληψη στις 11 Οκτωβρίου

Κάλεσμα συμμετοχής σε δράση ενημέρωσης και πρόληψης απευθύνει ο...

Ραφήνα–Πικέρμι: Δωρεάν βιωματική συνάντηση coaching με την Ευγενία Κοκράνη

Το Τμήμα Πολιτισμού του Δήμου Ραφήνας–Πικερμίου διοργανώνει το δεύτερο...

Πικέρμι: Ερώτηση στη Βουλή για τις επαναλαμβανόμενες διακοπές νερού στη Διώνη

Ερώτηση στη Βουλή για τις επαναλαμβανόμενες διακοπές νερού στη...

Παραμένει το απαγορευτικό απόπλου σε Ραφήνα και Λαύριο

Σε ισχύ παραμένει το απαγορευτικό απόπλου στα λιμάνια της...

RPN.GR