spot_img
20.1 C
Rafina
Παρασκευή, 17 Απριλίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Φασολάδα φούρνου με λουκάνικα

Υλικά

  • 200 γρ. χωριάτικα λουκάνικα
  • 40 γρ. ελαιόλαδο + 80 γρ.
  • 250 γρ. κρεμμύδι
  • 3 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένες)
  • 140 γρ. καρότα
  • 3 στίκ σέλερι
  • Αλάτι και πιπέρι
  • 500 γρ. φασόλια λευκά (μουλιασμένα σε νερό για 8-12 ώρες)
  • 45 γρ. πελτέ τομάτας
  • 120 γρ. μοσχάτο σαμιώτικο κρασί
  • 3 φύλλα δάφνης
  • 5 – 6 κλωναράκια φρέσκο θυμάρι
  • Ξύσμα από μισό λεμόνι
  • 40 γρ. μαϊντανό (ψιλοκομμένο)
  • 1,5 – 2 λτ ζωμό κότας
  • Τυρί φέτα και ψωμί για το σερβίρισμα

Εκτέλεση

  1. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 220 βαθμούς στον αέρα.
  2. Κόβουμε το λουκάνικο και τα λαχανικά σε μέγεθος όσο και τα φασόλια.
  3. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα χωρίς καθόλου λάδι, τσιγαρίζουμε τα χωριάτικα λουκάνικα για περίπου 5 – 6 λεπτά ή μέχρι να πάρουν ένα ωραίο χρυσαφένιο χρώμα και τα αφαιρούμε.
  4. Αν υπάρχουν αρκετά λιπαρά στην κατσαρόλα (από το λουκάνικο που τσιγαρίσαμε στο προηγούμενο βήμα) δεν προσθέτουμε έξτρα ελαιόλαδο, εναλλακτικά συμπληρώνουμε τις 3 κ.σ. και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο το καρότο και το σέλερι για 3 – 4 λεπτά. Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.
  5. Στη συνέχεια, επαναφέρουμε τα λουκάνικα, προσθέτουμε τα φασόλια που τα έχουμε στραγγίξει, τον πελτέ και ανακατεύουμε. Σβήνουμε με το μοσχάτο κρασί και περιμένουμε μέχρι να εξατμιστεί η αλκοόλη.
  6. Αδειάζουμε το περιεχόμενο της κατσαρόλας σε μια μεγάλη γάστρα ή βαθύ πυρέξ, προσθέτουμε τα φύλλα δάφνης , το θυμάρι, το ξύσμα λεμονιού και το μαϊντανό, τέλος τον ζωμό, το 1/3 κούπας ελαιόλαδο και ανακατεύουμε καλά.
  7. Κλείνουμε με ένα καπάκι ή με αλουμινόχαρτο (αν χρησιμοποιήσαμε πυρέξ ή δεν έχουμε καπάκι) και μαγειρεύουμε για 1 + 1/2 ώρα. Το τελικό αποτέλεμα που θέλουμε είναι μια πηχτή σούπα.
  8. Σερβίρουμε με φρυγανισμένο ψωμί και φέτα.

 

 

 

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

”Gran Torino” από την Κινηματογραφική Λέσχη Ραφήνας Πικερμίου

GRAN TORINO ΣΤΗΝ Κινηματογραφική Λέσχη Ραφήνας Πικερμίου Μια από τις...

Προσοχή! Τα φανάρια στην διασταύρωση Ραφήνας είναι εκτός λειτουργίας

Προσοχή πρέπει να επιδείξουν οι οδηγοί διότι τα φανάρια...

Σοκ στην Κόρινθο: Νεκρή 17χρονη εντοπίστηκε να επιπλέει στη Διώρυγα

Ένα τραγικό περιστατικό έχει βυθίσει στο πένθος την τοπική...

Revoil Νικολάου – Πικέρμι: Απόλυτη καθαριότητα & λάμψη για το αυτοκίνητο

Αν η σκόνη στο αυτοκίνητό σας είναι… απαγορευτική, τότε...

ΝΕΑ

”Gran Torino” από την Κινηματογραφική Λέσχη Ραφήνας Πικερμίου

GRAN TORINO ΣΤΗΝ Κινηματογραφική Λέσχη Ραφήνας Πικερμίου Μια από τις...

Προσοχή! Τα φανάρια στην διασταύρωση Ραφήνας είναι εκτός λειτουργίας

Προσοχή πρέπει να επιδείξουν οι οδηγοί διότι τα φανάρια...

Σοκ στην Κόρινθο: Νεκρή 17χρονη εντοπίστηκε να επιπλέει στη Διώρυγα

Ένα τραγικό περιστατικό έχει βυθίσει στο πένθος την τοπική...

Revoil Νικολάου – Πικέρμι: Απόλυτη καθαριότητα & λάμψη για το αυτοκίνητο

Αν η σκόνη στο αυτοκίνητό σας είναι… απαγορευτική, τότε...

Επιμορφωτικός Σύλλογος Νέας Μάκρης: Κάλεσμα σε Εκλογική Γενική Συνέλευση

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Επιμορφωτικού Συλλόγου Νέας Μάκρης καλεί...

Λιμένας Πατρών: Αναβάθμιση μετά την έγκριση του Master Plan

Εγκρίθηκε, με την έκδοση του σχετικού Προεδρικού Διατάγματος, το...

RPN.GR