spot_img
19.8 C
Rafina
Πέμπτη, 1 Οκτωβρίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Φασολάκια ογκρατέν

Συστατικά

  • 1 κιλό φασολάκια
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 100 γρ. φρυγανιά τριμμένη
  • 300 γρ. μπέικον, σε κομμάτι
  • 100 γρ. βούτυρο
  • 100 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • 1 λίτρο γάλα
  • 1 πρέζα μοσχοκάρυδο
  • 100 γρ. φέτα
  • 200 γρ. γραβιέρα
  • 750 γρ. πατάτες baby, βρασμένες
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 κ.σ. θυμάρι

 

 

Για το σερβίρισμα

  • θυμάρι

    Μέθοδος Εκτέλεσης

    • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200ο C στον αέρα.
    • Τοποθετούμε μια κατσαρόλα με νερό σε μέτρια φωτιά. Βάζουμε τα φασολάκια, αλάτι και βράζουμε 15 λεπτά.
    • Σουρώνουμε τα φασολάκια και αφήνουμε στη άκρη.
    • Παράλληλα, σε ένα πυρίμαχο σκεύος 25×38 εκ. απλώνουμε 1 κ.σ. ελαιόλαδο, το 1/3 από τη φρυγανιά και αφήνουμε στην άκρη.
    • Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά.
    • Κόβουμε το μπέικον σε μικρά κυβάκια και τα βάζουμε στο καυτό τηγάνι. Σοτάρουμε 2-3 λεπτά να πάρουν χρώμα και να γίνουν τραγανά. Αφαιρούμε σε απορροφητικό χαρτί για να τραβήξει όλο το περιττό λάδι. Αφήνουμε στην άκρη.
    • Τοποθετούμε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και βάζουμε το βούτυρο και αφήνουμε να λιώσει.
    • Βάζουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε με σύρμα χειρός. Βάζουμε σε δόσεις το γάλα και ανακατεύουμε συνέχεια με το σύρμα μέχρι να δέσει το μείγμα και να πάρει μια βράση.
    • Προσθέτουμε το μοσχοκάρυδο και αφαιρούμε από τη φωτιά.
    • Βάζουμε τη φέτα σπασμένη με τα χέρια μας, τη μισό γραβιέρα, τις πατάτες, αλάτι, πιπέρι, το θυμάρι, το μπέικον και ανακατεύουμε με μια κουτάλα.
    • Βάζουμε τα φασολάκια στην κατσαρόλα με τη μπεσαμέλ και ανακατεύουμε.
    • Πασπαλίζουμε με την υπόλοιπη φρυγανιά, το υπόλοιπο τυρί και ψήνουμε για 20-30 λεπτά να πάρει ωραίο χρώμα.
    • Σερβίρουμε με θυμάρι.

    Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Οι ευχές όλων στην αντιδήμαρχο Κωνσταντίνα Μακρή και το αγοράκι που έφερε στον κόσμο

Ένα χαρμόσυνο νέο έφτασε από τον Δήμο Ραφήνας-Πικερμίου, η...

Δημοτική Βιβλιοθήκη Αρτέμιδος: Ένας ανοιχτός χώρος βιβλίου, γνώσης και πολιτισμού

Έναν ανοιχτό χώρο γνώσης, ανάγνωσης και πολιτισμού για μικρούς...

Κινηματογραφική Λέσχη Ραφήνας: Μια ανατρεπτική κωμωδία των αδελφών Κοέν στο ΚΑΠΗ

Τη Δευτέρα 5 Οκτωβρίου, στις 20:30, η Κινηματογραφική Λέσχη...

Δήμος Μαραθώνος: Τρεις νέοι αντιδήμαρχοι και νέος εντεταλμένος σύμβουλος

Τρεις νέοι αντιδήμαρχοι ορίζονται στον Δήμο Μαραθώνος με απόφαση...

Η Olivia Vasilopoulos ξεκινά το ταξίδι της ομορφιάς, της φιλοδοξίας και των ονείρων

Συνέντευξη από τον Βασίλειο Νικόλαο Βιτσιλόγιαννη (IG: @vassiliosvitsilogiannis) Στα 24 της,...

ΝΕΑ

Δημοτική Βιβλιοθήκη Αρτέμιδος: Ένας ανοιχτός χώρος βιβλίου, γνώσης και πολιτισμού

Έναν ανοιχτό χώρο γνώσης, ανάγνωσης και πολιτισμού για μικρούς...

Δήμος Μαραθώνος: Τρεις νέοι αντιδήμαρχοι και νέος εντεταλμένος σύμβουλος

Τρεις νέοι αντιδήμαρχοι ορίζονται στον Δήμο Μαραθώνος με απόφαση...

Η Olivia Vasilopoulos ξεκινά το ταξίδι της ομορφιάς, της φιλοδοξίας και των ονείρων

Συνέντευξη από τον Βασίλειο Νικόλαο Βιτσιλόγιαννη (IG: @vassiliosvitsilogiannis) Στα 24 της,...

Στο ΚΑΠΗ Ραφήνας το 7ο Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους στις 2 και 3 Οκτωβρίου

7ο ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΤΑΙΝΙΩΝ ΜΙΚΡΟΥ ΜΗΚΟYΣ ΡΑΦΗΝΑΣ 2026 ΕΚΤΑΚΤΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Λόγω των...

Με χαμόγελα και συγκίνηση η γιορτή των ΚΑΠΗ Ραφήνας – Πικερμίου

Σε ένα ιδιαίτερα ζεστό και φιλικό κλίμα πραγματοποιήθηκε η...

RPN.GR