spot_img
23.3 C
Rafina
Πέμπτη, 10 Σεπτεμβρίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Φασολάκια ογκρατέν

Συστατικά

  • 1 κιλό φασολάκια
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 100 γρ. φρυγανιά τριμμένη
  • 300 γρ. μπέικον, σε κομμάτι
  • 100 γρ. βούτυρο
  • 100 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • 1 λίτρο γάλα
  • 1 πρέζα μοσχοκάρυδο
  • 100 γρ. φέτα
  • 200 γρ. γραβιέρα
  • 750 γρ. πατάτες baby, βρασμένες
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 κ.σ. θυμάρι

 

 

Για το σερβίρισμα

  • θυμάρι

    Μέθοδος Εκτέλεσης

    • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200ο C στον αέρα.
    • Τοποθετούμε μια κατσαρόλα με νερό σε μέτρια φωτιά. Βάζουμε τα φασολάκια, αλάτι και βράζουμε 15 λεπτά.
    • Σουρώνουμε τα φασολάκια και αφήνουμε στη άκρη.
    • Παράλληλα, σε ένα πυρίμαχο σκεύος 25×38 εκ. απλώνουμε 1 κ.σ. ελαιόλαδο, το 1/3 από τη φρυγανιά και αφήνουμε στην άκρη.
    • Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά.
    • Κόβουμε το μπέικον σε μικρά κυβάκια και τα βάζουμε στο καυτό τηγάνι. Σοτάρουμε 2-3 λεπτά να πάρουν χρώμα και να γίνουν τραγανά. Αφαιρούμε σε απορροφητικό χαρτί για να τραβήξει όλο το περιττό λάδι. Αφήνουμε στην άκρη.
    • Τοποθετούμε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και βάζουμε το βούτυρο και αφήνουμε να λιώσει.
    • Βάζουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε με σύρμα χειρός. Βάζουμε σε δόσεις το γάλα και ανακατεύουμε συνέχεια με το σύρμα μέχρι να δέσει το μείγμα και να πάρει μια βράση.
    • Προσθέτουμε το μοσχοκάρυδο και αφαιρούμε από τη φωτιά.
    • Βάζουμε τη φέτα σπασμένη με τα χέρια μας, τη μισό γραβιέρα, τις πατάτες, αλάτι, πιπέρι, το θυμάρι, το μπέικον και ανακατεύουμε με μια κουτάλα.
    • Βάζουμε τα φασολάκια στην κατσαρόλα με τη μπεσαμέλ και ανακατεύουμε.
    • Πασπαλίζουμε με την υπόλοιπη φρυγανιά, το υπόλοιπο τυρί και ψήνουμε για 20-30 λεπτά να πάρει ωραίο χρώμα.
    • Σερβίρουμε με θυμάρι.

    Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Ιδιοκτήτης Stem Cell για Μαζωνάκη: «Η σύζυγός μου διαχειριζόταν το ιατρείο – Δεν είχα εμπλοκή»

Κάθε προσωπική εμπλοκή στο περιστατικό με τον Γιώργο Μαζωνάκη...

Ολυμπιακός: Τέλος ο Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ – «Σε ευχαριστούμε για όλα»

Τη λήξη της συνεργασίας του με τον Χοσέ Λουίς...

Βασίλης Οικονόμου: Ολοκληρώθηκε η Αστική Συγκοινωνία στο Λαύριο και στη Ραφήνα (2024-2026)

Χαιρετίζω την απόφαση του Αναπληρωτή Υπουργού Μεταφορών, Γιώργου Κώτσηρα,...

ΝΕΑ

Ιδιοκτήτης Stem Cell για Μαζωνάκη: «Η σύζυγός μου διαχειριζόταν το ιατρείο – Δεν είχα εμπλοκή»

Κάθε προσωπική εμπλοκή στο περιστατικό με τον Γιώργο Μαζωνάκη...

Βασίλης Οικονόμου: Ολοκληρώθηκε η Αστική Συγκοινωνία στο Λαύριο και στη Ραφήνα (2024-2026)

Χαιρετίζω την απόφαση του Αναπληρωτή Υπουργού Μεταφορών, Γιώργου Κώτσηρα,...

Γιώργος Μαζωνάκης: Το ιατρικό ανακοινωθέν από το «Ελπίς» για τον θάνατό του

Χωρίς αυτόματη αναπνοή και χωρίς σφυγμό μεταφέρθηκε ο Γιώργος...

Πέθανε ο Γιώργος Μαζωνάκης σε ηλικία 54 ετών

Θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο και στους χιλιάδες ανθρώπους που...

Τριγλία Ραφήνας: Συνέντευξη Τύπου και κλήρωση για τα «Χρυσοστόμεια 2026»

Την Παρασκευή 11 Σεπτεμβρίου 2026, στις 20:00, θα πραγματοποιηθούν...

RPN.GR