spot_img
21.8 C
Rafina
Παρασκευή, 5 Ιουνίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Γεμιστά κεφτεδάκια κοτόπουλο

Συστατικά

 

 

 

Για τα κεφτεδάκια

  • 500 γρ. κιμά κοτόπουλο
  • 1 κρεμμύδι
  • 2 σκ. σκόρδο
  • 1 αβγό
  • 100 γρ. βρόμη
  • 1 κ.σ. μαϊντανό
  • ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • 1 κ.γ. μπούκοβο
  • 1 κ.γ. κύμινο
  • 1 κ.σ. βασιλικό, ξερό
  • 1 κ.σ. ρίγανη
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο

Για τη σύνθεση

  • 180 γρ. φέτα
  • αλεύρι γ.ο.χ., για πανάρισμα
  • 4 αβγά
  • 200 γρ. φρυγανιά τριμμένη
  • 1 λίτρο ηλιέλαιο, για τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • σαλάτα coleslaw
  • πατάτες τηγανητές
  • κέτσαπ
  • μουστάρδα

Μέθοδος Εκτέλεσης

Για τα κεφτεδάκια

  • Σε ένα μπολ βάζουμε τον κιμά, το κρεμμύδι ψιλοκομμένο, τα σκόρδα ψιλοκομμένα, το αυγό, τη βρόμη, το ξύσμα από το λεμόνι, το μπούκοβο, το κύμινο, τον βασιλικό, τη ρίγανη, πιπέρι, αλάτι, το ελαιόλαδο και πλάθουμε πολύ καλά.
  • Καλύπτουμε με μεμβράνη και βάζουμε στο ψυγείο για 30-60 λεπτά.

Για τη σύνθεση

  • Τοποθετούμε ένα βαθύ τηγάνι σε χαμηλή φωτιά με το ηλιέλαιο.
  • Χωρίζουμε το μείγμα του κιμά σε 12 κομμάτια. Παίρνουμε ένα κομμάτι, το απλώνουμε στην παλάμη μας και βάζουμε ένα κομμάτι φέτα 15 γρ. Κλείνουμε τον κιμά ώστε να καλύψει τη φέτα και πλάθουμε σε μπαλάκι.
  • Ακολουθούμε την ίδια διαδικασία και για τον υπόλοιπο κιμά.
  • Περνάμε διαδοχικά τα γεμιστά κεφτεδάκια από το αλεύρι, τα αυγά, τη φρυγανιά και τηγανίζουμε σε δύο δόσεις, σε χαμηλή φωτιά για 5-6 λεπτά για να ψηθούν καλά.
  • Αφαιρούμε σε απορροφητικό χαρτί για να τραβήξει το περιττό λάδι.
  • Σερβίρουμε με τη σαλάτα coleslaw, πατάτες τηγανητές, κέτσαπ και μουστάρδα.

Tip

Αν δεν έχουν ψηθεί καλά μέχρι μέσα μπορούμε να τα βάλουμε στον φούρνο, στους 180ο C στον αέρα για 5 λεπτά.

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Σύλλογος Γυναικών Μαραθώνα: Οι δράσεις για το προσεχές διάστημα

Οι δράσεις του Συλλόγου μας για το προσεχές διάστημα: Την...

Τα ζώδια σήμερα, Παρασκευή 5/6

Η Παρασκευή Κριέ μου, σε βρίσκει σε μια πιο συγκροτημένη...

Στην Παιανία το Διαδημοτικό Τουρνουά Ποδοσφαίρου Παίδων, για καλό σκοπό

Ο Δήμος Παιανίας και ο Σύνδεσμος Βιώσιμης Ανάπτυξης Πόλεων...

ΝΕΑ

Σύλλογος Γυναικών Μαραθώνα: Οι δράσεις για το προσεχές διάστημα

Οι δράσεις του Συλλόγου μας για το προσεχές διάστημα: Την...

Τα ζώδια σήμερα, Παρασκευή 5/6

Η Παρασκευή Κριέ μου, σε βρίσκει σε μια πιο συγκροτημένη...

Στην Παιανία το Διαδημοτικό Τουρνουά Ποδοσφαίρου Παίδων, για καλό σκοπό

Ο Δήμος Παιανίας και ο Σύνδεσμος Βιώσιμης Ανάπτυξης Πόλεων...

Ραφήνα: Πρώτες βοήθειες, ασφάλεια στη θάλασσα και CLIMAAX

Ραφήνα–Πικέρμι: Πρώτες βοήθειες, ασφάλεια στη θάλασσα και CLIMAAX ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Με...

RPN.GR