spot_img
21.1 C
Rafina
Πέμπτη, 17 Σεπτεμβρίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Μελιτζανόπιτα με κιμά

Υλικά Συνταγής

  • 6 μελιτζάνες τσακωνικές κομμένες σε καρεδάκια
  • 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • 2 ντομάτες ψιλοκομμένες
  • 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο
  • 250 γραμ. κιμά μοσχαρίσιο
  • 1/2 ματσάκι μαϊντανός
  • 250 γραμ. φέτα βαρελίσια σε τρίμματα
  • 1/2 φλ. ελαιόλαδο
  • 1 φλ. τραχανά γλυκό (ή πλιγούρι ή ρύζι)
  • 2 αυγά χτυπημένα
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 πακέτο φύλλο κρούστας

Εκτέλεση

 

 

Κόβουμε σε κύβο τις μελιτζάνες και τις αραδιάζουμε σε λαμαρίνα. Τις αλατίζουμε και τις ραντίζουμε με 3-4 κ.σ. ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε καλά και τις ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200ο C για 10’ να πάρουν ελαφρύ χρώμα.

Στο μεταξύ σε μεγάλο βαθύ τηγάνι ζεσταίνουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και ροδίζουμε τον κιμά για 7-8’ από όλες τις πλευρές μέχρι να αλλάξει χρώμα. Προσθέτουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο μέχρι να μαραθούν για 4-5’ και στο τέλος ρίχνουμε τις ντομάτες. Αλατοπιπερώνουμε και βράζουμε για 10’.

Βγάζουμε τις μελιτζάνες από το φούρνο και τις προσθέτουμε στο μείγμα του κιμά. Πασπαλίζουμε με μαϊντανό και αποσύρουμε από τη φωτιά. Προσθέτουμε τον τραχανά και ανακατεύουμε να πιει τα υγρά της γέμισης. Τέλος προσθέτουμε τη φέτα και τα χτυπημένα αυγά.

Λαδώνουμε ένα ρηχό ταψί και απλώνουμε τα μισά φύλλα λαδωμένα κάτω. Αδειάζουμε τη γέμιση και τη στρώνουμε με κουτάλι. Βάζουμε και τα υπόλοιπα λαδωμένα φύλλα και καλύπτουμε την πίτα μας.

Στρίβουμε λίγο προς τα μέσα σε λεπτό κόθρο για να κλείσει καλά η πίτα μας. Χαράζουμε σε κομμάτια, ραντίζουμε ελαιόλαδο και νερό και ψήνουμε καλά σε προθερμασμένο φούρνο στους 180ο C στις αντιστάσεις για 1 ώρα και 10’ λεπτά περίπου, μέχρι να ροδίσει καλά το φύλλο.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Τέλος εποχής για τη Διάφανο: Οριστικό λουκέτο στην αλυσίδα οικιακού εξοπλισμού

Οριστικά εκτός λιανεμπορίου βρίσκεται η αλυσίδα ειδών οικιακού εξοπλισμού...

Nature- Μίλτος Χοβαρδάς: Ο ειδικός στη φροντίδα του κήπου σας, με έδρα το Πικέρμι

Με έδρα το Πικέρμι και με πολυετή εμπειρία στον...

Ραφήνα: Συνεχίζονται οι εγγραφές στα εργαστήρια και στις δράσεις του Ι.Ν. Αναλήψεως του Κυρίου

Μέχρι το τέλος Σεπτεμβρίου συνεχίζονται οι εγγραφές στα εργαστήρια,...

Μαρίσα Λαιμού: Έναν χρόνο μετά, η οικογένεια ζητά απαντήσεις για τον αιφνίδιο θάνατό της

Έναν χρόνο μετά τον αιφνίδιο θάνατο της Μαρίσας Λαιμού...

Ραφήνα: O Mr Boss ”χτυπά” την ακρίβεια – απίστευτες προσφορές με 50 λεπτά!

Καφές, snacks, αναψυκτικά, δημητριακά, ζυμαρικά, γλυκά, γάλατα, οδοντόκρεμες, απορρυπαντικά...

ΝΕΑ

Τέλος εποχής για τη Διάφανο: Οριστικό λουκέτο στην αλυσίδα οικιακού εξοπλισμού

Οριστικά εκτός λιανεμπορίου βρίσκεται η αλυσίδα ειδών οικιακού εξοπλισμού...

Ραφήνα: Συνεχίζονται οι εγγραφές στα εργαστήρια και στις δράσεις του Ι.Ν. Αναλήψεως του Κυρίου

Μέχρι το τέλος Σεπτεμβρίου συνεχίζονται οι εγγραφές στα εργαστήρια,...

Ραφήνα: O Mr Boss ”χτυπά” την ακρίβεια – απίστευτες προσφορές με 50 λεπτά!

Καφές, snacks, αναψυκτικά, δημητριακά, ζυμαρικά, γλυκά, γάλατα, οδοντόκρεμες, απορρυπαντικά...

«Φωτιά» στις τιμές των καυσίμων: Στα 2,17 ευρώ η βενζίνη – Πάνω από 105 δολάρια το Brent

Νέες πιέσεις δέχονται οι οικογενειακοί προϋπολογισμοί και οι επιχειρήσεις,...

Τα ζώδια σήμερα Πέμπτη 17/9

Αναλυτικά οι προβλέψεις της ημέρας Κριός: Φίλε μου Κριέ,...

RPN.GR