spot_img
22.3 C
Rafina
Παρασκευή, 13 Νοεμβρίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Μοσχάρι με βασιλικό και τσίλι

Συστατικά

  • 500 γρ. μπριζόλες μοσχαρίσιες, χωρίς κόκαλο, κομμένες σε κάθετες φέτες πάχους 5 χλστ.
  • 15 ml σάλτσα σόγιας
  • 25 ml fish sauce
  • 1 κ.γ. ζάχαρη κρυσταλλική
  • 2-4 πιπεριές τσίλι, ψιλοκομμένες
  • 5 σκ. σκόρδο
  • 2 κ.σ. ζάχαρη καστανή
  • 1 κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές ροδέλες
  • 4 φύλλα λάιμ, κομμένα σε πολύ λεπτές λωρίδες (τις κόβουμε αφού αφαιρέσουμε το κεντρικό νεύρο) + έξτρα, για το σερβίρισμα
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 100 γρ. φύλλα βασιλικού, ψιλοκομμένα
  • 1 πρέζα μπούκοβο
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • αλάτι
  • ρύζι μπασμάτι, για το σερβίρισμα

    Μέθοδος Εκτέλεσης

    • Σε ένα μπολ βάζουμε το κρέας με τη μισή σάλτσα σόγιας, τη μισή σάλτσα ψαριού, την κρυσταλλική ζάχαρη και, αφού ανακατέψουμε, αφήνουμε το μείγμα στο ψυγείο για 30 λεπτά ή, καλύτερα, για όλο το βράδυ.
    • Βάζουμε σε ένα γουδί τις μισές πιπεριές τσίλι, τη μισή από την ποσότητα του σκόρδου, την καστανή ζάχαρη, και χτυπάμε μέχρι να πάρουμε μια πάστα.
    • Προσθέτουμε την υπόλοιπη σάλτσα σόγιας και τη σάλτσα ψαριού στο γουδί.
    • Aνακατεύουμε μέχρι να πάρουμε μιια πηχτή σάλτσα και την αφήνουμε στην άκρη μέχρι να τη χρειαστούμε.
    • Παράλληλα, ανακατεύουμε σε ένα μπολ το κρεμμύδι, τα φύλλα λάιμ, το υπόλοιπο σκόρδο, τις πιπεριές τσίλι, και τα αφήνουμε κι αυτά στην άκρη μέχρι να τα χρειαστούμε.
    • Βάζουμε ένα γουόκ σε δυνατή φωτιά να κάψει και ρίχνουμε μέσα 1 κ.σ. ελαιόλαδο.
    • Προσθέτουμε το μισό κρέας και το σοτάρουμε μέχρι να ψηθεί ελαφρά.
    • Αφαιρούμε το κρέας από το γουόκ και το βάζουμε σε ένα μπολ.
    • Προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο, το υπόλοιπο κρέας στο γουόκ, και επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία.
    • Αφού μαγειρευτεί το κρέας, προσθέτουμε στο γουόκ το κρέας που έχουμε ήδη ετοιμάσει, καθώς επίσης το κρεμμύδι, το σκόρδο και τις πιπεριές τσίλι, που έχουμε χτυπήσει στο γουδί μαζί με την καστανή ζάχαρη.
    • Σοτάρουμε για 1 λεπτό και προσθέτουμε τη σάλτσα που έχουμε φτιάξει.
    • Ανακατεύουμε καλά και σοτάρουμε μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά από το γουόκ χωρίς, όμως, να στεγνώσει το κρέας.
    • Προσθέτουμε τον βασιλικό και το μπούκοβο.
    • Αφαιρούμε το γουόκ από τη φωτιά, προσθέτουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και αλάτι, αν χρειάζεται.
    • Αν θέλουμε, συνοδεύουμε το μοσχάρι με ρύζι και τα υπόλοιπα φύλλα λάιμ.

 

 

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Απινιδωτής στο 2ο Γυμνάσιο Γέρακα από τον Δήμο Παλλήνης και το Υπουργείο Υγείας

Απινιδωτής στο 2ο Γυμνάσιο Γέρακα από τον Δήμο Παλλήνης...

Η Κινηματογραφική Λέσχη Ραφήνας μάς ταξιδεύει στη Γενεύη με το «Κόκκινο» του Κισλόφσκι

Τη Δευτέρα 16 Νοεμβρίου, στις 20:30, στο ΚΑΠΗ Ραφήνας...

1ο ΓΕΛ Ραφήνας: Το Σάββατο 14 Νοεμβρίου οι εκλογές του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων

Στις κάλπες καλούνται οι γονείς και οι κηδεμόνες του...

Η δυσκολία να παραδεχτούμε ότι ζηλεύουμε- Τι λέει η ψυχολογία

Η δυσκολία να παραδεχτούμε ότι ζηλεύουμε Ένας φίλος μάς ανακοινώνει...

ΝΕΑ

Απινιδωτής στο 2ο Γυμνάσιο Γέρακα από τον Δήμο Παλλήνης και το Υπουργείο Υγείας

Απινιδωτής στο 2ο Γυμνάσιο Γέρακα από τον Δήμο Παλλήνης...

Η δυσκολία να παραδεχτούμε ότι ζηλεύουμε- Τι λέει η ψυχολογία

Η δυσκολία να παραδεχτούμε ότι ζηλεύουμε Ένας φίλος μάς ανακοινώνει...

Από 13 έως 18 Νοεμβρίου οι αιτήσεις κατ’ εξαίρεση μετεγγραφών/μετακινήσεων

Το Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων & Αθλητισμού ενημερώνει τους ενδιαφερόμενους...

Τριγλία Ραφήνας: Υποδέχεται τον ΠΑΟ Καλυβίων το Σάββατο

Στις 15:00 η σέντρα στο Δημοτικό Γήπεδο Ραφήνας για...

RPN.GR