spot_img
18.4 C
Rafina
Δευτέρα, 4 Μαΐου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Μύδια φριτάτα

Συστατικά

  • 2 αβγά, μέτρια
  • χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • 100 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • 18 μύδια, μαγειρεμένα, που έχουν περισσέψει
  • 1 φρέσκο κρεμμυδάκι
  • 2 κολοκυθάκια
  • 1/4 κ.γ. σκόρδο, σε σκόνη
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 30 γρ. βούτυρο, για το τηγάνισμα

 

 

 

Για το σερβίρισμα

  • 100 γρ. μαγιονέζα
  • 2 κ.σ. άνηθο, ψιλοκομμένο

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Ανακατεύουμε σε ένα μπολ με ένα σύρμα χειρός τα αβγά, τον χυμό λεμονιού, το αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ μέχρι να έχουμε έναν παχύρευστο χυλό.
  • Ψιλοκόβουμε τα μαγειρεμένα μύδια και το φρέσκο κρεμμυδάκι, τρίβουμε και στραγγίζουμε τα κολοκυθάκια.
  • Προσθέτουμε στο μπολ τα μύδια, τα τριμμένα κολοκυθάκια, το φρέσκο κρεμμυδάκι, το σκόρδο, αλάτι και πιπέρι. Ανακατεύουμε με ένα κουτάλι μέχρι να έχουμε ένα κολλώδες μείγμα.
  • Ζεσταίνουμε το βούτυρο σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και ρίχνουμε δύο κουταλιές από το μείγμα. Αφήνουμε για 2 λεπτά να χρυσαφίσει το μείγμα και αναποδογυρίζουμε με μια σπάτουλα. Ψήνουμε για άλλα 2 λεπτά.
  • Αφαιρούμε τη φριτάτα από το τηγάνι και τη βάζουμε σε ένα πιάτο με απορροφητικό χαρτί. Ακολουθούμε την ίδια διαδικασία για το υπόλοιπο μείγμα.
  • Σερβίρουμε τη φριτάτα με μαγιονέζα και πασπαλίζουμε ψιλοκομμένο άνηθο.

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Εθελοντική Αιμοδοσία στο Δημαρχείο της Ραφήνας την Κυριακή 17 Μαΐου

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑΣ Εθελοντική Αιμοδοσία θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 17...

Δράσεις Μαρτίου και Απριλίου για τα μέλη των ΚΑΠΗ Ραφήνας Πικερμίου

Ο Δήμος Ραφήνας Πικερμίου, μέσω της Διεύθυνσης Κοινωνικής Μέριμνας...

Το κομμωτήριο ΠΛΑΤΩΝ στο Πικέρμι αναζητά κομμωτή/κομμώτρια – αγγελία εργασίας

ΚΟΜΜΩΤΗΡΙΟ ΠΛΑΤΩΝ – ΠΙΚΕΡΜΙΖητείται κομμώτρια ή κομμωτής για ένταξη...

Πρωτομαγιά στον Δήμο Παλλήνης

Με διαχρονικά μηνύματα και εορταστικό παλμό η Πρωτομαγιά στο...

ΝΕΑ

Εθελοντική Αιμοδοσία στο Δημαρχείο της Ραφήνας την Κυριακή 17 Μαΐου

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑΣ Εθελοντική Αιμοδοσία θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 17...

Δράσεις Μαρτίου και Απριλίου για τα μέλη των ΚΑΠΗ Ραφήνας Πικερμίου

Ο Δήμος Ραφήνας Πικερμίου, μέσω της Διεύθυνσης Κοινωνικής Μέριμνας...

Το κομμωτήριο ΠΛΑΤΩΝ στο Πικέρμι αναζητά κομμωτή/κομμώτρια – αγγελία εργασίας

ΚΟΜΜΩΤΗΡΙΟ ΠΛΑΤΩΝ – ΠΙΚΕΡΜΙΖητείται κομμώτρια ή κομμωτής για ένταξη...

Πρωτομαγιά στον Δήμο Παλλήνης

Με διαχρονικά μηνύματα και εορταστικό παλμό η Πρωτομαγιά στο...

Ο Διεθνής θεσμός ρομποτικής και καινοτομίας στο Σοφικό Κορινθίας στις 08 – 11 Μαΐου

Ο Διεθνής θεσμός ρομποτικής και καινοτομίας στο Σοφικό Κορινθίας: Παγκόσμιο...

Αγάπη που μένει: αυτό που βλέπεις … και αυτό που χτίζεται

Υπάρχουν κάποιες εικόνες που σε σταματούν χωρίς να το...

Ραφήνα: Ο Μπάρμπα Βάγγος αναζητά προσωπικό – αγγελία εργασίας

ΓΙΝΕ ΜΕΡΟΣ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΜΑΣ!Αν έχεις όρεξη για δουλειά,...

RPN.GR