spot_img
26.4 C
Rafina
Τετάρτη, 16 Σεπτεμβρίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Χουνκιάρ μπεγιεντί

Συστατικά

Για το κρέας

  • 1 κ.σ. βούτυρο
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 σκ. σκόρδο
  • 1 στικ κανέλα
  • 1 κ.γ. κύμινο
  • 1 κ.γ. ζάχαρη κρυσταλλική
  • 1 κιλό μοσχάρι, ελιά
  • 30 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
  • 400 γρ. ντομάτα κονκασέ
  • 100 γρ. κρασί κόκκινο
  • 500 γρ. νερό

Για τη μπεσαμέλ μελιτζάνας

  • 4 μελιτζάνες
  • 100 γρ. βούτυρο
  • 100 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • 400 γρ. γάλα
  • ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • χυμό λεμονιού, από 1/2 λεμόνι
  • πιπέρι
  • 1 κ.σ. μέλι
  • 20 γρ. γραβιέρα

Για το σερβίρισμα

  • ρίγανη
  • πιπέρι

Μέθοδος Εκτέλεσης

Για το κρέας

  • Τοποθετούμε μια κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά και βάζουμε το βούτυρο.
  • Χοντροκόβουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και τα βάζουμε στην κατσαρόλα. Προσθέτουμε την κανέλα, το κύμινο, τη ζάχαρη και σοτάρουμε.
  •  Κόβουμε το κρέας σε κομμάτια 3-4 εκ. βάζουμε αλάτι, πιπέρι, αλεύρι και ανακατεύουμε μέχρι να καλυφθεί όλη η επιφάνειά του. Μεταφέρουμε στην κατσαρόλα και σοτάρουμε μέχρι να πάρει χρώμα.
  • Προσθέτουμε τον πελτέ, σοτάρουμε και στη συνέχεια βάζουμε τη ντομάτα κονκασέ, το κρασί και αφήνουμε να εξατμιστεί.
  • Βάζουμε το νερό, καλύπτουμε με το καπάκι και σιγομαγειρεύουμε σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά για 1 ½ -2 ώρες.

Για τη μπεσαμέλ μελιτζάνας

  • Βάζουμε τις μελιτζάνες πάνω στις εστίες γκαζιού ή σε ταψί στον φούρνο και ψήνουμε στο γκριλ. Τις ψήνουμε μέχρι να αφυδατωθούν και μαλακώσει η σάρκα τους.
  • Αφαιρούμε τη φλούδα από τις μελιτζάνες και κρατάμε τη σάρκα τους. Μεταφέρουμε στο πολυμηχάνημα με τα μαχαίρια και προσθέτουμε το ξύσμα και τον χυμό από το λεμόνι, πιπέρι, το μέλι και χτυπάμε μέχρι να γίνει πουρές.
  • Τοποθετούμε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και βάζουμε το βούτυρο. Αφήνουμε να λιώσει.
  • Προσθέτουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε με σύρμα χειρός.
  • Βάζουμε το γάλα σε δόσεις και ανακατεύουμε συνέχεια μέχρι να δέσει το μείγμα.
  • Μόλις πάρει μια βράση η μπεσαμέλ, αφαιρούμε από τη φωτιά, προσθέτουμε τη γραβιέρα και ανακατεύουμε μέχρι να λιώσει.
  • Βάζουμε τον πουρέ μελιτζάνας και ανακατεύουμε καλά.
  • Σερβίρουμε το κρέας, με την μπεσαμέλ μελιτζάνας, ρίγανη και πιπέρι.

 

 

Ακολουθήστε μας στην σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα

Αυτή την εβδομάδα

Αττική: Εξαρθρώθηκε κύκλωμα με «μαϊμού» υπαλλήλους του ΔΕΔΔΗΕ – Απάτες άνω των 80.000 ευρώ

Στην εξάρθρωση εγκληματικής οργάνωσης που φέρεται να εξαπατούσε πολίτες...

Δράση ενημέρωσης από το Κέντρο Υγείας Ραφήνας για την Υγεία και Ασφάλεια στην Εργασία

Η Διοίκηση και οι Επισκέπτες Υγείας του Κέντρου Υγείας...

Τριγλία Ραφήνας: Τριπλή μεταγραφική ενίσχυση με Παξιμάδη, Κακοσαίο και Κανελλόπουλο

Σε τρεις νέες μεταγραφικές κινήσεις προχώρησε ο Αθλητικός Όμιλος...

Ραφήνα: Αποσύρθηκαν πρόωρα δύο πλοία από τη γραμμή των Κυκλάδων λόγω του κόστους καυσίμων

Αισθητές γίνονται στο λιμάνι της Ραφήνας οι πρώτες συνέπειες...

ΝΕΑ

Αττική: Εξαρθρώθηκε κύκλωμα με «μαϊμού» υπαλλήλους του ΔΕΔΔΗΕ – Απάτες άνω των 80.000 ευρώ

Στην εξάρθρωση εγκληματικής οργάνωσης που φέρεται να εξαπατούσε πολίτες...

Τριγλία Ραφήνας: Τριπλή μεταγραφική ενίσχυση με Παξιμάδη, Κακοσαίο και Κανελλόπουλο

Σε τρεις νέες μεταγραφικές κινήσεις προχώρησε ο Αθλητικός Όμιλος...

Μετρό: Αλλαγές στη Γραμμή 3 από σήμερα – Ποιοι σταθμοί κλείνουν στις 21:40

Νέες προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις τίθενται σε εφαρμογή από σήμερα,...

Κληρονομιές: Τι αλλάζει από σήμερα για χρέη, συζύγους και παιδιά

Νέο καθεστώς ισχύει από σήμερα, 16 Σεπτεμβρίου 2026, στο...

RPN.GR