spot_img
34.2 C
Rafina
Τετάρτη, 5 Αυγούστου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Σολομός Wellington

Συστατικά

  • 1 κιλό σολομό, φιλέτο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1/4 ματσάκι άνηθο
  • 250 γρ. τυρί κρέμα
  • ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • χυμό λεμονιού, από 1/2 λεμόνι
  • 1 κ.σ. φρυγανιά τριμμένη
  • 650 γρ. ζύμη κουρού
  • 1 κ.σ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • 1 κρόκο, αραιωμένο με 1 κ.σ. νερό

 

 

Για το σερβίρισμα

  • σπανάκι baby
  • ελαιόλαδο
  • λεμόνι
  • πιπέρι

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 190ο C στον αέρα.
  • Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά.
  • Αφαιρούμε το δέρμα από τον σολομό και τον κόβουμε σε 6 κομμάτια.
  • Απλώνουμε αλάτι, πιπέρι, το ελαιόλαδο και μεταφέρουμε στο καυτό τηγάνι. Βάζουμε στο τηγάνι από την αντίθετη πλευρά του δέρματος. Σοτάρουμε 1-2 λεπτά από κάθε πλευρά να πάρει χρώμα.
  • Αφαιρούμε σε απορροφητικό για να χάσουν το περιττό λάδι. Αφήνουμε στην άκρη να κρυώσει.
  • Σε ένα μπολ βάζουμε τον άνηθο ψιλοκομμένο, το τυρί κρέμα, το ξύσμα και τον χυμό από το λεμόνι, τη φρυγανιά, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε καλά.
  • Απλώνουμε το ένα φύλλο κουρού στην επιφάνεια εργασίας μας.
  • Απλώνουμε λίγο αλεύρι στη μισή επιφάνεια στης ζύμης και περνάμε με το ειδικό εργαλείο για ζύμες για να κάνουμε το επιθυμητό σχήμα (πλέγμα).
  • Κόβουμε το υπόλοιπο φύλλο σε 4 κομμάτια και τοποθετούμε πάνω σε κάθε κομμάτι ζύμης από ένα κομμάτι σολομού. Μοιράζουμε τη γέμιση και τυλίγουμε με τη ζύμη κουρού για να καλύψουμε τον σολομό και τη γέμιση. Στολίζουμε με το πλέγμα της ζύμης και μεταφέρουμε σε ταψί με λαδόκολλα. Ακολουθούμε την ίδια διαδικασία για όλα τα κομμάτια του σολομού.
  • Απλώνουμε τον αραιωμένο κρόκο και ψήνουμε για 30-35 λεπτά.
  • Αφήνουμε να κρυώσουν και σερβίρουμε με το σπανάκι, ελαιόλαδο, λεμόνι και πιπέρι.

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Παλλήνη: Η Βίκυ Κακαμπούκη απαντά για την παραίτησή της – «Πολιτική, θεσμική και ηθική διαφωνία»

Στους λόγους που την οδήγησαν στην παραίτηση από τη...

Νίκος Χαρδαλιάς: «Μηδενική ανοχή και σε νομικό επίπεδο για τους υπαίτιους της πυρκαγιάς στη Δυτική Αττική»

Η Περιφέρεια Αττικής καταθέτει δήλωση παράστασης πολιτικής αγωγής προς...

Εποχικοί Πυροσβέστες κατά Τουρνά: «Λέγατε ότι το Σώμα έχει 19.000 πυροσβέστες – Γιατί κόψατε τις άδειες;»

Σφοδρή κριτική στον υπουργό Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας...

Τριγλία Ραφήνας: Στις 17 Αυγούστου αρχίζει η προετοιμασία

Την έναρξη της καλοκαιρινής προετοιμασίας της για τη νέα...

ΝΕΑ

Εποχικοί Πυροσβέστες κατά Τουρνά: «Λέγατε ότι το Σώμα έχει 19.000 πυροσβέστες – Γιατί κόψατε τις άδειες;»

Σφοδρή κριτική στον υπουργό Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας...

Τριγλία Ραφήνας: Στις 17 Αυγούστου αρχίζει η προετοιμασία

Την έναρξη της καλοκαιρινής προετοιμασίας της για τη νέα...

Ραφήνα: Το Σάββατο 8 Αυγούστου η μαγική αυλή του MAMA’S γεμίζει ξανά μουσική!

Μια ξεχωριστή καλοκαιρινή βραδιά με ζωντανή μουσική, αγαπημένες ελληνικές...

Διακοπή υδροδότησης αύριο Πέμπτη 6/8/26 στη Νέα Μάκρη (Πλαστήρα)

Ενημερώνουμε τους δημότες ότι λόγω προγραμματισμένων εργασιών αποκατάστασης του...

Φωτιά Κορωπί: Τέσσερα ελικόπτερα στη μάχη κατάσβεσης- υπό μερικό έλεγχο

Σε οριοθέτηση η επικίνδυνη πυρκαγιά σε περιοχή του Δήμου...

RPN.GR