spot_img
18.5 C
Rafina
Σάββατο, 3 Οκτωβρίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Σπαγγέτι Alfredo

Συστατικά

  • 500 γρ. σπαγγέτι
  • 2 κ.σ. ηλιέλαιο
  • 1 φιλέτο στήθος κοτόπουλου
  • 1/2 κ.γ. σκόρδο, σε σκόνη
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 κ.σ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 20 γρ. βούτυρο
  • 100 γρ. τυρί κρέμα, σε θερμοκρασία δωματίου
  • 250 γρ. κρέμα γάλακτος 35%
  • 50 γρ. νερό
  • 100 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη

 

 

Για το σερβίρισμα

  • 2 κ.σ. μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • 1 πρέζα μπούκοβο

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Βράζουμε τα σπαγγέτι σε μπόλικο αλατισμένο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας μείον 1 λεπτό.
  • Σουρώνουμε τα ζυμαρικά, τα ραντίζουμε με το ηλιέλαιο, και τα αφήνουμε στην άκρη μέχρι να τα χρειαστούμε.
  • Κόβουμε το στήθος κοτόπουλου σε φέτες πάχους 1 εκ.
  • Βάζουμε τις φέτες από το στήθος σε ένα μπολ και τις πασπαλίζουμε με το σκόρδο, αλάτι, πιπέρι και το αλεύρι.
  • Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο με το βούτυρο σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά.
  • Σοτάρουμε τις φέτες του κοτόπουλου για 2 λεπτά από κάθε πλευρά.
  • Αφαιρούμε τις φέτες του κοτόπουλου από το τηγάνι και τις αφήνουμε στην άκρη μέχρι να τις χρειαστούμε.
  • Βάζουμε στο ίδιο τηγάνι το τυρί κρέμα, την κρέμα γάλακτος, το νερό και την παρμεζάνα.
  • Ανακατεύουμε με ένα σύρμα χειρός μέχρι να πάρουμε ένα ομοιόμορφο μείγμα.
  • Αφήνουμε το μείγμα να πάρει μια βράση.
  • Προσθέτουμε τις φέτες του κοτόπουλου, τα σπαγγέτι, και ανακατεύουμε με ένα πιρούνι.
  • Σερβίρουμε τα ζυμαρικά με τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και το μπούκοβο.

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Δημήτρης Κόκοτας: Συγκίνηση στο 40ήμερο μνημόσυνο – Συγγενείς και φίλοι τίμησαν τη μνήμη του

Σε κλίμα θλίψης και συγκίνησης τελέστηκε το πρωί του...

Ραφήνα: Ζωντανή ελληνική μουσική σήμερα Σάββατο 3 Οκτωβρίου στο MAMA’S με Χάρη Παπασιδέρη!

Σήμερα Σάββατο 3 Οκτωβρίου, στις 21:30, το MAMA’S στη...

Ραφήνα: Προσοχή στους επιτήδειους – Τα σημάδια της προσπάθειας εξαπάτησης από δήθεν υπαλλήλους του ΔΕΔΔΗΕ

Με αφορμή τις πρόσφατες συλλήψεις μελών εγκληματικών οργανώσεων που...

Κυριακή σημαίνει BBQ στο Marathon Village μόνο με 22 ευρώ!

Αυτή την Κυριακή, δώστε στο μεσημεριανό σας μια γεύση...

ΝΕΑ

Κυριακή σημαίνει BBQ στο Marathon Village μόνο με 22 ευρώ!

Αυτή την Κυριακή, δώστε στο μεσημεριανό σας μια γεύση...

Σε ισχύ το απαγορευτικό απόπλου σε Ραφήνα και Λαύριο – Άνεμοι έως 9 μποφόρ

Δεμένα παραμένουν τα πλοία λόγω της κακοκαιρίας.  Σε ισχύ παραμένει...

Νέα Μάκρη: Ξεκινούν οι εργασίες Βιοκλιματικής Ανάπλασης στην πλατεία την Τετάρτη 7/10

Έναρξη εργασιών Βιοκλιματικής Ανάπλασης στην πλατεία Νέας Μάκρης, την...

RPN.GR