spot_img
23 C
Rafina
Κυριακή, 10 Μαΐου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Σπαγγέτι Alfredo

Συστατικά

  • 500 γρ. σπαγγέτι
  • 2 κ.σ. ηλιέλαιο
  • 1 φιλέτο στήθος κοτόπουλου
  • 1/2 κ.γ. σκόρδο, σε σκόνη
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 κ.σ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 20 γρ. βούτυρο
  • 100 γρ. τυρί κρέμα, σε θερμοκρασία δωματίου
  • 250 γρ. κρέμα γάλακτος 35%
  • 50 γρ. νερό
  • 100 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη

 

 

 

Για το σερβίρισμα

  • 2 κ.σ. μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • 1 πρέζα μπούκοβο

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Βράζουμε τα σπαγγέτι σε μπόλικο αλατισμένο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας μείον 1 λεπτό.
  • Σουρώνουμε τα ζυμαρικά, τα ραντίζουμε με το ηλιέλαιο, και τα αφήνουμε στην άκρη μέχρι να τα χρειαστούμε.
  • Κόβουμε το στήθος κοτόπουλου σε φέτες πάχους 1 εκ.
  • Βάζουμε τις φέτες από το στήθος σε ένα μπολ και τις πασπαλίζουμε με το σκόρδο, αλάτι, πιπέρι και το αλεύρι.
  • Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο με το βούτυρο σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά.
  • Σοτάρουμε τις φέτες του κοτόπουλου για 2 λεπτά από κάθε πλευρά.
  • Αφαιρούμε τις φέτες του κοτόπουλου από το τηγάνι και τις αφήνουμε στην άκρη μέχρι να τις χρειαστούμε.
  • Βάζουμε στο ίδιο τηγάνι το τυρί κρέμα, την κρέμα γάλακτος, το νερό και την παρμεζάνα.
  • Ανακατεύουμε με ένα σύρμα χειρός μέχρι να πάρουμε ένα ομοιόμορφο μείγμα.
  • Αφήνουμε το μείγμα να πάρει μια βράση.
  • Προσθέτουμε τις φέτες του κοτόπουλου, τα σπαγγέτι, και ανακατεύουμε με ένα πιρούνι.
  • Σερβίρουμε τα ζυμαρικά με τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και το μπούκοβο.

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Λίγα λόγια για τη γιορτή της μητέρας

Μια Στιγμή. Μέσα σε μια στιγμή τελικά αλλάζει η...

Γιορτή της Μητέρας: Πως καθιερώθηκε διεθνώς

Η Γιορτή της Μητέρας είναι μία ημέρα αφιερωμένη στην...

Το μήνυμα του Πρωθυπουργού για τη γιορτή της Μητέρας

Με προσωπική αναφορά στη μητέρα του και μήνυμα αφιερωμένο...

Οι έφηβοι του Λυκείου Ελληνίδων Ραφήνας ξεχώρισαν στο 15ο Μαθητικό Φεστιβάλ

Με ιδιαίτερη χαρά και περηφάνια το κοινό χειροκρότησε τη...

ΝΕΑ

Λίγα λόγια για τη γιορτή της μητέρας

Μια Στιγμή. Μέσα σε μια στιγμή τελικά αλλάζει η...

Γιορτή της Μητέρας: Πως καθιερώθηκε διεθνώς

Η Γιορτή της Μητέρας είναι μία ημέρα αφιερωμένη στην...

Το μήνυμα του Πρωθυπουργού για τη γιορτή της Μητέρας

Με προσωπική αναφορά στη μητέρα του και μήνυμα αφιερωμένο...

Οι έφηβοι του Λυκείου Ελληνίδων Ραφήνας ξεχώρισαν στο 15ο Μαθητικό Φεστιβάλ

Με ιδιαίτερη χαρά και περηφάνια το κοινό χειροκρότησε τη...

Διπλή διάκριση για το 1ο ΓΕΛ Ραφήνας στον πανελλήνιο διαγωνισμό σχολικών εφημερίδων

Τα θερμά του συγχαρητήρια στους μαθητές, τους εκπαιδευτικούς και...

Καιρός: Ο υποτροπικός αεροχείμαρρος φέρνει 96 ώρες ζέστης – Η πρόβλεψη του ECMWF

Σημαντική αλλαγή παρουσιάζει το σκηνικό του καιρού τις επόμενες...

RPN.GR