spot_img
18.5 C
Rafina
Σάββατο, 3 Οκτωβρίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Θρεπτική τραχανόπιτα

Υλικά

  • 700 γρ. νερό
  • 240 γρ. γάλα + 240 γρ.
  • 340 γρ. γλυκό τραχανά
  • 2 αυγά + 3 ασπράδια
  • 250 γρ. φέτα
  • 100 γρ. γραβιέρα (τριμμένη)
  • 5 – 6 κλωναράκια Φρ. Θυμάρι (ψιλοκομμένο)
  • Αλάτι – πιπέρι
  • Βούτυρο και γαλέτα για το ταψί

Εκτέλεση

  1. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς στον αέρα.
  2. Σε μια μεσαία κατσαρόλα προσθέτουμε το νερό μαζί με 1 κούπα γάλα.
  3. Μόλις πάρει μια βράση, προσθέτουμε τον τραχανά και με μια ξύλινη κουτάλα ανακατεύουμε περιστασιακά για να μην κολλήσει στο κάτω μέρος της κατσαρόλας, μέχρι ο τραχανάς να πιεί όλα τα υγρά.
  4. Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε την 2η κούπα γάλα με τα αυγά και μόλις ομογενοποιοιηθούν θρυμματίζουμε σε χοντρά και μικρά κομμάτια τη φέτα. Προσθέτουμε τη γραβιέρα, το θυμάρι και διορθώνουμε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι.
  5. Προσθέτουμε τον τραχανά μέσα στο μείγμα με τα υγρά και ομογενοποιούμε.
  6. Βουτυρώνουμε και προσθέτουμε γαλέτα σε ένα ταψί φούρνου 30×40 εκ. και στη συνέχεια αδειάζουμε όλο το μείγμα στο ταψί.
  7. Ψήνουμε για 1 ώρα, μέχρι η πίτα να ροδίσει στην επιφάνειά της και να σταθεροποιηθεί στη σύσταση.
    Ένας τρόπος για να το τεστάρουμε είναι να κουνήσουμε με ένα γάντι μπρος πίσω το ταψί.
  8. Αφαιρούμε από το φούρνο και αφήνουμε να κρυώσει για 20 – 30 λεπτά.

 

 

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Πικέρμι: Οι «Ιωνίδες» δίνουν ραντεβού για την πρόληψη στις 11 Οκτωβρίου

Κάλεσμα συμμετοχής σε δράση ενημέρωσης και πρόληψης απευθύνει ο...

Δράση του Δήμου Παλλήνης στο 6ο Δημοτικό Παλλήνης, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ζώων

Τα παιδιά μαθαίνουν να αγαπούν και να σέβονται τα...

Ο Σύλλογος Τριγλιανών Ραφήνας παρουσιάζει «Το σπίτι της Τρίγλιας» σε ημερίδα για τα μουσεία της Ανατολικής Αττικής

Ο Σύλλογος Τριγλιανών Ραφήνας θα συμμετάσχει στην ημερίδα «Μουσεία...

Ραφήνα–Πικέρμι: Δωρεάν βιωματική συνάντηση coaching με την Ευγενία Κοκράνη

Το Τμήμα Πολιτισμού του Δήμου Ραφήνας–Πικερμίου διοργανώνει το δεύτερο...

ΝΕΑ

Πικέρμι: Οι «Ιωνίδες» δίνουν ραντεβού για την πρόληψη στις 11 Οκτωβρίου

Κάλεσμα συμμετοχής σε δράση ενημέρωσης και πρόληψης απευθύνει ο...

Ραφήνα–Πικέρμι: Δωρεάν βιωματική συνάντηση coaching με την Ευγενία Κοκράνη

Το Τμήμα Πολιτισμού του Δήμου Ραφήνας–Πικερμίου διοργανώνει το δεύτερο...

Πικέρμι: Ερώτηση στη Βουλή για τις επαναλαμβανόμενες διακοπές νερού στη Διώνη

Ερώτηση στη Βουλή για τις επαναλαμβανόμενες διακοπές νερού στη...

Παραμένει το απαγορευτικό απόπλου σε Ραφήνα και Λαύριο

Σε ισχύ παραμένει το απαγορευτικό απόπλου στα λιμάνια της...

RPN.GR