spot_img
26.4 C
Rafina
Τετάρτη, 16 Σεπτεμβρίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Τυλιχτά κανελόνια με μελιτζάνα βασιλικό και μοτσαρέλα

Υλικά

 

 

Για τις μελιτζάνες και τον κιμά

  • 2 κιλά μελιτζάνες
  • 50 γρ. ελαιόλαδο + 30 γρ. + 40 γρ.
  • 400 γρ. χοιρινό κιμά
  • 400 γρ. μοσχαρίσιο κιμά
  • 250 γρ. κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
  • 2 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένες)
  • 230 γρ. νερό
  • 30 γρ. πελτέ τομάτας
  • 300 γρ. τομάτες (τριμμένες)
  • 10 φυλλαράκια βασιλικού (ψιλοκομμένα)
  • 50 γρ. μοτσαρέλα (τριμμένη) ή άλλο τυρί που λιώνει

Για τη σύνδεση

  • 360 γρ. τομάτες
  • 250 γρ. κανελόνια
  • 120 γρ. νερό
  • 10 φυλλαράκια βασιλικού (ψιλοκομμένα)
  • Αλάτι – πιπέρι
  • 200 γρ. μοτσαρέλα (τριμμένη) ή άλλο τυρί που λιώνει

Εκτέλεση

ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ

  1. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200 βαθμούς στον αέρα.
  2. Κόβουμε τις μελιτζάνες κατά μήκος, σε φέτες μισού εκατοστού.
    Eάν θέλουμε βάζουμε τις μελιτζάνες σε αλατισμένο νερό για 20 λεπτά, ώστε να ξεπικρίσουν.
  3. Τις απλώνουμε σε δύο ταψιά, τις ραντίζουμε με 4 κ.σ./50 γρ. ελαιόλαδο, τις αλατοπιπερώνουμε και τις ψήνουμε για 10 λεπτά.

ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΙΜΑ

  1. Προθερμαίνουμε μια μεγάλη κατσαρόλα σε πολύ υψηλή θερμοκρασία, χωρίς καθόλου ελαιόλαδο. Λαδώνουμε τον κιμά με 2 κ.σ./30 γρ. ελαιόλαδο, τον ρίχνουμε στην κατσαρόλα και φροντίζουμε να τον απλώσουμε σε όλη την επιφάνεια της κατσαρόλας. Καβουρδίζουμε πάρα πολύ καλά μέχρι ο κιμάς να έχει ένα ωραίο καφέ σκούρο χρώμα.
    Αν στον κιμά έχουν δημιουργηθεί χοντρά κομμάτια σαν σβόλοι, τα σπάμε με έναν αβγοδάρτη.
    Αυτό το βήμα είναι το σημαντικότερο για ένα πεντανόστιμο κιμά!
  2. Παράλληλα, σε ένα τηγάνι τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο με 3 κ.σ./40 γρ. ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά, έως ότου αρχίζει να καραμελώνει.
  3. Ενώνουμε το κρεμμύδι με τον κιμά στην κατσαρόλα και προσθέτουμε τον πελτέ ,την τριμμένη τομάτα και το νερό. Τη σκεπάζουμε και σιγοβράζουμε για περίπου 30 λεπτά.
  4. Προσθέτουμε το βασιλικό και τη μοτσαρέλα και ανακατεύουμε.
  5. Τον αφήνουμε να κρυώσει αρκετά για να μην σπάσουν τα κανελόνια όταν τα γεμίσουμε.
ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΝΔΕΣΗ
  1. Τρίβουμε τις τομάτες ομοιόμορφα μέσα σε ένα ταψί 35 x 25 εκ.
  2. Γεμίζουμε τα κανελόνια,τυλίγουμε κάθε ένα με 2 φέτες μελιτζάνας και τα τοποθετούμε στο ταψί.
  3. Προσθέτουμε το νερό, το βασιλικό, αλάτι και πιπέρι.
    Ίσως χρειαστεί να προσθέσουμε λίγο ακόμα νερό, ώστε να σκεπαστούν τα κανελόνια.
  4. Σφραγίζουμε το ταψί καλά με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε στο φούρνο στους 200 βαθμούς για 40 λεπτά.
  5. Στη συνέχεια, αφαιρούμε το αλουμινόχαρτο, απλώνουμε από πάνω τη μοτσαρέλα και αφήνουμε για άλλα 10 λεπτά.

 

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Αττική: Εξαρθρώθηκε κύκλωμα με «μαϊμού» υπαλλήλους του ΔΕΔΔΗΕ – Απάτες άνω των 80.000 ευρώ

Στην εξάρθρωση εγκληματικής οργάνωσης που φέρεται να εξαπατούσε πολίτες...

Δράση ενημέρωσης από το Κέντρο Υγείας Ραφήνας για την Υγεία και Ασφάλεια στην Εργασία

Η Διοίκηση και οι Επισκέπτες Υγείας του Κέντρου Υγείας...

Τριγλία Ραφήνας: Τριπλή μεταγραφική ενίσχυση με Παξιμάδη, Κακοσαίο και Κανελλόπουλο

Σε τρεις νέες μεταγραφικές κινήσεις προχώρησε ο Αθλητικός Όμιλος...

Ραφήνα: Αποσύρθηκαν πρόωρα δύο πλοία από τη γραμμή των Κυκλάδων λόγω του κόστους καυσίμων

Αισθητές γίνονται στο λιμάνι της Ραφήνας οι πρώτες συνέπειες...

ΝΕΑ

Αττική: Εξαρθρώθηκε κύκλωμα με «μαϊμού» υπαλλήλους του ΔΕΔΔΗΕ – Απάτες άνω των 80.000 ευρώ

Στην εξάρθρωση εγκληματικής οργάνωσης που φέρεται να εξαπατούσε πολίτες...

Τριγλία Ραφήνας: Τριπλή μεταγραφική ενίσχυση με Παξιμάδη, Κακοσαίο και Κανελλόπουλο

Σε τρεις νέες μεταγραφικές κινήσεις προχώρησε ο Αθλητικός Όμιλος...

Μετρό: Αλλαγές στη Γραμμή 3 από σήμερα – Ποιοι σταθμοί κλείνουν στις 21:40

Νέες προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις τίθενται σε εφαρμογή από σήμερα,...

Κληρονομιές: Τι αλλάζει από σήμερα για χρέη, συζύγους και παιδιά

Νέο καθεστώς ισχύει από σήμερα, 16 Σεπτεμβρίου 2026, στο...

RPN.GR