spot_img
16.1 C
Rafina
Τετάρτη, 28 Ιανουαρίου, 2026
spot_img
Αρχική Blog Σελίδα 362

Άνω κάτω η Κουμουνδούρου – Ο Φάμελλος βλέπει συνεργασίες και ο «μισός ΣΥΡΙΖΑ» αποστάτες

0

Το φάντασμα του πρώην πρωθυπουργού πλανάται πάνω από την Κουμουνδούρου και ρίχνει βαριά τη σκιά του στις διεργασίες που είναι σε εξέλιξη για το μέλλον του κόμματος και την εκλογική του επιβίωση.

Ο Σωκράτης Φάμελλος επιχείρησε να ισορροπήσει σε τεταμένο κλίμα κάνοντας σαφές από την αρχή ότι προτεραιότητά του είναι να μεγαλώσει το κόμμα δείχνοντας προς την Πατησίων και στο σχέδιό του να μπουν σε κοινή τροχιά ΣΥΡΙΖΑ και Νέα Αριστερά.

Στη συνεδρίαση της Πολιτικής Γραμματείας στελέχη του «μισού ΣΥΡΙΖΑ» – της επιρροής Πολάκη δηλαδή – έβαλαν επί τάπητος το θέμα «Τσίπρας» δείχνοντας καθαρά την πρόθεσή τους ακόμη και να συγκρουστούν όχι μόνο με τους συντρόφους τους αλλά και με τον ίδιο τον Αλέξη Τσίπρα αν φτιάξει δικό του κόμμα.

Σύμφωνα με πληροφορίες τα κορυφαία στελέχη που αισθάνονται τουλάχιστον άβολα με τη συζήτηση που γίνεται για τον Αλέξη Τσίπρα και που γνωρίζουν ότι στο ενδεχόμενο κόμμα Τσίπρα δεν θα έχουν θέση, δεν πήραν το λόγο. Έστειλαν όμως τα μηνύματά τους δια αντιπροσώπων, δείγμα του ότι τα σενάρια δημιουργίας κόμματος από τον πρώην πρωθυπουργό όσο υποθετικά κι αν είναι δεν παύουν να τους προκαλούν νευρικότητα.

Οι αποσυνάγωγοι και ο αποστάτης
Το λόγο πήραν οι λεγόμενοι υπαρχηγοί του Παύλου Πολάκη, Τρύφωνας Αλεξιάδης και Ανδρέας Παναγιωτόπουλος, όπως τους χαρακτηρίζουν οι σύντροφοί τους.

Ο πρώην Υπουργός των κυβερνήσεων ΣΥΡΙΖΑ σημείωσε εμφατικά ότι δεν γίνεται να μη βλέπουμε τον «ελέφαντα στο δωμάτιο» εννοώντας σαφώς τον κ. Τσίπρα.

«Όποιος κάνει κίνηση εκτός ΣΥΡΙΖΑ θα είναι αποστάτης, όποιος είναι να φύγει, να φύγει τώρα» φέρεται να είπε ο κ. Αλεξιάδης με τους περισσότερους στην Πολιτική Γραμματεία να αντιλαμβάνονται ότι ο πρώην υπουργός εννοεί σαφώς τον Αλέξη Τσίπρα.

Ο έτερος υπαρχηγός Γιώργος Παναγιωτόπουλος μάλιστα φέρεται να ζήτησε βουλευτές και στελέχη να δηλώσουν σε χαρτί ότι θα παραμείνουν στο ΣΥΡΙΖΑ.

Νίκος Παππάς και Ρένα Δούρου που για πολλούς στο ΣΥΡΙΖΑ συμπληρώνουν το καρέ των αποσυνάγωγων ενός ενδεχόμενου νέου πολιτικού φορέα από τον κ. Τσίπρα δεν πήραν το λόγο στην Πολιτική Γραμματεία, ωστόσο το λόγο πήρε η κα Καστρυνάκη, η οποία απηχώντας για πολλούς την πρώην περιφερειάρχη φέρεται να είπε ότι αν κάνει κόμμα ο Τσίπρας εκείνη θα μείνει στο ΣΥΡΙΖΑ.

Απάντηση από Ζαχαριάδη και Ραγκούση
Το γάντι που πέταξε ο κ. Αλεξιάδης το σήκωσε ο Κώστας Ζαχαριάδης σημειώνοντας με νόημα ότι «ο ελέφαντας στο δωμάτιο για τον ΣΥΡΙΖΑ δεν είναι ο Αλέξης Τσίπρας αλλά η κυβερνώσα προοπτική του χώρου μας».

Ο Γιάννης Ραγκούσης μάλιστα ήταν σύμφωνα με πληροφορίες ακόμη πιο κάθετος απέναντί τους εκφράζοντας την απόλυτη διαφωνία του «όχι ως προς το τι θα κάνει ο Τσίπρας, αλλά ως προς το τι θα κάνει ο ΣΥΡΙΖΑ» επισημαίνοντας ουσιαστικά ότι δεν είναι εκείνοι που θα αποφασίσουν στο τέλος της ημέρας.

Σε αντίστοιχο μήκος κύματος τοποθετήθηκε και ο πρώην εκπρόσωπος Τύπου του ΣΥΡΙΖΑ Γιώργος Καραμέρος από την εκδήλωση της Παλλήνης το βράδυ της Τετάρτης με τη συμμετοχή της Λούκας Κατσέλη, του Δημήτρη Τζανακόπουλου από τη Νέα Αριστερά και του Διονύση Τεμπονέρα.

Η αιχμή του ήταν σαφής προς όλους όσοι εμφανίζονται να καθοδηγούν τις εξελίξεις σε σχέση με τον Αλέξη Τσίπρα σημειώνοντας ότι ο λαός δεν κατατάσσει τους πολιτικούς ως ηγέτες, όταν ακόμη τους αναζητά, όπως είπε για να προσθέσει ότι «κανέναν πραγματικό ηγέτη που καταγράφηκε ως τέτοιος τελικά στην πολιτική ιστορία δεν τον είχαν κρατήσει δέσμιο, σοφοί που έπρεπε να ακούσει πριν χαράξει τον δρόμο ή παλιοί συνοδοιπόροι».

«Να γυρίσουν με τις έδρες, τώρα»
Ωστόσο αίσθηση προκάλεσε σε αρκετά στελέχη και σε κάποιους μάλιστα και αρνητική εντύπωση το γεγονός ότι ο κ. Φάμελλος σε αυτό το βαρύ κλίμα της Πολιτικής Γραμματείας επανέλαβε αυτό που είχε πει και στη Συνέντευξη Τύπου της ΔΕΘ, όταν δέχτηκε καταιγισμό ερωτήσεων για το πως θα αντιδράσει αν ο Αλέξης Τσίπρας κάνει κόμμα.

«Θα είναι αδιανόητο να μην υπηρετήσουμε όλοι μας το σχέδιο που έχουμε συμφωνήσει στο Συνέδριο για ισχυροποίηση του ΣΥΡΙΖΑ» είπε απαλείφοντας βέβαια αυτή τη φορά τη λέξη «ανεξαρτητοποιήσεις» δίπλα από το αδιανόητο.

Στα ανοίγματα του κ. Φάμελλου προς τους πρώην συντρόφους της Νέας Αριστεράς κορυφαία στελέχη του κόμματος δεν έδειξαν διατεθειμένοι να του βάλλουν πλάτη εύκολα.

Στο θέμα της συνεργασίας ο διευθυντής του πολιτικού γραφείου του προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ Θανάσης Θεοχαρόπουλος ήταν κατηγορηματικός λέγοντας ότι για να υπάρξει οποιαδήποτε συνεργασία προηγείται να ενωθούν άμεσα τα δυο κόμματα καθώς όπως πρόσθεσε «ο χώρος απαιτείται να αποκτήσει κυβερνώσα προοπτική και χρειάζονται συσπειρώσεις, αλλά δεν μπορεί η όποια προσπάθεια να είναι μόνο για εκλογική συνεργασία».

Η λογική που κυριαρχεί πάντως σε αυτή τη φάση που το τρένο της επανασυγκόλλησης για πολλούς έχει χαθεί είναι ότι «δεν μπορείς να λες δεν συνεργάζομαι τώρα, αλλά θα μπορώ στις εκλογές σε λίγους μήνες».

Με ένα «κατά»
Στην ισορροπητική στάση του κ. Φάμελλου απέναντι σε στελέχη όπως ο κ. Πολάκης ή ο Νίκος Παππάς, μπαίνουν και τα αντίβαρα κορυφαίων στελεχών που δεν χαρίζονται στο πρόεδρο.

Ο Γιάννης Ραγκούσης φαίνεται ότι ήταν εκείνος που δεν ψήφισε την απόφαση της Πολιτικής Γραμματείας διαφωνώντας με το δημοσιονομικό αποτύπωμα των προτάσεων του κ. Φάμελλου στη ΔΕΘ. Πολλοί θυμούνται ακόμη το πύρινο άρθρο του για το πρόγραμμα Κασσελάκη για τον ίδιο λόγο, ενώ για αυτόν το λόγο όπως φαίνεται δεν ανέβηκε και στην ομιλία του κ. Φάμελλου στη ΔΕΘ.

Καιρός: Συννεφιά και πτώση της θερμοκρασίας – Πού θα έχει βροχές και καταιγίδες

0

Αρχίζει να αλλάζει ο καιρός από σήμερα Πέμπτη, 25 Σεπτεμβρίου. Σύμφωνα με την ΕΜΥ, στα δυτικά αναμένονται λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες αρχικά στο Ιόνιο και τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά, κυρίως ορεινά, με βελτίωση το βράδυ. Στην υπόλοιπη χώρα σχεδόν αίθριος καιρός με αραιές νεφώσεις που βαθμιαία στα ηπειρωτικά και τη δυτική Κρήτη θα πυκνώσουν και τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι και πιθανώς κυρίως στα ορεινά μεμονωμένες καταιγίδες.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και στο Αιγαίο τοπικά 6 μποφόρ.

Έως 31 βαθμούς το θερμόμετρο στην Αθήνα – Μέχρι 29 στη Θεσσαλονίκη

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση στα βόρεια. Θα φτάσει στις περισσότερες περιοχές τους 28 με 30 και τοπικά στα ηπειρωτικά τους 31 βαθμούς, στις Σποράδες και τις Κυκλάδες δεν θα ξεπεράσει τους 27 βαθμούς ενώ στην Κρήτη θα φτάσει τους 28 με 29 βαθμούς Κελσίου.

Πρόγνωση ανά περιοχή
ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Σχεδόν αίθριος με αραιές νεφώσεις που βαθμιαία κατά τόπους θα πυκνώσουν και τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι και πιθανώς στα ορεινά της Μακεδονίας μεμονωμένες καταιγίδες.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 και στα ανατολικά ανατολικοί βορειοανατολικοί 4 με 5 μποφόρ με περαιτέρω ενίσχυση τη νύχτα.
Θερμοκρασία: Από 14 έως 28 με 29 και τοπικά στην κεντρική Μακεδονία έως 30 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία η ελάχιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες αρχικά στο Ιόνιο και τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά κυρίως ορεινά, με βελτίωση το βράδυ.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 και βαθμιαία στο Ιόνιο βόρειοι βορειοδυτικοί τοπικά έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 15 έως 29 και τοπικά στα ηπειρωτικά έως 30 με 31 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Αραιές νεφώσεις κατά διαστήματα πιο πυκνές με τοπικούς όμβρους και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες στα ορεινά κυρίως της Πελοποννήσου.
Ανεμοι: Ανατολικοί βορειοανατολικοί 3 με 5 μποφόρ και στα νότια δυτικοί βορειοδυτικοί με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 14 έως 31 και στις Σποράδες έως 27 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Σχεδόν αίθριος με πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες στη δυτική Κρήτη όπου θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι ή μεμονωμένες καταιγίδες.
Ανεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 5 και από το απόγευμα τοπικά έως 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 18 έως 27 και στην Κρήτη έως 28 με 29 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Σχεδόν αίθριος με αραιές νεφώσεις κατά τόπους από το μεσημέρι.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 μποφόρ, με περαιτέρω ενίσχυση τη νύχτα στα βόρεια.
Θερμοκρασία: Από 19 έως 29 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Σχεδόν αίθριος με αραιές νεφώσεις τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες.
Ανεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 3 με 4 και στα ανατολικά έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 19 έως 30 με 31 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Σχεδόν αίθριος με αραιές νεφώσεις κατά διαστήματα πιο πυκνές κυρίως τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες, με πιθανότητα να σημειωθούν τοπικοί όμβροι στα γύρω ορεινά.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και από το μεσημέρι νότιοι με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 17 έως 29 βαθμούς Κελσίου.

«Ελ. Βενιζέλος»: Κίνδυνος από τα ελικόπτερα

0

Σειρά ερωτημάτων, ενδεχομένως και για την ίδια την ασφάλεια των πτήσεων στην Αττική, προκύπτουν από την εσωτερική έρευνα που άρχισε να πραγματοποιεί – όπως αποκαλύπτουν «ΤΑ ΝΕΑ» – τις τελευταίες ημέρες η Αρχή Πολιτικής Αεροπορίας (ΑΠΑ). Και αυτό ύστερα από αναφορές επιθεωρητή πτητικής λειτουργίας ότι ελλοχεύει ο κίνδυνος σύγκρουσης επιβατικών αεροσκαφών που προσγειώνονται στο αεροδρόμιο «Ελ. Βενιζέλος» με ελικόπτερα που απογειώνονται από γειτονικό ελικοδρόμιο!

Αναφορές επιθεωρητή πτητικής λειτουργίας κάνουν λόγο για κίνδυνο σύγκρουσης επιβατικών αεροσκαφών

Με τον φόβο δηλαδή μιας τραγικής σύγκρουσης, όπως συνέβη τον Ιανουάριο του 2025 κοντά στην Ουάσιγκτον, όταν ένα επιβατικό αεροσκάφος που κατευθυνόταν στο αεροδρόμιο «Ρόναλντ Ρέιγκαν» συνετρίβη στον ποταμό Ποτόμακ, μετά τη σύγκρουση στον αέρα με στρατιωτικό ελικόπτερο.

Ο εν λόγω επιθεωρητής πτητικής λειτουργίας που έχει 30ετή εμπειρία ως πιλότος στα σχετικά έγγραφα παρουσιάζει και δεδομένα για 54 ενεργοποιήσεις του Συστήματος Ειδοποίησης Κυκλοφορίας και Αποφυγής Σύγκρουσης (TCAS – Traffic Alert and Collision Avoidance System) στο αεροδρόμιο της Αθήνας ύστερα από αναφορές πιλότων πολιτικών αεροσκαφών, ένας αριθμός που θεωρείται «ιδιαίτερα μεγάλος για διεθνές αεροδρόμιο».

Ελεγκτές εναέριας κυκλοφορίας με τους οποίους επικοινωνήσαμε, αναφέρουν ότι πράγματι κάθε μήνα μπορεί να καταγράφονται τουλάχιστον 2-3 τέτοιου είδους «συναγερμοί». Οπως και ότι υπάρχει ζήτημα με τη λειτουργία του γειτονικού ελικοδρόμιου αφού είναι κοντά σε αεροδιάδρομο προσγείωσης του «Ελ. Βενιζέλος» και μάλιστα σε υπερυψωμένο σημείο (550 πόδια πάνω από την επιφάνεια της θαλασσας).

Χωρίς έλεγχο
Σύμφωνα λοιπόν με τα στοιχεία που έχουν συγκεντρωθεί, ο επιθεωρητής πτητικής λειτουργίας της Αρχής Πολιτικής Αεροπορίας πραγματοποίησε στις 20 Μαρτίου 2025 έλεγχο στο συγκεκριμένο ελικοδρόμιο και έξι ημέρες αργότερα έστειλε υπηρεσιακή αναφορά στην Αρχή, στην οποία ανέφερε ότι «κατά την είσοδό μου στο εν λόγω ελικοδρόμιο δεν πέρασα από κανένα έλεγχο αστυνομικό ή ιδιωτικό (security) ή από μηχάνημα ανίχνευσης μετάλλων ή επικίνδυνων ουσιών όπως συμβαίνει στο General Aviation του αερολιμένα.

Επίσης κατά τη διάρκεια της επιθέωρησης διαπίστωσα πόσο χαμηλά και ακριβώς πάνω από το ελικοδρόμιο (λιγότερο των 1.000 ποδών) – δηλαδή περίπου 305 μέτρα – και με μεγάλη συχνότητα πετούν τα αεροσκάφη που κατευθύνονται για προσγείωση στον εν χρήσει διάδρομο 03L. Παρακαλώ από τις αρμόδιες διευθύνσεις της ΑΠΑ να εξετάσουν την επαναξιολόγηση της πιστοποίησης του ελικοδρομίου που έλαβε άδεια ίδρυσης και λειτουργίας το 2018».

Ωστόσο – σύμφωνα με πληροφορίες των «ΝΕΩΝ» – δεν υπήρξε άμεση διερεύνηση των αναφορών του επιθεωρητή. Αντίθετα, ζητήθηκε εσωτερική έρευνα για «σκαιά συμπεριφορά του» όταν εκείνος σε σχετική συνάντηση στην ΑΠΑ ζήτησε επίμονα να εξετασθεί ενδελεχώς το συγκεκριμένο ζήτημα ασφάλειας πτήσεων!

Στις 12 Μαΐου 2025 ο επιθεωρητής, μέσω και του νομικού εκπροσώπου του δικηγόρου Αθηνών Γιάννη Μαρακάκη, απέστειλε ενημερωτικό ηλεκτρονικό μήνυμα στο γραφείο προϊσταμένων του υπουργείου Μεταφορών, όπου ανάμεσα στα άλλα ανέφερε ότι «η άκρως επικίνδυνη αυτή κατάσταση που έχει δημιουργηθεί, ολοένα και αυξάνει καθώς είναι γνωστό ότι τον τελευταίο καιρό έχουν πολλαπλασιαστεί τα δρομολόγια ελικοπτέρων καθιστώντας πολύ συχνά τα περιστατικά αποτροπής κινδύνου».

Συμπληρώνοντας ότι ενώ έχει ενημερώσει τους υπευθύνους της ΑΠΑ ζητώντας επαναξιολογήσεις και έλεγχο των περιστατικών «συναγερμών», «ο υπογράφων επιθεωρητής βρέθηκα απολογούμενος για δήθεν ανάρμοστη και αντιδεοντολογική συμπεριφορά προς ιεραρχικά προϊσταμένους μου».

Οι χειριστές
Οπως σημειώνεται σε σχετικό έγγραφο, τα αεροσκάφη παίρνουν εντολές από τους ελεγκτές εναερίου κυκλοφορίας τις οποίες και εκτελούν με απόλυτη ακρίβεια. Ο κάθε ελεγκτής είναι υποχρεωμένος να παρακολουθεί τα αεροσκάφη και να επεμβαίνει πολύ νωρίτερα από το σύστημα TCAS. Σύμφωνα με τον επιθεωρητή «έχουν δηλωθεί 54 περιστατικά TCAS με αναφορές χειριστών. Παραθέτω περιστατικά σύγκρουσης αεροπλάνων με ελικόπτερα (σ.σ. αναφέρονται 19 σχετικά συμβάντα) από τον Ιούνιο 2023 έως και τον Ιούνιο 2025 στην ευρύτερη περιοχή του «Ελ. Βενιζέλος»».

Σε ένα από αυτά που παρουσιάζεται από «ΤΑ ΝΕΑ» και αφορά συμβάν στις 7 Ιουνίου 2025 σημειώνεται ότι «κατά την προσέγγιση του ILS 03L (διαδρόμου του «Ελ. Βενιζέλος») λάβαμε ένα σήμα TCAS RA που ενεργοποιήθηκε από ένα ελικόπτερο που διέσχιζε από ανατολικά προς δυτικά. Το σήμα RA ήταν στιγμιαίο με εντολή LEVEL OFF».

Επισημαίνεται ότι οι σχετικοί «συναγερμοί» καταγράφονται στην ηλεκτρονική πλατφόρμα ECCAIRS2 και υπάρχει ενημέρωση της Αρχής Πολιτικής Αεροπορίας αλλά προσφάτως και του Εθνικού Οργανισμού Διερεύνησης Αεροπορικών και Σιδηροδρομικών Ατυχημάτων και Ασφάλειας Μεταφορών (ΕΟΔΑΣΑΑΜ).

Καταγγελία
Ο δικηγόρος Γιάννης Μαρακάκης που χειρίζεται την υπόθεση αναφέρει ότι «προσφάτως ήρθε σε γνώση μας μια σοβαρότατη καταγγελία αναφορικά με επανειλημμένες παραβιάσεις του πρωτοκόλλου ασφαλείας για τις αερομεταφορές και αφού εξετάσαμε την βασιμότητα των καταγγελλομένων για κίνδυνο σύγκρουσης ελικοπτέρων με αεροσκάφη στον αέρα απευθυνθήκαμε αμέσως στο αρμόδιο υπουργείο»…

Premium έκδοση «Τα ΝΕΑ»

Τα έξι κλασικά λάθη που κάνουν οι αρχάριοι στο γυμναστήριο

0

Γράφτηκες (επιτέλους) γυμναστήριο; Για να κάνεις καλή αρχή, θα πρέπει να θυμάσαι πως η διαδικασία να χτίσεις μυς και να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση, απαιτεί υπομονή. Είναι σημαντικό να ακούς το σώμα σου και να έχεις μακροπρόθεσμο πλάνο. Με συνέπεια και σωστές επιλογές, μπορείς να αποφύγεις τα «τυπικά» λάθη και να γυμνάζεσαι σε βάθος χρόνου με την ίδια όρεξη που έχεις τώρα και πάνω απ’ όλα με ασφάλεια.

Γυμναστήριο: Μην πέσεις σε αυτές τις παγίδες
Σηκώνεις πολύ βαριά βάρη με το… καλημέρα

Όταν σηκώνεις βάρη που είναι πολύ βαριά για σένα, αυξάνεται ο κίνδυνος τραυματισμών όπως ρήξεις συνδέσμων, τενοντίτιδα ή αρθρίτιδα. Ακόμα κι αν έχεις κάνει σωστή προθέρμανση, δεν είσαι εντελώς ασφαλής. Η αύξηση του βάρους είναι σίγουρα απαραίτητη για να χτίσεις δύναμη και μυϊκή μάζα, αλλά αν προσπαθείς να σηκώσεις περισσότερα από όσα πραγματικά μπορείς, στο τέλος θα σου κάνεις κακό.

Πόσο είναι το «πολύ»; Αν δεν μπορείς να ολοκληρώσεις το σετ με σωστή τεχνική, τότε τα κιλά είναι υπερβολικά. Μείωσέ τα!

Δεν κάνεις διατάσεις πριν και μετά τη γυμναστική

Η παράλειψη των διατάσεων πριν και μετά την προπόνηση είναι ένα από τα πιο κοινά λάθη.

Το stretching πριν την άσκηση προετοιμάζει το σώμα για την ένταση που ακολουθεί, ενώ οι διατάσεις στο τέλος βοηθούν στην αποκατάσταση, στην πρόληψη τραυματισμών και στη μείωση του μυϊκού πόνου. Παραλείποντας αυτό το βήμα, μειώνεις την ευλυγισία σου και αυξάνεις τον κίνδυνο τραυματισμού.

Απόφυγε να τεντώνεις τους μύες με το που φτάσεις στο γυμναστήριο. Πρώτα ζέστανέ τους. Έτσι τους βοηθάς να προσαρμοστούν σωστά στην προπόνηση.

Δεν κάνεις προθέρμανση πριν και αποθεραπεία μετά

Οι διατάσεις δεν είναι το ίδιο με την προθέρμανση. Όπως μόλις αναφέρθηκε, είναι πολύ σημαντικό να κάνεις πρώτα ζέσταμα και μετά διατάσεις.

Τι περιλαμβάνει μια σωστή προθέρμανση;

Περιστροφικές κινήσεις σε όλες τις αρθρώσεις (από τα δάχτυλα των ποδιών μέχρι τα δάχτυλα των χεριών)
Τουλάχιστον 5 λεπτά αερόβιας δραστηριότητας (όπως περπάτημα, ελαφρύ τρέξιμο ή ποδήλατο)
Για κάθε άσκηση με βάρη, καλό είναι να κάνεις 1–2 σετ με μικρότερο βάρος για να προετοιμάσεις τους μύες
Μετά την προπόνηση, χρειάζεται ελαφριά αερόβια άσκηση και διατάσεις για να επανέλθει το σώμα σταδιακά και να μειωθεί η μυϊκή ένταση και ο πόνος.

Νομίζεις ότι μόνο το cardio, αρκεί

Πολλοί πιστεύουν ότι χρειάζονται μόνο αερόβια άσκηση (τρέξιμο, ποδήλατο, ελλειπτικό κ.λπ.). Όμως η αλήθεια είναι πως από την ηλικία των 30 ετών, αρχίζουμε φυσιολογικά να χάνουμε μυϊκή μάζα.

Μόνο το cardio δεν αρκεί για να διατηρήσεις ή να “χτίσεις” μυς. Η προπόνηση ενδυνάμωσης (βάρη, ασκήσεις με το βάρος του σώματος κ.λπ.):

Χτίζει μυϊκό ιστό
Αυξάνει τον μεταβολισμό
Βοηθά να καίμε περισσότερες θερμίδες ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας
Ο συνδυασμός καρδιοαναπνευστικής και μυϊκής ενδυνάμωσης λοιπόν είναι το κλειδί για υγεία και σωστή φυσική κατάσταση.

Βιάζεσαι στις επαναλήψεις

Ένα από τα πιο συχνά λάθη στο γυμναστήριο, ειδικά από αρχάριους, είναι η βιασύνη στις επαναλήψεις. Όταν εκτελείς τις ασκήσεις πολύ γρήγορα:

Χάνεις την ουσία της άσκησης, αφού οι μύες δεν προλαβαίνουν να δουλέψουν σωστά
Αυξάνεις τον κίνδυνο τραυματισμού, γιατί το σώμα σου δεν έχει χρόνο να σταθεροποιηθεί
Δεν ελέγχεις την κίνηση, βασίζεσαι στην ορμή και όχι στη μυϊκή προσπάθεια
Μειώνεις τον απαραίτητο χρόνο για αύξηση δύναμης και μυϊκής μάζας
Μια καλή επανάληψη πρέπει να είναι ελεγχόμενη. Κάνε τις κινήσεις αργά και με σωστή τεχνική Δεν έχει σημασία πόσο γρήγορα τις κάνεις, αλλά πώς τις κάνεις.

Χρησιμοποιείς τα μηχανήματα λάθος

Τα μηχανήματα είναι σχεδιασμένα για ανθρώπους με διαφορετικούς σωματότυπους. Πρέπει να τα ρυθμίζεις σωστά ώστε να ταιριάζουν στο σώμα σου, για να έχεις αποτελέσματα και να μειώσεις τον κίνδυνο τραυματισμού.

Αν δεν είσαι σίγουρος/η, ζήτα από τον γυμναστή να σου δείξει, γράψε τις ρυθμίσεις στο κινητό ή σε ένα χαρτί και έχε τες πάντα μαζί σου στο γυμναστήριο.

* Πηγή: Vita

Βασίλης Καζούλης: Η σπάνια αναφορά στην κόρη του – “Την έκανα σε ηλικία… παππού”

0

Μία ερώτηση της Νάνσυς Ζαμπέτογλου στον καλεσμένο της Βασίλη Καζούλη στο “Στούντιο 4” για το αν η κόρη του έχει αίσθηση για το μέγεθος του ονόματος και του ταλέντου του μπαμπά της, στάθηκε αφορμή για τον αγαπημένο τραγουδοποιό της ροκ σκηνής να ανοίξει το κεφάλαιο οικογένεια και να μιλήσει για το παιδί του.

“Η κόρη μου ίσως έχει πάρει αυτό που έχω εγώ και είναι πολύ χαλαρή. Είναι τόσο γλυκιά και χαλαρή σαν να μη συμβαίνει τίποτα. Ξέρει ποιος είμαι και το χαίρεται! Έρχεται στις συναυλίες.. είναι 16 ετών! Την έκανα σε ηλικία παππού!“, είπε αστειευόμενος, με τους παρουσιαστές του “Στούντιο 4” να επισημαίνουν πως είναι διαφορετικό όταν ένα παιδί έρχεται όταν οι γονείς ή κάποιος εξ αυτών είναι σε μεγαλύτερη ηλικία.

“Είμαι εκεί 100%, αυτό δεν το συζητώ. Έτσι όμως τα έφερε η ζωή”, πρόσθεσε.

Σε συζήτηση για τους δικούς του γονείς και αν του είπαν γρήγορα “μπράβο” σε σχέση με τη δουλειά του, ο Βασίλης Καζούλης σχολίασε πως δεν του έλεγαν μπράβο, αλλά “ήταν χαμογελαστοί. Η μητέρα μου χαιρόταν όταν πήγαινε κάπου και της έλεγαν για τον γιο της. Έγινε χαρά για εκείνη και περηφανευόταν […] Εγώ πήγαινα στο χωριό μου στη Ρόδο και ήμουν με τους φίλους τους παιδικούς, δεν μπορούσα να το καταλάβω, οι άλλοι μπορεί να με έβλεπαν αλλιώς”.

Νωρίτερα, ο Βασίλης Καζούλης αποκάλυψε ιστορίες για μερικά από τα διασημότερα τραγούδια του, όπως το “Η Φανή” και το “Αεροπλάνα (Άννα)“, λέγοντας πως δεν υπήρχαν στην πραγματικότητα και πως μπήκαν στους στίχους καθαρά τυχαία.

Σαν ‘Φανή’ δεν υπήρξε, είπα στο ρεφρέν ‘οι φίλοι μου μού το ‘χαν πει’ και μετά δεν έμπαινε κάποιο άλλο όνομα. Έπρεπε να μπει η…  Ούτε ‘Άννα’ υπήρχε! Για να μη βάλω ‘μάνα’ και φανώ λαϊκός. Μέχρι τότε δεν υπήρχε ούτε Φανή, ούτε Άννα που την έλεγαν Στέλλα ή Μαρία. Μετά ήρθε μια Άννα”, είπε ο γνωστός τραγουδιστής.

“Μαθαίνοντας από αυτά που άκουγα, ο πόθος μου ήταν να γράφω στίχους. Αυτό ήθελα να κάνω και μου έβγαινε. Βέβαια τα πρώτα τραγούδια που έκανα πιτσιρικάς, γιατί από 15 χρονών πάλευα να γράφω, αλλά ήταν τόσο απλά και αστεία, δεν τα κρατούσα”, είπε στη συνέχεια ενώ σε ερώτηση για το αν άλλαξε η ζωή του μετά τη “Φανή” και τον Σαββόπουλο, δήλωσε: “Ενώ η ‘Φανή’ ακουγόταν εγώ δεν είχα πρόσωπο που φαινόταν. Ένα τραγούδι ακουγόταν που δεν ήξεραν ποιος το έλεγε. Για να με γνωρίσει κάπως ο κόσμος, αυτό έγινε μετά τον τρίτο δίσκο. Δεν έπαιζα πουθενά, δεν εισέπραξα αυτή την επιτυχία, δεν είχα γνωστούς στον μουσικό χώρο”.

 

Σχέδιο 21 σημείων του Τραμπ για τη Γάζα – Τι περιλαμβάνει

0

Το “σχέδιο 21 σημείων” του αμερικανού προέδρου, Ντόναλντ Τραμπ για τη Γάζα και τη διακυβέρνησή της μετά τη Χαμάς, τα οποία παρουσιάστηκαν για πρώτη φορά την Τρίτη (23/09) στους Άραβες και Μουσουλμάνους ηγέτες, στο περιθώριο της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ.

Στη συνάντηση, που συμμετείχε ο αμερικανός πρόεδρος και ο απεσταλμένος του Λευκού Οίκου στη Μέση Ανατολή, Στιβ Γουίτκοφ, ο Τραμπ είπε στους ηγέτες ότι ο πόλεμος πρέπει να τερματιστεί επειγόντως, όπως δήλωσαν δύο πηγές στο Axios.

Ο Τραμπ σημείωσε ότι παρουσιάζει το σχέδιο διότι κάθε μέρα που συνεχίζεται ο πόλεμος, το Ισραήλ απομονώνεται όλο και περισσότερο διεθνώς, πρόσθεσε μια εκ των πηγών.
“Είμαστε αισιόδοξοι, και θα έλεγα μάλιστα και σίγουροι, ότι τις επόμενες μέρες θα μπορέσουμε να ανακοινώσουμε κάποια εξέλιξη” δήλωσε ο Γουίτκοφ την Τετάρτη.

Project Agora Advertising

Οι βασικές αρχές του σχεδίου Τραμπ για τη Γάζα
Οι πηγές ανέφεραν ότι οι αμερικανικές προτάσεις ήταν παραλλαγές ιδεών που έχουν συζητηθεί τους τελευταίους έξι μήνες, καθώς και επικαιροποιήσεις ιδεών που είχαν αναπτύξει ο γαμπρός του Τραμπ, Τζάρεντ Κούσνερ, και ο πρώην Βρετανός Πρωθυπουργός, Τόνι Μπλέρ. Σύμφωνα με το δημοσίευμα του Axios, oι βασικές αρχές που περιλαμβάνει είναι οι εξής:

Η απελευθέρωση όλων των υπολοίπων ομήρων
Μόνιμη εκεχειρία
Σταδιακή αποχώρηση του Ισραήλ από ολόκληρη τη Λωρίδα της Γάζας
Σχέδιο μετά τον πόλεμο που περιλαμβάνει μηχανισμό διακυβέρνησης στη Γάζα χωρίς τη Χαμάς
Στρατιωτική δύναμη που θα περιλαμβάνει Παλαιστίνιους, αλλά και στρατιώτες από αραβικές και μουσουλμανικές χώρες
Χρηματοδότηση από αραβικές και μουσουλμανικές χώρες για τη νέα διοίκηση στη Γάζα και για την ανοικοδόμηση του θύλακα
Κάποια εμπλοκή της Παλαιστινιακής Αρχής
Οι πηγές ανέφεραν ότι ο Τραμπ ζήτησε από τους Άραβες και Μουσουλμάνους ηγέτες να υποστηρίξουν αυτές τις αρχές και να δεσμευτούν να συμμετάσχουν στο σχέδιο μετά τον πόλεμο για τη Γάζα.

Οι προϋποθέσεις που έθεσαν οι Άραβες ηγέτες
Στη συνάντηση συμμετείχαν ηγέτες και ανώτατοι αξιωματούχοι από τη Σαουδική Αραβία, τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, το Κατάρ, την Αίγυπτο, την Ιορδανία, την Τουρκία, την Ινδονησία και το Πακιστάν. Σύμφωνα με δύο πηγές, οι Άραβες ηγέτες παρουσίασαν στον Τραμπ αρκετές προϋποθέσεις για να υποστηρίξουν το σχέδιό του, οι οποίες έχουν ως εξής:

Το Ισραήλ δεν θα προσαρτήσει τμήματα της Δυτικής Όχθης ή της Γάζας.
Το Ισραήλ δεν θα καταλάβει τμήματα της Γάζας.
Το Ισραήλ δεν θα χτίσει οικισμούς στη Γάζα.
Το Ισραήλ θα σταματήσει να υπονομεύει το status quo στην Ιερουσαλήμ, στην πλατεία Αλ-Άκσα.
Η ανθρωπιστική βοήθεια προς τη Γάζα θα αυξηθεί άμεσα.
Ο Τραμπ ξεκαθάρισε στους Άραβες και Μουσουλμάνους ηγέτες ότι δεν θα επιτρέψει στο Ισραήλ να προσαρτήσει τμήματα της Δυτικής Όχθης, δήλωσαν δύο πηγές. Το Politico ήταν το πρώτο που ανέφερε την υπόσχεση του Τραμπ να αποτρέψει την προσάρτηση.

Θετική απόκριση στο σχέδιο Τραμπ
Όπως σημειώνει το Axios, στο τέλος της συνάντησης, οι Άραβες και Μουσουλμάνοι ηγέτες εξέφρασαν την υποστήριξή τους στις αμερικανικές αρχές και δεσμεύτηκαν να συμμετάσχουν στο σχέδιο μετά τον πόλεμο, σύμφωνα με τις πηγές.

Σε κοινή δήλωση την Τετάρτη, οι ηγέτες επτά αραβικών και μουσουλμανικών χωρών που συμμετείχαν στη σύνοδο εξέφρασαν την υποστήριξή τους στο σχέδιο του Τραμπ.

“Επαναλαμβάνουμε τη δέσμευσή μας να συνεργαστούμε με τον Πρόεδρο Τραμπ και τονίζουμε τη σημασία της ηγεσίας του προκειμένου να τερματιστεί ο πόλεμος και να ανοίξουν ορίζοντες για μια δίκαιη και διαρκή ειρήνη” δήλωσαν.

Ο Πρόεδρος της Αιγύπτου, Άμπντελ Φατάχ αλ-Σίσι, εξέδωσε ξεχωριστή δήλωση υπέρ του σχεδίου του Τραμπ. “Εκτιμώ τις προσπάθειες του Προέδρου Τραμπ για να σταματήσει ο πόλεμος στη Λωρίδα της Γάζας και γενικότερα για την επιδίωξή του για ειρήνη στη Μέση Ανατολή. Εκτιμώ τις προτάσεις που παρουσίασε κατά τη συνάντησή του χθες στη Νέα Υόρκη με αρκετούς Άραβες και Ισλαμιστές ηγέτες, τις οποίες θεωρώ σημαντική βάση πάνω στην οποία μπορούμε να χτίσουμε περαιτέρω την επόμενη περίοδο για την επίτευξη ειρήνης” είπε ο αλ-Σίσι.

Ένας Άραβας αξιωματούχος που συμμετείχε στη συνάντηση ανέφερε ότι ήταν ξεκάθαρο ότι “ήταν πολύ καλό” και τόνισε ότι “ο Τραμπ είναι απολύτως δεσμευμένος να τερματίσει τον πόλεμο”. Ένας ακόμη Άραβας αξιωματούχος ανέφερε ότι οι συμμετέχοντες αποχώρησαν από τη συνάντηση “πολύ αισιόδοξοι”.

“Για πρώτη φορά αισθανθήκαμε ότι υπάρχει ένα σοβαρό σχέδιο στο τραπέζι. Ο Πρόεδρος Τραμπ θέλει αυτό το κεφάλαιο να κλείσει ώστε να προχωρήσουμε σε καλύτερα πράγματα στην περιοχή” είπε ο αξιωματούχος.

Σημειώνεται ότι την Τετάρτη, ο Υπουργός Εξωτερικών, Μάρκο Ρούμπιο, και ο Γουίτκοφ είχαν συνάντηση με τους Υπουργούς Εξωτερικών της Σαουδικής Αραβίας, του Κατάρ, των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων, της Αιγύπτου και της Ιορδανίας, προκειμένου να μετατρέψουν τις αρχές που παρουσίασε ο Τραμπ σε ένα πιο λεπτομερές και λειτουργικό σχέδιο.

Ισραηλινοί αξιωματούχοι ανέφεραν ότι ο Ισραηλινός Πρωθυπουργός, Μπενιαμίν Νετανιάχου, είναι γενικά ενήμερος για τις αμερικανικές αρχές και ότι ο στενός του συνεργάτης, Ρον Ντέρμερ, έχει πρόσφατα συζητήσει το θέμα με τον Κούσνερ και τον Μπλερ.

Ο Τραμπ είπε στους Άραβες ηγέτες ότι το επόμενο βήμα είναι να συζητήσει το σχέδιο με τον Νετανιάχου στον Λευκό Οίκο τη Δευτέρα προκειμένου να εξασφαλίσει την υποστήριξή του, σύμφωνα με πηγή που είναι εξοικειωμένη με τα περιεχόμενα της συνάντησης.

Καστοριά: Το επιβλητικό “στολίδι” της Βόρειας Ελλάδας

0

Από το μικρό καραβάκι του δήμου, με το λαιμό χωμένο στον γούνινο γιακά, την αντικρίζετε θαμπωμένοι. Αντικατοπτρίζεται αιώνες τώρα στον υδάτινο καθρέφτη της. Το τοπίο, χαρακτηριστικό της Μακεδονίας – επιβλητικό, γοητευτικό. Με κάθε ανάσα εισπνέεται την ομορφιά.

Εντυπωσιακά παραλίμνια αρχοντικά, συστάδες δέντρων που τα κυκλώνουν, βυζαντινές εκκλησίες. Η μονή της Μαυριώτισσας, η είσοδος του Σπηλαίου του Δράκου. Πλησιάζετε. Κόσμος πίνει τον καφέ του ή κάνει τη βόλτα του πλάι στο νερό. Λίγο πιο πέρα οι ψαράδες πάνω στα “καράβια” τους.

Από κοντά, οι πελεκάνοι τούς κρατούν συντροφιά. Γαληνεμένοι, γεμάτοι ενέργεια και ζωογόνο διάθεση, αποβιβάζεστε. Ανυπομονείτε να γνωρίσετε από κοντά αυτή την υπέροχη πόλη του Μακεδονικού βορρά.

Οι διεθνούς φήμης γούνες της Καστοριάς

Είναι διάσημη για τις γούνες της, όχι μόνο στην Ελλάδα αλλά και σε ολόκληρο τον κόσμο. Η ιστορία της γουναρικής στην Καστοριά ξεκίνησε αιώνες πριν, όταν οι Καστοριανοί διδάχθηκαν την τέχνη στην Κωνσταντινούπολη.

Πρόκοψαν τόσο, που ίδρυσαν εμπορικούς οίκους σε πόλεις της Ευρώπης και εργαστήρια-εκθετήρια σε όλη την πόλη. Καταστήματα θα βρείτε στην αγορά της Καστοριάς και κυρίως στις οδούς Κολοκοτρώνη, 11ης Νοεμβρίου, 3ης Σεπτεμβρίου.

Πολυτελή εκθετήρια-πωλητήρια σε εντυπωσιακά πέτρινα κτίσματα υπάρχουν γύρω από την πόλη, ενώ στο Κέντρο Γούνας στη Χλόη οι επιλογές είναι χιλιάδες.

Η λίμνη της Καστοριάς: Μια καλλονή από νερό

Ένα τεράστιο κάτοπτρο ηλικίας 10.000.000 ετών καθρεφτίζει την εικόνα της πανέμορφης πολιτείας, πλαισιωμένης από τα επιβλητικά βουνά της Μακεδονίας, Γράμμος και Βίτσι. Ιτιές και πλατάνια γέρνουν στο νερό.

Οι κύκνοι, οι αργυροπελεκάνοι, οι τσικνιάδες, οι ερωδιοί την έχουν κάνει σπίτι τους. Η λίμνη Ορεστιάδα, χαρακτηρισμένη ως τόπος ιδιαίτερου φυσικού κάλλους, έδωσε ζωή στην περιοχή ήδη από την εποχή της δημιουργίας των νεολιθικών οικισμών που ανακαλύφθηκαν στο Δισπηλιό.

Φιλοξενεί τουλάχιστον 150 είδη πουλιών και θεωρείται ως ένας από τους σημαντικούς υγρότοπους στην Ελλάδα.

Η λίμνη Ορεστιάδα στην Καστοριά iStock

Ντολτσό και Απόζαρι: Οι αρχοντο-γειτονιές της Καστοριάς

Τα δυο παράξενα ονόματα κρύβουν μέσα τους τις ωραιότερες γειτονιές της πόλης.

Τα αρχοντικά των γουναράδων του 18ου και του 19ου αιώνα, φτιαγμένα από τους περίφημους ηπειρώτες μάστορες, εντυπωσιάζουν με την αρχιτεκτονική τους που συνδυάζει χαρακτηριστικά φρουριακών αστικών σπιτιών με τη λαϊκή τέχνη.

Ειδυλλιακό ταξίδι στη λίμνη

Με τα πόδια, με αυτοκίνητο ή με ποδήλατο θα κάνετε το γύρο της λίμνης από τη νότια προς τη βόρεια παραλία.

Στο δρόμο σας θα κάνετε τουλάχιστον δυο στάσεις: μια για να μπείτε στο Σπήλαιο του Δράκου, με τους εντυπωσιακούς σταλακτίτες και σταλαγμίτες και άλλη μια για να δείτε τις υπέροχες εσωτερικές και εξωτερικές τοιχογραφίες της μονής της Παναγίας Μαυριώτισσας, που θεωρείται το παλιότερο μοναστήρι της Δυτικής Μακεδονίας.

Διαμονή, φαγητό, διασκέδαση με θέα τη λίμνη

Ταβέρνες και ουζερί, μπαρ-εστιατόρια, καφέ, κλαμπ δίνουν τον τόνο της διασκέδασης στην πόλη. Πολλές είναι και οι επιλογές διαμονής, από ατμοσφαιρικά αναστηλωμένα αρχοντικά μέχρι πολυτελείς ντιζάιν μονάδες με πισίνες και σπα. Πάντα με θέα στη λίμνη!

Τα Ραγκουτσάρια: Χάλκινη “μέθη”

Ένα διονυσιακό γλέντι στήνεται κάθε χρόνο, μετά τη γιορτή των Φώτων, στους δρόμους της Καστοριάς.

Οι απόκριες εδώ αρχίζουν νωρίς και φέρνουν μαζί τους 30 ορχήστρες με χάλκινα παραδοσιακά όργανα από όλη τη Μακεδονία, μασκαράδες και παρελάσεις, δωρεάν κρασί για τους επισκέπτες, φαγητό, τραγούδι και χορό. Ασταμάτητο κέφι για τρεις ολόκληρες ημέρες.

Το Δισπηλιό: Ένα “προϊστορικό” θεματικό πάρκο

Στις πέντε επισκέψιμες καλύβες θα δείτε την αναπαράσταση του νεολιθικού λιμναίου οικισμού που ανακαλύφθηκε τη δεκαετία του 1930.

Παναγία Κουμπελίδικη

Μνημείο της Καστοριάς και της Βυζαντινής Ελλάδας. Η ονομασία Κουμπελίδικη προέκυψε κατά τα χρόνια της Τουρκοκρατίας και προέρχεται από τη λέξη «κουμπές», που σημαίνει τρούλος. Ο ναός είναι ο μοναδικός με τρούλο στην Καστοριά. Η εκκλησία σώζεται ολόκληρη και οι φθορές είναι ελάχιστες, αν σκεφτεί κανείς ότι χρονολογείται από τον 9ο ή 10ο αιώνα.

Η σιωπή για μία ανάρτηση του κ. Ράμμου

0

Ακόμη και όσοι ήταν κατηγορηματικά αντίθετοι με τη ψήφιση του νόμου για τα ιδιωτικά πανεπιστήμια, δεν θα μπορούσαν να φανταστούν τις αδιαφανείς, παράτυπες και παράνομες διαδικασίες, με τις οποίες η κυβέρνηση προσπαθεί να ελέγξει το χάος που η ίδια προκάλεσε σε λιγότερο από έναν χρόνο.

Ο πρώην Υπουργός Παιδείας, έλεγε και ξανάλεγε πόσο αυστηρά είναι τα κριτήρια για να μπορέσουν τα πολλά υποσχόμενα ιδρύματα να πάρουν άδειες λειτουργίας. Και αντί να μας έρθουν τα μεγάλα ξένα πανεπιστήμια που κατά τον υπουργό σχεδόν περίμεναν στην ουρά για το πιο θα πρωτοπάρει άδεια λειτουργίας, μας προέκυψαν τα ξένα πανεπιστήμια που ήδη συνεργάζονται με τα κολέγια εδώ και πολλά χρόνια! Αντί για τις υπερσύγχρονες αίθουσες διδασκαλίας και εργαστηρίων που ακούγαμε ότι θα υπάρχουν, η κυβέρνηση με πρόσφατο νόμο άλλαξε τους κτηριακούς κανονισμούς και, τώρα, δίνονται οδηγίες για το τι πρέπει να γίνεται εάν οι χώροι διδασκαλίας δεν αερίζονται επαρκώς, νομιμοποώντας έτσι τα υπόγεια ώς χώρους διδασκαλίας.

Κανείς δεν γνωρίζει αν υπήρξαν οι απαιτούμενες εγγυητικές επιστολές ή τα πιστοποιητικά ποινικού μητρώου. Τα προγράμματα σπουδών δύο εβδομάδες πριν την έναρξη των μαθημάτων δεν έχουν καν ανακοινωθεί ενώ διπλασιάζεται ο αριθμός των Νομικών Σχολών και προστίθενται τρείς νέες Ιατρικές Σχολές. Για την εγγραφή, δε, σε αυτές τις Σχολές απαιτούνται τα μισά μόρια από όσα απαιτούνται για τα αντίστοιχα Τμήματα των δημοσίων πανεπιστημίων.

Advertisement

Closes in 1 s
Αυτά μαζί με πολλά άλλα τραγελαφικά, σηματοδοτούν την προγραμματισμένη έναρξη ενός θεσμού που με τόσες τυμπανοκρουσίες είχε νομοθετήσει η κυβέρνηση.

Ας έρθουμε τώρα σε κάτι πολύ σοβαρό: ο κ.Ράμμος, ο οποίος είχε διατελέσει αντιπρόεδρος του ΣτΕ και πρόεδρος της Αρχής Διασφάλισης του Απορρήτου των Επικοινωνιών, σε μία ανάρτηση του πριν λίγες μέρες αφού ασκεί κριτική στην απόφαση του ΣτΕ ότι το άρθρο 16 του Συντάγματος δεν είναι αντίθετο στην ίδρυση ιδιωτικών πανεπιστημίων, αναρωτιέται γιατί, τρεις μήνες μετα τη συνεδρίαση του ΣτΕ, δεν έχει ακόμη δημοσιευτεί η αναλυτική απόφαση και πώς είναι δυνατόν η κυβέρνηση να προχωράει στη λειτουργία τους βασισμένη αποκλειστικά σε μία λακωνική δήλωση του Προέδρου του ΣτΕ.

Και συνεχίζει

“Για να μην υπάρχουν… διαρροές του αποτελέσματος των διασκέψεων της Ολομέλειας του ΣτΕ, όπως συνέβαινε κατά το παρελθόν, [προβλέπεται] δήλωση του Προέδρου, όχι όμως και να βγαίνει μια ανακοίνωση, η οποία να προκαλεί στο κοινό (νομικό ή μη) την εντύπωση ότι, η ανακοίνωση αυτή είναι στην ουσία η απόφαση και ότι η ίδια η απόφαση είναι περίπου μια απλή “λεπτομέρεια” η οποία θα ακολουθήσει, όποτε ο εισηγητής (ή η εισηγήτρια) της υπόθεσης αποφασίσει ή μπορέσει να συντάξει και να ολοκληρώσει το κείμενο της απόφασης και όποτε ο Πρόεδρος του Δικαστηρίου αποφασίσει ότι είναι ώριμη προς δημοσίευση η περί ης ο λόγος απόφαση… Πολύ περισσότερο που μέχρι την δημοσίευση της απόφασης κάθε δικαστής- κρίνοντας κατά συνείδηση- μπορεί (και πάντως έχει το αναφαίρετο δικαίωμα) να αλλάξει γνώμη και ενδεχομένως η πλειοψηφία να γίνει μειοψηφία και το αντίθετο”.

Είναι κατανοητό τι ακριβώς γράφει ο ανώτατος δικαστικός;

Ότι η δήλωση του προέδρου του ΣτΕ είναι μία απλή ανακοίνωση-ενημέρωση της απόφασης της πλειοψηφίας.

Ότι ακόμη και τρεις μήνες μετά την λακωνική ανακοίνωση του προέδρου του ΣτΕ δεν υπάρχει δημοσιευμένη απόφαση του ΣτΕ η οποία είναι το μόνο έγκυρο κείμενο με βάση το οποίο (θα) πρέπει να πορευτεί η Κυβέρνηση.

Ότι υπάρχουν διαδικασίες ώστε μέχρι την δημοσίευση της απόφασης οι δικαστές να μπορούν να αλλάξουν γνώμη και «ενδεχομένως η πλειοψηφία να γίνει μειοψηφία και το αντίθετο».

Η κυβέρνηση όχι μόνον προχωράει χωρίς να έχει δημοσιευθεί η απόφαση του ΣτΕ, αλλά κάνει και κάτι άλλο. Βιάζεται να γίνουν οι διαγραφές φοιτητών στα δημόσια πανεπιστήμια.

Ο νόμος για τις διαγραφές των φοιτητών, προβλέπει πως οι διαγραφέντες από τα δημόσια πανεπιστήμια θα μπορούν να μεταφέρουν στα ιδιωτικά πανεπιστήμια τα μαθήματα που έχουν ήδη περάσει, με το αζημίωτο βεβαίως, ώστε να λάβουν, με λίγα ακόμη μαθήματα, ισοδύναμα πτυχία. Έτσι, λοιπόν, μετά τον σάλο που δημιουργήθηκε από τις παρανομίες ως προς την ίδρυση των ιδιωτικών πανεπιστημίων, η κυβέρνηση βιάζεται να προσφέρει ως μελλοντικούς πελάτες στα ιδιωτικά τους διαγραφέντες φοιτητές από τα δημόσια πανεπιστήμια.

Μία κυβέρνηση που αυθαιρετεί ακόμη και σε εκείνες τις περιπτώσεις που οι θεσμοί όπως το ΣτΕ είναι ευνοϊκά προσκείμενοι σε αυτήν.

Αναρωτιέται κανείς γιατί τέτοια σιωπή για ένα καθόλου δευτερεύον θέμα που έθιξε ο κ.Ράμμος;

*Ο Κώστας Γαβρόγλου είναι ομότιμος καθηγητής του Πανεπιστημίου Αθηνών και πρώην Υπουργός Παιδείας.

Tα ΚΑΠΗ Ραφήνας Πικερμίου θα γιορτάσουν την παγκόσμια ημέρα τρίτης ηλικίας στις 1 Οκτωβρίου – rpn

Η Δήμαρχος Τσεβά Δήμητρα, η Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πρόνοιας, Νέας Γενιάς και Ισότητας των Φύλων, Μακρή Κωνσταντίνα και τα ΚΑΠΗ Ραφήνας- Πικερμίου με αφορμή την
Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας σας προσκαλούν στην γιορτή που θα γίνει την Τετάρτη
1 Οκτωβρίου 2025 και ώρα 11:00 πμ στην αίθουσα του ΚΑΠΗ Ραφήνας (Ελ. Βενιζέλου 21)

Ο δήμος Ραφήνας Πικερμίου έκοψε τρία (ξερά) πεύκα στην Λεωφόρο Φλέμινγκ – rpn

Ο Δήμος Ραφήνας – Πικερμίου ενημερώνει ότι ολοκληρώθηκαν εργασίες υλοτομίας τριών ξερών πεύκων στη Λεωφόρο Φλέμινγκ, τα οποία είχαν χαρακτηριστεί επικίνδυνα, καθώς σε περίπτωση έντονων καιρικών φαινομένων υπήρχε σοβαρός κίνδυνος πτώσης τους και πρόκλησης ατυχήματος.

—–ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ—-

Οι εργασίες πραγματοποιήθηκαν από το Τμήμα Περιβάλλοντος της Διεύθυνσης Κυκλικής Οικονομία Καθαριότητας Ανακύκλωσης κατόπιν έγκρισης του αρμόδιου Δασαρχείου. Παράλληλα, σε συνεννόηση με το Αυτοτελές Τμήμα πολιτικής προστασίας και το τμήμα Δημοτικής Αστυνομίας εφαρμόστηκαν όλα τα απαραίτητα προληπτικά μέτρα για την ασφαλή διεξαγωγή των εργασιών και την προστασία των διερχομένων.

Η Δημοτική Αρχή, αποδεικνύοντας ότι η προστασία της ανθρώπινης ζωής και η ασφάλεια των πολιτών αποτελούν ύψιστη προτεραιότητα, προχώρησε στις απαραίτητες ενέργειες, ώστε να εξαλειφθεί κάθε κίνδυνος για τους κατοίκους και τους οδηγούς της περιοχής.