spot_img
13.5 C
Rafina
Παρασκευή, 1 Μαΐου, 2026
spot_img
Αρχική Blog Σελίδα 371

Black Friday: Ξέρουμε τι κάνει στο πορτοφόλι μας – Τι κάνει όμως στον εγκέφαλό μας;

0

Κάθε Νοέμβριο, η Black Friday φτάνει με μεγάλες υποσχέσεις για τεράστιες εκπτώσεις και προσφορές «μόνο για μία μέρα».

Μας βομβαρδίζουν με προσφορές που φαίνονται πολύ καλές για να τις αγνοήσουμε. Αλλά πίσω από όλα αυτά κρύβεται κάτι πολύ πιο στρατηγικό.

Η Black Friday δεν είναι απλώς μια μέρα (φέτος στις 28 Νοεμβρίου) με εκπτώσεις.

Είναι επίσης ένα ψυχολογικό γεγονός, προσεκτικά σχεδιασμένο για να εκμεταλλευτεί τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλός μας λαμβάνει αποφάσεις, σύμφωνα με τους Tijl Grootswagers, Ανώτερο Ερευνητή στη Γνωστική Νευροεπιστήμη και Daniel Feuerriegel, Επικεφαλής του Εργαστηρίου Πρόβλεψης και Λήψης Αποφάσεων.

Η κατανόηση ορισμένων από τα επιστημονικά στοιχεία που κρύβονται πίσω από αυτή τη διαδικασία μπορεί να μας βοηθήσει να αναγνωρίσουμε πότε μας ωθούν να ξοδέψουμε περισσότερα από όσα είχαμε σκοπό, υποστηρίζουν σε άρθρο τους στο The Conversation.

 

Γρήγορα, γρήγορα, ξοδέψτε πολλά
Όταν αποφασίζουμε μεταξύ διαφορετικών επιλογών ο εγκέφαλός μας σταθμίζει τα στοιχεία υπέρ και κατά κάθε μίας.

Συγκρίνουμε τιμές, χαρακτηριστικά, κριτικές και το τι μπορούμε να αντέξουμε οικονομικά. Μόλις αισθανθούμε ότι έχουμε αρκετές πληροφορίες, αποφασίζουμε.

Κανονικά, αυτή η διαδικασία απαιτεί χρόνο. Όσο πιο σημαντική είναι η απόφαση, τόσο περισσότερα στοιχεία θέλουμε να συλλέξουμε.

Όμως, όταν βρισκόμαστε υπό πίεση, αυτό αλλάζει. Ο εγκέφαλος μειώνει το όριο των πληροφοριών που χρειάζεται πριν αποφασίσει.

Με άλλα λόγια, η πίεση του χρόνου μας κάνει να αποφασίζουμε πιο γρήγορα και με λιγότερα στοιχεία.

Ω, Θεέ μου, έχουν σχεδόν εξαντληθεί
Εκτός από την «επείγουσα ανάγκη», οι εκπτώσεις της Black Friday εκμεταλλεύονται και την «σπανιότητα».

Γνωρίζουμε ότι οι εκπτώσεις διαρκούν μόνο για λίγο και ότι πολλοί άνθρωποι ψωνίζουν ταυτόχρονα. Αυτό δημιουργεί ένα έντονο αίσθημα ανταγωνισμού: αν δεν δράσουμε γρήγορα, θα χάσουμε την ευκαιρία.

Ενώ ψάχνουμε για μια τηλεόραση, ο ιστότοπος λέει ότι «απομένουν μόνο 8 σε απόθεμα» και «12 άτομα έχουν αυτό το προϊόν στο καλάθι τους». Ξαφνικά, μοιάζει με αγώνα. Ακόμα και αν δεν σκοπεύατε να αγοράσετε αμέσως, μπορεί να νιώσετε πιο υποχρεωμένοι να «προσθέσετε στο καλάθι» πριν είναι πολύ αργά.

Αυτή η αίσθηση σπανιότητας αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλός μας επεξεργάζεται τις πληροφορίες.

Όταν πιστεύουμε ότι κάτι είναι σε περιορισμένη προσφορά, του αποδίδουμε μεγαλύτερη αξία, λέγοντας στον εαυτό μας ότι το προϊόν πρέπει να είναι καλό απλά και μόνο επειδή και άλλοι το έχουν στο καλάθι τους.

Τι σκεφτόμουν;
Όταν παίρνουμε γρήγορες αποφάσεις, βασιζόμαστε σε λιγότερα στοιχεία και είναι πιο πιθανό να κάνουμε λάθη, ένα γνωστό ψυχολογικό φαινόμενο που ονομάζεται «συμβιβασμός ταχύτητας-ακρίβειας».

Υπό την πίεση του χρόνου, ο εγκέφαλός μας προσπαθεί να βρει συντομότερους τρόπους για να αξιολογήσει τις επιλογές, όπως το πόσοι άνθρωποι βλέπουν ένα προϊόν. Ωστόσο, αυτή η πληροφορία μπορεί να είναι λιγότερο χρήσιμη από λεπτομέρειες όπως η εγγύηση, η ποιότητα του προϊόντος ή η μακροπρόθεσμη αξία του.

Το να υποδηλώνουμε ότι κάτι είναι σπάνιο μπορεί επίσης να μας αποθαρρύνει από το να αναζητήσουμε περισσότερες πληροφορίες.

Αν φαίνεται ότι ένα προϊόν μπορεί να εξαντληθεί, το να αφιερώσουμε χρόνο για να συγκρίνουμε τιμές ή να διαβάσουμε κριτικές φαίνεται επικίνδυνο. Το προϊόν μπορεί να εξαφανιστεί ενώ ακόμα το σκεφτόμαστε.

Ο εγκέφαλός μας προτιμά τα προβλέψιμα αποτελέσματα και προσπαθεί να αποφύγει περιττούς κινδύνους, οπότε αντί να αναζητήσουμε περισσότερες πληροφορίες, ενεργούμε γρήγορα.

Οι γρήγορες αποφάσεις δεν είναι πάντα κακές.

Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της Black Friday, οι έμποροι δημιουργούν τεχνητή αίσθηση επείγοντος.

Οι χρονομετρητές, οι ειδοποιήσεις «περιορισμένου αποθέματος» και τα banner «μόνο για σήμερα» έχουν σχεδιαστεί για να μιμούνται την πραγματική έλλειψη, ωθώντας τον εγκέφαλό μας σε υπερβολική λήψη αποφάσεων.

Μόλις εμφανιστεί αυτή η αίσθηση επείγοντος, η ορθολογική σκέψη μπορεί να περάσει σε δεύτερη μοίρα.

Σταματάμε να αναρωτιόμαστε «Το χρειάζομαι πραγματικά αυτό;» και αρχίζουμε να σκεφτόμαστε «Τι θα γίνει αν το χάσω;».

Είναι ο τύπος σκέψης που σας κάνει να αγοράσετε μια νέα τηλεόραση που είναι μόνο ελαφρώς καλύτερη από αυτή που έχετε.

Η Black Friday μοιάζει με γιορτή των εκπτώσεων, αλλά είναι επίσης ένα μάθημα συμπεριφορικής και εγκεφαλικής επιστήμης.

Κάθε χρονόμετρο, αναδυόμενο παράθυρο και ειδοποίηση «απομένουν μόνο 3» είναι προσεκτικά σχεδιασμένα για να τραβήξουν την προσοχή σας και να συντομεύσουν τον χρόνο λήψης της απόφασής σας.

Γνωρίζοντας πώς λειτουργούν αυτές οι τακτικές, μπορείτε να διατηρήσετε τον έλεγχο.

4 συμβουλές για να διατηρήσετε τον έλεγχο:
Προγραμματίστε πριν σας πιέσει ο χρόνος – ερευνήστε τι χρειάζεστε πραγματικά και συγκεντρώστε περισσότερες πληροφορίες πριν από την περίοδο των εκπτώσεων. Αυτό θα σας βοηθήσει όταν ο εγκέφαλός σας πρέπει να λάβει αποφάσεις υπό πίεση χρόνου.
Ορίστε ένα προϋπολογισμό και κρατήστε τον ορατό – αποφασίστε πόσα είστε διατεθειμένοι να ξοδέψετε και υπενθυμίστε το στον εαυτό σας ενώ ψωνίζετε. Αυτό βοηθά στην εξουδετέρωση του «φαινομένου της σπανιότητας», υπενθυμίζοντας στον εγκέφαλό σας ότι υπάρχουν και άλλα όρια.
Κάντε μια παύση πριν αγοράσετε – όταν νιώθετε πίεση, σταματήστε για ένα λεπτό. Μια παύση επιτρέπει στον εγκέφαλό σας να συνέλθει από τον ενθουσιασμό.
Ρωτήστε τον εαυτό σας «Θα ήθελα αυτό το προϊόν στην πλήρη τιμή;» Αυτό βοηθά τον εγκέφαλό σας να επικεντρωθεί στην πραγματική αξία του προϊόντος.
Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να απολαμβάνετε μια καλή προσφορά.

Αλλά όταν βρίσκεστε στη μέση όλου αυτού του ενθουσιασμού, αξίζει να θυμάστε τι συμβαίνει μέσα στον εγκέφαλό σας και ποιος πραγματικά ωφελείται.

Αγορά εργασίας: Οι προκλήσεις του μέλλοντος για τους εργαζόμενους και το «τσουνάμι» των αλλαγών

0

Η αγορά εργασίας μετασχηματίζεται εξαιρετικά γρήγορα. Η πρόοδος της τεχνολογίας, με την αλματώδη αύξηση χρήσης της τεχνητής νοημοσύνης, παραμένει ένα θέμα που συζητείται έντονα, αλλά αρχίζουν να διαμορφώνονται σαφείς τάσεις.

Η συζήτηση για την απειλή της ΑΙ έχει γίνει τόσο εκτεταμένη που μοιάζει σχεδόν αυτονόητη

Καθώς η τεχνολογία αυτοματοποιεί ολοένα και περισσότερους τομείς της παραγωγικής διαδικασίας, η ζήτηση για ορισμένους θέσεις εργασίας -ειδικά σε αρχικό επίπεδο- μειώνεται δραματικά.

Η έκθεση «Future of Jobs Report 2025», του Παγκόσμιου Οικονομικού Φόρουμ (WEF), παρουσιάζει τις δεξιότητες που, σύμφωνα με τους εργοδότες, πρέπει να διαθέτουν οι εργαζόμενοί τους. Η έκθεση βασίζεται σε στοιχεία που παρέχονται από περισσότερους από 1.000 μεγάλους εργοδότες παγκοσμίως, οι οποίοι αντιπροσωπεύουν συνολικά πάνω από 14 εκατομμύρια εργαζομένους σε 22 κλάδους και 55 οικονομίες σε όλο τον κόσμο.

Αναλυτική σκέψη, ανθεκτικότητα, ευελιξία και ηγετικές ικανότητες
Σύμφωνα με το WEF, η «αναλυτική σκέψη» είναι η πιο περιζήτητη δεξιότητα, ενώ περίπου το 69% των εργοδοτών δηλώνουν ότι αποτελεί βασική απαίτηση για το ανθρώπινο δυναμικό τους. Η «ανθεκτικότητα, ευελιξία και ευκινησία» κατατάσσεται δεύτερη, με τα δύο τρίτα των εργοδοτών (67%) να θεωρούν αυτές τις δεξιότητες απαραίτητες.

Καθώς οι δεξιότητες συνεχίζουν να εξελίσσονται, η «ηγεσία και η κοινωνική επιρροή» παραμένουν σημαντικές. Περίπου το 61% των εργοδοτών δηλώνουν ότι πρόκειται για βασική δεξιότητα που απαιτείται από το εργατικό δυναμικό τους.

Η «δημιουργική σκέψη» θεωρείται επίσης βασική δεξιότητα, όπως αναφέρεται από το 57% των εργοδοτών.

Σημαντικό στοιχεία της έρευνας είναι και το γεγονός πως λιγότερο από το ήμισυ των εργοδοτών δήλωσαν ότι η «τεχνητή νοημοσύνη» και τα «big data» αποτελούν βασική δεξιότητα για αυτούς όμως η εκτίμηση είναι πως λίαν συντόμως η ζήτηση εργατικού δυναμικού με συγκεκριμένες δεξιότητες θα σημειώσουν τη μεγαλύτερη άνοδο.

Η ζήτηση των εργοδοτών για τεχνολογικές δεξιότητες αναμένεται να αυξηθεί ταχύτερα από οποιαδήποτε άλλη κατηγορία τα επόμενα πέντε χρόνια. Οι περισσότεροι ερωτηθέντες ανέφεραν την «τεχνητή νοημοσύνη» και τα «big data» με κατακόρυφη αύξηση κατά 87%. Ακολουθούν τα «δίκτυα και η κυβερνοασφάλεια» (70%).

Η μετά COVID-19 εποχή και οι η διάρθρωση των οικονομιών
«Η πανδημία COVID-19, σε συνδυασμό με τις ραγδαίες εξελίξεις στις τεχνολογίες αιχμής, οδήγησε σε σημαντικές αλλαγές, ωθώντας τους ερωτηθέντες να προβλέψουν υψηλά επίπεδα αστάθειας των δεξιοτήτων στις επόμενες εκθέσεις» ανάλογα με τις οικονομίες και τους κλάδους.

Οι οικονομίες με χαμηλό-μεσαίο και υψηλό-μεσαίο εισόδημα αναμένουν μεγαλύτερες αλλαγές στις δεξιότητες των εργαζομένων, ενώ οι οικονομίες με υψηλό εισόδημα θα παρουσιάζουν μικρότερες αλλαγές.

Για παράδειγμα, μεταξύ των 55 οικονομιών που περιλαμβάνονται στην έκθεση, 10 από τις 12 που αναμένουν τις μικρότερες αλλαγές στις δεξιότητες μεταξύ 2025 και 2030 βρίσκονται στην Ευρώπη. Σε αυτές περιλαμβάνονται η Δανία, οι Κάτω Χώρες, το Ηνωμένο Βασίλειο, η Γαλλία και η Γερμανία.

Η ψαλίδα… κλείνει
Η συζήτηση για την απειλή της ΑΙ στις πρώτες δουλειές έχει γίνει τόσο εκτεταμένη που μοιάζει σχεδόν αυτονόητη. Όμως δεν υπάρχει οικονομικός κανόνας που να λέει ότι μια νέα τεχνολογία πλήττει κατ’ εξοχήν τους νέους.

Η τεχνολογία αλλάζει τόσο τις θέσεις που προσφέρουν οι εργοδότες όσο και τις δεξιότητες που επιλέγουν να αποκτήσουν οι εργαζόμενοι. Και σε βάθος χρόνου, οι νέοι ίσως είναι οι πιο κατάλληλοι να προσαρμοστούν στην εποχή της ΑΙ.

Σε μια έκθεση που εξετάζει τη δυνητική συμβολή της τεχνητής νοημοσύνης στην οικονομία, η OpenAI αξιολόγησε τις επιδόσεις μοντέλων της ίδιας και των ανταγωνιστών της σε μια σειρά επαγγελμάτων. Η ανάλυση δείχνει ότι οι μηχανές δεν έχουν φτάσει ακόμα το επίπεδο των κορυφαίων επαγγελματιών, κλείνει όμως την ψαλίδα με ταχύτητα.

Η έκθεση της OpenAI βασίστηκε στην νέα αξιολόγηση GDPval, η οποία εξετάζει τις επιδόσεις των μοντέλων τεχνητής νοημοσύνης σε «εργασίες του πραγματικού κόσμου με οικονομική αξία».

Εγκαταλείπουν τα πράσινα και στρέφονται στα μπλε τιμολόγια οι καταναλωτές

0

Σταθερά πτωτική πορεία χαρακτηρίζει φέτος τα πράσινα τιμολόγια, ως προς τον αριθμό καταναλωτών που τα επιλέγουν.

Το νέο δελτίο της ΡΑΑΕΥ για την αγορά λιανικής φανερώνει ότι τα πράσινα ξεκίνησαν τη φετινή χρονιά στους 4.140.451 μετρητές και τον Αύγουστο περιορίστηκαν στους 3.681.818, έχοντας χάσει πάνω από 450.000 «πελάτες».

Την ακριβώς αντίθετη πορεία ακολούθησαν τα μπλε σταθερά προϊόντα, με ένα καθαρό κέρδος 513.922 μετρητών.

Στην πιο δραστήρια κατηγορία των μη οικιακών μετρητών, η εικόνα είναι αντίστοιχη, καθώς τα πράσινα έχασαν σχεδόν 59.000 φέτος. Αντίστοιχα, τα μπλε ενισχύθηκαν κατά περίπου 76.000 ρολόγια, αγγίζοντας τα 352.698 τον Αύγουστο.

Στα παραπάνω να προσθέσουμε ότι τα κίτρινα τιμολόγια ακολουθούν σχετικά σταθερή πορεία στο σύνολό τους, με μια διακύμανση μεταξύ 885.000 και 811.000 στο εννεάμηνο.

Ειδικότερα, στα κίτρινα τιμολόγια, τα προϊόντα ex post έχασαν 74.683 οικιακούς μετρητές στο εννεάμηνο, ενώ τα ex ante κέρδισαν 29.594.

Στους μη οικιακούς, και οι δύο κατηγορίες είχαν μικρή διακύμανση από τις αρχές του έτους.

Την ίδια στιγμή, το πως θα μπορέσουν να εξελίξουν περαιτέρω το εργαλείο σύγκρισης τιμών ώστε αυτό να ενσωματώνει αφενός το σύνολο των διαθέσιμων τιμολογίων και αφετέρου να εξασφαλίζει την μέγιστη δυνατή πληροφόρηση για τον καταναλωτή, αποτέλεσε, μεταξύ άλλων, βασικό θέμα συζήτησης σε τριμερές workshop των Ρυθμιστικών Αρχών για την Προστασία και την Ενίσχυση του Καταναλωτή.

Ειδικότερα, εκ μέρους της Ελληνικής Ρυθμιστικής Αρχής Αποβλήτων, Ενέργειας και Υδάτων παραβρέθηκε η Ειρήνη Ιακωβίδου, Διευθύντρια Ρύθμισης και Εποπτείας Αγορών Λιανικής και Προστασίας Καταναλωτών της ΡΑΑΕΥ, η οποία παρουσίασε το ελληνικό εργαλείο σύγκρισης τιμών λιανικής ρεύματος που λειτουργεί με πρωτοβουλία της Αρχής.

Επιπρόσθετα, η κ. Ιακωβίδου παρουσίασε την νέα δυνατότητα που θα προσφέρεται μέσω του εργαλείου με τον καταναλωτή να μπορεί να υποβάλει αίτηση για προσφορά προμήθειας, παραμένοντας πάντα στο ίδιο ψηφιακό περιβάλλον.

Έτερο θέμα που απασχόλησε την συζήτηση, όπως αναφέρουν αρμόδιες πηγές, αφορά την ενσωμάτωση των δυναμικών τιμολογίων στα εργαλεία σύγκρισης τιμών, με τα στελέχη των Ρυθμιστών να υπογραμμίζουν την ανάγκη συγκέντρωσης, συλλογής και απεικόνισης πρόσθετων πληροφοριών που θα καταστήσουν αποτελεσματικό το εν λόγω εγχείρημα.

Επί παραδείγματι, η Ρυθμιστική Αρχή του Βελγίου έχει ενσωματώσει εργαλεία όπου ο καταναλωτής μπορεί να αναρτήσει το προφίλ του και αναλόγως να εντοπίσει τα ενεργειακά προϊόντα που ταιριάζουν σε αυτόν. Προς εξυπηρέτηση της δυναμικής τιμολόγησης, η ίδια Ρυθμιστική Αρχή έχει εγκαινιάσει μια φόρμα προβλέψεων σε βάθος μήνα και έτους, ώστε ο καταναλωτής να έχει πρόσβαση στην απαιτούμενη ενημέρωση προκειμένου να μπορεί να αποφασίζει αναλόγως στην περίπτωση των δυναμικών τιμολογίων.

Σε κάθε περίπτωση, όπως επισημαίνουν αρμόδιες πηγές, τα δύο προαναφερόμενα παραδείγματα, αν και αρκετά προωθημένα σε σχέση με την ελληνική πραγματικότητα, υποδεικνύουν, ωστόσο, την γενικότερη κατεύθυνση που θέλει, όπως διακηρύσσουν οι Ρυθμιστικές Αρχές, ικανό τον καταναλωτή να επιλέξει αυτό που θέλει.

Αξίζει να σημειωθεί, όπως προαναφέρθηκε, ότι η εν λόγω συνάντηση αν και αποτελεί ομάδα εργασίας χωρίς κάποιο αποφασιστικό ρόλο, εντούτοις αποτυπώνει την συνολικότερη συζήτηση που πρόσφατα με το πακέτο της ΕΕ «για την προσιτή ενέργεια» πήρε και μια σαφέστερη θεσμική υπόσταση, μιλώντας για κάποια επιμέρους θέματα.

Η κυβέρνηση προσπαθεί να ξεφύγει από ΟΠΕΚΕΠΕ και ακρίβεια με “θετική ατζέντα”

0

Με τις δημοσκοπήσεις να δείχνουν την ακρίβεια να παραμένει το μεγαλύτερο πρόβλημα, αλλά και θέματα όπως ο ΟΠΕΚΕΠΕ να πληγώνουν το προφίλ της κυβέρνησης, το Μαξίμου επιχειρεί επιστροφή σε “θετική ατζέντα”.

Στο πλαίσιο αυτό, το επίδομα των 250 ευρώ θα καταβληθεί σήμερα Δευτέρα στους χαμηλοσυνταξιούχους, δηλαδή πέντε ημέρες νωρίτερα από το προγραμματισμένο, όπως ανακοίνωσε χθες ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, στην καθιερωμένη κυριακάτικη ανάρτηση του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Στόχος του Μαξίμου φαίνεται πως είναι κάθε ημέρα η κυβέρνηση να “παίζει” επικοινωνιακά με μία θετική είδηση. Με αποκορύφωμα τη συζήτηση επί του προϋπολογισμού του 2026, ο οποίος περιλαμβάνει βέβαια και τα μέτρα της ΔΕΘ, που δεν είχαν όμως το προσδοκώμενο δημοσκοπικό αποτέλεσμα. Στο κυβερνητικό επιτελείο πάντως θεωρούν ότι το πακέτο της ΔΕΘ θα αποδώσει όταν θα εφαρμοστεί στην πράξη το επόμενο έτος. Και στο μεταξύ προσπαθούν να το επαναφέρουν στην επικαιρότητα.

Άλλωστε ο κ. Μητσοτάκης, ανακοινώνοντας την επίσπευση της καταβολής του επιδόματος των 250 ευρώ στους χαμηλοσυνταξιούχους, τόνισε ότι είναι: “Η πρώτη μιας σειράς αυξήσεων που θα δουν στα εισοδήματά τους οι συνταξιούχοι, καθώς από τον Ιανουάριο θα δουν αύξηση στις αποδοχές τους τόσο λόγω της μείωσης των φορολογικών συντελεστών όσο και λόγω της ετήσιας αύξησης στις συντάξεις. Ενώ ξεκινά από τον Δεκέμβριο (συντάξεις Ιανουαρίου) και η κατάργηση κατά 50% της προσωπικής διαφοράς για όσες συντάξεις επιβαρύνονται ακόμη από αυτήν.”

“Είμαστε η παράταξη που στηρίζει τη μεσαία τάξη”
Ο πρωθυπουργός επισήμανε ότι αυτά είναι μέτρα που περιλαμβάνονται στον προϋπολογισμό για το 2026. Έκανε λόγο για έναν προϋπολογισμό με εθνικό και αναπτυξιακό πρόσημο, που ενισχύει το εισόδημα εκατομμυρίων πολιτών. “Η πρόβλεψή μας είναι ότι και το 2026 θα έχουμε ισχυρή ανάπτυξη 2,4% -σχεδόν διπλάσια από την εκτιμώμενη για την Ευρωζώνη, περαιτέρω μείωση του πληθωρισμού και της ανεργίας, καθώς και νέα αποκλιμάκωση του χρέους”, δήλωσε επίσης και πρόσθεσε: “Περισσότερα, σε λίγες μέρες!”

Ενώ αφού συμμετείχε το απόγευμα της Κυριακής στις εσωκομματικές εκλογές για την ανάδειξη προέδρων τοπικών οργανώσεων και συνέδρων για το συνέδριο της Νέας Δημοκρατίας, που θα πραγματοποιηθεί την άνοιξη, ο κ.Μητσοτάκης δήλωσε:

“Είμαστε η μεγάλη δημοκρατική παράταξη αυτού του τόπου. Η μόνη παράταξη η οποία εγγυάται τη σταθερότητα, την ασφάλεια και την προκοπή των Ελλήνων. Η παράταξη η οποία στηρίζει τη μεσαία τάξη. Η παράταξη εκείνη η οποία κάνει ό,τι περνάει από το χέρι της για να αντιμετωπίσει το μεγάλο πρόβλημα της ακρίβειας”. Και αναφέρθηκε εκ νέου στην καταβολή των 250 ευρώ στους χαμηλοσυνταξιούχους, επαναλαμβάνοντας ότι: “Είναι μόλις το πρώτο από τα πολλά μέτρα στήριξης τα οποία η ελληνική κοινωνία θα δει, θα τα εισπράξει και τα οποία θα υλοποιηθούν στους επόμενους μήνες.”

Νέα μέτρα για το στεγαστικό στον προϋπολογισμό, αλλά μέχρι εκεί
Πάντως η κυβέρνηση δια του εκπροσώπου, Παύλου Μαρινάκη, θέλησε ταυτόχρονα να βάλει φρένο στις συζητήσεις και τα σενάρια για νέα μέτρα στήριξης και εκπλήξεις στον προϋπολογισμό. Διότι με τη σχετική παραφιλολογία κινδυνεύει να περάσει πάλι κάτω από τον πήχη των εντυπώσεων. Ο πρωθυπουργός βέβαια έχει προαναγγείλει και νέα μέτρα για το στεγαστικό στον προϋπολογισμό. Αλλά από εκεί και πέρα το Μαξίμου βάζει “φρένο”.

Το στεγαστικό αποτελεί βέβαια ένα τεράστιο κοινωνικό πρόβλημα, παρά το υψηλό ποσοστό ιδιοκατοίκησης στη χώρα μας. Σημειωτέον ότι την Παρασκευή 28 Νοεμβρίου, περίπου 1 εκατομμύριο νοικοκυριά θα λάβουν την επιστροφή ενός ενοικίου για το 2024.

Το ποσό φτάνει έως τα 800 ευρώ, προσαυξημένο κατά 50 ευρώ για κάθε εξαρτώμενο τέκνο. Η επιστροφή αφορά ενοίκιο κύριας ή φοιτητικής κατοικίας και αποτελεί μόνιμη κυβερνητική πολιτική που θα καταβάλλεται κάθε Νοέμβριο χωρίς αίτηση, υπό την προϋπόθεση ότι πληρούνται τα εισοδηματικά και περιουσιακά κριτήρια.

Η κυβέρνηση διαβεβαιώνει τους αγρότες, που όμως ήδη αποφάσισαν μπλόκα
Την ίδια ημέρα υποτίθεται ότι θα πρέπει να έχει καταβληθεί και το 70% της ενιαίας ενίσχυσης στους αγρότες μετά την έγκριση του Action Plan 2 για τον ΟΠΕΚΕΠΕ από την Κομισιόν. Στη συνέχεια, με τους αναγκαίους ελέγχους θα πληρωθεί και το 30%, με βάση τις προβλέψεις των Κανονισμών. Ενώ λίγο μετά την πληρωμή της προκαταβολής, θα πληρωθεί και το λεγόμενο Μέτρο 23.

Εντός του 2025 αναµένεται να πληρωθεί και η έκτακτη ενίσχυση προς τους κτηνοτρόφους των οποίων τα ζώα έχουν θανατωθεί λόγω της ευλογιάς των αιγοπροβάτων, όπως είχε ανακοινώσει ο κ.Μητσοτάκης.

Παράλληλα, μέχρι το τέλος του έτους θα έχουν πληρωθεί τα προγράμματα μικρότερης κλίμακας. Θα πληρωθούν, επίσης, σημαντικά ποσά στο πλαίσιο του Πυλώνα 2 της Κοινής Αγροτικής Πολιτικής, για προγράμματα δηλαδή για αναδιαρθρώσεις του αγροτικού τομέα.

“Μετά την καταβολή της βασικής ενίσχυσης, θα υπάρξει ανακατανομή των πόρων που θα περισσέψουν προς τους έντιμους αγρότες. Τον καινούργιο χρόνο θα καταβληθεί η λεγόμενη συνδεδεμένη ενίσχυση. Θα πληρωθούν, επίσης, οι αγρότες μας για τα οικολογικά σχήματα”, έλεγαν επίσης κυβερνητικά στελέχη και προσέθεταν: “Τα λεφτά, λοιπόν, που θα περισσέψουν δεν θα γυρίσουν στις Βρυξέλλες. Θα ανακατανεμηθούν εσωτερικά στους έντιμους αγρότες”.

Οι αγρότες και κτηνοτρόφοι πάντως αποφάσισαν χθες κατά τη σύσκεψη στη Νίκαια της Λάρισας να ξεκινήσουν τα μπλόκα από τις 30 Νοεμβρίου, κορυφώνοντας τις κινητοποιήσεις τους μέχρι τις 5 Δεκεμβρίου, με “απόβαση” και σε λιμάνια. Εφόσον καταβληθεί το 70% της ενιαίας ενίσχυσης μέχρι τα τέλη αυτής της εβδομάδας, η κυβέρνηση ευελπιστεί βέβαια ότι θα “σπάσει” τα αγροτικά μπλόκα.

Μαρακές: Εξερευνώντας την “κόκκινη πόλη” της Αφρικής

0

Το Μαρακές, η εξωτική «Κόκκινη Πόλη» του Μαρόκου, είναι ένας καμβάς από έντονα χρώματα, αρώματα μπαχαρικών και ήχους που συνθέτουν μια αισθητική εμπειρία.

Είναι ένας προορισμός που διεγείρει όλες τις αισθήσεις, ένας τόπος όπου η αρχαία παράδοση συναντά τη σύγχρονη κοσμοπολίτικη ζωή.

Το Μαρακές είναι ένα ταξίδι στο χρόνο και στο χρώμα. Είναι ένας προορισμός που απαιτεί ανοιχτό μυαλό και διάθεση για εξερεύνηση.

Η ζωντανή κουλτούρα, η περίπλοκη αρχιτεκτονική και η φιλοξενία των κατοίκων το καθιστούν μια αξέχαστη εμπειρία που ξεφεύγει από τα συνηθισμένα.

Κλίμα και καλύτερη εποχή για επίσκεψη

Το κλίμα στο Μαρακές είναι ημι-άνυδρο και ηλιόλουστο σχεδόν όλο τον χρόνο.

  • Άνοιξη (Μάρτιος-Μάιος) και φθινόπωρο (Σεπτέμβριος-Νοέμβριος): Αυτές θεωρούνται οι καλύτερες εποχές για επίσκεψη. Οι θερμοκρασίες είναι ιδανικές, κυμαινόμενες από 15°C έως 28°C, επιτρέποντας πολύωρες περιηγήσεις χωρίς την υπερβολική ζέστη.
  • Καλοκαίρι (Ιούνιος-Αύγουστος): Οι θερμοκρασίες είναι πολύ υψηλές, συχνά ξεπερνούν τους 40°C. Η εξερεύνηση γίνεται δύσκολη κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Χειμώνας (Δεκέμβριος-Φεβρουάριος): Ο χειμώνας είναι ήπιος, με μέσες ημερήσιες θερμοκρασίες περίπου 18°C–20°C. Ωστόσο, τα βράδια είναι δροσερά, με τις ελάχιστες να πέφτουν στους 5°C–8°C.

Η καρδιά του Μαρακές: Η Μεντίνα

Η παλιά πόλη (Medina), περικυκλωμένη από ψηλά τείχη σε χρώμα ώχρας, αποτελεί τον πυρήνα της εμπειρίας και είναι Μνημείο Παγκόσμιας Κληρονομιάς της UNESCO.

1. Τζεμάα ελ Φνα (Jemaa el-Fna)

Η κεντρική πλατεία είναι το απόλυτο θέαμα. Τη μέρα, θα βρείτε πωλητές χυμών πορτοκαλιού, γητευτές φιδιών, πλανόδιους μικροπωλητές και αφηγητές παραμυθιών. Όταν όμως ο ήλιος δύει, η πλατεία μεταμορφώνεται σε ένα γιγάντιο, υπαίθριο εστιατόριο. Δεκάδες πάγκοι στήνονται σε λίγα λεπτά, σερβίροντας παραδοσιακό μαροκινό φαγητό – από ταζίν και χαρισά (σούπα) μέχρι κεμπάπ και φρέσκο ψάρι. Η Jemaa el-Fna είναι το ζωντανό πνεύμα της πόλης, ένα εκρηκτικό γλέντι ήχων, αρωμάτων και γεύσεων που δεν πρέπει να χάσετε. Συνιστάται να ανεβείτε σε κάποιο από τα καφέ με ταράτσα για να παρακολουθήσετε το θέαμα της μεταμόρφωσης το σούρουπο.

 

Istock

 

2. Οι Αγορές (Souks)

Η λαβυρινθώδης αγορά, δίπλα στην πλατεία, είναι ένας παράδεισος για τους λάτρεις των ψώνιων. Εδώ θα χαθείτε ανάμεσα σε πάγκους με δέρματα, υφαντά, χειροποίητα χαλιά, κεραμικά, λάμπες, μπαχαρικά και κοσμήματα. Η αγορά είναι χωρισμένη σε τμήματα ανάλογα με το είδος των προϊόντων (π.χ., σουκ των μπαχαρικών, σουκ των βαφέων, σουκ των σιδηρουργών).

Συμβουλές για τις αγορές

Διαπραγμάτευση: Το παζάρεμα είναι αναπόσπαστο μέρος της αγοραστικής εμπειρίας. Ξεκινήστε προσφέροντας περίπου το ένα τρίτο της αρχικής τιμής.
Προσανατολισμός: Είναι εύκολο να χαθείτε. Αν και αυτό είναι μέρος της γοητείας, καλό είναι να έχετε έναν χάρτη ή να χρησιμοποιήσετε το GPS.

3. Τα Riads (Παραδοσιακά σπίτια)

Η διαμονή σε ένα riad είναι μέρος της αυθεντικής εμπειρίας. Αυτά τα παραδοσιακά σπίτια είναι κρυμμένα μέσα στα στενά σοκάκια της Μεντίνα και διαθέτουν εσωτερική αυλή (patio) με δέντρα και συντριβάνι, καθώς και ταράτσα με θέα. Προσφέρουν μια όαση ηρεμίας, ησυχίας και δροσιάς μακριά από τη φασαρία της πόλης. Πολλά από αυτά έχουν μετατραπεί σε boutique ξενοδοχεία υψηλής αισθητικής.

Istock

Αρχιτεκτονικά και πολιτιστικά αριστουργήματα

Το Μαρακές είναι γεμάτο από ιστορικούς χώρους και κήπους που μαρτυρούν την πλούσια αρχιτεκτονική και πολιτιστική του κληρονομιά.

Κήποι Majorelle (Jardin Majorelle): Πρόκειται για έναν μαγευτικό βοτανικό κήπο, διάσημο για το έντονο μπλε χρώμα (Bleu Majorelle) που χρησιμοποιείται στα κτίσματα, τις βρύσες και τις γλάστρες. Δημιουργήθηκε από τον Γάλλο ζωγράφο Jacques Majorelle και αργότερα αποκτήθηκε και αποκαταστάθηκε από τον σχεδιαστή μόδας Yves Saint Laurent. Είναι ένας τόπος γαλήνης και εξαιρετικής ομορφιάς, ιδανικός για φωτογραφίες. Εντός του κήπου βρίσκεται και το Μουσείο Berber.

Παλάτι Bahia (Palais Bahia): Ένα εντυπωσιακό δείγμα μαροκινής και ισλαμικής αρχιτεκτονικής του 19ου αιώνα. Κατασκευάστηκε με σκοπό να είναι το μεγαλύτερο παλάτι στον κόσμο. Οι περίτεχνες οροφές από ξύλο κέδρου, τα γεωμετρικά μωσαϊκά (zellij) και οι αυλές με τους κήπους είναι εκθαμβωτικά.

Μεντρέσα Μπεν Γιουσέφ (Medersa Ben Youssef): Αυτή η πρώην θεολογική σχολή ήταν το μεγαλύτερο ισλαμικό κολέγιο στο Μαρόκο. Αποτελεί ένα αριστούργημα της μαροκινής τέχνης, με λεπτομερή ξυλόγλυπτα κέδρου, γύψινες διακοσμήσεις και μαρμάρινες κολώνες. Η κεντρική αυλή της είναι ένα συγκλονιστικό παράδειγμα ισλαμικής αρχιτεκτονικής.

Τάφοι των Σααντί (Tombeaux Saadiens): Οι μαυσωλείο της δυναστείας των Σααντί, ξανανακαλύφθηκαν το 1917. Οι τάφοι είναι διακοσμημένοι με λεπτομερή γλυπτά και φύλλα χρυσού, αντικατοπτρίζοντας την πολυτέλεια της εποχής.

Μαροκινή κουζίνα: Έντονα αρώματα και γεύσεις

Η μαροκινή κουζίνα είναι ένας γαστρονομικός θησαυρός, επηρεασμένος από τον πολιτισμό των Βερβέρων, της Μέσης Ανατολής και της Μεσογείου.

Ταζίν (Tagine): Το εθνικό πιάτο, μαγειρεμένο σε πήλινο σκεύος με κωνικό καπάκι. Συνήθως περιέχει κρέας (κοτόπουλο, αρνί ή βοδινό) μαγειρεμένο αργά με λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα, ελιές και πικάντικα μπαχαρικά όπως σαφράν και τζίντζερ.
Κουσκούς (Couscous): Το σιμιγδάλι στον ατμό, σερβίρεται συχνά με κρέας και μια ποικιλία λαχανικών.
Μέντα Τσάι (Thé à la Menthe): Το ρόφημα φιλοξενίας. Πίνεται αργά, ζεστό και γλυκό. Η τελετουργία του σερβιρίσματός του είναι εξίσου σημαντική με την ίδια τη γεύση.
Παραδοσιακά Γλυκά: Δοκιμάστε τα cornes de gazelle (κέρατα γαζέλας) ή chebakia (τηγανητά γλυκά σε σχήμα λουλουδιού).

Παραδοσιακό τσάι μέντας

Παραδοσιακό τσάι μέντας Istock

Εκδρομές και περιπέτειες εκτός πόλης

Το Μαρακές λειτουργεί ως πύλη για τις εντυπωσιακές γεωγραφικές αντιθέσεις του Μαρόκου.

Οροσειρά του Άτλαντα: Μια ημερήσια εκδρομή στα βουνά του Υψηλού Άτλαντα προσφέρει εντυπωσιακή αντίθεση με την «Κόκκινη Πόλη». Μπορείτε να επισκεφθείτε την Κοιλάδα Ourika και να κάνετε πεζοπορία στα παραδοσιακά χωριά των Βερβέρων, απολαμβάνοντας την καθαρή ατμόσφαιρα.
Εσσαουίρα (Essaouira): Μια παραθαλάσσια πόλη, λιγότερο από τρεις ώρες μακριά, γνωστή για τον πορτογαλικό της χαρακτήρα, τα γαλάζια σπίτια και το φρούριο της. Είναι ιδανική για όσους αναζητούν τον αέρα του ωκεανού.
Έρημος Σαχάρα: Για μια βαθύτερη εμπειρία, μια πολυήμερη εκδρομή στην έρημο Σαχάρα (Merzouga) προσφέρει την ευκαιρία για βόλτα με καμήλες στους αμμόλοφους και διανυκτέρευση σε καταυλισμό κάτω από τα αστέρια.

Μιχάλης Λουκάτος: «Από αύριο ξεκινά μια νέα μέρα για τη Νέα Δημοκρατία στη Ραφήνα»

Με λόγια συγκίνησης και ευγνωμοσύνης εμφανίστηκε στα social ο Μιχάλης Λουκάτος, λίγη ώρα μετά τη νίκη του στις εσωκομματικές εκλογές της Νέας Δημοκρατίας. Ευχαρίστησε θερμά τα μέλη, τα στελέχη και όλους όσοι βρέθηκαν στο πλευρό του, ενώ έστειλε μήνυμα ενότητας και ανανέωσης, τονίζοντας πως «από αύριο ξεκινά μια καινούργια μέρα» για την παράταξη στη Ραφήνα–Πικέρμι.

Ευχαριστώ τους φίλους και τα μέλη της ΝΕΑΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ
για την τιμή που μου κάνανε ευχαριστώ πάρα πολύ τα στελέχη που κατέβηκαν ως υποψήφιοι μαζί μου και με στήριξαν υπόσχομαι ότι από αύριο είναι μια καινούργια μέρα ζητώ Η Νέα Δημοκρατία πάμε μπροστά.

 

 

 

 

 

Η Πολίνα Πορίζκοβα φορώντας μόνο τα εσώρουχά της εξηγεί γιατί χωρίς ατέλειες δεν θα ήμασταν ποτέ τέλειοι

0

Η Πολίνα Πορίζκοβα μοιράστηκε για ακόμη μια φορά ένα στιγμιότυπο που αναδεικνύει το σώμα της όπως είναι σήμερα, στα 60 της, επιμένοντας στο μήνυμα ότι η πραγματική ομορφιά δεν έχει ανάγκη από φίλτρα και ψευδαισθήσεις τελειότητας.

Σε νέο βίντεο που ανάρτησε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, το πρώην supermodel εμφανίζεται να προετοιμάζεται για την ημέρα της, φορώντας εσώρουχα πριν ντυθεί, και να μιλά με ειλικρίνεια για τη σχέση με το σώμα της. Μέσα από τη λεζάντα, εξηγεί ότι ακόμη κι η ίδια συχνά εστιάζει στις «ατέλειες» της μορφής της, όμως πλέον επιλέγει να τις αντιμετωπίζει όχι με αυστηρότητα, αλλά με τρυφερότητα και αποδοχή.

«Γιατί οι ατέλειές μας είναι αυτές που μας κάνουν τέλειους και αυθεντικούς»

Η Πολίνα Πορίζκοβα καλεί όσους την ακολουθούν να κάνουν το ίδιο: να σταματήσουν να κυνηγούν το ανέφικτο ιδανικό της αψεγάδιαστης εικόνας και να επιτρέψουν στον εαυτό τους να αγαπήσει ό,τι θεωρούν ατελές. Όπως σημειώνει, αυτό που χαρακτηρίζουμε ως «ατέλεια» είναι συχνά το στοιχείο που αποκαλύπτει την αυθεντικότητά μας και δημιουργεί μια πιο ουσιαστική, ανθρώπινη τελειότητα.

«Αν είστε σαν εμένα, θα επικεντρωθείτε κι εσείς στο σχήμα του σώματός μου – και, ελπίζω – θα σκεφτείτε με ανακούφιση: ‘Α, δεν είναι κι αυτή τέλεια’. Και τότε μπορείτε να δώσετε λίγη άδεια στον εαυτό σας, να αγκαλιάσετε την ατελή σας πλευρά και να της δώσετε λίγη αγάπη. Γιατί οι ατέλειές μας είναι αυτές που μας κάνουν τέλειους και αυθεντικούς» γράφει. Για την ίδια, η ομορφιά δεν βρίσκεται σε ένα άψογο σώμα, αλλά στο θάρρος να το δείχνεις όπως είναι, χωρίς φόβο και χωρίς ντροπή.

*Κεντρική Φωτογραφία: Instagram @paulinaporizkov

Ασανσέρ: Στο «αέρα» η διαδικασία – Πώς να γλιτώσετε τα πρόστιμα

0

Με υψηλές ταχύτητες τρέχουν οι πιστοποιήσεις των ανελκυστήρων των κτιρίων στη χώρα καθώς η υποχρέωση της απογραφής των ασανσέρ και οι εξαγγελίες αυστηρών τακτικών ελέγχων και προστίμων έχουν θορυβήσει ιδιοκτήτες και διαχειριστές.

Παρά τα τσουχτερά πρόστιμα οι ενδιαφερόμενοι ιδιοκτήτες πολυκατοικιών και διαχειριστές φαίνεται να αγνοούν την υποχρέωση, αφήνοντας χιλιάδες ανελκυστήρες χωρίς καταγραφή αν και η προθεσμία για τη δήλωσή τους λήγει στις 30 Νοεμβρίου και, όπως τονίζουν οι αρμόδιοι, δεν θα υπάρξει καμία νέα παράταση.

Μέχρι τις 30 Νοεμβρίου θα πρέπει να καταγραφούν μέσω ψηφιακής πλατφόρμας

Ειδικότερα, στην πλατφόρμα έχουν εγγραφεί περίπου 90.000 ανελκυστήρες, όταν ο συνολικός αριθμός τους εκτιμάται μεταξύ 750.000 και 900.000.

Η διαδικασία είναι απλή, δωρεάν και διαρκεί μόλις δύο με τρία λεπτά, καθώς δεν απαιτούνται δικαιολογητικά, τεχνικές μελέτες ή πιστοποιήσεις. Παρ’ όλα αυτά, λίγοι χρησιμοποιούν τους κωδικούς τους στο Taxisnet για να ολοκληρώσουν τη δήλωση.

Η δήλωση για τα ασανσέρ

Η απογραφή μπορεί να γίνει από τον ιδιοκτήτη, τον διαχειριστή ή τον συντηρητή του ανελκυστήρα.

Ο χρήστης καλείται να δηλώσει:

• Έτος εγκατάστασης

• Αριθμό στάσεων

• Κατάσταση λειτουργίας (ενεργός ή ανενεργός)

• Αν υπάρχει πιστοποίηση

• Αν έχει δηλωθεί σε αρχείο δήμου

• Τον αριθμό ΚΑΕΚ του ακινήτου

Ακόμη κι αν λείπουν κάποια στοιχεία, η δήλωση μπορεί να προχωρήσει με επιλογή «αγνώστου» ή «προσωρινά μη διαθέσιμου» δεδομένου. Σε περιπτώσεις διπλοεγγραφών, η διασταύρωση θα γίνεται αυτόματα μέσω του ΚΑΕΚ.

 

Μόλις ολοκληρωθεί η απογραφή, το υπουργείο Ανάπτυξης που για πρώτη φορά θα γνωρίζει πόσοι ανελκυστήρες υπάρχουν και πού, και κυρίως ποιας ηλικίας είναι, θα προχωρήσει στη σταδιακή υλοποίηση της όλης διαδικασίας επιθεώρησης, πιστοποίησης και καταχώρισης των ανελκυστήρων.

Πρόστιμα και κυρώσεις

Όσοι δεν προχωρήσουν στην καταχώρηση κινδυνεύουν με σφράγιση του ανελκυστήρα μέχρι την επαναξιολόγησή του και επιβολή προστίμων:

• 1.000 ευρώ για ανελκυστήρες σε κατοικίες

• 2.500 ευρώ για μικτές χρήσεις (οικιστική και επαγγελματική)

• 5.000 ευρώ για ανελκυστήρες σε δημόσια κτίρια και εμπορικά κέντρα (mall)

Η απογραφή των ανελκυστήρων φιλοδοξεί να δημιουργήσει, για πρώτη φορά, ένα ολοκληρωμένο Μητρώο που θα επιτρέψει στην Πολιτεία να παρακολουθεί, να ελέγχει και να διασφαλίζει την ασφάλεια εκατοντάδων χιλιάδων εγκαταστάσεων που χρησιμοποιούνται καθημερινά από εκατομμύρια πολίτες.

Σημειώνεται πως σήμερα κανείς δεν ξέρει τον ακριβή αριθμό των ανελκυστήρων που υπάρχουν στην Ελλάδα. Η εκτίμηση είναι πως κυμαίνονται οπουδήποτε μεταξύ 400.000 και 700.000.

Πηγή: ΟΤ

Δεν είναι ματς: Σταμάτα να κρατάς «σκορ» στη σχέση σου

0

Για κάποιους ανθρώπους, η σχέση πρέπει να λειτουργεί με τη λογική «σου δίνω, μου δίνεις». Μια τέτοια νοοτροπία δεν είναι απαραίτητα προβληματική από μόνη της, ειδικά αν σκεφτεί κανείς πόσο άνισες είναι καμιά φορά οι σχέσεις. Όμως, στην προσπάθεια να υπάρξει περισσότερη ισότητα, μήπως μερικά ζευγάρια έχουν αρχίσει να «κρατούν σκορ» μεταξύ τους;

Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Personality and Social Psychology Bulletin, φαίνεται πως αυτό συμβαίνει. Οι ερευνητές παρακολούθησαν πάνω από 7.000 ζευγάρια σε διάστημα 13 ετών. Σε κάθε φάση, αξιολογούσαν το πόσο ικανοποιημένοι ήταν οι σύντροφοι από τη σχέση τους, αλλά και το πόσο ισχυρή ήταν η «τάση ανταλλαγής» του καθενός, δηλαδή, η ροπή να μετρούν ποιος δίνει και ποιος παίρνει.

Δύο είδη σχέσεων
Υπάρχουν δύο βασικά είδη σχέσεων. Αυτές είναι οι:

Κοινοτικές σχέσεις. Οι σύντροφοι δίνουν και προσφέρουν χωρίς να «κρατούν λογαριασμό». Δεν ενεργούν με σκοπό να πάρουν αντάλλαγμα, αλλά επειδή νοιάζονται. Αν, για παράδειγμα, ο ένας φτιάξει δείπνο, δεν μετράει πόσες φορές μαγείρεψε ο άλλος την περασμένη εβδομάδα.
Σχέσεις ανταλλαγής. Λειτουργούν πιο «επαγγελματικά». Οι σύντροφοι είναι προσεκτικοί στο ποιος έκανε τι και περιμένουν αναγνώριση ή ανταπόδοση. Κρατούν -έστω νοερά- έναν «ισολογισμό» από χάρες και οφειλές.
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ανήκουν απόλυτα στη μία ή την άλλη κατηγορία. Συνήθως κινούνται μεταξύ των δύο, ανάλογα με τη φάση ή τις συνθήκες. Φαίνεται πως υπάρχουν, κατά βάση, 2 λόγοι για τους οποίους καλό θα ήταν να μην επιλέγουμε μια σχέση ανταλλαγής. Αυτοί ειναι οι ακόλουθοι:

1. Η νοοτροπία του «κρατάμε λογαριασμό» βάζει τις σχέσεις σε κίνδυνο

Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ξεκάθαρα ότι όταν ένας από τους δύο συντρόφους αυξάνει τη νοοτροπία ανταλλαγής, η ικανοποίηση από τη σχέση μειώνεται και μάλιστα όχι προσωρινά. Ακόμα και δύο χρόνια αργότερα, οι σχέσεις παρέμεναν λιγότερο ικανοποιητικές.

Αυτό σημαίνει πως το να «κρατάμε σκορ» έχει μακροχρόνια αρνητική επίδραση στη δυναμική του ζευγαριού. Δεν είχε σημασία αν και οι δύο είχαν παρόμοια στάση, ακόμα κι αν μόνο ο ένας «κρατούσε λογαριασμό», η σχέση συνολικά γινόταν πιο δυσλειτουργική.

Ενδιαφέρον είναι ότι το αντίθετο δεν ισχύει. Η δυσαρέσκεια δεν οδηγεί απαραίτητα στο να αρχίσει κάποιος να «κρατά σκορ». Αντίθετα, το σκορ φέρνει τη δυσαρέσκεια, όχι το αντίστροφο. Δηλαδή, δεν είναι απλώς σύμπτωμα μιας προβληματικής σχέσης, αλλά παράγοντας που δημιουργεί πρόβλημα.

Στην πράξη, αυτό έχει απόλυτη λογική. Αν ο ένας θυμίζει συνεχώς ποιος έβαλε πλυντήριο, ποιος πήγε στο σουπερμάρκετ ή ποιος πληρώνει περισσότερα, η σχέση μετατρέπεται σε ανταγωνισμό και όχι σε συνεργασία. Με τον καιρό, κάθε μικρό «καρφί» για το ποιος κάνει περισσότερα γίνεται πηγή έντασης και κούρασης.

2. Τα περισσότερα ζευγάρια εγκαταλείπουν αυτή τη νοοτροπία ωριμάζοντας

Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα νέα είναι καλά. Καθώς οι σχέσεις ωριμάζουν, οι περισσότεροι σύντροφοι παύουν να «κρατούν σκορ». Όσο περισσότερο είναι μαζί, τόσο λιγότερο περιμένουν «ανταπόδοση» για κάθε μικρή πράξη. Με απλά λόγια, ίσως να μαθαίνουν ότι η αγάπη λειτουργεί καλύτερα όταν σταματήσει κάποιος να μετρά.

Ωστόσο, δεν καταφέρνουν να το κάνουν όλοι με την ίδια ταχύτητα. Όσοι συνεχίζουν να απαιτούν «δικαιοσύνη» σε κάθε μικρή λεπτομέρεια, τείνουν να γίνονται πιο δυστυχισμένοι. Και αυτό γιατί το συνεχές μέτρημα του «ποιος κάνει τι» διαλύει το πνεύμα γενναιοδωρίας πάνω στο οποίο «χτίζονται» οι υγιείς σχέσεις. Όσο περισσότερο διατηρείται αυτή η στάση, τόσο πιο δύσκολο γίνεται να επανέλθει η ζεστασιά και ο αυθορμητισμός που το… σκορ σταδιακά εξαφανίζει.

* Πηγή: Vita

Ερντογάν: Αύριο θα μιλήσω με τον Πούτιν – Νέες αιχμές κατά του Ισραήλ

0

Ο πρόεδρος της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν ανακοίνωσε ότι θα έχει τηλεφωνική επικοινωνία με τον Ρώσο ομόλογό του, Βλαντίμιρ Πούτιν, με στόχο -όπως είπε- την αναβίωση της πρωτοβουλίας του «διαδρόμου των σιτηρών» και την προώθηση της ειρηνευτικής διαδικασίας στην Ουκρανία.

Μιλώντας στη συνέντευξη Τύπου μετά τη Σύνοδο των G20 στο Γιοχάνεσμπουργκ, ο Ερντογάν υπογράμμισε ότι στην επικείμενη συνομιλία θα θέσει εκ νέου το θέμα της επισιτιστικής ασφάλειας και της ανάγκης για διάλογο Μόσχας – Κιέβου. «Πέρυσι καταφέραμε να ανοίξουμε τον δρόμο μέσω της συμφωνίας για τα σιτηρά, αλλά η διαδικασία σταμάτησε. Αύριο θα ζητήσω από τον κ. Πούτιν να την επανεκκινήσουμε», δήλωσε χαρακτηριστικά.

Παράλληλα, ο Τούρκος πρόεδρος εξαπέλυσε σφοδρές επικρίσεις κατά του Ισραήλ και του Μπενιαμίν Νετανιάχου, μιλώντας ξανά για τη γενοκτονία στη Γάζα. «Δεν είναι δυνατόν να αδιαφορήσουμε για αυτή τη γενοκτονία στη Γάζα, στην Παλαιστίνη. Ο υπεύθυνος για αυτή τη γενοκτονία είναι ο Νετανιάχου, είναι το Ισραήλ» είπε, απευθυνόμενος στους άλλους ηγέτες με τους οποίους είχε διμερείς συναντήσεις στο περιθώριο της Συνόδου.

Αναφερόμενος στον πόλεμο της Γάζας, απέδωσε εύσημα στη Νότια Αφρική για τη στάση της απέναντι στο θέμα και την προσφυγή της κατά του Ισραήλ στο Διεθνές Δικαστήριο. «Ιδιαίτερα στη γενοκτονία της Γάζας, όπου σκοτώθηκαν 70.000 Παλαιστίνιοι, κυρίως παιδιά, γυναίκες και άμαχοι, η Νότια Αφρική έδειξε παραδειγματικό σθένος. Την ώρα που μπροστά στα μάτια όλου του κόσμου διαπράττονταν εγκλήματα κατά της ανθρωπότητας στη Γάζα, οι φίλοι μας από τη Νότια Αφρική, όπως και το τουρκικό έθνος, δεν γύρισαν την πλάτη τους στη βαρβαρότητα» σημείωσε.

Ο Ερντογάν εξέφρασε επίσης την πρόθεση της ‘Αγκυρας να συνεχίσει τη στήριξή της προς τους Παλαιστινίους μέσω ανθρωπιστικής βοήθειας και να επιμείνει στη λύση των δύο κρατών, με βάση τα σύνορα του 1967 και πρωτεύουσα την Ανατολική Ιερουσαλήμ.