spot_img
9.6 C
Rafina
Πέμπτη, 15 Ιανουαρίου, 2026
spot_img
Αρχική Blog Σελίδα 4530

Μουσακάς και άλλα νόστιμα σήμερα Τετάρτη στην ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ

0

Το μενού της Κατσαρόλας για Τετάρτη 15 Ιουλίου

Μουσακάς παραδοσιακός
6,50€
Λιγκουίνι με κοτόπουλο σάλτσα πέστο, ντοματίνια και παρμεζάνα
7.50€
Γαύρος λαδορίγανη στο φούρνο
6.50€
Μπριαμ
5.00€
Μακαρόνια με κιμά
5,00€
Σνίτσελ χοιρινά με πατάτες ή ρύζι με σως γιαουρτιού ή BBQ
6.80€
Φακόρυζο με καραμελωμένα κρεμμύδια
5.00€
ΣΤΟ ΑΨΕ-ΣΒΗΣΕ*(Τα φαγητά μαγειρεύονται και είναι έτοιμα προς παράδοση σε 25’ λεπτά από την παραγγελία σας)
Αγκινάρες με αυγά  και  χαλούμι
6.00€
Μπιφτέκια μοσχαρίσια στη σχάρα με πατάτες και σαλάτα
7..50€
ΠΙΡΟΣΚΙ
με κιμά, λουκάνικο, πατάτα, πατάτα-μπέικον
1.50€

Σαλάτες:

  • Χωριάτικη 6.00€
  • Πράσινη ανάμεικτη με cranberries, καρύδια, παρμεζάνα 5.50€
  • Ντάκος κρητικός με ντομάτα και φέτα 5.50€
  • Ντομάτα, ρόκα, παξιμάδι χαρουπιού και ξινομυζήθρα 5.50€
  • Σαλάτα πράσινη ανάμεικτη με φιλέτο κοτόπουλο 6.50€
  • Ατομική αγγουροντομάτα 2.00€
  • Ατομική πράσινη ανάμεικτη 00€
  • Φέτα 1.80€
  • Φρουτoσαλάτα φρεσκοκομμένη 3.50€
  • ΔΕΥΤ – ΣΑΒ. 12:30 – 15:30
  • Βασιλέως Παύλου 3, 19009 Ραφήνα-ΤΗΛ.22944 01808

Επιστολή καθηγητή φυσικής αγωγής Λυκείου Ραφήνας

0

Η παρακάτω επιστολή στάλθηκε στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο του rpn.gr από τον καθηγητή κ.Μηνά Βασιλειάδη και την δημοσιεύουμε αυτούσια.

Σύμφωνα με πληροφορίες μας είχε προταθεί από τον ΔΟΠΑΠ να χρησιμοποιείται το γυμναστήριο από τις 12.00 έως τις 14.00 αλλά απορρίφθηκε.

ΧΡΗΣΗ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ ΣΤΟΝ ΔΗΜΟ ΡΑΦΗΝΑΣ-ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ

Δεν θα αναλωθώ σε μακροσκελείς αναλύσεις, ώστε να μην κουράσω τον αναγνώστη. Το μόνο που επιθυμώ είναι να αναδείξω ένα θέμα το οποίον δεν έχει λάβει της προσοχής που του αξίζει.

 Όταν κατασκευάστηκε το συγκρότημα του Γυμνασίου και Λυκείου Ραφήνας, συγχρόνως κατασκευάστηκε και το κλειστό γυμναστήριο το οποίον σχεδόν εφάπτεται με το σχολείο. Από τότε που τοποθετήθηκα οργανικώς στο Λύκειο το 2006, επί δημαρχίας Ανδρέα Κεχαγιόγλου, προφορικώς αλλά και εγγράφως, είχα αιτηθεί την χρήση του κλειστού γυμναστηρίου από τους μαθητές τα πρωϊνά για το μάθημα της Φυσικής Αγωγής κατά την διάρκεια χειμώνα κυρίως, όπου οι καιρικές συνθήκες είναι ακατάλληλες για την διεξαγωγή του μαθήματος της Φ.Α. έξω στο προαύλιο. Τις ίδιες ενέργειες έπραξα τουλάχιστον μία φορά και με τις επόμενες Δημοτικές Αρχές. Το μόνο που εισέπραξα ήταν κάποια λογικοφανή  επιχειρήματα, αγνοώντας ότι το αίτημά μου δεν είχε σκοπό το προσωπικό μου όφελος, αλλά των παιδιών, των παιδιών μας. Το κλειστό γυμναστήριο ανοίγει τα πρωϊνα από τις 08:30-12:30 για την εκγύμναση ανά μία ώρα, ενηλίκων γυναικών δέκα (10) περίπου τον αριθμό.

 Όλο το κλειστό γυμναστήριο αποκλειστικώς για δέκα ενήλικες γυναίκες οι οποίες να επισημάνω, όλες καταφθάνουν με τα ιδιωτικά τους αυτοκίνητα. Σε όσους λογικά σκεπτόμενους το έχω αναφέρει, αδυνατούν να το καταλάβουν. Η πλειονότης των κλειστών γυμναστηρίων τα οποία είναι κατασκευασμένα όπως και της Ραφήνας, δίπλα στα σχολεία, δίνουν πρώτα από όλα την προτεραιότητα στους μαθητές των όμορων σχολικών συγκροτημάτων κατά την διάρκεια του σχολικού ωραρίου και μετά την χρήση του σε ομάδες ή οποιονδήποτε άλλο. Στην πόλη μας υπάρχει αυτό το παράδοξο, ή είναι άλλοι οι λόγοι για τους οποίους οι Δημοτικές Αρχές δεν υποστηρίζουν, όπως οφείλουν σε λογικά πλαίσια, τους μαθητές/μαθήτριες. 

Δημοσιοποιώντας το θέμα αυτό δεν σκοπεύω σε καμμία περίπτωση να ρίξω ευθύνες σε κάποιον συγκεκριμένα, αλλά απλώς να θέσω το θέμα στην βάσανο της κριτικής και να εκφράσω με αυτό τον τρόπο την ανάγκη να στηρίζουν  οι έχοντες την εξουσία, τη νέα γενιά, το μέλλον μας.

Ραφήνα 12 Ιουλίου 2020

Ο υπογράφων

                                                                                                                    

Μηνάς Δ. Βασιλειάδης 

 Καθ.Φυσικής Αγωγής Λυκείου Ραφήνας

7ος Ημιμαραθώνιος Δρόμος στον Μαραθώνα!

Ο Δήμος Μαραθώνος (Γραφείο Αθλητισμού) και η Κοινωφελής Επιχείρησης Δήμου Μαραθώνος (Κ.Ε.Δ.ΜΑ.), σε συνεργασία με τους Συλλόγους Α.Σ. ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΗΣ ΜΑΡΑΘΩΝΑ και Α.Σ. ΕΘΝΙΚΟΣ ΝΕΑΣ ΜΑΚΡΗΣ, τους ΣΔΥ ΑΠΑ ΜΙΛΤΙΑΔΗΣ και ΑΠΣ ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ και υπό την Αιγίδα της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού & του ΣΕΓΑΣ, ανακοινώνουν τη διοργάνωση του 7ου Ημιμαραθωνίου Δρόμου (21.098μ.) στο Δήμο του Μαραθώνα, καθώς και τους παράλληλους αγώνες 5χλμ. και 1,5χλμ.

Ο 7ος Ημιμαραθώνιος Μαραθώνα θα διεξαχθεί την Κυριακή 11 Οκτωβρίου 2020 με εκκίνηση στις 9 το πρωί από την Αφετηρία του Αυθεντικού Μαραθωνίου Δρόμου και τερματισμό στο Μάτι. Θα καλύψει δηλαδή μεγάλο μέρος της Αυθεντικής Μαραθώνιας Διαδρομής.

Οι παράλληλοι αγώνες (5 & 1,5 χλμ.) θα ξεκινήσουν και θα καταλήξουν στην Αφετηρία του Αυθεντικού Μαραθωνίου Δρόμου.

Δρομείς αλλά και εθελοντές μπορούν να πραγματοποιήσουν τις εγγραφές τους και να λάβουν τις απαραίτητες πληροφορίες, στην επίσημη ιστοσελίδα του Ημιμαραθωνίου Μαραθώνα (marathonhalfmarathon.gr).

7ος Ημιμαραθώνιος Μαραθώνα – Δώσε πνοή και ελπίδα!

Νέα ψυχίατρος στο Κέντρο Υγείας Ραφήνας

0

Στο Κέντρο Υγείας Ραφήνας ανέλαβε καθήκοντα νέα ψυχίατρος. Ενημερώνουμε το κοινό ότι τα ραντεβού αρχικά θα κλείνονται τηλεφωνικά στα 2294320250,2294320011 και σύντομα ηλεκτρονικά στο www.idika.gr.

Εκ μέρους της Συντονίστριας

Ο Περιφερειάρχης Γ. Πατούλης στον Σύνδέσμο Προστασίας Παιδιών και ΑΜΕΑ στον Χολαργό

0

Ο Περιφερειάρχης Αττικής Γ. Πατούλης επισκέφθηκε σήμερα τον Συνδέσμο Προστασίας Παιδιών και ΑΜΕΑ στον Χολαργό, όπου φιλοξενούνται και περιθάλπονται άτομα με νοητική υστέρηση. Στις εγκαταστάσεις λειτουργεί Κέντρο Διημέρευσης και Ημερήσιας Φροντίδας για Άτομα με Νοητική Υστέρηση (ΚΔΗΦ) και Στέγες Υποστηριζόμενης Διαβίωσης (ΣΥΔ), όπου αυτή τη στιγμή φιλοξενούνται 48 άτομα, ενώ ο κ. Πατούλης στο πλαίσιο της επίσκεψής του ξεναγήθηκε στις δύο ολοκληρωθείσες Στέγες Υποστηριζόμενης Διαβίωσης των οκτώ (8) και τεσσάρων (4) ατόμων.

Να τονισθεί ότι ήδη υλοποιείται πρόγραμμα υποστήριξης με χρηματοδότηση από το ΠΕΠ Αττικής 2014-2020-Άξονας προτεραιότητας 9, ύψους 2.2 εκ. ευρώ για 40 ωφελούμενους, στο πλαίσιο της λειτουργίας του κέντρου διημέρευσης και ημερήσιας φροντίδας του Συνδέσμου. 

Τον κ. Πατούλη υποδέχθηκαν ο Πρόεδρος του Συνδέσμου Κωνσταντίνος-Πολυχρόνης Τίγκας, ο Γ. Διευθυντής του Συνδέσμου Γ. Πετρόχειλος και μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου, οι οποίοι τον ενημέρωσαν για τις υπηρεσίες που προσφέρει ο Σύνδεσμος σε συνανθρώπους μας και παιδιά με νοητική στέρηση που έχουν ανάγκη από περίθαλψη, στέγαση, σίτιση, ώστε να μπορούν να ζουν αξιοπρεπώς, να μετακινούνται, να εργάζονται, να σπουδάζουν, να συμμετέχουν ενεργά και ισότιμα σε κάθε τομέα της κοινωνικής μας ζωής.

Ακολούθως ξεναγήθηκε στους ανακαινισμένους χώρους του Συνδέσμου και είχε την ευκαιρία να συνομιλήσει με το προσωπικό του Συνδέσμου αλλά και να παρακολουθήσει δημιουργικές ασχολίες των παιδιών. 

Μετά την ολοκλήρωση της επίσκεψης, σε δηλώσεις του ο κ. Πατούλης επισήμανε τα εξής:

«Σήμερα είχαμε την ευκαιρία να επισκεφθούμε το Σύνδεσμο Προστασίας Παιδιών και ΑΜΕΑ και να ενημερωθούμε για το σπουδαίο έργο που επιτελεί, προσφέροντας πολύτιμες υπηρεσίες στα παιδιά με νοητική στέρηση. Πρόκειται για μία εξαιρετική-πρότυπη δομή η οποία προσφέρει στα παιδιά όχι μόνο ένα πολύ φιλόξενο περιβάλλον αλλά και ένα εκπαιδευμένο έμψυχο δυναμικό που καθημερινά καταβάλλει μεγάλη προσπάθεια για την υποστήριξή τους, σε όλα τα επίπεδα. Υπάρχει μεγάλη ανάγκη διασφάλισης δομών για αυτά τα παιδιά και σ΄αυτό το πλαίσιο η Περιφέρεια Αττικής δίνει ιδιαίτερη έμφαση σε αυτό το ζήτημα και έχει ως προτεραιότητα να χρηματοδοτεί και να επενδύει σε τέτοιου είδους δομές, πάντοτε αξιολογώντας αυστηρά την τήρηση των απαιτούμενων προδιαγραφών, προκειμένου να διασφαλίζεται σε απόλυτο βαθμό η αξιοπρεπής και ασφαλής διαβίωσή τους. Στόχος μας είναι η ανακούφιση χιλιάδων οικογενειών που έχουν μέλη τους αυτά τα παιδιά και αντιμετωπίζουν δυσκολίες αλλά και να ωφεληθούν τα παιδιά με νοητική στέρηση, με δημιουργικό τρόπο. Έχουμε πολλή δουλειά μπροστά μας, αλλά από τη σημερινή μας επίσκεψη φεύγουμε πιο αισιόδοξοι καθώς διαπιστώνουμε ότι υπάρχουν άξιοι άνθρωποι που θέλουν να προσφέρουν, έχοντας ψηλά τον πήχη της ποιότητας και σε απόλυτη ταύτιση με τα απαραίτητα κριτήρια που απαιτούνται για την ορθή λειτουργία αυτών των δομών. Εμείς αυτούς τους ανθρώπους και αυτές τις δομές θα τις στηρίξουμε, στέλνοντας ηχηρό μήνυμα ελπίδας για το αύριο».  

Ο Πρόεδρος του Συνδέσμου ευχαρίστησε τον Περιφερειάρχη Αττικής για την επίσκεψη και την υποστήριξη και του έδωσε ως συμβολικό δώρο, μία αναμνηστική πλακέτα του Συνδέσμου. 

Γέμισε το Κοινωνικό Παντοπωλείο Ραφήνας χάρις στους μεγάλους χορηγούς!(φωτο)

Ο δήμαρχος Ραφήνας-Πικερμίου Ευάγγελος Μπουρνούς ευχαριστεί θερμά τις εταιρείες ΑΒ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΣ, ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ και ΕNDLESS για τις προσφορές τους καθώς και τους εργαζόμενους στο Κοινωνικό Παντοπωλείο Ραφήνας για την ουσιαστική δουλειά και βοήθεια που προσφέρουν.
Ιδιαίτερη όμως αναφορά κάνει στον αειθαλή εθελοντή και στυλοβάτη αυτού του μεγάλου κοινωνικού έργου Νίκο Σταθάκη, ο οποίος θέλει να μένει μακριά από την δημοσιότητα ενώ η προσφορά του είναι πολύ μεγάλη.

H Booka Chemicals και ο δήμος Ραφήνας-Πικερμίου ομορφαίνουν το Ντράφι

0

Ο δήμος Ραφήνας-Πικερμίου έβαψε τους τοίχους και ο Ηλίας Ανδρεόπουλος της Booka Chemicals καθάρισε τις δυο πέτρινες στάσεις στο Ντράφι από τα γκράφιτι.

Η τοπική σύμβουλος Πικερμίου Κωνσταντίνα Λουλάκη και η εθελοντική ομάδα ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΙΚΕΡΜΙ τους ευχαριστούν θερμά!

(Στις φωτογραφίες φαίνεται καθαρά το ΠΡΙΝ και το ΜΕΤΑ)

Πιστώνεται σήμερα η επιστρεπτέα προκαταβολή σε 20.507 δικαιούχους

0

Επιστρεπτέα Προκαταβολή  συνολικού ύψους 172 εκατ. ευρώ πιστώνεται σήμερα σε 20.507 δικαιούχους.

Έτσι ο συνολικός αριθμός των δικαιούχων που έχουν λάβει την Επιστρεπτέα Προκαταβολή ΙΙ μέχρι σήμερα ανέρχεται σε 60.804, στους οποίους έχει καταβληθεί άμεση χρηματοδοτική ενίσχυση συνολικού ύψους 484,4 εκατ. ευρώ.

Σύμφωνα με τα στοιχεία της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ), 80.290 επιχειρήσεις έχουν ήδη οριστικοποιήσει, μέσω της πλατφόρμας myBusinessSupport” (www.aade.gr/mybusinesssupport), την αίτηση χορήγησης της ενίσχυσης. Η προθεσμία οριστικοποίησης της αίτησης λήγει αύριο, Τετάρτη 15 Ιουλίου.

Επισημαίνεται ότι 41.120 δικαιούχοι του 2ου κύκλου της Επιστρεπτέας Προκαταβολής, οι οποίοι έχουν λάβει τη χρηματοδοτική ενίσχυση, δεν είχαν επωφεληθεί από τον 1ο κύκλο του προγράμματος. Συνολικά, περίπου 100.000 επιχειρήσεις έχουν ενισχυθεί μέχρι σήμερα από την Επιστρεπτέα Προκαταβολή Ι ή την Επιστρεπτέα Προκαταβολή ΙΙ.

Οι πληρωμές του 2ου κύκλου της Επιστρεπτέας Προκαταβολής θα συνεχιστούν στο τέλος της εβδομάδας

 

Ανανέωσαν Πλαβούκος – Στεφανίδης στον Αήττητο Σπάτων

0

Ο Αήττητος Σπάτων ανακοινώνει την ανανέωση της συνεργασίας του με τους Παναγιώτη Πλαβούκο και Γρηγόρη Στεφανίδη!

Τόσο ο 26χρονος μεσοεπιθετικός όσο και ο 23χρονος πορτιέρο αποτέλεσαν βασικά στελέχη στην περσινή εντυπωσιακή παρουσία της ομάδας στον 6ο όμιλο της Γ´ Εθνικής.

Προειδοποίηση από την Πολιτική Προστασία Ραφήνας-Πικερμίου για υψηλό κίνδυνο πυρκαγιάς την Τετάρτη 15 Ιουλίου

Σύμφωνα με το Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς για αύριο Tετάρτη 15/7/2020, προβλέπεται υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς (κατηγορία κινδύνου 3) στην Ανατολική Αττική και η πιθανότητα εκδήλωσης και στη συνεχεία ανάπτυξης πυρκαγιάς θεωρείται ΥΨΗΛΗ.

Ο Χάρτης είναι διαθέσιμος στον παρακάτω σύνδεσμο:

https://www.civilprotection.gr/el/daily-fire-prediction-map

Σύμφωνα με τον επισυναπτόμενο χάρτη προς αποφυγή ενεργειών πρόκλησης πυρκαγιάς από αμέλεια, ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ :

Α) Το κάπνισμα των κυψελών (πυροσβεστική διάταξη 9/2000-9Α/2005).

Β) Η χρήση πυρός σε αγροτικές δασικές και χορτολιβαδικές εκτάσεις (πυροσβεστική διάταξη1/2018).

Ενημερωνόμαστε και προστατευόμαστε λαμβάνοντας μέτρα αυτοπροστασίας: https://www.civilprotection.gr/el

Για το Γραφείο Πολιτικής Προστασίας Δήμου Ραφήνας Πικερμίου