spot_img
14.2 C
Rafina
Τετάρτη, 1 Απριλίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Κυπριακά αβγά φλωρεντίν

Συστατικά

  • 1 σκ. σκόρδο
  • 5 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 500 γρ. σπανάκι baby
  • 1/2 ματσάκι άνηθο
  • 1/2 ματσάκι δυόσμο
  • 4 κυπριακές πίτες
  • 80 γρ. γραβιέρα
  • 200 γρ. χαλούμι

 

 

 

Για τη σύνθεση

  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 4 αβγά
  • αλάτι
  • πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • ρίγανη
  • ελαιόλαδο

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 230ο C στον αέρα.
  • Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά και βάζουμε 2 κ.σ. ελαιόλαδο.
  • Κόβουμε το σκόρδο σε φέτες, ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και τα βάζουμε στο τηγάνι. Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι και σοτάρουμε.
  • Βάζουμε το σπανάκι και σοτάρουμε για 3-4 λεπτά για να χάσει τον όγκο και την υγρασία του.
  • Αφαιρούμε από τη φωτιά, βάζουμε τον άνηθο και τον δυόσμο ψιλοκομμένους και ανακατεύουμε.
  • Σε ταψί με λαδόκολλα βάζουμε τις πίτες. Με ένα μαχαίρι ανοίγουμε τις πίτες στη μέση για να κάνουμε μια θήκη.
  • Μοιράζουμε τη γέμιση στις πίτες και προσθέτουμε από 1 κ.γ. ελαιόλαδο, τη γραβιέρα και ψήνουμε 5-7 λεπτά να πάρουν χρώμα.
  • Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά και βάζω 1 κ.σ. ελαιόλαδο. Κόβουμε το χαλούμι σε 4 φέτες και τις βάζουμε στο τηγάνι για 2-3 λεπτά και από τις δύο πλευρές να πάρουν χρώμα. Αφαιρούμε και αφήνουμε στην άκρη.
  • Σε τηγάνι σε χαμηλή φωτιά βάζουμε 2 κ.σ. ελαιόλαδο. Προσθέτουμε τα αβγά, αλάτι, πιπέρι και τηγανίζουμε για 1-2 λεπτά.
  • Σερβίρουμε τις πίτες με τα αβγά, το χαλούμι, ρίγανη και ελαιόλαδο.

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Η αγάπη που δεν διορθώνει. Η αγάπη που χωράει!

Υπάρχει μια λεπτή αλλά καθοριστική διαφορά στις σχέσεις, που...

Τα ψέματα της Πρωταπριλιάς – Πού και πότε γεννήθηκε το έθιμο

Τα ψέματα της Πρωταπριλιάς είναι ένα έθιμο από την...

Προσφορά για λίγες ημέρες από την Πανδαισία Πικερμίου

Προσφορά για λίγες ημέρες!Επισκέψου το εναλλακτικό παντοπωλείο Πανδαισία στο...

Ραφήνα: Ξεκινά η διαβούλευση για την μελέτη αναβάθμισης της λεωφόρου Φλέμινγκ

Ανακοίνωση έναρξης διαβούλευσης για την ΜΠΕ τη μελέτη αναβάθμισης...

ΝΕΑ

Η αγάπη που δεν διορθώνει. Η αγάπη που χωράει!

Υπάρχει μια λεπτή αλλά καθοριστική διαφορά στις σχέσεις, που...

Τα ψέματα της Πρωταπριλιάς – Πού και πότε γεννήθηκε το έθιμο

Τα ψέματα της Πρωταπριλιάς είναι ένα έθιμο από την...

Προσφορά για λίγες ημέρες από την Πανδαισία Πικερμίου

Προσφορά για λίγες ημέρες!Επισκέψου το εναλλακτικό παντοπωλείο Πανδαισία στο...

Ραφήνα: Ξεκινά η διαβούλευση για την μελέτη αναβάθμισης της λεωφόρου Φλέμινγκ

Ανακοίνωση έναρξης διαβούλευσης για την ΜΠΕ τη μελέτη αναβάθμισης...

Αυτά είναι τα μέλη εγκληματικής οργάνωσης που διέπρατταν απάτες και εκβιάσεις στη Λάρισα

Δημοσιοποίηση στοιχείων ταυτότητας και φωτογραφιών, μελών εγκληματικής οργάνωσης που...

Εκπαιδευτική επίσκεψη του 4ου Νηπιαγωγείου Ραφήνας στο Πνευματικό Κέντρο

Εκπαιδευτική επίσκεψη του 4ου Νηπιαγωγείου Ραφήνας στην έκθεση ανακυκλώσιμων...

RPN.GR