spot_img
13.9 C
Rafina
Κυριακή, 8 Φεβρουαρίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Εξοχικό αρνί στη λαδόκολλα

Υλικά Συνταγής

  • 1 μπούτι αρνίσιο (περίπου 1½ κιλό) ξεκοκαλισμένο και κομμένο σε μερίδες
  • ½ φλ. ελαιόλαδο
  • χυμό από 1 λεμόνι
  • 2 σκελίδες σκόρδο κομμένες σε φέτες
  • 1 κ.σ. ρίγανη
  • 2-3 φρέσκα κλαδάκια ρίγανη ή θυμάρι
  • 2 χρωματιστές πιπεριές κομμένες σε μεγάλα καρέ
  • 1 ξερό κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε μεγάλα καρέ
  • 6 πατάτες κομμένες σε λεπτές φέτες
  • 6 κομμάτια κεφαλοτύρι (κομμένα σε μέγεθος σπιρτόκουτου)
  • αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 6 λαδόκολλες διπλές

Εκτέλεση

Για το εξοχικό αρνί στη λαδόκολλα, βάζουμε

 

 

 

το κρέας κομμένο σε μερίδες ή σε μεγάλες μπουκιές σε ένα μπολ. Το αλατοπιπερώνουμε. Περιχύνουμε το αρνί με το χυμό λεμονιού και το ελαιόλαδο, πασπαλίζουμε με τη ρίγανη και προσθέτουμε 2-3 κλαδάκια φρέσκια ρίγανη ή θυμάρι, και τα σκόρδα κομμένα σε φετάκια. Ανακατεύουμε καλά. Σκεπάζουμε και αφήνουμε στο ψυγείο για 3 -4 ώρες. Αν έχετε χρόνο, αφήστε κι από το προηγούμενο βράδυ στο ψυγείο. Αφήστε το κρέας για το εξοχικό αρνί πάνω στον πάγκο να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου πριν το βάλετε στο φούρνο.

Κόβουμε τις πατάτες σε λεπτές στρογγυλές φέτες. Τις βάζουμε σε ένα μπολ, προσθέτουμε τα λαχανικά  κι αλατοπιπερώνουμε.

Απλώνουμε τις λαδόκολλες στον πάγκο εργασίας. Ισομοιράζουμε τις πατάτες με τα λαχανικά στις 6 διπλές λαδόκολλες. Ακουμπάμε πάνω στις πατάτες από μια μερίδα αρνί ή κομμάτια αρνί. Τέλος ακουμπάμε το κεφαλοτύρι πάνω στο αρνί. Περιχύνουμε με όση μαρινάδα περίσσεψε.

Τυλίγουμε την πρώτη λαδόκολλα σε πακέτο και με την ένωση προς τα κάτω, τοποθετούμε το πακέτο σε λαμαρίνα. Αφού τυλίξουμε όλες τις μερίδες αρνί με τον ίδιο τρόπο στη λαδόκολλα και τις τοποθετήσουμε στη λαμαρίνα, βάζουμε το εξοχικό αρνί στο φούρνο.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο  για 30΄ στους 250 °C στις αντιστάσεις στην κάτω σχάρα. Μετά το πρώτο μισάωρο, χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία στους 180 βαθμούς C και συνεχίζουμε το ψήσιμο για 1 ώρα.

Αν βάλετε αέρα, χαμηλώστε τη θερμοκρασία στους 160 βαθμούς C.

*Υπολογίστε ότι χρειάζεται τουλάχιστον, 4-5 ώρες μαρινάρισμα.

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Ατύχημα και χειρουργείο στο ΚΑΤ για τη Μαρέβα Γκραμπόφσκι-Μητσοτάκη

Σε χειρουργική επέμβαση και στα δύο της χέρια υποβλήθηκε...

Ξυλοδαρμός 15χρονου από ομάδα συνομηλίκων του – Μεταφέρθηκε στο Νοσοκομείο

Επεισόδιο βίας ανάμεσα σε ανηλίκους καταγράφηκε το βράδυ του...

Θριλερ κατασκοπείας με τον Σμήναρχο: Εμπλέκονται περισσότερα πρόσωπα

Πέρα από τον αξιωματικό της Πολεμικής Αεροπορίας, φαίνεται να...

Κοπή βασιλόπιτας και ιστορική μνήμη από την Αδελφότητα Ηπειρωτών Νέας Μάκρης – Μαραθώνα – Ραφήνας

Πραγματοποιήθηκε, η παραδοσιακή εκδήλωση για την κοπή της αγιοβασιλιάτικης...

Χολυγουντιανή καταδίωξη στον Άγιο Δημήτριο – Ο διωκόμενος με κλεμμένο όχημα προσέκρουσε σε κατάστημα

Σε βιτρίνα καταστήματος στον Άγιο Δημήτριο κατέληξε ένας άνδρας,...

ΝΕΑ

Ατύχημα και χειρουργείο στο ΚΑΤ για τη Μαρέβα Γκραμπόφσκι-Μητσοτάκη

Σε χειρουργική επέμβαση και στα δύο της χέρια υποβλήθηκε...

Ξυλοδαρμός 15χρονου από ομάδα συνομηλίκων του – Μεταφέρθηκε στο Νοσοκομείο

Επεισόδιο βίας ανάμεσα σε ανηλίκους καταγράφηκε το βράδυ του...

Θριλερ κατασκοπείας με τον Σμήναρχο: Εμπλέκονται περισσότερα πρόσωπα

Πέρα από τον αξιωματικό της Πολεμικής Αεροπορίας, φαίνεται να...

Κοπή βασιλόπιτας και ιστορική μνήμη από την Αδελφότητα Ηπειρωτών Νέας Μάκρης – Μαραθώνα – Ραφήνας

Πραγματοποιήθηκε, η παραδοσιακή εκδήλωση για την κοπή της αγιοβασιλιάτικης...

Ο Σύλλογος Κρητών Ραφήνας – Πικερμίου έκοψε την βασιλοπιτα

Σήμερα, Κυριακή 8 Φεβρουαρίου, στις 11:00 π.μ., ο Σύλλογος...

«Θα πληρώσουμε λύτρα»: Το νέο μήνυμα της Σαβάνα Γκάθρι προς τους απαγωγείς της μητέρας της

Σε δραματικούς τόνους συνεχίζεται το θρίλερ της εξαφάνισης της...

RPN.GR