Συστατικά 4 φέτες Ψωμί για τοστ 300 γρ. μπεσαμέλ 100 γρ. mix τυριών 4 φέτες ζαμπόν Για το πανάρισμα 3 αβγά 100 γρ. ψωμί τριμμένο 400 ml σπορέλαιο Για τη σύνθεση 2 αβγά, τηγανητά πιπέρι Για το σερβίρισμα ρόκα ντοματίνια Μέθοδος Εκτέλεσης Τοποθετούμε τις δύο φέτες από το ψωμί στον πάγκο εργασίας μας. Βάζουμε ¼ από τη μπεσαμέλ σε κάθε φέτα, ¼ από τα τυριά και από μία φέτα ζαμπόν. Κλείνουμε τις φέτες μεταξύ τους και πιέζουμε καλά για να κολλήσουν τα υλικά μεταξύ τους. Ακολουθούμε την ίδια διαδικασία για τα υπόλοιπα υλικά. Τοποθετούμε ένα τηγάνι με το σπορέλαιο σε…
Συντάκτης: editor
Πολίτικος κιοφτές αλλά και τορτίγιες κοτόπουλο την Τρίτη στην ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ! Ψαρόσουπα 6.50€ Πολίτικος κιοφτές με πίτα, πατάτες και σως γιαουρτιού 7.50€ Μπάμιες στο φούρνο με κοτόπουλο ή χωρίς 5.50€/6.00€ Μαυρομάτικα με πιπεριές Φλωρίνης στη γάστρα 5.50€ Μεξικάνικη τορτίγια με φιλέτο κοτόπουλο, γλυκές πιπεριές, και τυρί cheddar 7.50€ ΣΤΟ ΑΨΕ-ΣΒΗΣΕ* Σολομός παπιγιότ με λαχανικά 9.00€ Μακαρονάδα του Σεφ με πένες ολικής άλεσης και λαχανικά 6.00€ Χωριάτικη ομελέτα με φέτα, ντομάτα, πιπεριά ελιές και ρίγανη 6.00€ Χαλβάς της Ρίνας 3.00€ Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ Σαλάτες: Χωριάτικη 6.00€ Πράσινη ανάμεικτη με cranberries, καρύδια, παρμεζάνα 5.50€ Ντάκος κρητικός με ντομάτα και φέτα 5.50€…
Την επιστολή που ακολουθεί μας απέστειλε η αναγνώστριά μας Ν.Μ και πραγματικά έχει κάποιες δικαιολογημένες απορίες σχετικά με τα μέτρα που έχουν ληφθεί για την ερασιτεχνική αλιεία: ”Καλησπέρα σας, σας στέλνω το παρόν μήνυμα, καθώς κάποιοι φίλοι μου είχαν απορία αν επιτρέπεται τελικά η αλιεία από τη στεριά και ίσως να βοηθούσε ως μαζικό μέσο ενημέρωσης να αναρτούσατε κάτι σχετικά με αυτό. Κάνω μία ανάλυση παρακάτω. Σύμφωνα με την αριθμ. Δ1α/Γ.Π.οικ.17698 ΚΥΑ (ΦΕΚ 1076 Β’ /2021), άρθρο 3 παράγραφος 2 περίπτωση θ, εξαίρεση στη γενική απαγόρευση μετακίνησης αποτελεί, μεταξύ άλλων, και η “Σωματική άσκηση σε εξωτερικό χώρο ή κίνηση με…
Άλλη μια πρωτοτυπία και σημαντική βοήθεια στους γονείς με την νέα σχολική χρονιά! που τα HELLO Εκπαιδευτικά Κέντρα έκαναν πράξη! Τα HELLO για την πρωϊνή ζώνη και για την σχολική χρονιά 2021-2022 ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ ΑΦΗΝΕΤΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΑΣ ΣΕ ΕΜΑΣ ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΤΑ ΠΑΡΑΔΙΔΟΥΜΕ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ! ΕΣΕΙΣ ΦΕΥΓΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΑΣ ΧΩΡΙΣ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΑΝ ΘΑ ΦΤΑΣΕΤΕ ΣΤΗΝ ΩΡΑ ΣΑΣ!
Προσωπικούς βοηθούς από το κράτος θα έχουν τα άτομα με αναπηρία, έρχεται η κάρτα αναπηρίας για περισσότερους ενώ αλλάζει και η λειτουργία των Κέντρων Πιστοποίησης Αναπηρίας (ΚΕΠΑ) μέσα στο επόμενο χρονικό διάστημα. Ειδικότερα το πρόγραμμα του “προσωπικού βοηθού” θα ξεκινήσει πιλοτικά για 3.000 άτομα με αναπηρία και στην συνέχεια θα επεκταθεί. Το κάθε άτομο με αναπηρία προσλαμβάνει από ιδίους πόρους, έναν προσωπικό βοηθό και ο βοηθός προσπαθεί να τον διευκολύνει σε δράσεις της ζωής του. Τώρα με πρωτοβουλία της υφυπουργού Εργασίας και Κοινωνικής Πρόνοιας Δόμνας Μιχαηλίδου και του γενικού γραμματέα Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Καταπολέμησης της Φτώχειας Γιώργο Σταμάτη το κράτος…
Κριός♈ Γενικά Φίλε Κριέ, επικεντρώσου στον εσωτερικό σου κόσμο και θα δεις πως θα πάρεις τις σωστές αποφάσεις και θα βρεις τις απαραίτητες λύσεις, ώστε να έχεις επιτέλους ξανά τον έλεγχο σε διαπροσωπικές σχέσεις, συναναστροφές και επαφές! Να ακούς τα βαθιά συναισθήματα σου και την φωνή της διαίσθησης σου, ώστε να αντιλαμβάνεσαι πλήρως τις προθέσεις των προσώπων που σε περιβάλλουν καταφέρνοντας έτσι, να γλιτώσεις πολλές δυσάρεστες καταστάσεις! Αισθηματικές Προβλέψεις Αν είσαι δεσμευμένος, προσπάθησε να μην επαναφέρεις χωρίς λόγο, παλαιά προβλήματα και λάθη του συντρόφου σου, προκαλώντας γκρίνια και καυγάδες, χωρίς λόγο! Αν είσαι ελεύθερος, παρασύρεσαι από αναμνήσεις, νοσταλγία και μία…
Κάμερες από σήμερα στις στολές των αστυνομικών των ομάδων ΔΡΑΣΗ και ΟΠΚΕ της Ασφάλειας Αττικής. Η σύνταξη μιας τεχνικής μελέτης για τα προσωπικά δεδομένα από το Ενιαίο Συντονιστικό Κέντρο (ΕΣΚΕΔΙΚ) ολοκληρώθηκε και όπως διευκρίνισε στέλεχος του υπουργείου Προστασίας του Πολίτη, η ενεργοποίηση και πιλοτική χρήση τους θα ξεκινήσει πιθανότατα σήμερα. Έως αργά χθες γινόταν προσπάθεια να ρυθμιστούν τεχνικές λεπτομέρειες. Ο αριθμός τους είναι περιορισμένος και δεν ξεπερνά τις 20. Θα είναι προσαρμοσμένες στις στολές των αστυνομικών (body cameras) και σε περίπτωση επεισοδίων ή επιχειρήσεων θα ενεργοποιούνται μεταφέροντας εικόνα στο ΕΣΚΕΔΙΚ. Ακόμα 20 κάμερες έχουν διατεθεί στα ΜΑΤ. Πρόκειται για διαφορετικού τύπου…
Συνεχίζοντας το αφιέρωμα στην επέτειο των 200 ετών από τον πανίερο απελευθερωτικό αγώνα του υπόδουλου ελληνικού Γένους, ταξιδεύουμε μαζί με τους πρωταγωνιστές του, Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη, Θεόδωρο Κολοκοτρώνη και 2000 άνδρες, από την Αρεόπολη , όπου είχαν δώσει τον όρκο για “Νίκη ή Θάνατο”, προς την Καλαμάτα. Στο άλλο άκρο της Πελοποννήσου σημειώνεται η πρώτη επαναστατική ενέργεια του αγώνα με την πολιορκία των Καλαβρύτων. Ο ι Τούρκοι παραδίδονται στις 21 Μαρτίου. Ενώ στις 22 Μαρτίου οι Επαναστάτες και ο Ανδρέας Λόντος με την κόκκινη σημαία με τον μαύρο σταυρό ορκίζονται και κηρύσσουν την Επανάσταση υπό τον Επίσκοπο Παλαιών Πατρών Γερμανό στην…
Κάθε σταγόνα μετράει! 22 Μαρτίου, Παγκόσμια Ημέρα Νερού. Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ
Παγκόσμια ημέρα νερού και στην Έδεσσα την πόλη των νερών εδώ και 3000 χρόνια το νερό σμιλεύει τον βράχο της πόλης. Χιλιάδες μαθητές κάθε χρόνο επισκέπτονται την Έδεσσα για να θαυμάσουν από κοντά το μεγαλείο της φύσης, το δέλτα του Εδεσσαίου ποταμού και τους Καταρράκτες της Έδεσσας που βρίσκονται στην άκρη του βράχου δίπλα στην παλιά πόλη το Βαρόσι και το υπαίθριο μουσείο νερού μέσα στο πάρκο με τα αιωνόβια πλατάνια. Φέτος λόγω της πανδημίας η Έδεσσα σεβόμενη αυτή την σχέση με τους μαθητές και τους φοιτητές οργανώνει ψηφιακές εκδρομές αλληλεπιδραστικού διαλόγου σε παιδιά δημοτικών σχολείων απομακρυσμένων περιοχών της Ελλάδας.…
22-3-2021 ΑΡ.ΠΡΩΤ. 048 ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ ΑΕΡΟΠΟΡΙΚΩΝ ΜΕΤΑΦΟΡΩΝ (Ο.Π.Α.Μ.) ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ SWISSPORT HELLAS ΚΑΙ ΑΕΡΟΠΟΡΙΚΩΝ ΕΤΑΙΡΕΙΩΝ ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΣΤΗ «ΣΕΛΕΚΤ ΣΕΡΒΙΣ ΠΑΡΤΝΕΡ ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΑ ΕΛΛΑΣ» ΝΑ. ΑΤΤΙΚΗΣ ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΣΤΗΝ ΕΤΑΡΕΙΑ «NEWREST HELALS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ Α.Ε.» ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ DHL EXPRESS (HELLAS) ΕΠΙΣΤΟΛΗ-ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ Προς: Υπουργείο Εργασίας. Υπόψη κ. Υπουργού και Γεν. Γραμματέα. ΚΕΠΕΚ Παλλήνης. Υπηρεσία Πολιτικής Αεροπορίας (ΥΠΑ) Ηλεκτρονικό και έντυπο Τύπο. Διοίκηση αεροδρομίου Αθηνών. Το Εργατικό Κέντρο Λαυρίου και Ανατολικής Αττικής καθώς και σωματεία που δραστηριοποιούνται στο αεροδρόμιο Αθηνών, καταγγέλλουμε στο αρμόδιο υπουργείο σας ότι στο Αεροδρόμιο Αθηνών έναν εργασιακό χώρο με πολύ μεγάλη επικινδυνότητα για τη διασπορά της πανδημίας, σχεδόν το σύνολο των…
Την Τετάρτη 24 Μαρτίου στις 19:00 Διαδικτυακή επετειακή εκδήλωση του ιερού ναού Παναγίας Παντοβασίλισσας για την επέτειο των διακοσίων χρόνων από την έναρξη της Ελληνικής Επανάστασης Πρόγραμμα (διάρκεια 45 λεπτά) 00.00 – 20.00 Εισαγωγή – Εκκλησιαστικοί Ύμνοι 20.00 – 36.00 Πανηγυρικός λόγος για την επέτειο 36.00 – 44.00 Επετειακά τραγούδια ΕΘΝΙΚΟΣ ΥΜΝΟΣ https://www.youtube.com/channel/UCH8UlqJjd2Q_Pj8EAHtT_yA Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ
Με νέο εξοπλισμό και δυναμική παρουσία συνεχίζει η Υδροφόρα Γιώργος Και στο λιμάνι της Ραφήνας τροφοδοτεί με νερό τις μηχανότρατες! Αλλά ο Γιώργος με την Υδροφόρα του αναλαμβάνει τη μεταφορά πόσιμου νερού και για πισίνες, ποτίσματα κήπων και κτημάτων, υποστηρίζει δημόσια έργα οδοποιίας (προετοιμασία με βρέξιμο του 3Α). Γεμίζει δεξαμενές υδροδότησης σε περιοχές που δεν έχουν συνδεθεί ακόμα με την δημοτική υδροδότηση, συνεργάζεται με εταιρείες που ασχολούνται με σκυροδέματα, αναλαμβάνει την μεταφορά νερού σε εργοστάσια και εργοτάξια. Μέχρι και με κινηματογραφικές εταιρείες συνεργάζεται και έχει λάβει μέρος σε video clip ρίχνοντας τεχνητή βροχή σε ταινίες ή διαφημίσεις και γενικά τροφοδοτεί…
ο αεροπλανοφόρο USS Dwight D. Eisenhower στη Ναυτική Βάση Σούδας, θα επισκεφθεί αύριο στις 9 το πρωί ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης. Σημειώνεται πως το αμερικανικό αεροπλανοφόρο κατέπλευσε στη ναυτική βάση του Μαραθίου το πρωί του Σαββάτου. Το πλοίο προσέγγισε με την βοήθεια 4 ρυμουλκών στην προβλήτα Κ14 , ενώ κατά την είσοδο του στο λιμάνι συνοδευόταν από σκάφος του Λιμενικού Σώματος και ταχύπλοα σκάφη του Ναυτικού. Το αμερικανικό αεροπλανοφόρο διαθέτει πλήρωμα 5600 ατόμων και έχει την δυνατότητα μεταφοράς 90 μαχητικών αεροσκαφών ελικοπτέρων και αεροσκαφών ναυτικής συνεργασίας. Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ
Πώς θα διενεργείται το τεστ – Σε ειδική ψηφιακή πλατφόρμα τα αποτελέσματά τους – Γιατί αντιδρούν οι φαρμακοποιοί Ένα βήμα πριν τη δωρεάν παροχή self test για τον κορωνοϊό σε όλο τον πληθυσμό βρίσκεται η χώρα. Μάλιστα όπως δήλωσε και νωρίτερα η κυβερνητική εκπρόσωπος Αριστοτελία Πελώνη, αρχές Απριλίου, η Ελλάδα θα γίνει η πρώτη χώρα που θα προχωρήσει σε μία τετοια κίνηση. Η κυρία Πελώνη επέμεινε πως τα self testing θα είναι δωρεάν ως προς τη διάθεσή τους προς τους πολίτες από τα φαρμακεία και πως ή όποια -μικρή όπως υποστηρίζουν- οικονομική επιβάρυνση θα είναι προς τον φαρμακοποιό για όποιον πολίτη επιθυμεί βοήθεια για τη διενέργεια…
Κυκλοφοριακή αγωγή και οδική ασφάλεια να διδάσκονται ως αυτοτελές μάθημα σε όλες τις βαθμίδες εκπαίδευσης. Επιστολές Περιφερειάρχη Αττικής προς τους Υπουργούς Μεταφορών και Παιδείας Γ. Πατούλης: «Η οδική ασφάλεια είναι ανθρώπινο δικαίωμα και η καλλιέργεια Παιδείας οδικής ασφάλειας υψίστη προτεραιότητα στη κοινή προσπάθεια για μείωση των τροχαίων ατυχημάτων» Την υποχρεωτική καθιέρωση της κυκλοφοριακής αγωγής και οδικής ασφάλειας, ως αυτοτελούς μαθήματος, σε όλες τις βαθμίδες της εκπαίδευσης ζητεί εκ νέου ο Περιφερειάρχης Αττικής. Με επιστολές προς τις πολιτικές ηγεσίες των Υπουργείων Υποδομών και Μεταφορών και Παιδείας και Θρησκευμάτων ο κ. Γ. Πατούλης χαρακτηρίζει μονόδρομο την υιοθέτηση της πρότασης αυτής, που διαχρονικά…
Η οργάνωση του έργου της Αποχέτευσης, που ξεκινά μέσα στο επόμενο διάστημα, ήταν το αντικείμενο της Συνάντησης Εργασίας, που πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 22 Μαρτίου 2021, μεταξύ του Δημάρχου Παλλήνης, Θανάση Ζούτσου και του Αν. Διευθύνοντα Συμβούλου της ΕΥΔΑΠ, Αναστάσιο Τόσκα, ο οποίος συνοδευόταν απο την Αν. Γενική Διευθύντρια Έργων Αποχέτευσης Ανατολικής Αττικής, κα Ντίνα Στεφανάκου. Με τη συνάντηση αυτή, η οποία πραγματοποιήθηκε στο Δημαρχείο Παλλήνης, ανοίγει ο κύκλος συνεργασίας Δήμου και ΕΥΔΑΠ, για την οργάνωση και διαχείριση του μεγάλου έργου, κατά τη φάση κατασκευής του. Πρόσφατα, το Ελεγκτικό Συνέδριο ενέκρινε το κείμενο της τελικής Σύμβασης του έργου, η οποία θα…
Ο Δήμαρχος Μαραθώνος και Πρόεδρος του Δημοτικού Θεάτρου Μαραθώνα κ. Στέργιος Τσίρκας σε συνεργασία με τον Αντιδήμαρχο Επιχειρηματικότητας Πολιτικής Προστασίας & Πολιτισμού κ. Ευάγγελο Κυπαρίσση, θέλοντας να συμβάλλουν στην προώθηση της καλλιτεχνικής δημιουργίας, καλούν όλους τους επαγγελματίες και αποφοίτους καλλιτεχνικών σχολών που κατοικούν εντός των διοικητικών ορίων του Δήμου Μαραθώνος, προκειμένου να εγγραφούν στο Μητρώο Επαγγελματιών και Αποφοίτων Καλλιτεχνών (Μ.Ε.Α.Κ.) που θα τηρηθεί στο ΔΗ.ΘΕ.ΜΑ. Στο Μ.Ε.Α.Κ. μπορούν να εγγραφούν: σκηνοθέτες, βοηθοί σκηνοθέτες, δραματουργοί, θεατρολόγοι, ηθοποιοί, ερμηνευτές, μουσικοί, μουσουργοί, συνθέτες, τραγουδιστές, τραγουδοποιοί, ποιητές, συγγραφείς, σεναριογράφοι, μεταφραστές, εκπαιδευτικοί καλλιτεχνικών, φωτογράφοι, κινηματογραφιστές, εικαστικοί καλλιτέχνες, ζωγράφοι, σχεδιαστές, σκηνογράφοι, ενδυματολόγοι, χορογράφοι, χορευτές, επιστημονικοί και καλλιτεχνικοί σύμβουλοι, διαφημιστές, παραγωγοί, τεχνικοί ήχου και φωτός, ηλεκτρολόγοι, κατασκευαστές κοστουμιών και σκηνικών,…
Συστατικά 2 κ.σ. βούτυρο 3 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κρεμμύδια 1 σκ. σκόρδο 1 1/2 κιλό πράσα 1 κ.σ. θυμάρι αλάτι πιπέρι 1 αβγό 200 γρ. mix τυριών, τριμμένα 200 γρ. τυρί κρέμα 200 γρ. φέτα 650 γρ. ζύμη κουρού Χρυσή Ζύμη 1 κρόκο, αραιωμένο με 1 κ.σ. νερό 50 γρ. σουσάμι Μέθοδος Εκτέλεσης Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180ο C στον αέρα. Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά και βάζουμε το βούτυρο και το ελαιόλαδο. Κόβουμε τα κρεμμύδια σε χοντρά κομμάτια, το σκόρδο σε λεπτές φέτες και τα βάζουμε στο τηγάνι. Προσθέτουμε το θυμάρι και ανακατεύουμε. Κόβουμε τα πράσα σε μισοφέγγαρα και…
Κυπριακό τραχανά με χαλούμι και γιουβέτσι λαχανικών την Δευτέρα στην ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ! Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ Σαλάτες: Χωριάτικη 6.00€ Πράσινη ανάμεικτη με cranberries, καρύδια, παρμεζάνα 5.50€ Ντάκος κρητικός με ντομάτα και φέτα 5.50€ Ντομάτα, ρόκα, παξιμάδι χαρουπιού και ξινομυζήθρα 5.50€ Σαλάτα πράσινη ανάμεικτη με φιλέτο κοτόπουλο 6.50€ Ατομική αγγουροντομάτα 2.00€ Ατομική πράσινη ανάμεικτη 00€ Φέτα 1.80€ Φρουτoσαλάτα φρεσκοκομμένη 3.50€ ΔΕΥΤ – ΣΑΒ Τηλέφωνα επικοινωνίας: 22944 01808 / 6909 399969 Πλατεία Ελευθ.Βενιζέλου(δίπλα στα ΕΛΤΑ Ραφήνας)
Η Κατσαρόλα ετοιμάζει ακόμη ένα σούπερ εορταστικό μενού για την ημέρα της Εθνικής Επετείου την Πέμπτη 25 Μαρτίου. Δώστε έγκαιρα την παραγγελία σας για να απολαύσετε τα πεντανόστιμα πιάτα που ετοιμάζει η Μαρία Πιστέντη και το επιτελείο της. Ορεκτικά: Ταραμοσαλάτα, Πατζάρια βραστά, σκορδαλιά, Σαλάτα μαρούλι-άνιθος- φρέσκο κρεμμυδάκι, σαλάτα χωριάτικη, Χταπόδι σε μαρινάδα με ξύδι και μέλι, ρεγγοσαλάτα. Κυρίως Πιάτα: – Μπακαλιάρος με σκορδαλιά ή με πατατοσαλάτα – Γίγαντες στη γάστρα – Μπακαλιάρος πλακί – Γαρίδες σαγανάκι (κατ. Ν01) – Βραστά λαχανικά – Ζεστή πατατοσαλάτα Επιδόρπιο: ‘- Εκμέκ κανταϊφι – Μπακλαβάς της Μαρίας (νηστίσιμος με καρύδια, αμύγδαλο και φυστίκι Αιγίνης). ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ…
Κριός♈ Γενικά Αγαπητέ Κριέ, το Εξάγωνο Ερμή-Ουρανού που σχηματίζεται σήμερα, σε βοηθά να σχεδιάσεις τις επόμενες κινήσεις σου και έτσι αντιλαμβάνεσαι τα συναισθήματα σου και πάλι! Έρχεται ένα ευχάριστο νέο που μαθαίνεις παρασκηνιακά και σε κάνει να νιώσεις και πάλι ευτυχισμένος! Επιπλέον, το Τρίγωνο Άρη-Ουρανού, θα φέρει μία ξαφνική χαρμόσυνη είδηση! Αισθηματικές Προβλέψεις Αν είσαι ελεύθερος ένας απωθημένος ή παλαιός έρωτας, σε οδηγεί σε καυτά συναρπαστικά ερωτικά μονοπάτια! Ένα ξαφνικό μήνυμα ή τηλεφώνημα, σου αναστατώνει την ζωή και σε κάνει και πάλι να χαμογελάσεις! Αν είσαι δεσμευμένος, μία συζήτηση για επίλυση παλαιών προβλημάτων με τον σύντροφο, σου δίνει χαρά και…
Συστατικά 1 1/2 κιλό χοιρινό, λαιμό 2 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι 1 κρεμμύδι 2 σκ. σκόρδο 800 γρ. πατάτες 2 πράσα 2 καρότα 750 γρ. αγκινάρες 100 γρ. κρασί λευκό χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι 1/2 ματσάκι άνηθο 500 γρ. νερό Για το σερβίρισμα άνηθο 1 λεμόνι ελαιόλαδο πιπέρι Μέθοδος Εκτέλεσης Τοποθετούμε τη χύτρα ταχύτητας σε δυνατή φωτιά. Κόβουμε το χοιρινό σε κομμάτια 2-3 εκ., βάζουμε το ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και απλώνουμε σε όλη την επιφάνεια. Μεταφέρουμε στη χύτρα ταχύτητας και σοτάρουμε 3-4 λεπτά να πάρει χρώμα. Αφαιρούμε το χοιρινό και αφήνουμε στην άκρη. Κόβουμε το κρεμμύδι και τις πατάτες…
Κριός♈ Γενικά Αγαπητέ Κριέ, θα καταφέρεις να πετύχεις την αποδοχή των γύρων σου με ευκολία, γεγονός που το έχεις ισχυρή ανάγκη σήμερα! Οι ώριμες αντιδράσεις σου, αλλά και οι σοφές και προσεκτικές σου απαντήσεις και αποκρίσεις, κερδίζουν τον σεβασμό και τον θαυμασμό του περίγυρου σου, ακόμα κι αν αυτό ξυπνήσει τον φθόνο σε ανταγωνιστές και αντιπάλους! Καταφέρνεις όμως και έχεις εσύ το «πάνω χέρι» στις διαπροσωπικές σου σχέσεις και δείχνεις με ποικίλους τρόπους τι και πόσα αξίζεις! Αισθηματικές Προβλέψεις Αν είσαι δεσμευμένος, έχεις την ευκαιρία τώρα να δείξεις την υπευθυνότητα και την εντιμότητα σου! Εκφράζεις συναίσθημα, χωρίς υπερβολές και λόγια…
Όταν αντιμετωπίζουμε ένα πρόβλημα το πιο φρόνιμο είναι να προσπαθήσουμε να βρούμε την αιτία για την οποία υπάρχει. Έτσι, αρχικά αφιέρωσε 5 λεπτά και προσπάθησε να καταλάβεις για ποιόν λόγο δεν έχεις όρεξη να γυμναστείς. Γράφει η Νάντια Μαρκοπούλου, Γυμνάστρια, Αθήνα Γιατί δεν έχεις όρεξη να γυμναστείς Για παράδειγμα, νιώθεις χαμηλή ενέργεια; Μήπως έχεις υπερπροπονηθεί τον τελευταίο καιρό και το σώμα σου παρακαλά για λίγες μέρες ξεκούραση; Έχεις φάει σωστά ή έχεις κοιμηθεί αρκετά, ώστε να έχεις ενέργεια να αθληθείς; Μήπως νιώθεις ψυχολογικά πεσμένος διότι άκουσες ένα άσχημο νέο ή συνέβη κάτι που σε στενοχώρησε; Ακόμη, έλεγξε τη συχνότητα αυτού του…
Συστατικά 2 κ.σ. ελαιόλαδο 100 γρ. κιμά μοσχαρίσιο 1 κ.σ. ζάχαρη μαύρη μαλακή 1 κ.σ. ξίδι 1 κ.σ. σάλτσα worcestershire 400 γρ. ντομάτα κονκασέ 100 γρ. κοφτό μακαρονάκι, βρασμένο 100 γρ. τσένταρ, τριμμένο Για το σερβίρισμα 2 ψωμάκια για σάντουιτς 1 κ.σ. μαϊντανό, ψιλοκομμένο Μέθοδος Εκτέλεσης Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200ο C στον αέρα. Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε τον κιμά για 1 λεπτό. Προσθέτουμε τη ζάχαρη, το ξίδι, τη σάλτσα worcestershire και ανακατεύουμε μέχρι να λιώσει η ζάχαρη. Προσθέτουμε τη ντομάτα κονκασέ, το βρασμένο κοφτό μακαρονάκι και ανακατεύουμε με μια κουτάλα. Μεταφέρουμε τα ζυμαρικά…
Γιαουρτλού κεμπάπ και μακαρονάδα του ψαρά το Σάββατο στην ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ! Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ Σαλάτες: Χωριάτικη 6.00€ Πράσινη ανάμεικτη με cranberries, καρύδια, παρμεζάνα 5.50€ Ντάκος κρητικός με ντομάτα και φέτα 5.50€ Ντομάτα, ρόκα, παξιμάδι χαρουπιού και ξινομυζήθρα 5.50€ Σαλάτα πράσινη ανάμεικτη με φιλέτο κοτόπουλο 6.50€ Ατομική αγγουροντομάτα 2.00€ Ατομική πράσινη ανάμεικτη 00€ Φέτα 1.80€ Φρουτoσαλάτα φρεσκοκομμένη 3.50€ ΔΕΥΤ – ΣΑΒ Τηλέφωνα επικοινωνίας: 22944 01808 / 6909 399969 Πλατεία Ελευθ.Βενιζέλου(δίπλα στα ΕΛΤΑ Ραφήνας)
Κριός♈ Γενικά Αγαπητέ Κριέ, σήμερα καταφέρνεις και εκφράζεις με τον καλύτερο τρόπο τις σκέψεις και τις ιδέες σου στους γύρω σου με πολλούς και διάφορους τρόπους! Θα έχεις σίγουρα, περισσότερα τηλεφωνήματα και μηνύματα απ’ ό,τι συνήθως! Όλες οι κοινωνικές σου συναναστροφές και επαφές, θα έχουν θετικές και ευχάριστες εξελίξεις και κάθε σου δραστηριότητα στο διαδίκτυο, θα είναι επιτυχής! Αισθηματικές Προβλέψεις Αν είσαι ελεύθερος, σήμερα αναμένεται να έρθεις σε επαφή με περισσότερα άτομα, να απολαύσεις κατακτήσεις, φλερτ και νέες γνωριμίες! Αν είσαι δεσμευμένος, θα έχεις σίγουρα κάποια απρόσμενα καλά νέα, από τον σύντροφο, ενώ θα καταφέρετε μέσα από συζήτηση και εξομολογήσεις,…
Μπορεί ο Εμανουέλ Μακρόν να μείνει λόγω κορονοϊού και lockdown στην Γαλλία και να μην έρθει για την παρέλαση της 25ης Μαρτίου αλλά ο Πρίγκιπας Κάρολος και η Καμίλα, Δούκισσα της Κορνουάλης θα είναι εδώ. Όπως ανακοινώθηκε επίσημα: «Ο Πρίγκιπας της Ουαλίας Κάρολος και η Δούκισσα της Κορνουάλης θα επισκεφθούν την Αθήνα στις 24 και 25 Μαρτίου, έπειτα από πρόσκληση του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη, για να παραβρεθούν στις εκδηλώσεις για τον εορτασμό των 200 ετών από την Ελληνική Επανάσταση». Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ
Επίσκεψη του Περιφερειάρχη Αττικής Γ. Πατούλη στο Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών με αφορμή τα έργα κατασκευής αμφιθεάτρου αλλά και παρεμβάσεις στις κτιριακές εγκαταστάσεις του Αστεροσκοπείου στην Πεντέλη που χρηματοδοτεί η Περιφέρεια, συνολικού προϋπολογισμού άνω των 5 εκ. ευρώ Γ. Πατούλης: « Συνεργαζόμαστε στενά με το Εθνικό Αστεροσκοπείο με στόχο την ενδυνάμωση του ερευνητικού του έργου και την αξιοποίηση του προς όφελος της προστασίας και της βελτίωσης της ποιότητας ζωής των πολιτών» Τις εγκαταστάσεις του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών στο Θησείο επισκέφθηκε σήμερα ο Περιφερειάρχης Αττικής Γ. Πατούλης, συνοδευόμενος από τον Προϊστάμενο της Διαχειριστικής Αρχής της Περιφέρειας Δ. Δρόση. Τον κ. Πατούλη υποδέχθηκε…
