Life Style

Γιατί η άσκηση είναι η ιδανική δραστηριότητα στην εφηβεία;

Το ενδιαφέρον για την άσκηση σε νεαρά άτομα συνεχώς αυξάνεται. Οι προπονητές πρέπει να γνωρίζουν λεπτομερώς τις βασικές αρχές της φυσιολογικής ανάπτυξης ενός ατόμου. Η κατανόηση αυτών των αρχών αλλά και η εκτίμηση του πως αυτές επηρεάζουν τις προπονητικές προσαρμογές και επιδρούν στα αποτελέσματα των αντίστοιχων επιστημονικών ερευνών, είναι ουσιαστική...

Read more

Η χρυσαφένια αμμουδιά της Σερίφου με το γραφικό εκκλησάκι του Αγίου Σώστη(βίντεο από drone)

Στην ανατολική πλευρά της Σερίφου, ακριβώς απέναντι από το νησάκι του Βου, βρίσκεται μια από τις ομορφότερες παραλίες του αιγαιοπελαγίτικου νησιού, καθώς και ένας από τους πιο αγαπημένους προορισμούς όλων εκείνων που αναζητούν την ηρεμία, την ξεγνοιασιά και τη χαλάρωση. Η παραλία του Άγιου Σώστη απέχει λίγα μόλις χιλιόμετρα από...

Read more

Γιατί ο Νίκος Κοκλώνης μήνυσε την Τέτα Καμπουρέλη για εκβιασμό

Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του eReportaz, ο τηλεοπτικός παραγωγός, συνοδευόμενος από δυο δικηγόρους, επισκέφθηκε το Τμήμα Εκβιαστών της Ασφάλειας Αττικής όπου κατέθεσε μήνυση σε βάρος της Τέτας Καμπουρέλη η οποία φέρεται να του ζητούσε 50.000 ευρώ για φωτογραφίες που έβαλε στο περιοδικό του. Ο Νίκος Κοκλώνης συναντήθηκε με τον επικεφαλής...

Read more

Το πρώτο μήνυμα του Μένιου Φουρθιώτη μετά την απόσυρση της αστυνομικής φύλαξης

Όλα ξεκίνησαν όταν ο αντιδήμαρχος Ραφήνας-Πικερμίου Χρήστος Τσεμπέρης αποκάλυψε στο πανελλήνιο ότι ο Μένιος Φουρθιώτης φυλασσόταν επί 24ωρου βάσεως από 9 περιπολικά και 14 αστυνομικούς (μεταξύ αυτών Α.Τ Ραφήνας και Μαραθώνας), όπως σας είχαμε ενημερώσει με σχετικό μας άρθρο Ο ίδιος ο Μένιος Φουρθιώτης, αρχικά, με ανακοίνωση του δικηγόρου του,...

Read more

Στο νοσοκομείο ο Δημήτρης Ουγγαρέζος

  Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.   Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Dimitris Ougarezos B (@d_ougarezos) Ένας τραυματισμός ανάγκασε τον Δημήτρη Ουγγαρέζο να επισκεφθεί κοντινό του νοσοκομείο προκειμένου να του παρασχεθούν οι πρώτες βοήθειες, όπως είδαμε σε ανάρτηση που δημοσίευσε στο Instagram. Τον δημοσιογράφο συνόδευσαν φίλοι του στα...

Read more

Τα οφέλη της ποδηλασίας στην σωματική και ψυχική υγεία

Η ποδηλασία είναι μια χαμηλής κρούσης, αερόβια μορφή άσκησης με πολλαπλά οφέλη προς όλους τους τομείς. Η μορφή έντασης ρυθμίζεται αποκλειστικά απο τον ασκούμενο οπότε είναι ευχάριστα προσιτή απο όλους. Γράφει ο Σούλιος Ζήσης, Γυμναστής – Προπονητής ποδηλασίας, Γλυφάδα Το ποδήλατο μπορεί να είναι ένα μέσο μεταφοράς , μια μορφή απλής...

Read more

Και μετά τη συνέντευξη… τι φοράμε;

  Λοιπόν. Ντυθήκατε για τη συνέντευξη με το μοναδικό smart και professional σύνολο που διαθέτετε στην ντουλάπα σας. Με εκείνο το σακάκι που χρησιμοποιείτε μόνο για αυτές τις περιπτώσεις και το παντελόνι που σας σφίγγει, γιατί το έχετε από πάντα και απλώς δεν το παίρνετε απόφαση να επενδύσετε σε ένα...

Read more

Πώς μπορεί η ανακαίνιση μπάνιου να επηρεάσει τη διάθεσή σας

Λένε πως η καλή μέρα φαίνεται από το πρωί και ισχύει, εφόσον ξεκινάει σε ένα άνετο, φωτεινό μπάνιο. Την πρώτη καλημέρα την λέτε στον καθρέφτη και πρέπει όλα να δουλεύουν ρολόι. Αν όχι, τότε μια μίνι, ή ευρύτερη, ανακαίνιση μπάνιου https://www.dynamichome.gr/  είναι αυτό που χρειάζεστε.    Ενδεχομένως, να ακούγεται περίεργο...

Read more

Τέτα Καμπουρέλη: Καταθέτει στον ανακριτή για το ριφιφί στις θυρίδες

Την πόρτα του ανακριτή πέρασε λίγο μετά τις 13.20 το μεσημέρι η σύζυγος του Βασίλη Γκουρούση, Τέτα Καμπουρέλη προκειμένου να καταθέσει για το ριφιφί στις θυρίδες της τράπεζας στο Ψυχικό, για το οποίο κατηγορείται ο σύζυγος της. Λίγα λεπτά αργότερα ακολούθησε και ο Βασίλης Γκουρούσης ο οποίος κατηγορείται για την...

Read more

Ο Γιώργος Πατούλης έστειλε εξώδικο στη σύζυγό του για την «προστασία του παιδιού»

Εξώδικο εν είδει επιστολής έστειλε ο Γιώργος Πατούλης στη σύζυγό του, Μαρίνα, ζητώντας της να σταματήσει να μιλά δημόσια για τη σχέση του για να προστατευτεί το παιδί τους. «Πρέπει να προστατευτεί το παιδί. Δεν πρέπει να γίνεται καμία αναφορά στο παιδί μας», αναφέρει χαρακτηριστικά στο εξώδικο που έχει στείλει...

Read more
Page 2 of 70 1 2 3 70