spot_img
27.4 C
Rafina
Δευτέρα, 25 Μαΐου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Μανιτάρια στιφάδο

Συστατικά

  • 1 κιλό μανιτάρια champignon
  • 3-4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 20 κρεμμυδάκια για στιφάδο
  • 2 φύλλα δάφνης
  • 1 στικ κανέλα
  • 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
  • 1 κ.γ. μπαχάρι
  • 2 γαρίφαλα
  • 2 σκ. σκόρδο
  • 50 γρ. κρασί κόκκινο
  • 1 κύβο λαχανικών
  • 400 γρ. ντομάτα κονκασέ
  • 100 γρ. νερό
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 πρέζα μπούκοβο
  • 1 κ.γ. μέλι

 

 

 

Για το σερβίρισμα

  • ρύζι μπασμάτι
  • ρίγανη, φρέσκια
  • 1 κ.γ. ελαιόλαδο
  • πιπέρι

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Τοποθετούμε ένα βαθύ τηγάνι σε δυνατή φωτιά και βάζουμε το ελαιόλαδο.
  • Βάζουμε τα κρεμμύδια και σοτάρουμε μέχρι να καραμελώσουν 3-4 λεπτά.
  • Κόβουμε τα μανιτάρια σε τέσσερα κομμάτια και τα βάζουμε στο τηγάνι. Σοτάρουμε για 3-4 λεπτά.
  • Προσθέτουμε τα φύλλα δάφνης, την κανέλα, τον πελτέ και σοτάρουμε. Σε ένα τουλουπάνι βάζουμε τα μπαχάρια, τα γαρίφαλα, τα σκόρδα ολόκληρα και το βάζουμε στο τηγάνι.
  • Σβήνουμε με το κρασί και μόλις εξατμιστεί προσθέτουμε τον κύβο, τη ντομάτα κονκασέ, το νερό, αλάτι, πιπέρι, μπούκοβο καλύπτουμε με το καπάκι και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 30-40 λεπτά.
  • Αφαιρούμε από τη φωτιά, προσθέτουμε το μέλι και ανακατεύουμε με απαλές κινήσεις.
  • Σερβίρουμε με το ρύζι, τη ρίγανη, το ελαιόλαδο και πιπέρι.

Ακολουθήστε μας στην σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα

Αυτή την εβδομάδα

Θύελλα Ραφήνας: Συνεχίζει στον πάγκο ο Πάρης Ανδράλας

Την ανανέωση της συνεργασίας της με τον προπονητή Πάρη...

Ραφήνα: Το burger που θα γίνει η νέα σου εμμονή στο Άσπρο Γίδι

Στο Άσπρο Γίδι το burger αποκτά χαρακτήρα και γεύση...

51% περισσότεροι έκτακτοι έλεγχοι στα πλοία – Μηδενική ανοχή σε θέματα ασφάλειας

Κατά 51% αυξήθηκαν φέτος οι έκτακτες επιθεωρήσεις στα πλοία,...

Νέος διπλός «αυτοδιοικητικός ΕΝΦΙΑ» στα ακίνητα από το 2027 – Τι αλλάζει για ιδιοκτήτες και ενοικιαστές

Σημαντικές αλλαγές στη φορολόγηση των ακινήτων φέρνει το νέο...

ΝΕΑ

Θύελλα Ραφήνας: Συνεχίζει στον πάγκο ο Πάρης Ανδράλας

Την ανανέωση της συνεργασίας της με τον προπονητή Πάρη...

Ραφήνα: Το burger που θα γίνει η νέα σου εμμονή στο Άσπρο Γίδι

Στο Άσπρο Γίδι το burger αποκτά χαρακτήρα και γεύση...

51% περισσότεροι έκτακτοι έλεγχοι στα πλοία – Μηδενική ανοχή σε θέματα ασφάλειας

Κατά 51% αυξήθηκαν φέτος οι έκτακτες επιθεωρήσεις στα πλοία,...

Ο Δήμαρχος Παλλήνης στην Attica Green Expo – Ομιλία για την περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση

Ομιλία για την περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση και τους ενεργούς πολίτες...

Συγκινεί ο Τραϊανός Δέλλας για τη Γωγώ Μαστροκώστα – «Καλό ταξίδι αγάπη μου, πέτα ψηλά»

Βαθιά συγκίνηση έχει προκαλέσει η δημόσια ανάρτηση του Τραϊανού...

RPN.GR