spot_img
16.9 C
Rafina
Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου, 2025
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Nuggets ρεβιθιού

Συστατικά

600 γρ. ρεβίθια, κατεψυγμένα
αλάτι
πιπέρι
60 γρ. βρόμη
1 κ.γ. πάπρικα, καπνιστή
1 κ.γ. κύμινο
1 κ.γ. κρεμμύδι, σε σκόνη
1 κ.γ. σκόρδο, σε σκόνη
ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
ξύσμα λεμονιού
400 ml ηλιέλαιο, για το τηγάνισμα
Για το πανάρισμα
αβγά
80 γρ. πάνκο
Για το σερβίρισμα
γιαούρτι στραγγιστό
κόλιανδρο
λεμόνι

Μέθοδος Εκτέλεσης

Σε κατσαρόλα με νερό που βράζει βάζουμε αλάτι, τα ρεβίθια και βράζουμε για 15-20 λεπτά.
Σουρώνουμε και αφήνουμε στην άκρη. Βάζουμε στο πολυμηχάνημα με τα μαχαίρια τη βρόμη, αλάτι, πιπέρι, την πάπρικα, το κύμινο, το κρεμμύδι, το σκόρδο και χτυπάμε καλά.
Βάζουμε το ξύσμα και τον χυμό από το λεμόνι, τα ρεβίθια και χτυπάμε να ομογενοποιηθούν τα υλικά και να γίνει ένα σφιχτό μείγμα.
Σε ένα μπολ βάζουμε τα αβγά και χτυπάμε. Σε άλλο μπολ βάζουμε το πάνκο.
Τοποθετούμε ένα τηγάνι με το ηλιέλαιο σε μέτρια φωτιά να κάψει.
Πλάθουμε σε μικρά nuggets και πιέζουμε καλά με τα χέρια μας για να δέσουν.
Μεταφέρουμε διαδοχικά από τα αβγά και το πάνκο και μεταφέρουμε στο καυτό λάδι σε δόσεις. Τηγανίζουμε για 2-3 λεπτά να πάρουν χρώμα.
Αφαιρούμε σε απορροφητικό χαρτί και σερβίρουμε με γιαούρτι, κόλιανδρο και λεμόνι.

 

 

 

Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Ραφήνα Πικέρμι: Δωρεάν διανομή καυσόξυλων και κομπόστ από τον δήμο στους κατοίκους – rpn

Ο Δήμος Ραφήνας – Πικερμίου υλοποιεί δύο στοχευμένες κοινωνικές...

Tεράστια επιτυχία για την Λευκή Νύχτα στην Αρτέμιδα – rpn

Την Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου ο δήμος Σπάτων Αρτέμιδος διοργάνωσε...

Πέθανε ο δήμαρχος Διρφύων – Μεσσαπίων – rpn

Σε βαρύ πένθος βυθίστηκε η τοπική κοινωνία της Εύβοιας...

Το απαράδεκτο σχόλιο του Ίλον Μασκ για τη Σίντνεϊ Σουίνι

Ο Ίλον Μασκ αποφάσισε να σχολιάσει το στήθος της...

Η Ελλάδα παρέλαβε τη φρεγάτα “Κίμων” – “Νέα εποχή για τις Ένοπλες Δυνάμεις”

Σχεδόν τρία χρόνια μετά την υπογραφή των συμβάσεων, το...

ΝΕΑ

Ραφήνα Πικέρμι: Δωρεάν διανομή καυσόξυλων και κομπόστ από τον δήμο στους κατοίκους – rpn

Ο Δήμος Ραφήνας – Πικερμίου υλοποιεί δύο στοχευμένες κοινωνικές...

Tεράστια επιτυχία για την Λευκή Νύχτα στην Αρτέμιδα – rpn

Την Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου ο δήμος Σπάτων Αρτέμιδος διοργάνωσε...

Πέθανε ο δήμαρχος Διρφύων – Μεσσαπίων – rpn

Σε βαρύ πένθος βυθίστηκε η τοπική κοινωνία της Εύβοιας...

Το απαράδεκτο σχόλιο του Ίλον Μασκ για τη Σίντνεϊ Σουίνι

Ο Ίλον Μασκ αποφάσισε να σχολιάσει το στήθος της...

Η Ελλάδα παρέλαβε τη φρεγάτα “Κίμων” – “Νέα εποχή για τις Ένοπλες Δυνάμεις”

Σχεδόν τρία χρόνια μετά την υπογραφή των συμβάσεων, το...

Πικέρμι: Πανεπιστημιακά Μαθήματα με την αξιοπιστία της Προοπτικής

Πανεπιστημιακά Μαθήματα με την αξιοπιστία της Προοπτικής. Με εξειδικευμένους...

Πικέρμι: Η Revoil Νικολάου φροντίζει να έχεις ζεστασιά με ποιότητα και οικονομία

Το κρύο σου χτυπάει την πόρτα; Στη Revoil Νικολάου φροντίζουμε...

Ζωντανή μουσική την Παρασκευή 19 Δεκεμβρίου στο «Άσπρο Γίδι» στη Ραφήνα

Μια βραδιά με ζωντανή μουσική και αυθεντική ατμόσφαιρα υπόσχεται...

RPN.GR